DIY maska ​​na dekolt. Maska na krk a dekolt: účinně bojuje s ochablou pokožkou

Oblast dekoltu je bezesporu objekt pozor z mužské strany. Je to ona, na kterou muži při setkání věnují pozornost především. Vzhledem k malému počtu mazových žláz je kůže v této oblasti velmi tenká a jemná, proto potřebuje neustálou péči. S jeho nedostatkem či absencí začne kůže v této oblasti rychle blednout, v důsledku čehož se na ní již v mladém věku mohou objevit první známky stárnutí. V péči o tyto oblasti kromě odborné kosmetika, kosmetické recepty založené na přírodních produktech poskytují skvělé výsledky.

Péče o krk a dekolt vyžaduje čištění, tonizaci, hydrataci a výživu. Na jaře pleť vyžaduje výživu alespoň dvakrát denně. Pokud nemáte samostatný přípravek na péči o tyto partie, můžete použít stejný krém jako na obličej, ovšem za předpokladu, že máte normální nebo suchou pleť. Krémy pro mastné a smíšené typy pleti jsou pro pokožku této oblasti přísně kontraindikovány. Pro péči o tyto části těla je proto lepší zakoupit přípravek speciálně určený pro tento účel. Je žádoucí, pokud je ve složení takového krému a dalších produktů pro péči o oblast dekoltu a krku obsažen vitamín F.

Dnes je kosmetický trh zastoupen obrovským sortimentem pečující kosmetiky pro oblast krku a dekoltu. Kromě toho existuje spousta kosmetických procedur pro udržení elasticity a zachování mládí v této oblasti. Masky založené na přírodních složkách vám pomohou vypadat mladě o nic horší než jakýkoli hotový kosmetický přípravek.

Tedy přímo samotné masky na krk a dekolt.

Čistič.
Jedno jablko umelte nebo nastrouhejte pomocí mixéru průměrná velikost. Do výsledné hmoty přidejte lžíci předem namletých kávových zrn. Směs důkladně promíchejte a naneste na pokožku krku a dekoltu. Po půl hodině opláchněte teplou vodou.

Hydratační krém se sladkou paprikou.
Jednu papriku důkladně rozemelte, přidejte lžíci nakrájené ovesné vločky, lžičku nízkotučného nebo odstředěného mléka a stejné množství medu. Ingredience míchejte, dokud nevznikne homogenní hmota, kterou nanesete na krk a dekolt. Po patnácti minutách opláchněte kompozici teplou vodou.

Citronové mléko.
Rozemlete žloutek z jednoho slepičí vejce, přidejte 100 g zakysané smetany (lze nahradit stejným množstvím smetany nebo lžící jakéhokoli rostlinného oleje). Dobře promícháme a do vzniklé směsi přidáme lžíci vodky a citronovou šťávu (z půlky citronu). Vše důkladně promíchejte. Místo mytí obličeje si každý den otírejte pokožku krku a dekoltu výsledným mlékem. Pleťovou vodu skladujte v chladničce v uzavíratelné lahvičce ne déle než týden.

Masky na pokožku krku a dekoltu.
Nejjednodušší, ale neméně účinná je kompresní maska ​​na bázi různých olejů. K tomu kombinujte jojobový olej, ricinový olej, olivový olej a olej z pšeničných klíčků ve stejném poměru. Výsledná olejová směs by měla být mírně zahřátá ve vodní lázni, přidejte několik kapek éterické oleje meduňka a růžové dřevo. Poté namočte měkkou látku do olejové směsi, omotejte si ji kolem krku a nahoře zabalte potravinářskou fólií. Tato kompozice musí být uchovávána po dobu jedné a půl hodiny. Dokonale vyživuje pokožku, vyhlazuje vrásky, zvyšuje elasticitu a hustotu. Tento produkt lze použít jako denní krém na krk a dekolt.

Maska vaječného tvarohu.
Vezměte jeden žloutek (lepší je použít venkovská vejce) a rozetřete ho se lžící plnotučného tvarohu a přidejte lžičku tekutého medu. Všechny přísady důkladně promíchejte, dokud se neobjeví homogenní hmota. Výslednou kompozici naneste v rovnoměrné silné vrstvě na předem vyčištěnou pokožku krku a dekoltu. Zbývající hmotu lze použít na obličej. Nejlepší je provádět tento postup v teplé lázni, protože hmota má tendenci stékat. Tento recept je skvělý způsob, jak omladit pokožku.

Omlazující maska.
Ve vodní lázni mírně zahřejte malé množství rostlinného oleje. Použít můžete lněný, olivový, mandlový, broskvový, meruňkový, sezamový, ale i avokádový a šípkový olej. Poté do oleje přidejte pár kapek citronové šťávy, důkladně promíchejte a naneste na krk a dekolt na dvacet až pětadvacet minut. Po uplynutí stanovené doby opláchněte kompozici teplou vodou. Tento zázračný přípravek nejen vyhlazuje vrásky a zlepšuje tón pleti, ale také ji mírně rozjasňuje.

Hydratační ovocná maska.
Použijte půlku broskve nebo meruňky (můžete použít i banán) na promazání pokožky krku a dekoltu, namočte ji do mléka. Aplikujte tuto kompozici po dobu dvaceti minut, poté opláchněte teplou vodou.

Hydratační a výživná maska.
Rozemlejte jeden syrový kuřecí žloutek se lžičkou medu a lžící jakéhokoli rostlinného oleje (olivový, rakytník, mandle, broskev, avokádo atd.), dokud nevznikne homogenní konzistence. Výslednou směs naneste na pokožku a nechte dvacet minut působit. Poté opláchněte teplou vodou. Pokud potřebujete jednoduše zvlhčit pokožku, měli byste použít rozšlehaný vaječný žloutek.

Maska ze lněných semínek.
K jeho přípravě je třeba nalít vroucí vodu (100 ml) do lžičky lněných semínek, zapálit a vařit na mírném ohni po dobu deseti minut. Poté stáhněte hmotu z ohně, přikryjte pokličkou a nechte vychladnout. Jakmile se vývar zahřeje, je potřeba ho přecedit a promazat jím pokožku krku a dekoltu. Po dvaceti minutách by měla být kompozice omyta teplou vodou. Lze použít na masky lněný olej, předehřáté ve vodní lázni do zahřátí. Aplikujte dvacet minut, poté opláchněte teplou vodou.

Osvěžující maska ​​s vyživujícím a tonizujícím účinkem.
Dvě lžíce plnotučného tvarohu rozetřete s osmi lžícemi pomerančové šťávy (čerstvě vymačkané) nebo drcenou dužinou z poloviny pomeranče. Do výsledné směsi přidejte dvě lžíce husté smetany. Všechny ingredience důkladně promíchejte a vzniklou směs naneste na dvacet minut na krk a dekolt, poté omyjte teplou vodou. Pokud je hmota příliš hustá, je třeba přidat trochu mléka nebo pomerančové šťávy.

