Jak být šťastný bez peněz. Buďte spokojeni s tím, co už máte


„Peníze vládnou světu. Peníze nevoní. Za všechno musíte zaplatit." Tyto a desítky dalších běžných frází definují vztah moderního světa k penězům. Každý se snaží najít víc vysoce placená práce, něco odložit, něco investovat do podnikání. Cokoli, abyste dosáhli zisku. Zdá se, že bez peněz existence prostě ztrácí smysl.

Zároveň se nás všechny od dětství snaží naučit, že štěstí nelze najít v penězích, že duchovní hodnoty jsou důležitější než materiální. Zdá se však, že v moderním světě to již neplatí. Inu, jaké štěstí může být bez peněz, pokud se platí vzdělání, cestování a drobná zábava dává podstatnou část a hlavně, abyste našli svou polovičku, musíte být stylově oblečení, mít prestižní zaměstnání a svůj vlastní domov?

Všechny tyto věci samozřejmě chceme mít a nebudeme říkat, že bez nich můžeme strávit celý život, ale v procesu aktivního budování kariéry nám chybí jiné, neméně atraktivní stránky života, které nejsou materiální. v přírodě.

1. Pomozte jiné osobě

Většina nejlepší způsob být trochu šťastnější. Moderní lidé se vyznačují sebestředností, ale nedokážete si představit, co to znamená vidět vděčný pohled druhého člověka nebo jakéhokoli živého tvora. Nakrmte kotě bez domova, dejte chudákům oblečení, které nenosíte, navštivte osamělého staršího příbuzného nebo souseda. Zkuste to, je to opravdu skvělé.

2. Pečujte o své zdraví a milujte přírodu

Zkuste jít v pátek večer brzy spát místo toho, abyste šli do baru, a pak další den vstaňte a projděte se v parku. Sledujte východ slunce, ne nadarmo se věří, že v Japonsku žijí šťastní a mírumilovní lidé. Přestaňte sedět celou zimu doma a stěžovat si na zimu, naučte se bruslit nebo snowboard. Ukliďte si dům, vyhoďte nepotřebné odpadky, umyjte si okna – budete se cítit jako jiný člověk.

3. Najděte si koníčka a zapojte se do seberozvoje

Co uděláš jako první, když se vrátíš domů? Stisknutí tlačítka "Zapnout" na vašem notebooku? Marně, naléhavě se zbavte tohoto zvyku. Už jste v kanceláři četli spoustu příběhů, anekdot a žlutých zpráv. Totéž platí pro televizi. Další kriminální kronika nebo reality show pravděpodobně neučiní váš život plnějším a šťastnějším. Zkuste si přečíst knihu. Obyčejná kniha, jejíž stránky lze otáčet. Pokud venku prší nebo je sněhová bouře, nezoufejte. Uvařte si heřmánkový čaj, uvelebte se v křesle, přikryjte se dekou a přečtěte si dobrou knihu. Obecně se snažte co nejvíce učit novým věcem, protože na to nebude žádný druhý život, vše, co můžete pochopit a zažít - můžete pouze nyní. Učit cizí jazyky, chodit na výstavy, navštěvovat přednášky a semináře. A najděte si něco, co se vám líbí. To je obecně nesmírně důležitý okamžik v životě – najít něco svého. I když se to nestane vaší celoživotní prací, ať se to stane alespoň koníčkem. Každý z nás potřebuje nějakou zásuvku, která ho potěší, svůj vlastní malý svět, který si vybuduje podle svého přání.

4. Chtějte být šťastní

Ano, bez ohledu na to, jak hloupě to může znít, abyste se stali šťastnými, musíte se jím chtít stát. Chovej se, jako bys už byl šťastný člověk. Milujte se bez ohledu na své sociální postavení, místo bydliště a externí údaje. Představte si, že už máte vše, co potřebujete, a skutečně se vám to objeví.

To je jen několik způsobů, které vám mohou pomoci podívat se na tento svět novým způsobem. To ale neznamená, že by se měly používat. Najděte si svou vlastní, osobní cestu, protože obecně jen vy víte, co je nezbytné pro vaše vlastní štěstí.

