مشاكل القلب ما هي الأعراض. كيفية التعرف على العلامات الأولى لأمراض القلب لدينا

ووفقا لإحصائيات منظمة الصحة العالمية، يموت 17 مليون شخص سنويا بسبب أمراض القلب في العالم. علاوة على ذلك، فإن الأمراض تصبح أصغر سنا كل عام. اليوم، ليس من غير المألوف أن تصيب الأزمة القلبية الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 30 عامًا.

ولكن بعد 50 عاما، تمرض النساء أكثر من الرجال.

10 علامات على سوء القلب

تشمل أعراض النوبة القلبية ألمًا في الصدر، وعدم انتظام ضربات القلب، وارتفاع ضغط الدم، وضيق شديد في التنفس، والدوخة، والتعرق، وأحيانًا فقدان الوعي. ولكن هناك عددًا من علامات أمراض القلب التي تبدأ في الظهور قبل عدة أشهر أو حتى سنوات من الإصابة بنوبة قلبية.

1. الألم. لا يحدث ذلك في الصدر فحسب، بل أيضًا في الجزء العلوي من البطن أو الرقبة، ويمتد إلى الكتف والذراع والظهر والفك. يمكن أن يحدث فجأة أو يتكرر يومًا بعد يوم لمدة أسابيع. غالبًا ما يتم الخلط بينه وبين ألم الأسنان وآلام العضلات وحرقة المعدة والألم العصبي الوربي والأعصاب المضغوطة. من السهل التحقق: إذا تم تخفيف الأعراض المؤلمة بشكل ملحوظ عند تناول النتروجليسرين، فهذا يعني أنها مرتبطة بأمراض القلب.

2. قلة الهواء . حتى ضيق التنفس الخفيف يجب أن يكون مدعاة للقلق: هذا العرض يصاحب أمراض القلب في 90٪ من الحالات. وبدون نشاط بدني، في وضعية الاستلقاء. قبل أيام قليلة من الهجوم، غالبا ما يصبح الشخص أكثر راحة للنوم أثناء الجلوس.

3.التعب الزائد. يمكن أن يرتبط التعب بزيادة عبء العمل والإجهاد، ولكن هذه الأعراض ممكنة أيضًا مع تطور قصور القلب. إذا كانت هناك مشكلة حقيقية في القلب، فإن الشخص يشعر بالإحباط أكثر فأكثر مع مرور الوقت.

4. الوذمة. إذا كان القلب لا يعمل القوة الكاملة، الدم ليس لديه الوقت لإزالة كل السوائل، يحدث التورم. من السهل اكتشافهم من خلال خواتمهم وأحذيتهم.

5. زيادة معدل ضربات القلب. إذا كانت الزيادة في معدل ضربات القلب متكررة وطويلة الأمد، فيمكننا التحدث عن اضطرابات قلبية خطيرة.

6. الشخير واضطراب التنفس أثناء النوم. كل هذا يضاعف خطر الإصابة بنوبة قلبية ثلاث مرات في غضون 5 سنوات.

7. الدوخة المفاجئة أو فقدان التوازن. في حالة أمراض القلب، فإنها يمكن أن تشير إلى أمراض الأوعية الدموية وفشل القلب.

8. الإغماء. سبب وجيه لزيارة طبيب القلب.

9. التهاب اللثة والتهاب اللثة. يمكن أيضًا أن يرتبط التهاب ونزيف اللثة بأمراض القلب: مع أمراض الأوعية الدموية والقلب، يتدهور تدفق الدم وتبدأ الشرايين الصغيرة في المعاناة أولاً.

10. المشاكل الجنسية . 65% من الرجال الذين تم تشخيص إصابتهم بنقص التروية كانوا يعانون من مشاكل في الانتصاب لعدة سنوات. ويرجع ذلك أيضًا إلى تدهور إمدادات الدم بسبب أمراض الأوعية الدموية.

عوامل الخطر

العمر - للرجال فوق 40 عامًا، للنساء - بعد انقطاع الطمث؛

ارتفاع ضغط الدم (أكثر من 140/90 ملم زئبق) وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم (أكثر من 5 مليمول / لتر، أو 200 ملغ / ديسيلتر)؛

الوراثة.

التدخين (أحد أهم عوامل الخطر)، والكحول والمخدرات.

السمنة والنظام الغذائي غير الصحي ونمط الحياة غير المستقر؛

الإجهاد العاطفي المفرط.

داء السكري.

كيف يمكن لمرضى القلب حماية أنفسهم من الحرارة؟

ينصح أطباء القلب أولئك الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية بعدم الخروج في الجو الحار دون دواء، ومراقبة ضغط الدم لديهم، وتجنب الشمس، والإكثار من شرب السوائل والذهاب إلى الطبيب بشكل متكرر. البقاء في غرف باردة خلال النهار والاستحمام في كثير من الأحيان.

وفي الحر تزداد حاجة الإنسان للسوائل، وكذلك التعرق الزائد. ونتيجة لذلك، ينخفض المحتوى المطلوب من البوتاسيوم والمغنيسيوم في الدم، وهذا يمكن أن يسبب اضطرابات في ضربات القلب. عند كبار السن، غالبًا ما تكون مستويات البوتاسيوم منخفضة بالفعل، لذلك يصف أطباء القلب بالإضافة إلى ذلك الأدوية التي تحتوي على البوتاسيوم أثناء الطقس الحار.