Oranžová maska.
Dužinu z jednoho pomeranče rozmačkejte a naneste na pokožku, vrch přikryjte gázou. Směs nechte patnáct minut působit a opláchněte teplou převařenou vodou. Poté naneste na pokožku hydratační krém.

Pomerančovo-tvarohová maska.
Vezměte dvě polévkové lžíce tvarohu s vysokým obsahem tuku a rozetřete se šťávou z poloviny jednoho pomeranče a lžičkou jakéhokoli rostlinného oleje. Výslednou hmotu přeneste na gázu a přiložte na krk po dobu dvaceti minut. Poté pokožku opláchněte teplou vodou. Tento postup se doporučuje provádět dvakrát týdně.

Zpevňující kvasnicová maska.
Nalijte lžíci běžného pekařského droždí teplým mlékem, odebraným v malém množství, abyste získali konzistenci husté zakysané smetany. Do vzniklé hmoty přidejte lžičku medu, důkladně promíchejte a přikryjte pokličkou. Dále by měly být misky s výslednou směsí dobře zabaleny a ponechány půl hodiny. Poté do hmoty přidejte lžíci libovolného rostlinného oleje, jeden žloutek a vše dobře promíchejte. Vzniklou pastu naneste na krk a dekolt na patnáct minut, poté opláchněte teplou vodou.

Hydratační maska ​​s osvěžujícím účinkem.
Dvě lžíce předem připravené strouhané okurkové směsi smícháme se lžící zakysané smetany s vysokým obsahem tuku. Výslednou směs naneste na pokožku a po dvaceti minutách opláchněte vodou pokojové teploty. Tento postup poskytuje mírný bělící efekt, ke kterému můžete přidat nasekanou petrželku nebo lžičku citronové šťávy.

Hydratační a osvěžující okurková maska.
Nastrouhanou hmotu z jedné okurky položíme na gázu a zabalíme. Směs naneste na oblast krku a dekoltu a nahoře zabalte ručníkem. Směs nechte dvacet minut.

Banánové výživné masky.
Smíchejte tři lžíce změkčené banánové dužiny se dvěma lžícemi libovolného rostlinného oleje. Výslednou směs naneste na pokožku, zabalte ji do potravinářské fólie a zabalte ji do mírně horkého ručníku, po půl hodině opláchněte kompozici teplou vodou. V tomto receptu lze rostlinný olej nahradit přidáním žloutku a lžičky medu nebo smícháním všech čtyř ingrediencí.

Pro stárnoucí pokožku na krku a dekoltu se doporučuje následující složení: dužinu z jednoho banánu rozmělněte se lžící tvarohu a do vzniklé hmoty přidávejte mléko nebo smetanu, dokud nevznikne konzistence zakysané smetany. Naneste na pokožku půl hodiny, poté opláchněte vodou při pokojové teplotě.

Čistící a výživná maska.
Ovesné vločky umelte v mlýnku na kávu. Vezměte dvě polévkové lžíce výsledné hmoty a řeďte teplým mlékem nebo mléčnou smetanou, dokud není hmota středně hustá. Poté do této hmoty přidejte lžičku jakéhokoli rostlinného oleje a dobře promíchejte, poté aplikujte kompozici na krk a dekolt. Po dvaceti minutách omyjte teplou vodou. Po umytí pokožku osušte ručníkem.

Avokádová maska.
Avokádo pomáhá aktivovat tvorbu kolagenu a elastinu v pokožce, což zabraňuje jejímu předčasnému stárnutí. Proto je toto ovoce velmi užitečné zařadit do pleťových masek. K přípravě pečující kompozice pro oblast dekoltu a krku je tedy třeba smíchat dužinu zralého avokáda se lžičkou jakéhokoli rostlinného oleje, poté do směsi přidat lžíci smetany a promíchat, dokud nezískáte homogenní konzistenci. Výslednou kompozici naneste na pokožku a nechte působit patnáct minut, poté opláchněte teplou vodou.

Proteinovo-citrónová maska.
Vyšlehejte bílek z jednoho vejce a přidejte citronovou šťávu z jednoho citronu a lžíci libovolného rostlinného oleje. Před nanesením vzniklé hmoty je třeba pokožku krku a dekoltu promasírovat proudem studené vody. Naneste kompozici v rovnoměrné vrstvě a nechte dvacet minut. Poté opláchněte mírně studenou vodou a naneste hydratační krém.

Osvěžující maska.
Nastrouhanou bramborovou hmotu (jedna brambora) smícháme se dvěma lžícemi šťávy z okurek. Vzniklou pastu naneste na krk, zabalte do potravinářské fólie a zabalte ručníkem. Po patnácti minutách opláchněte kompozici teplou vodou. Tento postup lze provést pouze s jednou okurkou, poté byste měli po umytí nanést výživný krém.

Maska proti vráskám.
Když se na krku poprvé objeví drobné vrásky, doporučuje se následující maska: rozpusťte dvě polévkové lžíce soli ve 300 ml převařené vody pokojové teploty. Poté do vzniklé tekutiny navlhčete gázu, lehce vytlačte a přiložte na krk na tři až čtyři minuty. Poté pokožku opláchněte teplou vodou a naneste výživný krém. Tento postup by měl být prováděn denně a do týdne bude patrný pozitivní účinek.

Dýňová maska ​​pro stárnoucí pleť.
Opatrně spojte tři polévkové lžíce nakrájené dýňové dužiny s 20 g škrobu. Výslednou kompozici naneste v rovnoměrné vrstvě na krk a dekolt, po deseti minutách kompozici opláchněte a pokožku otřete citronovou šťávou.

Osvěžující dýňová maska.
Dýni uvaříme a dužinu nasekáme. Teplou dužinu smícháme se lžičkou tekutého medu a jedním vařeným kuřecím žloutkem. Výslednou kompozici naneste teplou na pokožku po dobu patnácti minut, poté opláchněte studenou převařenou vodou.

Jablečná výživná maska.
Rozdrcenou dužinu z jednoho jablka smíchejte s 20 g olivového oleje a na patnáct minut naneste na krk a dekolt.

Maska z hroznového medu.
Vymačkejte šťávu z hroznů. Vezměte dvě polévkové lžíce výsledné šťávy a smíchejte se dvěma neúplnými polévkovými lžícemi tekutého medu. Ve výsledné směsi navlhčete gázový polštářek a přiložte na pokožku po dobu dvaceti minut.

Broskvová maska.
Spojte zralou dužinu jedné broskve s lžičkou nízkotučného tvarohu, stejným množstvím zakysané smetany nebo jakéhokoli rostlinného oleje a žloutku. Směs důkladně promíchejte, dokud se nevytvoří homogenní hmota, naneste na pokožku po dobu patnácti minut, poté opláchněte studenou vodou.

Recept na zázračný krém.
Smíchejte 100 g tučné zakysané smetany s jedním kuřecím žloutkem. Do směsi přidejte lžičku vodky a šťávu z jedné poloviny citronu. Výslednou kompozici přeneste do uzavíratelné sklenice a nechte ji v chladničce několik dní, poté ji můžete použít. Při použití krému je nutné požadované množství odebrat čistou stěrkou nebo lžící, jinak krém se rychle zkazí. Tento krém má zesvětlující účinek, díky kterému eliminuje hnědé stařecké skvrny na krku, které se objevují v určitém věku.