Pravidla pro peníze moderní svět. Reklama a média lákají, obchody lákají na zboží, obchodní školy učí, jak se stát milionáři. Každý den slyšíme, že peníze jsou moc, bez nich nejsme nic. Jsme povzbuzováni k tomu, abychom vydělávali více, protože bez peněz není štěstí, seberealizace, krása ani sláva. Přirozeně, že pod takovým tlakem bude každý člověk cítit psychické nepohodlí.

Promarníme své životy snahou získat co nejvíce peněz jakýmikoli možnými prostředky, když bychom mohli ztrácet drahocenné hodiny cestováním, rodinou a přáteli. Jak můžete pochopit, že peníze nejsou všelékem na problémy a potíže a nejsou zdaleka tou nejdůležitější věcí v životě? Poskytují pouze dočasnou úlevu. Jak se můžete stát skutečně šťastnými bez peněz, nebo alespoň jak můžete přestat měnit svůj život v neustálý závod o dlouhý rubl? Pokusme se na tyto otázky odpovědět.

Za prvé, zkuste si na jeden den představit, že nemáte peníze, vůbec. Jak prožijete tento den? co budeš dělat? Strávte tento den výhradně pro sebe, přepněte z hmotný majetek ostatním, kteří jsou pro vás neméně důležití. Čtěte knihy, sledujte svůj oblíbený film, jděte do přírody. Trávit čas s rodinou nebo se setkávat s přáteli, dělat něco, co vám přináší opravdové potěšení.

V duchu si sepiš vše, co už máš, a snaž se s tím být spokojený. Koneckonců, nejčastěji po dosažení jednoho cíle okamžitě přicházíme s dalším. Tento věčný závod je vyčerpávající. To mimochodem neplatí pro takové cíle, jako je rozvoj, sebezdokonalování, rozšiřování obzorů. Tyto cíle by rozhodně měly být ve vaší mysli. Ale sny o koupi nemovitosti, auta a věcí do domácnosti zjevně nejsou tak důležité.

Dalším způsobem, jak přehodnotit své hodnoty, je zapojit se dobrovolnické aktivity. Práce zdarma, pomoc handicapovaným lidem a dětem v dětských domovech. Když uvidíte problémy, kterým druzí lidé čelí, možná si konečně uvědomíte, že toho máte dost, a budete překvapeni, jaké štěstí doopravdy máte. Nebo možná dokonce najdete smysl života v pomoci druhým lidem.

Nejsou zde uvedeny všechny možnosti, jak si užít život bez peněz. Zkuste si je sami najít. Každý samozřejmě potřebuje pracovat a vydělávat peníze, aby zajistil své potřeby a uspokojil potřeby své rodiny. Ale neměli byste vydělávat peníze jako cíl sám o sobě. Mezi životní spokojeností a pracovní spokojeností musí existovat určitá rovnováha. Jinak vás touha zbohatnout úplně pohltí.

Jedno známé přísloví říká: "Za peníze si štěstí nekoupíš." Myslím, že každý člověk si alespoň jednou v životě pomyslel - "Kéž bych měl takové peníze, zařídil bych si život a byl šťastný, jaká hloupá řeč!" Ve skutečnosti je lidová moudrost skvělá věc, protože peníze opravdu neudělají člověka šťastným. Abyste tomu porozuměli, musíte pochopit – co je štěstí? Je možné být šťastný, řekněme, jednu sekundu? Je to možné, je to možné... ale dá se tomu skutečně říkat „štěstí“, koneckonců tímto slovem myslíme něco velkého.

Když máte hodně peněz, můžete se potěšit - auta, drahé věci, ženy, přátelé - ale dělá tohle člověka šťastným? Očividně ne. Kdo zažívá větší radost: bohatý muž, který si koupil vilu s bazénem, ​​nebo chudý muž, který si nakonec postavil vlastní malý útulný dům? Odpověď není zřejmá. Který z nich je šťastnější? Něco nasvědčuje tomu, že ho postavil ten, pro koho je tento dům vynikajícím počinem, tedy ten, kdo na něj dlouho čekal. To nám připomíná další úsloví: „Za peníze si štěstí nekoupíš.