يؤدي الجفاف إلى عواقب وخيمة في الحرارة، خاصة عند كبار السن: يثخن الدم وهناك خطر الإصابة بجلطات الدم. جلطة الدم هي السبب الأكثر شيوعًا للسكتة الدماغية أو احتشاء عضلة القلب. يستخدم الأسبرين القلبي على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم لتقليل تخثر الدم. انها غير مكلفة.

في الطقس الحار، لا تشرب الشاي والقهوة والصودا، وخاصة البيرة. يحتاج مرضى القلب إلى شرب الماء، ولكن ليس أكثر من 1 لتر يوميا إذا كان وزنهم 60 - 80 كجم. عند الخروج، لا تنس أن تأخذ معك زجاجة ماء.

صحة

لا تتجاهل هذه العلامات. قد تشير إلى أن قلبك لا يعمل بشكل صحيح.

تعد أمراض القلب من أكثر الأمراض شيوعًا في العالم ومن أكثرها الأسباب الشائعةموت.

في كثير من الأحيان، يعطي الجسم إشارات تفيد بوجود خطأ ما في بعض الأعضاء. من المهم عدم تفويت الأدلة التي تشير إلى مشاكل في القلب.

القلب الضعيف هو القلب الذي لا يضخ الدم بكفاءة. لسوء الحظ، يمكن للشخص لفترة طويلةلا يلاحظ الأعراض ويكتشف المشكلة بعد فوات الأوان.

ما هي العلامات التي قد تشير إلى ضعف القلب أو قصوره؟

أعراض قصور القلب

أحد أكثر علامات قصور القلب شيوعًا هو التعب.

إذا كان قلبك ضعيفًا، فقد نشعر بالتعب حتى عند الاسترخاء في المنزل. أثناء المشي وممارسة الأنشطة اليومية، قد تشعر بمزيد من الإرهاق.

أحد الأسباب التي تجعل الأشخاص الذين يعانون من قصور القلب يشعرون بالتعب المستمر هو مشاكل الدورة الدموية.

القلب الضعيف لا يستطيع ضخ الدم بفعالية إلى جميع أعضاء وعضلات الجسم. ولا يحصلون على ما يكفي من التغذية والأكسجين، وبالتالي التعب.

يمكن للشخص العادي أن يمشي بوتيرة سريعة لمدة 20 دقيقة دون أخذ نفس.

يستطيع الشخص ذو القلب الضعيف أن يمشي دون أن ينقطع أنفاسه لمدة تقل عن 10 دقائق.

ضيق التنفس، خاصة إذا استيقظت في منتصف الليل، يجب أن ينبهك. في الطب تسمى هذه الظاهرة ضيق التنفس الليلي الانتيابيوهو من الأعراض الكلاسيكية لضعف القلب.

عندما يعاني الشخص من ضعف القلب، تضعف الدورة الدموية في أطراف الجسم. تبدأ السوائل بالتسرب والتراكم تحت الجلد، وخاصةً على الساقين. يحدث هذا لأن الجاذبية تسحب السائل إلى الأسفل.

عادة ما يلاحظ التورم في كلا الساقين. وقد تختفي في الصباح وتعاود الظهور في المساء.

التورم الطفيف في الساقين في حد ذاته ليس خطيرًا. لكن إذا تفاقمت الحالة وزاد التورم، فقد تواجه صعوبة في المشي. يتم علاج الوذمة عادة باستخدام مدرات البول، التي تزيل السوائل الزائدة من الجسم.

قد لا يقتصر تراكم السوائل على الساقين فقط. يمكن أن تتراكم السوائل أيضًا في الرئتين، مما قد يسبب صعوبة في التنفس والسعال.

يمكن أن يكون هذا السعال مستمرًا ومزعجًا. يلاحظ بعض الأشخاص أن السعال يستمر طوال اليوم، بينما يعاني آخرون منه فقط عند الاستلقاء.

في بعض الأحيان قد يكون السعال مصحوبًا بإفراز مخاط وردي اللون رغوي. يجب عليك أيضًا الانتباه إلى الصفير الذي غالبًا ما يتم الخلط بينه وبين السعال التحسسي.

على أية حال، إذا كان لديك سعال طويل ومستمر، فهذا سبب لاستشارة الطبيب.

علامات فشل القلب

غالبًا ما يفقد الشخص ذو القلب الضعيف الشهية أو الاهتمام بالطعام. قد يكون التفسير هو أن السوائل الموجودة في المعدة تعطي شعوراً بالامتلاء وتتداخل مع عملية الهضم الطبيعية.

ومن الجدير بالذكر أن فقدان الشهية لا يشير دائمًا إلى ضعف القلب وهناك العديد من الأمراض الأخرى التي تتميز بضعف الشهية.

عندما لا يعمل القلب بشكل صحيح، غالبًا ما يشعر الرجال بألم في الذراع اليسرى، بينما قد تشعر النساء بألم في إحدى الذراعين أو كلتيهما. علاوة على ذلك، أبلغت العديد من النساء عن آلام غير عادية في الكتف قبل وقت قصير من الإصابة بنوبة قلبية.

ويرجع ذلك إلى حقيقة أن آلام القلب تنتشر في جميع أنحاء الحبل الشوكيحيث توجد مستقبلات الألم والعديد من النهايات العصبية الأخرى. قد يخلط الدماغ بين هذه الأحاسيس ويسبب الألم في أحد الذراعين أو كليهما.