Obklady na krk a dekolt.

Výživný obklad.
Naneste bohatý krém na pokožku krku a dekoltu, zabalte navrch kompresním papírem a zabalte ručníkem. Udržujte tento komprese půl hodiny.

Komprese pro stárnoucí pokožku krku.
Dvě brambory uvaříme ve slupce. Za horka umeleme oloupané brambory na kaši a smícháme se lžičkou olivového oleje a stejným množstvím glycerinu. Výslednou kompozici položte na gázovou ubrousku a aplikujte ji na krk, položte na ni hustou látku a zajistěte ji. Udržujte tento obklad dvacet minut, poté opláchněte krk teplou převařenou vodou a otřete pokožku vatovým tamponem namočeným v nálevu z lipového květu. Poté naneste na půl hodiny bohatý krém.

Olejový kompres.
Takové obklady se doporučuje provádět dvakrát týdně. Lehce zahřejte malé množství jakéhokoli rostlinného oleje ve vodní lázni, navlhčete v ní lněný nebo bavlněný hadřík a naneste na předem vyčištěnou pokožku. Přiložte horký gázový obvaz (nebo kompresní papír) a nahoře teplý ručník. Udržujte tento obklad po dobu dvaceti minut. Poté může být komprese odstraněna, není třeba pokožku oplachovat lehkými svíracími pohyby. Po masáži přiložte namočený gázový tampon studená voda po dobu patnácti minut.

Prodloužit mládí a krásu pokožky krku a dekoltu není nijak zvlášť obtížné. Hlavní je vyhradit si jen pár minut denně na to, aby váš milovaný hýčkal vaši pleť výživnými maskami.

Neustálé používání masky na krk pomůže zlepšit stav vaší pleti: snížit hloubku vrásek a zabránit tvorbě nových, odstranit ochabnutí. To je velmi důležité: žena s vrásčitým, ochablým krkem vypadá neatraktivní a starší, než je její věk.

Změny související s věkem na kůži krku se začínají objevovat dříve než na obličeji. To je způsobeno jeho fyziologickými vlastnostmi. A vést nezdravý životní styl, zvyk držet hlavu skloněnou, problém jen prohlubuje. Masky mají vlastnosti, které pomáhají kožním tkáním správně fungovat, což znamená, že vypadají zdravě.

Užitečné vlastnosti

Maska má prospěšné vlastnosti pro pokožku krku, která se skládá z následujících možností:

1. Výživa . Kožní tkáň krku je zásobena malým množstvím krevní cévy, které se vyznačují špatným krevním oběhem – je omezen přístup mnoha živin.
2. Hydratace. Neustálý nedostatek vlhkosti v důsledku malého množství podkožního tuku neumožňuje kůži krku správně se vyrovnat s dynamickou zátěží a způsobuje tvorbu záhybů na povrchu.
3. Odstranění pigmentových skvrn. V této oblasti se často hromadí nadbytek melaninu.
4. Vytahování.

Indikace a kontraindikace pro použití masky

Kosmetologové doporučují začít s péčí o pokožku krku od 20 let, zejména těm, kteří:

• často čte v nepříjemné poloze;
• spotřebovává málo tekutiny;
• jí potraviny obsahující málo vitamínů;
• kouří;
• požívá alkohol;
• často žije v místech se suchým vzduchem;
• nosí oblečení s úzkým límcem;
• má nízkou tělesnou hmotnost.

První vrásky se mohou objevit po 30 letech, poté můžete bez obav používat masky proti stárnutí. Při výskytu velkého množství pigmentových skvrn se doporučují masky obsahující bělící složky.

U starších žen je kožní tkáň krku pokryta hlubokými vráskami a poklesy. V takové situaci je nutná péče pomocí speciálních masek obsahujících účinné látky.

Ženy, které mají:

• nedávno byla provedena operace;
• je pozorována dysfunkce štítné žlázy;
• existuje onemocnění krku, průdušnice;
• byly pozorovány prudké alergické reakce;
• vyrážka na krku (pichlavé horko);
• onkologická onemocnění.

Pokud neexistují žádné kontraindikace pro maskování, měli byste si nejprve pečlivě prostudovat informace o pravidlech použití, abyste se vyhnuli negativním důsledkům.

Pravidla aplikace

Před zahájením vlastní péče o krk pomocí masky byste se měli poradit s kosmetologem. Maska zlepší kvalitu pokožky krku pouze v případě, že je aplikována podle následujících pravidel:

1. Buďte opatrní při studiu receptu při přípravě masek na krk doma. Pokud máte pochybnosti o výhodách jakékoli složky, je lepší ji ze složení vyloučit.
2. Kosmetická směs by měla být připravována pouze z čerstvých surovin šetrných k životnímu prostředí.
3. Nedoporučuje se přidávat nový produkt do receptury samostatně: je možná nekompatibilita látek a vývoj nežádoucích vedlejších účinků.
4. Maska se aplikuje na krk očištěný peelingem. Přes povrchovou vrstvu očištěnou od zrohovatělých buněk budou živiny lépe pronikat dovnitř. Po parní lázni je lepší použít peeling.
5. Na malé ploše pokožky analyzujte její reakci na připravenou směs. Pokud dojde k silnému zarudnutí nebo otoku, předpis se opustí a zvolí se jiné složení.
6. Aplikujte masky lehkými pohyby.
7. Maska by neměla být ponechána na krku déle než 20 minut.
8. Během procedury je vyloučena fyzická aktivita.
9. Odstraňte masku z krku běžnou teplou nebo neperlivou vodou. minerální voda.
10. Po omytí léčivé směsi je krk namazán výživným krémem.
11. Doporučená frekvence používání masek je 2x týdně.

Recepty na masky na stárnoucí krk

Normální (zdravá) pokožka krku začíná časem blednout, takže při prvních známkách blednutí: vzhledu vrásek byste měli okamžitě začít používat masky vyrobené podle receptur obsahujících přísady, jako jsou:

• avokádo, smetana. Dužina zralého ovoce avokáda je kombinována s jakýmkoli rostlinný olej, nalijte výslednou směs s 1 polévkovou lžící. krém;
• sůl. Za teplého počasí převařená voda(350 ml) přidejte 2 polévkové lžíce. sůl, míchat. Namočte gázu do výsledného roztoku a aplikujte ji na krk po dobu 4 minut;
• dýně. Nakrájená dýňová buničina (3 polévkové lžíce) se smíchá se škrobem (20 g). Aplikujte na krk ne déle než 10 minut, poté opláchněte a otřete citronovou šťávou;
• jablko. Jedno jablko je rozdrceno a smícháno s rostlinným olejem (20 g).