A skutečně je zde o čem přemýšlet. Asi každý, kdo čte tuto poznámku, zná nějakého bohatého člověka. Vypadá jako šťastný člověk? Osobně jsem četl studii, která říkala, že bohatí lidé jsou nešťastnější než chudí lidé – mají více... problémů: strádají nad svým kapitálem, bojí se, že o něj přijdou, bojí se o svůj život, neustále se zajímají o to, jak a kde investovat , co koupit (možností je tolik!).

Obecně, chlapi, můžete být šťastní s penězi i bez nich, štěstí je v nás a nemá to nic společného s penězi ani ničím jiným. Štěstí je stav mysli, kterého lze dosáhnout za jakýchkoli podmínek, za předpokladu, že k tomu existuje touha.

Bez ohledu na to, jak moc se nám říká, že „za peníze si štěstí nekoupíte“, existuje mnoho příkladů, které dokazují opak.

Nedávno tak tým britských a amerických psychologů zjistil, že míra štěstí občanů závisí na ekonomické situaci v zemi, kde žijí. Navíc v závislosti na tom se může s věkem snižovat nebo zvyšovat. Průzkum zahrnoval obyvatele 160 zemí. Ukázalo se, že v západní Evropě a ve Spojených státech jsou lidé středního věku méně šťastní než mladí a staří lidé. Faktem je, že v mládí se Evropané a Američané baví, jak chtějí, mají více příležitostí k trávení volného času. V dospělosti musíte pracovat, budovat kariéru, abyste si „naspořili“. na stáří." Když jde člověk do důchodu, má více volného času, který může trávit cestováním a různými radovánkami.

Odlišný obrázek je pozorován v rozvojových zemích. Jejich obyvatelé jsou v mládí celkem spokojení, ale postupně se míra spokojenosti se životem snižuje a ve stáří klesá na minimum... Bohužel v těchto zemích nejsou senioři ekonomicky chráněni a jsou stěží schopni vyjít s penězi. skrovné důchody.

Nejnešťastnější lidé žijí v Africe, kde je chudoba a bída normou. Mnoho Afričanů prostě nemá dostatek jídla, nemluvě o dalších výhodách... Proto se málokdy nazývají šťastnými.

To se dá namítnout Průzkum zahrnoval obyvatele 160 zemí. Ukázalo se, že v západní Evropě a ve Spojených státech jsou lidé středního věku méně šťastní než mladí a staří lidé. Faktem je, že v mládí se Evropané a Američané baví, jak chtějí, mají více příležitostí k trávení volného času. V dospělosti musíte pracovat, budovat kariéru, abyste si „naspořili“. není důležité, kdy je jich tolik, aby uspokojily vaše potřeby alespoň na úrovni minimálního komfortu... Ale pokud si nemůžete koupit svůj oblíbený pamlsek, protože je příliš drahý a nemůžete si ho dovolit, automaticky vědci věří, že jste nešťastní.

Existuje tedy přímá souvislost mezi štěstí A finanční situaci. Je zvláštní, že se ukázalo, že je spojena i tak intimní věc, jako je ženský orgasmus peníze. Američtí psychologové dokázali, že spokojenost žen se sexem je ovlivněna příjmem jejich partnerů. Průzkum byl proveden mezi studentkami. Byli dotázáni, jak intenzivní orgasmy zažívaly během milování a jak jsou obecně spokojeni se svými sexuálními vztahy.

Dotazníky obsahovaly i otázky týkající se individuálních vlastností jejich sexuálních partnerů – vzhled, tělesná stavba, velikost mužství, ale i osobnostní rysy a v neposlední řadě i výše příjmu.

Na základě odpovědí dívek se psychologům podařilo vytvořit portrét ideálního muže, se kterým bude sexuální spokojenost maximální. Jak se ukázalo, povinnými vlastnostmi pro takového muže byly veselost, sebevědomí a... vysoký příjem.