أظهرت العديد من الدراسات أن الأشخاص الذين يعانون من القلق في سن مبكرة هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب التاجية.

يمكن أن يكون القلق بحد ذاته أحد أعراض العديد من الأمراض وينشأ بسبب التوتر ونوبات الذعر المتكررة والرهاب الشديد والاضطرابات الأخرى.

القلق المستمر يمكن أن يؤدي إلى عدم انتظام دقات القلب وارتفاع ضغط الدم، الأمر الذي يؤدي مع مرور الوقت إلى الإصابة بأمراض القلب التاجية.

ومن الجدير بالذكر أن الأشخاص الذين يولدون ببشرة شاحبة لا يعانون بالضرورة من أمراض القلب.

ومع ذلك، إذا أصبح الجلد شاحبًا على غير العادة، فقد يشير ذلك إلى انخفاض تدفق الدم بسبب ضعف القلب غير القادر على ضخ الدم بشكل صحيح في جميع أنحاء الجسم. الأنسجة، التي لا تتلقى ما يكفي من إمدادات الدم، تفقد اللون.

في كثير من الأحيان قد يتحول لون الشخص إلى شاحب بسبب الصدمة، والتي تحدث عندما لا يكون هناك ما يكفي من الدورة الدموية. ولهذا السبب يصبح الأشخاص الذين يعانون من نوبة قلبية أو قصور في القلب شاحبين.

الأشخاص الذين يعانون من الأكزيما أو القوباء المنطقية لديهم خطر متزايد للإصابة بأمراض القلب.

وهكذا وجد الباحثون أن مرضى الأكزيما يعانون من ارتفاع ضغط الدم في 48% من الحالات، وارتفاع نسبة الكوليسترول في 29% من الحالات. وفي الوقت نفسه، يزيد القوباء المنطقية من خطر الإصابة بالنوبات القلبية بنسبة 59%.

غالبًا ما يشير معدل ضربات القلب المرتفع إلى ضعف القلب. وذلك لأن القلب يعمل بأقصى ما يستطيع، مما يزيد من تآكل عضلة القلب.

تخيل حصانًا يجر عربة. فإذا كان الحصان ضعيفاً وهشاً فإنه سيتمكن من سحب العربة إلى أقصى قدراته ولكن لمسافة قصيرة، وبعدها ستنفذ قوته.

يمكن أن يحدث الشيء نفسه مع ضعف القلب، ولهذا السبب من المهم جدًا استشارة الطبيب في الوقت المناسب لتلقي العلاج في الوقت المناسب.

تحقق من كيفية عمل قلبك

مرحبا اصدقاء!

يجب أن يكون الجميع العالم الحديثيعرف مدى خطورة أمراض القلب. ولن أفتح أمريكا إذا قلت إنهم يحتلون المركز الأول بين جميع أسباب الوفيات. هذه الإحصائيات تخيفني. أحاول الاعتناء بنفسي وأحبائي، وأعتقد أنه من الأسهل الوقاية من المرض وبدء العلاج في المراحل المبكرة. لذلك، أصبحت اليوم على دراية تامة بالعلامات الأولى لأمراض القلب، وما يجب عليك الانتباه إليه دائمًا. أنا أشارككم!

لقد تسلل العدو دون أن يلاحظه أحد

إن ما يجعل أمراض القلب والأوعية الدموية خبيثة إلى هذا الحد هو ظهورها الهادئ وغير المحسوس. تستغرق النوبة القلبية وقتا طويلا جدا لتتطور، ومن ثم يمكن أن تموت فجأة. ومن الجيد أن تقابل عائلتك في غرفة بالمستشفى، وليس في مكان آخر.

مثل هذه الأمراض تخفي الأعراض لفترة طويلة بحيث لا يكون لدى العامل البسيط أي فكرة أنه ليس فقط متعبًا ولا يحصل على قسط كافٍ من النوم، بل يحتاج إلى الذهاب إلى الطبيب. بعد كل شيء، في أغلب الأحيان يمكنك تجنب نوبة قلبية إذا كان الشخص يهتم برفاهيته في الوقت المناسب.

لذلك دعونا نبدأ.