Účinné domácí masky na krk a dekolt pro mastné typy pleti

Mastný typ pleti se často vyskytuje u žen s nadváhou. Příliš velké hromadění tukových sekretů na kůži vede k různým typům vyrážek. Existuje číslo zdravé recepty masky, které odstraňují přebytečný tuk z kožní tkáně a bojují proti změnám souvisejícím s věkem se zahrnutím následujících složek:

• mletá káva, jablko. Jedno jemně nakrájené jablko se smíchá s 1 polévkovou lžící. mletá káva;
• droždí, kefír, citronová šťáva. Množství přísad se volí tak, aby při smíchání vznikla hmota, která se neroztéká po pokožce. Chcete-li dosáhnout efektu zesvětlení stařeckých skvrn, můžete do směsi přidat pár kapek peroxidu vodíku;
• med, otruby, mléko a brusinkový džus. Šlehaný bílek je kombinován s 1 lžičkou. rozehřátý med, citronovou šťávu a mléko. Aby byla směs hustší, přidávají se otruby. Udržujte na kůži ne déle než 15 minut.

Užitečné masky na obličej a krk se suchým typem pleti

Suchá pokožka krku je typická nejen pro starší ženy, ale i pro relativně mladé ženy s podváhou. Složení kosmetických směsí pro péči o suchou pokožku musí obsahovat následující složky, které zvlhčují a zabraňují ztrátě vlhkosti:

• med, sladká paprika, mléko a ovesné vločky. Ovesné vločky a pepř jsou rozdrceny a kombinovány s 1 lžičkou. med a mléko. Výsledná hmota může být aplikována nejen na krk, ale také na oblast dekoltu;
• rostlinné oleje. Oleje z ricinového a olivového oleje, pšenice a ořechů jsou kombinovány ve stejném poměru. Doporučuje se zahřát olejovou hmotu a přidat do ní 2 kapky esenciálního oleje (meduňka). Proužek suchého hadříku se namočí do směsi olejů, omotá se kolem krku a nechá se na kůži 1,5 hodiny;
• vejce, tvaroh. Rozdrťte vaječný žloutek s 1 polévkovou lžící. tvaroh s vysokým obsahem tuku. Zbytek masky lze použít i na obličej.

Je to suchá pokožka, která ochabuje rychleji než normální a mastná pokožka: ochabuje a natahuje se. Proto je použití masek na krk ženami po 50 letech zaměřeno na zvýšení turgoru a elasticity pokožky. U mladých zástupců spravedlivého pohlaví může kůže na krku poklesnout kvůli náhlému úbytku hmotnosti, přítomnosti nemocí a používání nekvalitní kosmetiky. Pomocí liftingových masek na krk a přidáním kolagenu můžete vrátit pleti její tónovaný tvar.

Jak si doma připravit stahující masku na krk

Přírodní složky dobře zpevňují kožní tkáň. Můžete si připravit vlastní stahovací masku na krk podle jednoho z receptů, který obsahuje následující komponenty:

• brambory, rostlinný olej. Smíchejte 1 lžičku. slunečnicový nebo olivový olej se spoustou syrových strouhaných brambor;
• kosmetický jílový prášek, citronová šťáva, zakysaná smetana a med. Jíl jakékoli barvy se rozpustí ve vodě, dokud nedosáhne homogenní konzistence, a smíchá se se stejným množstvím tučné zakysané smetany, (0,5 lžičky) medu;
• zelí, rýžová mouka a bílek. Zelí nasekané nožem (3 polévkové lžíce) se kombinuje s rýžovou moukou (2 lžičky), bílkovinou;
• šťáva z aloe Nakrájejte listy aloe na polovinu a otřete jimi krk;
• sušené droždí, mléko. Droždí (1 lžička) se rozpustí v 50 g mléka, přidá se 1 lžička. včelí med. Směs necháme asi půl hodiny louhovat v malé nádobě s uzavřeným víčkem, aby mohl vzejít kvásek. Po uplynutí stanovené doby se léčivá hmota smíchá s 1 lžičkou. jakýkoli rostlinný olej.

Recepty na kolagenové masky na krk

Pokožka krku bez dostatečného množství kolagenu ztrácí pružnost a pevnost. Výroba kolagenových masek doma je jednoduchý proces. Ve slavných receptech na masky domácíželatina obvykle obsahuje následující další složky:

• kefír. Želatinový prášek (1 balení) se rozpustí podle pokynů, roztaví se ve vodní lázni a spojí se s 1 polévkovou lžící. kefír Naneste hotovou masku na pokožku krku;
• banán. Banánová dužina se smíchá s rozpuštěnou želatinou z jednoho balení;
• okurka. Želatinový základ se smíchá s nakrájenou okurkou;
• glycerol. Stejné množství glycerinu se nalije do roztavené želatiny (1 lžička);
• citronová šťáva, zakysaná smetana. Do želatinové hmoty (1 lžička) se přidá čerstvá citronová šťáva (0,5 lžičky) a spojí se s 1 lžičkou. tučná zakysaná smetana.

Liftingové masky pro ženy, které překročily práh středního věku a sní o tom, že budou stále vypadat svěže a přitažlivě, se stávají nedílnou součástí života. Ne vždy je možné navštívit salon nebo najmout profesionálního technika.

Nenechte se odradit. Péče o sebe s použitím správných ingrediencí i doma dokáže nejen udržet tón pleti, ale také vrátit čas, vyhladit vrásky a zpevnit kontury obličeje. Stačí znát ty správné ingredience a systematicky věnovat čas domácím kosmetickým procedurám.

Základní pravidla pro používání masek proti stárnutí doma

Účinek stahujících anti-aging masek na obličej a krk je v prvé řadě zaměřen na zvýšení elasticity, stimulaci tvorby vlastního kolagenu, eliminaci jemných vrásek, korekci oválku obličeje.

Navíc v závislosti na složkách masky můžete dodatečně doplnit nedostatek vlhkosti, prospěšné mikroelementy nebo odstranit nečistoty.

Existuje celá řada zpevňujících masek proti stárnutí na obličej a krk. Nejlepší z nich jsou popsány v tomto článku

Chcete-li dosáhnout znatelného pozitivního účinku, měli byste dodržovat jednoduchá pravidla:

1. Jako přísady, kdykoli je to možné stojí za to vzít si domácí produkty.
2. S používáním takových masek se doporučuje začít ve středním věku kdy se produkce kolagenu snižuje a objevuje se znatelné ochabování.
3. Zpevňující anti-aging masky na obličej a krk jsou nejúčinnější pouze na čistou pleť. K tomu můžete použít to, co je známější (mléko, tonikum, pěna nebo lehký peeling).
4. Při aplikaci masek se neaplikují na pokožku očních víček, protože kůže v této oblasti je velmi citlivá. Pokud chcete pečovat o pokožku očních víček, můžete si připravit samostatnou masku, vysát vatové tampony a přiložit je na oči. Takže tím, že ušetříte čas a zkombinujete 2 masky, můžete osvěžit jak oční okolí, tak pleť obličeje.

Jak často můžete používat masky proti stárnutí?