Ale zvládnutí sexuálních technik už nemělo tak výrazný dopad. Na první pohled to potvrzuje teorii, kterou upřednostňují někteří zástupci silnějšího pohlaví, že ženu „roztáčí“ především mužské peníze.

I když si myslím, že všechno je poněkud jinak: jde jen o to, že pozitivní a sebevědomý jedinec má mnohem víc více šancí vydělávat slušné peníze... Navíc, pokud je partner ženy dostatečně bohatý, cítí se klidnější, dokáže se ve správnou chvíli uvolnit a odevzdat se rozkoši, protože peníze už není třeba přemýšlet...

Zároveň by se to nemělo předpokládat peníze jsou velmi pozitivním faktorem. Existují důkazy o opaku. Výzkumníci z Hong Kongu tedy zjistili, že upomínky peníze přimět lidi, aby se chovali odtažitěji. Studie byla zveřejněna v listopadovém čísle Journal of Experimental Social Psychology.

Dva týmy dobrovolníků se zúčastnily série experimentů. Na jednom z nich byly nějakou dobu zobrazeny obrázky bankovek a mincí. Následně odborníci pozorovali chování členů obou týmů. Ukázalo se, že zástupci první skupiny projevovali své emoce méně často a byli méně nakloněni komunikaci s ostatními než dobrovolníci z druhé skupiny.

Podobné studie byly provedeny již dříve. Zejména v roce 2006 profesorka Kathleen Vos z University of Minnesota zjistila, že i myšlenky na peníze nutit lidi, aby se distancovali od ostatních.

Také snižují pravděpodobnost, že budeme žádat druhé o pomoc nebo ji sami někomu poskytnout. Je to pravděpodobně proto, že na podvědomé úrovni mnozí z nás věří: Průzkum zahrnoval obyvatele 160 zemí. Ukázalo se, že v západní Evropě a ve Spojených státech jsou lidé středního věku méně šťastní než mladí a staří lidé. Faktem je, že v mládí se Evropané a Američané baví, jak chtějí, mají více příležitostí k trávení volného času. V dospělosti musíte pracovat, budovat kariéru, abyste si „naspořili“.- to je zlo. Ale finanční stabilita je pro nás stále dost důležitá. V důsledku toho se cítíme provinile, když o tom přemýšlíme peníze. Nejsme schopni se s nimi rozloučit a nejsme schopni na ně přestat myslet. Proto vztah lidstva s peníze bude vždy těžké...

Bez ohledu na to, jak moc se nám říká, že „za peníze si štěstí nekoupíte“, existuje mnoho příkladů, které dokazují opak.

Nedávno tak tým britských a amerických psychologů zjistil, že míra štěstí občanů závisí na ekonomické situaci v zemi, kde žijí. Navíc v závislosti na tom se může s věkem snižovat nebo zvyšovat. Průzkum zahrnoval obyvatele 160 zemí. Ukázalo se, že v západní Evropě a ve Spojených státech jsou lidé středního věku méně šťastní než mladí a staří lidé. Faktem je, že v mládí se Evropané a Američané baví, jak chtějí, mají více příležitostí k trávení volného času. V dospělosti musíte pracovat, budovat kariéru, abyste si „naspořili“. na stáří." Když jde člověk do důchodu, má více volného času, který může trávit cestováním a různými radovánkami.

Odlišný obrázek je pozorován v rozvojových zemích. Jejich obyvatelé jsou v mládí celkem spokojení, ale postupně se míra spokojenosti se životem snižuje a ve stáří klesá na minimum... Bohužel v těchto zemích nejsou senioři ekonomicky chráněni a jsou stěží schopni vyjít s penězi. skrovné důchody.

Nejnešťastnější lidé žijí v Africe, kde je chudoba a bída normou. Mnoho Afričanů prostě nemá dostatek jídla, nemluvě o dalších výhodách... Proto se málokdy nazývají šťastnými.