هل أنت متعب. في أحد الأيام لم نحصل على قسط كافٍ من النوم، وفي اليوم التالي. نعم. حسنًا، تبين أن الأسبوع كان مرهقًا، كما يحدث للجميع. ولكن إذا كنت تشعر بالضعف كل يوم، ويبدو أنك تحاول النوم بشكل طبيعي، ولا تسحب أكياس الأسمنت في الليل - فهذه هي المكالمة الأولى. هناك خطأ ما. إذا كنت تحلم بمجرد نهوضك من السرير باللحظة التي تعود فيها إلى المنزل في المساء وتستلقي، فقد يشير ذلك إلى فشل الدورة الدموية، وقد يتطور مرض القلب. عادة، يتم إجراء هذا التشخيص عند الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا والنساء فوق 45 عامًا. وقد تظهر أيضًا في البداية مشاكل في إمداد الدم إلى الدماغ والرئتين، وهي أمور تستحق الفحص أيضًا؛
لديك تقلبات مزاجية.نعم، يمكنك أن تكون الشخص الأكثر هدوءًا وتوازنًا، ولكن مع تزايد النوبة القلبية تدريجيًا يظهر هياج شديد ونوبات هلع وخوف من الموت. وهذا لا يعني أنك أصبحت في حالة هستيرية. المشكلة أعمق بكثير.
لديك ضيق في التنفس، وعدم انتظام ضربات القلب.عدم انتظام ضربات القلب هو اضطراب في إيقاع القلب، ويتجلى في أغلب الأحيان (نبض سريع). عادة ما تسير هذه العلامات (ضيق التنفس + عدم انتظام دقات القلب) جنبًا إلى جنب. يمكن أن تظهر أيضًا بعد الأحمال غير المهمة تمامًا والتي كانت سهلة بالنسبة لك في السابق. على سبيل المثال، صعود الدرج. أو المشي فوق تلة صغيرة. ويمكن أن تظهر أيضًا في الليل وتوقظك أثناء النوم. في بعض الأحيان قد يكون هناك بطء القلب (نبض بطيء، ضعيف)، ومن ثم قد لا يشعر الشخص حتى بالمشاكل التي نشأت من تلقاء نفسه.
أنت قلق بشأن عدم الراحة في الصدر.ولعل هذا هو المظهر الأكثر وضوحا لمشاكل القلب. أي شخص هنا سوف يشك في أن هناك خطأ ما. يمكن أن يكون الألم خفيفًا أو وخزًا أو حادًا جدًا، مع شعور بالضعف الشديد، عندما يكون من الصعب حتى رفع الكوب. وهذا قد يجعل نفسه يشعر بالذبحة الصدرية، وقد يبدأ الانتقال إلى حالة ما قبل الاحتشاء. وهنا قد تكون هناك حاجة للمساعدة الطارئة.
من المهم معرفة الفرق بين الذبحة الصدرية والأزمة القلبية. بالنسبة للذبحة الصدرية، يمكن تخفيف الألم باستخدام النتروجليسرين. في حالة نوبة قلبية - لا.
تشعر بالخدر.يمكن أن ينتشر هذا الشعور إلى الذراعين (اليسار عادةً)، والصدر، والفك. نعم، يمكن أن تحدث أعراض مشابهة أيضًا في العمود الفقري. ومع ذلك، فإن هذا الشعور بالبرودة في الصدر أو البطن قد يكون علامة على تمدد الأوعية الدموية الأبهري أو بداية نوبة قلبية.
لديك تورم. في كثير من الأحيان، مع تورم الصباح في الوجه، يمكن إلقاء اللوم على مشاكل في القلب، ويمكن أن يعزى تورم الساقين في المساء. هناك مثل هذا المعيار: ما ينتفخ هو ما هو أبعد عن العضو المسبب للمشكلة، والذي يستغرق وصول الدم إليه وقتًا أطول وأسوأ. وفي حالة القلب، يصل الدم إلى الساقين بشكل أبطأ. لذلك، تنتفخ الأطراف السفلية أولاً. ويمكن ملاحظة ذلك من خلال ظهور علامات من الجوارب أو الجوارب أو قطع الأحذية. قد تتورم يداك أيضًا، على سبيل المثال، إذا كان من الصعب ضغط أصابعك في قبضة اليد أو إزالة الخاتم.
رأسي يدور. قد يصاحب الدوخة، وقد تشمل الحالة الإغماء. في كثير من الأحيان تظهر هذه الأعراض مع ارتفاع ضغط الدم. وهذا يزيد من فرصة الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
حمى، الخدين مزرق.وهكذا، بالاشتراك مع آلام في الصدر، يمكن أن يظهر مرض القلب الالتهابي. على سبيل المثال، المزمن، حيث يبدو أن صمامات القلب، بعد الإصابة بالتهاب حاد، ملحومة معًا.
تغير لون المثلث الأنفي الشفهي إلى اللون الأزرق عند الأطفال.في بعض الأحيان يمكن أن يحدث هذا بعد فترة طويلة من البكاء عند الأطفال. أو ببساطة يكون جلد وجهك رقيقًا وشاحبًا. ومع ذلك، إذا كانت المنطقة المحيطة بالشفتين والأنف ذات لون مزرق واضح، وربما حتى في حالة الهدوء، فقد يشير ذلك إلى وجود مشاكل في القلب أو الجهاز التنفسي. لذلك، كن يقظًا للغاية.

ما يجب القيام به؟

وبطبيعة الحال، إذا لاحظت أحد الأعراض، فإن أول ما عليك فعله هو الذهاب إلى الطبيب. ومع ذلك، ماذا يجب أن تفعل إذا ظهر الألم الحاد وضيق التنفس والخفقان والضعف والغثيان والتنميل والدوخة في وقت واحد؟ كيف تساعد من تحب أو نفسك إذا تعرضت لأزمة قلبية؟

نسمي سيارة إسعاف.
نحن نجلس الشخص. أو نضعها في وضع نصف الجلوس ونرفع رأسها. بهذه الطريقة سوف نقوم بتقليل الحمل على القلب وتقليل المنطقة المصابة.
نحن نقدم الوصول الجوي. نفتح النافذة، ونفك أزرار القميص، والملابس الضيقة، وحتى حمالة الصدر النسائية.
الأسبرين + النتروجليسرين. وينصح بسحق الأسبرين وخلطه بملعقة ماء، ويوضع النتروجليسرين تحت اللسان ويذوب. إذا لم يكن هناك راحة بعد ذلك، فكل شيء يشير إلى نوبة قلبية.