Zpevňující masky, jako každá jiná, vyžadují pravidelné používání. Ideální variantou jsou 1-2 aplikace za 10 dní.

Značného efektu lze dosáhnout použitím kurzu: výroba masek ze stejných složek po dobu 1,5 měsíce. Poté si udělejte měsíční pauzu a můžete přistoupit k dalšímu kurzu, nejlépe s dalšími složkami.

Lepší efekt nebude, protože maska ​​se dělá častěji, než se doporučuje. Proto byste se neměli nechat unést stahujícími maskami. Pokud je potřeba použít jak stahující masku, tak například čistící masku, můžete použít recept s více přísadami, které vám umožní spojit oba účinky v jedné masce.

Značného efektu lze dosáhnout použitím kurzu zpřísnění masek proti stárnutí na obličej a krk: masky vyrobte ze stejných složek po dobu 1,5 měsíce. Poté si udělejte měsíční pauzu a můžete přistoupit k dalšímu kurzu s dalšími složkami.

Věnovat pozornost! Ať už jsou doporučení pro frekvenci používání masek jakákoli, vyplatí se hlídat si pleť. Pleť každého člověka je individuální - pokud někomu stačí 1 maska ​​o víkendu, tak jiní nezaznamenají žádné zvláštní změny z takového použití.

Omlazující masky pro suchou pleť

Chcete-li potěšit suchou, dehydratovanou pokožku, můžete si připravit běžnou masku, která se osvědčila. Jedná se o masku z nejběžnější zeleniny – brambor, která kromě liftingového efektu dermis znatelně rozjasňuje a hydratuje.

Brambory uvaříme ve slupce bez soli a koření a poté rozmačkáme s přidáním mléka. Důležitá je teplota této směsi – měla by být aplikována pouze za tepla.

Důležité vědět! Pro stahující masky proti stárnutí na obličej a krk používejte pouze dobrou, nejlépe ne starou zeleninu. Staré hlízy produkují toxické sloučeniny, které mohou poškodit.

Jeden z levných, velmi účinnými prostředky používaný v kosmetologii je jíl. Dodává se v bílé barvě a má také mnoho různých možností - červené, žluté, nazelenalé odstíny.

Pro suchou pokožku byste měli dát přednost žluté, bílé nebo červené.

Masky vyrobené z této přírodní látky mají kromě stahujících vlastností také bělící účinek:

• smíchejte hlínu, med a olivový olej ve stejných částech;
• Smíchejte 40 g prášku žlutého jílu s 20 ml mléka a lístky čerstvé máty, které je nutné nejprve rozemlít.

Jílová maska ​​se nechá zaschnout, smyje se vodou a navlhčí se krémem.

Zpevňující masky pro mastnou pleť

Pro smíšenou a mastnou pleť se hodí tak běžný, ale velmi účinný přípravek, jakým jsou kvasnice. Masky na tomto základě mají stahující, sušicí účinek, zlepšují metabolické procesy, plní mikroelementy, vitamíny B, E a aminokyseliny.

Existuje mnoho receptů na masky na bázi kvasnic.

Níže jsou uvedeny některé z nich:

• droždí a vody. Klasické základní ingredience. Kvasnice se rozpustí v teplé vodě, dokud nejsou krémové;
• kvasnice a peroxid vodíku. Kromě stahujícího účinku má maska ​​vynikající bělící vlastnosti.

Je vhodné použít běžné lisované droždí. Pokud je nemáte po ruce, můžete použít běžné sypané droždí.

Liftingové masky pro normální pleť

Vhodné složky masky pro normální typy pleti zahrnují: ovesné vločky, želatinu, med, parafín, jíl, citron, zeleninu a dokonce i chléb.

Zpevňující masky pro normální pleť obličeje a krku s omlazujícím účinkem:

Masky proti stárnutí na obličejové vrásky

Receptů na stahující masky proti vráskám je mnoho. Jednou z oblíbených součástí takových masek je ovesná kaše., která mezi obilovinami zaujímá přední místo z hlediska obsahu mikroprvků.

Pokud jej použijete nejen k snídani, ale také potěšíte pokožku obličeje maskami na jeho bázi, stane se svěžest a zdravá pleť stálým společníkem.

Vločky na masku (stejně jako k jídlu) by se měly vařit dlouho. Instantní rolovaný oves neobsahuje mnoho prospěšných látek původního obilí.

Ovesné vločky a med:

• 15 g ovesných vloček;
• 50 g třtinového cukru;
• 50 g medu;
• 30 g kokosového oleje.

Máslo rozpusťte v parní lázni nebo v mikrovlnné troubě (hlavní je nepřehánět - velmi rychle se rozpustí), přidejte do něj zbývající přísady. Po odstranění masky je třeba nanést krém.

Ovesné vločky a žloutek:

• 15 g ovesných vloček;
• 1 žloutek;
• 10 ml olivového oleje;
• aromatický olej (santalové dřevo nebo rozmarýn) - 2-3 kapky.

Před aplikací hotová směs, pokožka obličeje musí být navlhčena vodou. Maska vydrží 30 minut, poté se musí smýt okyselenou vodou. Tato maska ​​ovlivňuje nejen vrásky, ale také výrazně redukuje póry.

Kvasinkovou masku lze smýt vodou, nebo můžete účinek upevnit zdravým antioxidantem – studeným zeleným čajem.

Chcete-li se zbavit výrazových linek, můžete si vyrobit tonikum z ovesných vloček. a před spaním si s ním otřete obličej. K tomu stačí povařit 30 g vloček 10 minut v litru vody. Po 3-4 aplikacích se pokožka obličeje napne, získá rovnoměrný tón a vrásky na obličeji se vyhladí.

Kleopatřina maska ​​pro omlazení obličeje a krku

Kleopatra je nejvíc krásná žena Egyptského státu nebyla jen přirozeně krásná, ale neustále si svou krásu udržovala nejrůznějšími procedurami. Stačí se podívat do tváře této ženy, abychom pochopili, že dobře upravená, krásná pleť a krásný oválný obličej mají neuvěřitelnou sílu.

Není jisté, zda Kleopatra používala komplex ingrediencí, který nese její jméno, nebo zda její potomci pojmenovali tuto zázračnou masku na její počest. To však nijak nesnižuje velkolepý efekt používání masky, známé jako „Kleopatřina maska“.

Tato maska ​​má základní základ, skládající se ze 4 ingrediencí. Kromě toho existuje mnoho možností masky, z nichž každá je zaměřena na řešení určitých problémů.

Základní složení:

• ovesné vločky- obsahuje užitečné mikroelementy, chrání pokožku před ultrafialovým zářením;
• mléko- omlazuje, obnovuje elasticitu;
• med- obsahuje mnoho vitamínů a mikroelementů, včetně těch, které pomáhají dodávat živiny do kožních buněk;
• jíl- má bělící účinek a dokonale čistí pokožku.