To se dá namítnout Průzkum zahrnoval obyvatele 160 zemí. Ukázalo se, že v západní Evropě a ve Spojených státech jsou lidé středního věku méně šťastní než mladí a staří lidé. Faktem je, že v mládí se Evropané a Američané baví, jak chtějí, mají více příležitostí k trávení volného času. V dospělosti musíte pracovat, budovat kariéru, abyste si „naspořili“. není důležité, kdy je jich tolik, aby uspokojily vaše potřeby alespoň na úrovni minimálního komfortu... Ale pokud si nemůžete koupit svůj oblíbený pamlsek, protože je příliš drahý a nemůžete si ho dovolit, automaticky vědci věří, že jste nešťastní.

Existuje tedy přímá souvislost mezi štěstí a finanční situaci. Je zvláštní, že se ukázalo, že je spojena i tak intimní věc, jako je ženský orgasmus peníze. Američtí psychologové dokázali, že spokojenost žen se sexem je ovlivněna příjmem jejich partnerů. Průzkum byl proveden mezi studentkami. Byli dotázáni, jak intenzivní orgasmy zažívaly během milování a jak jsou obecně spokojeni se svými sexuálními vztahy.

Dotazníky obsahovaly i otázky týkající se individuálních vlastností jejich sexuálních partnerů – vzhled, tělesná stavba, velikost mužství, ale i osobnostní rysy a v neposlední řadě i výše příjmu.

Na základě odpovědí dívek se psychologům podařilo vytvořit portrét ideálního muže, se kterým bude sexuální spokojenost maximální. Jak se ukázalo, povinnými vlastnostmi pro takového muže byly veselost, sebevědomí a... vysoký příjem.

Ale zvládnutí sexuálních technik už nemělo tak výrazný dopad. Na první pohled to potvrzuje teorii, kterou upřednostňují někteří zástupci silnějšího pohlaví, že ženu „roztáčí“ především mužské peníze.

I když si myslím, že je všechno poněkud jinak: jen pozitivně naladěný a sebevědomý jedinec má mnohem větší šanci vydělat slušné peníze... Navíc, pokud je partner ženy dostatečně majetný, cítí se pak klidněji, může uvolněte se ve správnou chvíli a odevzdejte se rozkoši, tak co takhle peníze už není třeba přemýšlet...

Zároveň by se to nemělo předpokládat peníze jsou velmi pozitivním faktorem. Existují důkazy o opaku. Výzkumníci z Hong Kongu tedy zjistili, že upomínky peníze přimět lidi, aby se chovali odtažitěji. Studie byla zveřejněna v listopadovém čísle Journal of Experimental Social Psychology.

Dva týmy dobrovolníků se zúčastnily série experimentů. Na jednom z nich byly nějakou dobu zobrazeny obrázky bankovek a mincí. Následně odborníci pozorovali chování členů obou týmů. Ukázalo se, že zástupci první skupiny projevovali své emoce méně často a byli méně nakloněni komunikaci s ostatními než dobrovolníci z druhé skupiny.

Podobné studie byly provedeny již dříve. Zejména v roce 2006 profesorka Kathleen Vos z University of Minnesota zjistila, že i myšlenky na peníze nutit lidi, aby se distancovali od ostatních.

Také snižují pravděpodobnost, že budeme žádat druhé o pomoc nebo ji sami někomu poskytnout. Je to pravděpodobně proto, že na podvědomé úrovni mnozí z nás věří: Průzkum zahrnoval obyvatele 160 zemí. Ukázalo se, že v západní Evropě a ve Spojených státech jsou lidé středního věku méně šťastní než mladí a staří lidé. Faktem je, že v mládí se Evropané a Američané baví, jak chtějí, mají více příležitostí k trávení volného času. V dospělosti musíte pracovat, budovat kariéru, abyste si „naspořili“.- to je zlo. Ale finanční stabilita je pro nás stále dost důležitá. V důsledku toho se cítíme provinile, když o tom přemýšlíme peníze. Nejsme schopni se s nimi rozloučit a nejsme schopni na ně přestat myslet. Proto vztah lidstva s peníze bude vždy těžké...