ومع ذلك، إذا قررت المساعدة بشكل كامل إلى شخص غريبفاقد الوعي، يجب أن تكون متأكدًا بنسبة 100% من أنه يعاني من ارتفاع ضغط الدم.

إذا لم تكن متأكدا، فلا ينبغي إعطاء النتروجليسرين لأنه يخفض ضغط الدم ويمكن أن يجعل الأمور أسوأ، وحتى الموت. ولهذا السبب نحن في انتظار سيارة إسعاف.

إذا كنت قد بدأت للتو في تجربة الأعراض الأولى لأمراض القلب، فمن المهم جدًا في هذه اللحظة الاتصال بأخصائي مختص. سيكون من المفيد جدًا أن تخضع للعلاج في عيادة خاصة مع التركيز على أمراض القلب.

تعتبر الرحلات الدورية إلى مصحات أمراض القلب مفيدة أيضًا للحفاظ على حالتك.
وبطبيعة الحال، علينا أن نبدأ بالبحث عن العوامل الاستفزازية.

تخلى عن العادات السيئة، وتناول الطعام بشكل صحيح، واسترح جيدًا، ولا تتوتر بسبب تفاهات، وتأكد من وجود ما يكفي في حياتك.

نراكم قريبا!

لقد كانت نوبات الهلع شائعة منذ فترة طويلة: فهي السبب الرئيسي للعلاج، كما يعترف المعالجون النفسيون. كيف تبدو؟ يسيطر على الشخص خوف مفاجئ لا يمكن السيطرة عليه من الحياة دون تهديد حقيقي للحياة: تبدأ بالاختناق، ويتسارع معدل ضربات القلب، وتشعر بالغثيان، والدوار، وتتباطأ ساقيك، وتوشك على الإغماء، ويبدو أن سوف تموت. كيفية التمييز بين نوبة الهلع ومشاكل القلب والأمراض الأخرى التي تتستر تحتها النوبة، و- والأهم من ذلك- تمارين لوقف نوبات الهلع - في المادة Passion.ru

ما هي نوبة الهلع

يمكن أن تحدث نوبات الهلع لدى شخص يتمتع بصحة جيدة تمامًا - يتمتع بصحة جيدة جسديًا وعقليًا. ومع ذلك، عندما تظهر هذه الأعراض، يشعر المصاب بالرعب من أنه مريض بشدة وسيموت بسبب السكتة القلبية/الاختناق، وما إلى ذلك، أو يصاب بالجنون. لنقم بالحجز على الفور: لن يحدث هذا ولا ذاك.

نوبة الهلع هي خوف قوي يؤدي إلى زيادة إنتاج الأدرينالين. لقد كتبنا بالفعل بمزيد من التفاصيل حول أسباب نوبات الهلع.

سيناريو نموذجي: خلال هجوم الخوف الأول، يستدعي الشخص سيارة إسعاف، ثم تتكرر الهجمات، ويتم فحصه، ولكن لم يتم العثور على أمراض جسدية. في السيناريو الملائم، يقوم أحد الأطباء الذين يقومون بفحص المريض بإحالته إلى معالج نفسي، ويعلم الشخص أخيرًا أنه ليس وحيدًا، فهو يعاني من نوبات الهلع، وهي مشكلة شائعة إلى حد ما. والأسوأ من ذلك، إذا أصبحت الهجمات منتظمة، ويبدأ الشخص في تقييد نفسه في الأنشطة أو الحركات لتجنب الهجمات المتكررة (يخشى البعض ركوب المترو، والبعض الآخر يخشى مغادرة الشقة تماما). يؤثر اضطراب الهلع على ما يصل إلى 5% من السكان.

علامات نوبة الهلع

أولاً، من المهم أن نفهم ما يحدث في الجسم أثناء نوبة الهلع.

السمة المميزة للمرض PA هي عدم القدرة على التنبؤ ونموها الشبيه بالانهيار الجليدي. وبالإضافة إلى الأعراض الفسيولوجية، تضاف أعراض نفسية، حيث تذكر إيرينا خفينجيا:

الارتباك أو تضييق الوعي. - الشعور بوجود "غصة في الحلق". - الغربة عن الواقع: الشعور بأن كل ما حولك غير واقعي أو أنه يحدث في مكان بعيد عن الشخص. - تبدد الشخصية: يُنظر إلى تصرفات المريض وكأنها "من الخارج". - الخوف من الموت. - الخوف من الجنون أو القيام بشيء غير لائق (الصراخ، الإغماء، رمي نفسك على شخص ما، تبليل نفسك، إلخ). - أفكار وسواسية . بعد الهجوم يفكر الشخص لفترة طويلة في الخطر ولا ينفصل عن الأفكار المزعجة.

في أغلب الأحيان، تتم إحالة المرضى الذين يعانون من نوبات الهلع إلى أطباء القلب - مع الاشتباه في وجود مشاكل في القلب أو الأوعية الدموية. استشهد طبيب القلب في عيادة MEDSI في خوروشيفسكي برويزد، إيفان إفريمكين، بـ 9 حقائق قد تكون مفيدة للأشخاص الذين يعانون من نوبات الهلع.