K výrobě masky se ovesné vločky vaří po dlouhou dobu. Musí být rozemlety v mixéru a smíchány se zbytkem ingrediencí ve stejných poměrech. V klasická verze masky lze nahradit zakysanou smetanou. Po umytí je třeba osušit obličej, namazat krémem nebo otřít pokožku olivovým olejem.

Můžete použít variace této masky s různými přísadami, například v následujících variacích:

• infuze měsíčku, med, zakysaná smetana;
• jíl, zakysaná smetana, med a citronová šťáva.

Maska pro zpevnění a omlazení pokožky krku

Pokožka v oblasti dekoltu vyžaduje pečlivou a pravidelnou péči. Masku byste neměli nanášet pouze na obličej. Tím, že strávíte pár minut a zároveň nanesete masku na oblast krku, získáte kompletní péči o oblast dekoltu.

Zpevňující masky na oblast krku se připravují ze stejných surovin jako na obličej. Rozmixováním dužiny si můžete připravit například masku zralé rajče s trochou olivového oleje.

Před smícháním ingrediencí zbavte rajčata slupky a zjemněte je. Naneste masku na krk a obličej štětcem, nechte zaschnout a poté opláchněte. Maska má nejen liftingový efekt, ale má také znatelné bělící vlastnosti.

Zpevňující expresní maska ​​na obličej a krk

Když je v koloběhu rutinních úkolů a pracovních povinností málo času na péči, přijdou na pomoc expresní roušky, po kterých bude výsledek okamžitě viditelný. Doba expozice takových masek je 18–20 minut.

Pro mastnou pleť:

• 30 g škrobu;
• 1 protein;
• 20 ml sraženého mléka, kefíru nebo syrovátky.

Pro normální a suchou pleť:

• 70 g mletých vařených fazolí;
• šťáva z 1/2 citronu;
• 15 ml olivového oleje.

Pro všechny typy:

• brambory - 1 ks;
• 15 ml olivového oleje.

Masky proti stárnutí s želatinou

Dostupným produktem obsahujícím kolagen je želatina. Proto stahující masky proti stárnutí na obličej a krk založené na něm účinně zvyšují turgor pokožky a dobře vyhlazují vrásky.

V závislosti na typu pleti se k přípravě masky používá jiný základ:

• mastná pleť - bylinná infuze, ovocná šťáva;
• suchá kůže - voda;
• pro všechny druhy - okurková šťáva.

Po zvolení vhodného základu se želatina rozpustí s teplou tekutinou v poměru 1:7, nechte nabobtnat a poté napařováním trochu zahřejte a naneste na pokožku.

Věnovat pozornost! Pro ty, kteří mají pokožku náchylnou k suchu, lze masky s želatinou provádět ne více než jednou za 2 týdny. V opačném případě může být pokožka ještě vysušenější.

S glycerinem:

• 60 g medu;
• 10 g želatiny;
• 4 polévkové lžíce. l. glycerinem a vodou.

Když se maska ​​změní na film, musíte ji odstranit zdola nahoru a umýt si obličej.

Pro mastnou pleť:

• 10 g želatiny;
• 10 g mouky;
• 20 ml kefíru.

Do připraveného želatinového základu nasypeme mouku a poté zalijeme kefírem. Aplikujte masku po dobu 15 minut. Odstraňte vlhkou houbou nebo vatovým tamponem a naneste změkčující krém.

S banánem:

• 10 g želatiny;
• odvar z heřmánku - 7 lžiček;
• půl banánu;
• vitaminový olej (A, E, B1, B12) - každý po 1 kapce.

Připravíme si želatinový základ, přidáme dužinu z banánu (rozšleháme mixérem a přidáme trochu vody), přidáme kapku oleje. Udržujte masku 20-25 minut, opláchněte mlékem pro konsolidaci účinku.

Zpevňující omlazující masky na obličej a krk na bázi léčivých bylin

Schopnost používat léčivé byliny a rostliny, znalosti o jejich zázračných vlastnostech mohou výrazně zjednodušit život, protože to je nevyčerpatelný zdroj krásy a mládí.

Používáním stahujících masek proti stárnutí na obličej a krk na bázi léčivých bylin můžete nejen skvěle vypadat, ale také ušetřit spoustu peněz za drahé produkty.

Pár receptů s bylinkami:

Název byliny	Akce	Zbývající složky zpevňující masky proti stárnutí na obličej a krk	Pro jakou pleť
Máta - 10 listů	Tónuje a zabraňuje vysoušení	10 g želatiny ½ lžičky. skořice 30 g medu šťáva z limetky nebo citronu	Normální až mastná pleť
Šalvěj (odvar) - 30 ml	Stahuje póry	30 g kukuřičného nebo bramborového škrobu 30 ml citronové šťávy 1 protein	Smíšená a mastná pleť
Podběl - 20 kapek (koncentrát)	Nasycuje enzymy	Jitrocel, petržel, bazalka - každý po 12 kapkách jogurt - 15 ml	Pro všechny typy pleti

Pro tonizující účinek si můžete obličej umýt ráno a večer odvarem z lípy, chrpy a měsíčku.

Stahující masky na bázi medu

Medové masky získaly uznání nejen jako stahující masky proti stárnutí na obličej a krk, ale také jako prostředek, který dělá pokožku sametovou, pevnou a zlepšuje barvu.

Ideální pro starší dospělé:

• Antioxidační stahující maska ​​pro všechny typy pleti. Změklé borůvky smícháme se 70 g medu. Aplikujte po dobu 20 minut. Kvůli barvicím schopnostem bobulí je nutné masku smýt okyselenou vodou.
• Rozdrcenou jablečnou dužinu smícháme s bílkem vyšlehaným do tuhého sněhu. a přidejte 50 g medu. Odstraňte masku teplým vlhkým ručníkem.

Důležité vědět! Kosmetické masky na bázi medu jsou vhodné pro jakoukoli pleť, hlavní věcí je vybrat správné doplňkové komponenty. Ale bohužel nejsou vhodné pro ženy, které mají alergickou reakci na tento cenný včelařský produkt nebo mají známky růžovky.

Pokud nadešel čas, kdy začnou být patrné neuspokojivé biologické změny na kůži, objeví se vrásky a změní se tvar obličeje, péče o pleť by se měla stát povinnou a promyšlenou. Ale nespěchejte do kosmetického salonu.

Existuje neomezené množství úžasných produktů, léčivých bylin, minerály, které s obratným přístupem nejsou horší než salonní procedury.

Recepty na utažení pleťových masek doma:

Recepty na masky proti stárnutí krku doma:

Oblast dekoltu je nepochybně předmětem velké pozornosti mužů. Je to ona, na kterou muži při setkání věnují pozornost především.

Vzhledem k malému počtu mazových žláz je kůže v této oblasti velmi tenká a jemná, proto potřebuje neustálou péči. S jeho nedostatkem či absencí začne kůže v této oblasti rychle blednout, v důsledku čehož se na ní již v mladém věku mohou objevit první známky stárnutí.

V péči o tyto oblasti kromě profesionální kosmetiky výborně účinkují kosmetické receptury založené na přírodních produktech.