عمر. نادرًا ما يكون المرضى الذين تقل أعمارهم عن 30 عامًا عرضة لأحداث الشريان التاجي الحادة (احتشاء عضلة القلب، والسكتة الدماغية، وتمزق الأبهر (تمدد الأوعية الدموية)، والجلطات الدموية). نعم، يمكن أن يحدث هذا في سن مبكرة، ولكن كقاعدة عامة، هناك متطلبات مسبقة لذلك (التشخيصات المحددة مسبقا). تحدث نوبات الهلع دون تشخيص سابق.

أرضية. تحدث نوبات الهلع عند النساء بمعدل 2-4 مرات أكثر من الرجال. ومعظمهم في الشابات. وفي الوقت نفسه، نادرًا ما يكون عدم انتظام ضربات القلب شائعًا لدى النساء قبل بداية انقطاع الطمث (يعاني الرجال من عدم انتظام ضربات القلب في كثير من الأحيان)، ما لم يكن لديهم، مرة أخرى، تاريخ مثقل من عدم انتظام ضربات القلب.

ضغط. خلال نوبة الهلع، عادة ما يرتفع ضغط الدم. ولكن إذا كان القلق والخوف مصحوبين بانخفاض حاد في ضغط الدم أقل من الحد الطبيعي (المعايير المقبولة بشكل عام هي 120 إلى 80، ولكن يمكن أن تكون القيم أعلى أو أقل بشكل فردي)، فهذه إشارة تنذر بالخطر. في هذه الحالة، قد تكون هناك مشاكل أكثر خطورة من نوبة الهلع.

سكتة دماغية. يخشى الكثير من الناس حدوث سكتة دماغية أثناء نوبة الهلع. لكن لا تنسوا أنه مع السكتة الدماغية هناك أعراض عصبية واضحة: يحرك الإنسان لسانه ولا يستطيع قول أي شيء، ويخدر نصف الجسم أو الوجه، وصداع لا يطاق، ولا يثير أي شك في الحاجة إلى سيارة إسعاف. أثناء نوبة الهلع، قد تصبح يديك خدرتين (!) قليلاً، وقد تصبح قدميك باردة ومتعرقة، وإذا بدا الصداع لا يطاق، فهذا فقط بسبب الإثارة، في الواقع ليس كذلك؛

ألم في القلب. لا يعرف كل الناس أنه عندما يكون هناك إحساس بالطعن في المراق الأيسر، فإنه في أغلب الأحيان لا يكون ألمًا في القلب، بل ألم عصبي وربي. آلام القلب الحقيقية منتشرة، ومن الصعب تحديد توطينها، كقاعدة عامة، فهي وراء القص. ولكن في هذا المكان فوق الضفيرة الشمسية، حيث يوجد القلب بالفعل، لا يمكن أن يؤذي فقط: يمكن أن يتألم من أمراض المعدة أو التهاب المرارة أو التهاب المريء أو الجلطات الدموية أو أمراض العمود الفقري. على أية حال، الألم هو سبب لزيارة الطبيب، لكنه ليس علامة على اقتراب الموت وليس سببا للذعر.

اختناق. إذا شعرت أنك لا تستطيع التنفس، عليك أن تنظر إلى وجهك. مع نقص الأكسجة الفعلي، تتحول الشفاه والجزء العلوي من الوجه إلى اللون الأزرق، ويصبح الشخص شاحبًا بشكل ملحوظ. أثناء نوبة الهلع، قد يحدث شحوب طفيف فقط، ولكن ليس اللون الأزرق. يمكن أن يكون الاختناق أيضًا نوبة ربو قصبي، ولكن في هذه الحالة يكون الصفير مسموعًا بوضوح، ولا يستطيع الشخص الزفير - وهذا لا يحدث مع نوبة الهلع. للتحكم في تنفسك، يمكنك استخدام كيس ورقي: بهذه الطريقة سترى أن كل شيء على ما يرام مع كمية الهواء التي تستنشقها وتزفرها.

مهدئ. إذا أعطيت المريض مسكنًا أثناء نوبة الهلع، تنتهي النوبة تدريجيًا؛ حتى بدون مسكن، يتحسن المريض تدريجيًا. في المتوسط، يستمر الهجوم من 20 دقيقة إلى ساعتين. في حالة المريض الذي يعاني من عدم انتظام ضربات القلب، لن تتحسن الحالة بمرور الوقت حتى مع تناول المهدئات - بل ستزداد سوءًا.

علاج نوبات الهلع

بعض الناس، الذين يدركون أنه لا يوجد خطر حقيقي على الصحة، يتوقفون عن الشعور بالخوف. ويدرك الآخرون ما يحدث، لكنهم ما زالوا غير قادرين على التحكم في العملية. ثم عليك أن ترى طبيب نفساني.

تمارين لوقف نوبة الهلع

لوقف نوبة الهلع، عليك التوقف عن فرط التنفس. ليست هناك حاجة لفتح النافذة بشكل محموم أو الركض إلى الشرفة. على العكس من ذلك، تحتاج إلى حبس أنفاسك.

يمكن أن تكون تقنيات التنفس مختلفة:

خذ شهيقًا لخمس عدات، وزفرًا لخمس عدات، واحتفظ به لخمس عدات. - "التنفس المربع": شهيق 5 عدات، حبس النفس 5 عدات، زفير 5 عدات، حبس النفس 5 عدات. - يمكنك إبطاء تنفسك وتمديد عملية الزفير: قم بالشهيق لمدة 5 عدات، والزفير لمدة 7 عدات (الزفير يمتد تدريجياً إلى 10 عدات).

الشيء الأكثر أهمية هو أن تفهم أنك لا تموت ولم تصاب بالجنون، وأنك لست في خطر، وأنك لست وحدك في مشكلتك. لا تستسلم وتعود إلى حياة طبيعية ومرضية.

عيوب الصمامات وعدم انتظام ضربات القلب وفشل الدورة الدموية - كل هذه المشاكل وغيرها المتعلقة بالقلب يمكن أن تعطل بشكل كبير نوعية حياة كل شخص وإجراء تعديلات كبيرة على إيقاع اليوم المعتاد. منذ عدة عقود، يشهد العالم زيادة مطردة في معدلات الإصابة بهذه الأمراض، ويساهم إيقاع الحياة الحديث في ذلك باستمرار. قد يكون السبيل الوحيد للخروج من هذا الموقف هو اتخاذ تدابير للوقاية من أمراض القلب والتشاور مع الطبيب في الوقت المناسب عند ظهور الأعراض الأولى لمشاكل هذا العضو الحيوي.

وفقا لإحصائيات منظمة الصحة العالمية، لسنوات عديدة، فإن أمراض القلب والأوعية الدموية تحتل مكانة رائدة حزينة بين أسباب حالات الوفاة. كما أن الحقائق التي لا يمكن إنكارها هي أن العديد من أمراض القلب يمكن أن تستجيب بشكل جيد للعلاج المراحل الأوليةتطورها، وكان بإمكان العديد من مرضى القلب تجنب الإعاقة والوفاة إذا استشاروا الطبيب في الوقت المناسب واتبعوا جميع توصياته. مع الأخذ في الاعتبار الطبيعة العالمية لهذه المشكلة وحاجة كل شخص إلى "معرفة العدو عن طريق البصر"، سنقدم لك في هذه المقالة إشارات الإنذار الأولى الرئيسية التي يشير بها قلبنا إلى اقتراب الخطر.

7 أعراض لمشاكل القلب لا يجب أن تتجاهلها

يمكن أن تكون أعراض أمراض القلب مختلفة، وفي المراحل الأولى من المرض يمكن الخلط بينها بسهولة مع علامات أمراض الأعضاء الأخرى. لا ينبغي أن يثير ظهورهم الذعر، لكن لا ينبغي أن يصبح سبباً لتأجيل زيارة الطبيب "لوقت لاحق" أو الاعتماد على الآمال "بأنه ربما يختفي من تلقاء نفسه".

إذا لاحظت أو شعرت بأحد الأعراض الموضحة في مقالتنا لدى أحبائك، فلديك سبب لتحديد موعد مع معالج أو طبيب قلب.

زيادة التعب والضعف الشديد

قد تشير هذه الأعراض العامة إلى أمراض الأعضاء المختلفة وزيادة التوتر، لكن هذا لا ينبغي أن يكون سببا لنسبها إلى "يوم صعب" أو أمراض أخرى موجودة. يجب أن تكون أسباب التعب المتزايد وتفاقم الضعف العام دائمًا سببًا لاستشارة الطبيب المعالج، لأنها قد تكون "الأجراس الأولى" أو تطور أمراض أخرى. إذا لزم الأمر، بعد فحص ودراسة جميع البيانات من التاريخ الطبي للمريض، سيصف لك الطبيب العام اختبارات إضافية ويحيلك لاستشارة طبيب القلب.

ألم في منطقة القلب (خلف عظمة القص، على يسار القص، في منطقة الحلمة اليسرى أو الثلث العلوي من البطن)

يمكن أن تحدث الأحاسيس المؤلمة بعد الإجهاد الجسدي أو العقلي، وفي المراحل المتقدمة من المرض - فجأة أو بدون سبب واضح. يمكن أن تختلف في شدتها وتكون ذات طبيعة ضاغطة أو معاصرة أو مشتعلة. في بعض الأحيان تشع إلى النصف الأيمن من الجسم (الذراع، الكتف، الفك، وما إلى ذلك)، وتظهر كإحساس بعدم الراحة في الصدر أو غائبة تمامًا.

يمكن الإشارة إلى تطور الأزمة القلبية من خلال الألم المطول أو الحاد أو المكثف أو المتكرر في منطقة القلب على مدار أسبوع. إذا تم القضاء عليها عن طريق تناول النتروجليسرين، لكن هذه الحقيقة لا ينبغي أن تصبح سببا لرفض زيارة الطبيب.

تعتبر آلام القلب خطيرة ومكثفة بشكل خاص والتي لا يمكن تخفيفها عن طريق تناول الأدوية التي تحتوي على النترات. إنها تشير إلى تطور احتشاء عضلة القلب، وبدون المساعدة في الوقت المناسب، قد يتعرض المريض للوفاة التاجية.

الدوخة المفاجئة، الدوار، الصداع أو الإغماء.

قد تشير هذه الأعراض إلى ضعف الدورة الدموية أو ارتفاع ضغط الدم، وهو أمر شائع لدى الكثيرين. مع هذه العلامات، يمكن أن تؤدي أمراض الجهاز القلبي الوعائي إلى البداية. ولهذا السبب لا ينبغي تركها دون الاهتمام الواجب وتصبح سببًا لإجراء فحص مفصل للمريض، مما سيسمح لنا بمعرفة السبب الحقيقي لظهورها.