Pravidla používání masek na obličej a krk

Jakákoli domácí maska ​​na obličej a krk bude účinná pouze tehdy, bude-li při přípravě používána podle pravidel a přesně v souladu s receptem. Jinak může být kosmetologie vytvořená ruční prací ve vaší kuchyni plná nežádoucích důsledků.

❂ Každý recept je třeba velmi pečlivě prostudovat: pokud si nejste jisti některým produktem, je lepší si tuto masku nebrat.

❂ K přípravě kosmetické směsi je třeba brát jen ty nejčerstvější produkty, nejlépe domácí, pokud recept obsahuje vejce nebo mléčné výrobky.

❂ Rozhodněte se, co od této masky na obličej a krk očekáváte, jaké výsledky, jaký efekt, jaký problém chcete s její pomocí vyřešit. A podle toho až poté vyberte recept.

❂ Snažte se neexperimentovat ani nepřidávat do předepsaného receptu nic vlastního: možná se ukáže, že vaše produkty nebudou kompatibilní s těmi, které jsou uvedeny v receptu. V důsledku toho můžete zaznamenat různé vedlejší účinky, které byste možná nečekali.

❂ Každá maska ​​by měla být aplikována na pokožku, která byla po horké koupeli napařená.

❂ Účinnost masek lze zvýšit tak, že nejprve vyčistíte póry od nečistot: po koupeli můžete pleť vyčistit peelingem. To usnadní pronikání živin do pokožky a zahájení jejich efektivní práce. Nezapomeňte, že oblast dekoltu je potřeba ošetřovat stejně pečlivě jako pokožku obličeje.

❂ Každou připravenou směs nejprve vyzkoušejte na pokožce zápěstí: pokud se neobjeví žádné nepohodlí, bude maska ​​vhodná jak na obličej, tak na krk.

❂ Masky na obličej a krk nanášejte lehkými krouživými pohyby podél masážních linií v tenké vrstvě.

❂ Doba působení masek na obličej a krk by měla být od 10 do 20 minut.

❂ Masky je lepší smývat vlažnou vodou. Vynikající možností by byla filtrovaná nebo minerální (přirozeně, bez plynu) voda.

❂ Posledním krokem by mělo být nanesení denního výživného krému.

❂ Masky lze provádět 1-2x týdně.

Existuje mnoho kroků, ale všechny jsou jednoduché a docela použitelné pro každou masku na obličej a krk připravenou doma. Neignorujte tyto pokyny, abyste se vyhnuli nejrůznějším vedlejším účinkům a nežádoucím reakcím.

Příčiny vrásek

Krk a dekolt jsou na vrásky ještě náchylnější než obličej. Existují pro to důvody:

☀ V těchto oblastech těla je 2x méně ochranných buněk - melanocytů - než na obličeji. Jejich funkcí je chránit svrchní vrstvu kůže (epitel) před vystavením ultrafialovému záření. Dlouhodobé vystavování se slunci proto rychle stárne pokožku.

☀ Prakticky zde není žádný podkožní tuk, který by dokázal zadržovat vlhkost. Proto je potřeba tato místa neustále hydratovat, jinak pokožka vyschne a získá ochablý vzhled.

☀ V průběhu let dochází v celém těle k přirozeným změnám a kůže není výjimkou. Elastin a kolagen se tvoří pomaleji, takže pokožka je méně hladká a napnutá než v mládí.

☀ V období hormonálních změn se produkce estrogenu snižuje. Nedostatek tohoto ženského hormonu má za následek zhoršenou pevnost a pružnost pokožky a vznik vrásek souvisejících s věkem.

Recepty na masky na krk a dekolt

Zpevňující maska

Velmi dobrá maska ​​na krk a dekolt, která má liftingový efekt pomocí lžic mléka, medu a citronové šťávy.

Pro hustotu přidejte hrst nakrájených ovesných vloček. Masku aplikujte na čtvrt hodiny na pokožku krku a dekoltu. Poté opláchněte teplou vodou nebo heřmánkovým nálevem při pokojové teplotě.

Recept na zjemňující tónovací masku na krk a dekolt

Zjemňující účinek masky zajistí v tomto případě mastný (nejlépe domácí) tvaroh pro péči o krk a dekolt.

2-3 lžíce tvarohu smícháme s 8 lžícemi čerstvě vymačkané pomerančové šťávy. Přidejte do masky 1 lžičku husté smetany. Složky masky se míchají, dokud se nezíská homogenní hmota. Maska se aplikuje na krk a dekolt po dobu 15-20 minut, fixuje se gázou. Opláchněte vodou pokojové teploty a pokožku otřete vodou s přidáním několika kapek čerstvé citronové šťávy.

Oranžová maska

Dužinu z jednoho pomeranče rozmačkejte a naneste na pokožku, vrch přikryjte gázou. Směs nechte patnáct minut působit a opláchněte teplou převařenou vodou. Poté naneste na pokožku hydratační krém.

Klasická folková maska ​​na krk a dekolt

Přidejte k 1 syrovému žloutku 1 lžičku medu a 1 polévkovou lžíci. lžíci olivového oleje (můžete si vzít jiný rostlinný olej, jako je mandlový, rakytník, broskev, avokádo atd.). Výslednou směsí namažte pokožku a po 15-20 minutách opláchněte teplou vodou.

Kávová maska

Snadno se připravuje a účinek je viditelný okamžitě. Důkladně tedy promíchejte nadrobno nakrájené jablko s mletou kávou. Výslednou směs naneste na krk a dekolt po dobu 25 minut, poté opláchněte teplou vodou. Tělo by mělo být osušené měkkým ručníkem. Vaše pleť bude okamžitě svěžejší a mastný lesk zmizí. Nezapomeňte hydratovat krk a dekolt výživným krémem s lehkou texturou.

Kvasinková tónovací maska

Tato maska ​​se doporučuje ženám s mastná pleť. Musíte rozpustit 10 gramů droždí se dvěma lžícemi mírně ohřátého mléka. Poté přidejte jedno vejce a 1 lžičku citronové šťávy. Přidejte trochu žitné mouky, aby byla hustá. Měl by být aplikován v tenké vrstvě po dobu 20 - 30 minut.

Recept na masku na krk proti vráskám

Navrhovaný recept na masku na krk proti vráskám umožňuje zvýšit obsah kolagenových vláken v epidermis. Uvařte dvě bramborové hlízy bez slupky, horké je rozemelte, přidejte lžičku medu, stejné množství glycerinu a olivového oleje a také jeden žloutek. Naneste masku na krk po dobu 20 minut. Je vhodnější nanést hmotu nejprve na několik vrstev gázy a poté na samotný krk. Pokud máte suchou pokožku krku, může být účinný obklad s olejem z pšeničných klíčků. Kysané zelí aplikované jako maska ​​také zvyšuje elasticitu pokožky na krku a dekoltu.

Dýňová maska

Recept na jeho přípravu je velmi jednoduchý. Musíte vzít 3 lžíce dýňové buničiny a 2 lžičky škrobu, důkladně promíchat a aplikovat kompozici na krk a dekolt. Po 10 minutách opláchněte vodou a citronovou šťávou. Tato maska ​​účinně bojuje proti vráskám v problémových partiích a také navrací pleti její přirozený zdravý vzhled.

Parafínová maska

Omlazující parafínové masky mají okamžitý a dlouhodobý účinek, proto se nedoporučuje jejich použití odmítat. Parafín se zahřeje v horké nádobě a zahřeje se na pokožku brady, dekoltu a po celém krku. Nejprve musí být pokožka po aplikaci namazána rostlinným olejem, maska ​​je nahoře uzavřena gázovou ubrouskem; Účinek se zvýší, pokud se nanese několik vrstev parafínu, které se nanášejí jedna po druhé, přičemž se čeká na vytvrzení předchozí.

Existují i ​​další recepty, které umožňují moderní ženě jakéhokoli věku samostatně pečovat o krk a dekolt, například tření s kousky ledu z léčivých bylinných odvarů. Všechny tyto postupy, prováděné pravidelně a v kombinaci s fyzické cvičení, může učinit vaše zvláštní oblasti pozornosti prostě kouzelnými. Nespěchejte proto do drahých salonů, ale využijte bezplatných receptů od samotné matky přírody.

Samomasáž a gymnastika šíje napnou svaly, dodají tón, zlepší krevní oběh a aktivují metabolismus. Po očištění lehce poklepejte hřbetem rukou po stranách krku zdola nahoru. Po zahřátí pokožky tímto způsobem pokračujte k dalšímu pohybu - hlazení klouby. Poté pomocí konečků prstů poklepejte celou oblast zdola nahoru, nejprve na jedné straně prsty druhé ruky, poté na druhé.

Dalším pohybem je hlazení od ušního boltce k rameni shora dolů 3-4x za sebou, 2-3x na každou stranu. Ukončete sezení lehkými poplácáním.

Doba masáže je 3-5 minut.

Jednoduchá cvičení lze provádět každou půl hodinu, dokonce i na pracovišti.

Zahoďte hlavu na několik sekund dozadu a poté proveďte 5 krouživých pohybů hlavou ve směru a proti směru hodinových ručiček.

No, další zábavné cvičení, které dokonale posiluje krční svaly: se rty nataženými dopředu vyslovujte zvuky O, U, I, Y v libovolném pořadí.

Stejně důležité je vybrat si správný krém pro naše choulostivé partie. Při nákupu věnujte pozornost složení krému. Dejte přednost tomu, který obsahuje kolagen. Bez něj pleť ztrácí vlhkost a začíná blednout. Právě kolagen dokáže „stáhnout“ rýhy na vašem krku. Krása a mládí jsou ve vašich rukou! Hodně štěstí a buď krásná!

Kůže na krku stárne mnohem dříve než na obličeji, proto je tak důležité začít se o ni starat včas. Péče by měla zahrnovat celou řadu procedur, počínaje správnou aplikací krému, konče používáním stahujících masek, které si lze připravit doma.

Foto: Shutterstock

Tvarohová maska ​​na krk

Účinnost přírodních masek pro zachování mládí a krásy pleti je praxí ověřena a prověřena léty. K přípravě stahující, vyživující a tonizující masky na krk budete potřebovat jednu polévkovou lžíci přírodního tučného tvarohu (nejlépe venkovského), který je nutné smíchat s pěti lžícemi čerstvě vymačkané pomerančové šťávy. Tyto ingredience důkladně promíchejte a naneste připravenou masku na oblast krku a dekoltu. Po dvaceti minutách opláchněte teplou vodou a naneste výživný krém. Při pravidelném používání této masky získáte pozitivní výsledky a zpevněnou pokožku krku bez viditelných vrásek.

Masky by měly být aplikovány na dříve vyčištěnou pokožku krku, aby se to udělalo, stačí oloupat nebo otřít pleťovou vodou.

Omlazující banánová maska

Následující maska ​​je vhodná pro ženy středního věku. Vezměte tedy jeden zralý banán a důkladně ho rozmačkejte vidličkou nebo rozdrťte v mixéru, dokud nezískáte kaši. Vyšleháme jeden bílek a dáme do mísy s rozmačkanými banány. Přidejte jednu čajovou lžičku najednou přírodní med a tučnou zakysanou smetanou, promíchejte. Naneste masku na předem vyčištěnou pokožku krku. Když maska ​​trochu zaschne, naneste další vrstvu. Po půl hodině vše opláchněte minerální vodou. Chcete-li získat požadovaný účinek a konsolidovat výsledek, měli byste tuto masku dělat každý druhý den po dobu jednoho měsíce.

K nanášení masek se doporučuje použít měkkou houbičku nebo široký štětec. Můžete použít běžnou vatu nebo kosmetický disk. Aplikujte masku přísně podél masážních linií

Zpevňující medová maska

Med je nepostradatelný produkt pro pokožku, má hydratační, vyživující a stahující účinek, vyhlazuje vrásky. Ne nadarmo jsou masky proti stárnutí krku s medem považovány za nejlepší mezi ostatními. K přípravě masky na krk budete potřebovat pouze jednu přísadu - med, který je třeba nejprve rozpustit ve vodní lázni, dokud nebude tekutý. Med zchlaďte na teplotu příjemnou pro pokožku a naneste štětcem na krk a dekolt. Udržujte masku po dobu čtyřiceti minut a opláchněte vodou při pokojové teplotě. Pokud vás med příliš pálí na kůži, pak se příště doporučuje přidat do masky lžičku olivového oleje jako změkčovadlo.

Maska na krk s želatinou

Omladit pokožku krku a zabránit jejímu stárnutí můžete pomocí kouzelné želatinové masky. Předností této masky proti stárnutí je, že obsahuje aktivní kolagen, který dobře proniká do pokožky krku a obnovuje změny související s věkem. K přípravě masky vezměte lžíci běžné suché želatiny a zřeďte ji v polovině sklenice vody. Když želatina absorbuje vodu, vložte směs do vodní lázně a míchejte, dokud se úplně nerozpustí. Poté směs ochlaďte a naneste na pokožku krku, nechte do úplného zaschnutí, opláchněte vlažnou vodou. Tento postup se doporučuje provádět dvakrát až třikrát týdně. Během tří až čtyř týdnů si všimnete prvního výsledku.

Foto: Shutterstock

Omlazující bramborová maska

Princip přípravy omlazující masky na oblast krku je vcelku jednoduchý. K tomu budete potřebovat pár bramborových hlíz, které by měly být nejprve vařené, dokud nejsou zcela uvařené a rozdrceny na pyré. Přidejte pár lžic husté smetany, promíchejte a naneste silnou vrstvu na pokožku krku. Vršek zakryjte potravinářskou fólií nebo igelitovým sáčkem, krk omotejte šátkem. Po patnácti minutách bramborovou masku opláchněte teplou vodou, poklepejte si pokožku měkkým hadříkem a oblast krku namažte výživným krémem.