الخفقان

غالبًا ما يكون هذا العرض هو النذير الأول لأمراض القلب أو الأوعية الدموية. قد يظهر الخفقان الذي يشعر به المريض بعد التعرض لضغوط عاطفية أو جسدية، أو الإفراط في تناول الطعام أو شرب الكحول. قد تكون مثل هذه النوبات مصحوبة بضعف أو إغماء أو انزعاج في الصدر أو ألم في القلب، أو تباطؤ أو زيادة في معدل ضربات القلب، وتشير دائمًا إلى وجود اضطراب في الدورة الدموية في القلب أو الأوعية الدموية أو في الجسم ككل. قد تكون نبضات القلب المحسوسة إيقاعية أو غير منتظمة (في مثل هذه الحالات تشير إلى التطور). في بعض الأحيان يعتاد المرضى الذين يعانون من أشكال حادة من قصور القلب على هذا العرض، فلا تتعجلوا لرؤية أخصائي ولا تشتكوا منه للطبيب أثناء الفحص. مثل هذا الموقف تجاه صحة الفرد يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة، ولهذا السبب يجب على الطبيب دائمًا تحذير المريض منه العواقب المحتملةإشارة إنذار مثل نبضات القلب.

ضيق التنفس

في حالة أمراض القلب، فإنه يشير إلى تطور فشل القلب والأوعية الدموية، الأمر الذي غالبا ما يعقد مسار العديد من الأمراض في هذا الجهاز الحيوي. في بداية المرض، يظهر ضيق التنفس فقط بعد الإجهاد الجسدي أو العاطفي، ولكن مع تقدم المرض، يمكن أن يحدث أيضًا أثناء الراحة. قد يكون هذا العرض مصحوبًا بنوبات من الإحساس بنقص الهواء أو الاختناق (). ويزداد مع زيادة الضغط الجسدي أو العاطفي ويصاحبه مشاركة عضلات إضافية في عملية التنفس - اتساع أجنحة الأنف أو رفع الكتفين عند الاستنشاق. في بعض الحالات، يمكن أن يصبح ضيق التنفس علامة على أمراض الرئة، ولهذا السبب، من أجل معرفة أسباب حدوثه، يجب على المريض الخضوع لسلسلة من الفحوصات من قبل الطبيب.

زيادة أو بطء معدل ضربات القلب، وعدم انتظام ضربات القلب

في بعض الحالات، يمكن أن تصبح اضطرابات ضربات القلب، المعبر عنها في شكل عدم انتظام دقات القلب أو بطء القلب أو عدم انتظام ضربات القلب، علامة على أمراض القلب. لمعرفة سبب تطورها، يحتاج المريض إلى فحص مفصل، والذي قد يشمل تقنيات مفيدة أو مختبرية. قد تشير هذه الأعراض إلى وجود خلل في البنية التشريحية للقلب أو أمراض الأعضاء الأخرى. ويجب أن يكون اكتشافها العرضي أثناء الفحص الذاتي أو أثناء الفحوصات الروتينية دائمًا سببًا لاستشارة الطبيب.

تقلبات في ضغط الدم

في كثير من الأحيان، يتعلم المرضى الذين يعانون من أمراض القلب أو الأوعية الدموية عن مرضهم عند اكتشاف انحرافات واضحة في ضغط الدم. قد تشير أعراض مثل ارتفاع ضغط الدم أو انخفاض ضغط الدم إلى ضعف النتاج القلبي أو مقاومة الأوعية الدموية الجهازية. يجب تحديد قراءات ضغط الدم بشكل فردي لكل شخص. ويمكن أن تصبح الانحرافات في مؤشرات "ضغط العمل" التي تزيد أو تقل عن 20 مم إشارات تنذر بالخطر. غ. فن. إذا كنت لا تعرف ضغط دمك الطبيعي، فسيساعدك طبيبك المعالج في تحديده، أو يمكنك التركيز على متوسط الضغط الأمثل - 110-120/65-80 ملم. غ. فن. (للأشخاص 20-40 سنة). وتجدر الإشارة إلى أن متوسط المؤشرات الإحصائية يتغير مع تقدم العمر وغالباً بسبب أمراض مختلفة. ولهذا السبب يحث معظم المتخصصين مرضاهم على مراقبة قراءات "ضغط العمل" بانتظام.

تذكر أن جميع الأعراض المذكورة أعلاه هي سبب لزيارة الطبيب وإجراء الفحص! لن يتمكن سوى الطبيب من إجراء تشخيص تفريقي ووصف خطة العلاج والمراقبة الصحيحة للمريض.

ستساعدك هذه التدابير على منع تطور أمراض القلب والأوعية الدموية، ويمكنك تجنب المضاعفات الخطيرة التي يمكن أن تسببها. كن بصحة جيدة!

أي طبيب يجب أن أتصل؟

أولا، يجب عليك زيارة طبيب عام أو طبيب الأسرة. سيقوم بإجراء التشخيص الأولي وتحديد المرض الذي تسبب في شكاوى المريض. لا ترتبط دائمًا بأمراض القلب؛ غالبًا ما يتم علاج المرضى من قبل طبيب القلب لسنوات عديدة، بسبب إصابتهم بمرض آخر.