Πώς να καθαρίσετε και να ενισχύσετε τα αιμοφόρα αγγεία: συστάσεις και λαϊκές συνταγές. Πώς να αποκαταστήσετε τα αιμοφόρα αγγεία Βελτιώστε τη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων χρησιμοποιώντας λαϊκές θεραπείες

Είναι γνωστό ότι με τα χρόνια τα αιμοφόρα αγγεία αρχίζουν να φράζουν και να χάνουν την ελαστικότητά τους. Αυτό, με τη σειρά του, αυξάνει τον κίνδυνο επικίνδυνων καρδιαγγειακές παθήσεις, όπως, για παράδειγμα, έμφραγμα του μυοκαρδίου ή. Προκειμένου να βελτιωθεί η διαπερατότητα των αιμοφόρων αγγείων και να ενισχυθούν, είναι απαραίτητο να διεξάγεται συστηματικά η διαδικασία καθαρισμού τους.

Τυπικά, για το σκοπό αυτό χρησιμοποιούνται διάφορα βότανα και φαρμακευτικά φυτά. Ο καθαρισμός και η ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων χρησιμοποιώντας παραδοσιακές μεθόδους βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, ομαλοποιεί την καλή λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος και βελτιώνει την υγεία.

Πολλά συμπτώματα μπορεί να υποδεικνύουν κακή αγγειακή κατάσταση: αυξήσεις πίεσης, αυξημένη θερμοκρασία σώματος, ζάλη, λιποθυμία, ναυτία, κακή ανοχή στη θερμότητα, αδυναμία το πρωί και το βράδυ, γρήγορος καρδιακός παλμός, σκουρόχρωμα μάτια κατά την αλλαγή θέσης, κρύα χέρια και πόδια και πόνος αρθρώσεις .

Προσέχοντας έγκαιρα την κατάσταση των αρθρώσεων σας, μπορείτε να τις καθαρίσετε από τις επιβλαβείς πλάκες χοληστερόλης και επίσης να μειώσετε σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης ασθενειών όπως η καρδιακή προσβολή. Πολλοί μπορεί να πιστεύουν ότι ο καθαρισμός και η ενίσχυση των αρθρώσεων απαιτεί πολύ χρόνο και χρήμα, αλλά μπορούμε να σας διαβεβαιώσουμε ότι αυτό δεν ισχύει. Όλα τα συστατικά που χρησιμοποιούνται για αυτή τη διαδικασία είναι διαθέσιμα και οι αποδεδειγμένες λαϊκές μέθοδοι προετοιμάζονται εύκολα. Η απόφαση είναι πάντα δική σας - να αρχίσετε να καθαρίζετε τα αιμοφόρα αγγεία τώρα ή να περιμένετε έως ότου το σώμα αρχίσει να δίνει σήματα συναγερμού.

Σήμερα, η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει πολλές αποτελεσματικές συνταγές για την ενίσχυση και τον καθαρισμό των αιμοφόρων αγγείων. Κάποια από αυτά είναι αρχαία, αποδεδειγμένα με τα χρόνια, ενώ άλλα είναι σύγχρονα, βασισμένα στα επιτεύγματα της επιστήμης. Συνήθως, φαρμακευτικά βότανα και φυτά χρησιμοποιούνται σε λαϊκές συνταγές.

Καθαρισμός αιμοφόρων αγγείων με λαϊκές συνταγές Καθαρισμός αιμοφόρων αγγείωνλαϊκές θεραπείεςχρησιμοποιείται από τα αρχαία χρόνια. Οι αποδεδειγμένες συνταγές βοηθούν στον καθαρισμό των αιμοφόρων αγγείων από άλλες επιβλαβείς εναποθέσεις χωρίς βοήθειαφάρμακα

Αλλά αξίζει να θυμόμαστε ότι η θεραπεία των αιμοφόρων αγγείων με λαϊκές θεραπείες θα είναι πραγματικά αποτελεσματική εάν ένα άτομο τηρεί σωστή διατροφή, παίζοντας αθλήματα, αλλά και μετριάζοντας τον εαυτό σας. Είναι απαραίτητο να αποκλειστεί από τη διατροφή βούτυρο, επεξεργασμένο τυρί, μαργαρίνη, κονσέρβες κρέατος, λαρδί, στιγμιαία φαγητά, πατέ και κέικ. Σημαντικό: πιείτε ένα ποτήρι νερό με άδειο στομάχι, φάτε σαλάτες από φρέσκα λαχανικά, κρέας και ψάρι στον ατμό, άπαχες σούπες, μεταλλικό νερόκαι χυμό ροδιού. Τι λαϊκές συνταγέςθα βοηθήσει στον αποτελεσματικό καθαρισμό και ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων;

Λαϊκές συνταγές για αφεψήματα και αφεψήματα

Πάρτε ίσα μέρη από τριαντάφυλλο, μητρική βλάστηση, αποξηραμένο γρασίδι και λιβάδι. Ρίξτε τέσσερις κουταλιές της σούπας από αυτό το μείγμα σε ένα λίτρο βραστό νερό και αφήστε το να βράσει για 8 ώρες. Πάρτε το έτοιμο έγχυμα για δύο μήνες τρεις φορές την ημέρα, μισό ποτήρι.
Εξαιρετικό για τη θεραπεία των αιμοφόρων αγγείων και του βατόμουρου. Μια κουταλιά της σούπας θρυμματισμένο φλοιό και ρίζες βερμούρι περιχύνεται με μισό λίτρο βραστό νερό και αφήνεται για 3-4 ώρες. Το έγχυμα που προκύπτει πρέπει να λαμβάνεται πριν από τα γεύματα, 100 ml τέσσερις φορές την ημέρα.

Τοποθετήστε ξερά κεφάλια κόκκινου τριφυλλιού σε ένα βάζο μισού λίτρου, ρίξτε μισό λίτρο βότκα και αφήστε το σε σκοτεινό μέρος για δύο εβδομάδες, και στη συνέχεια φροντίστε να το στραγγίσετε. Λαμβάνετε το βάμμα καθημερινά για 45 ημέρες, μία κουταλιά της σούπας την ημέρα. Στη συνέχεια κάντε ένα διάλειμμα για 10 ημέρες και συνεχίστε την πορεία.
Το πράσινο τσάι με βάλσαμο λεμονιού και φύλλα μέντας είναι επίσης εξαιρετικό για την ενίσχυση και τον καθαρισμό των αιμοφόρων αγγείων.
Τρίψτε 250 γραμμάρια σκόρδο, χρένο και λεμόνι σε έναν μύλο κρέατος, προσθέστε ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήστε το να βράσει για μια μέρα στο ψυγείο. Πάρτε το μείγμα μισή ώρα πριν από τα γεύματα, 1 κ.σ. λ., τρώγοντας ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι.
Τρίψτε 1,5 κιλό αποφλοιωμένα αυγά με μηχανή κρέατος και φυλάξτε τα στο ψυγείο σε γυάλινο βάζο καλά κλεισμένο με καπάκι. Πάρτε για δύο μήνες μισή ώρα πριν από τα γεύματα με 100 ml νερό.

Βίντεο για τις θεραπευτικές ιδιότητες του barberry

Καθαρισμός αιμοφόρων αγγείων με λεμόνι και σκόρδο

Ο καθαρισμός των αιμοφόρων αγγείων από τη χοληστερόλη με τη χρήση σκόρδου και λεμονιού έχει γίνει δημοφιλής λόγω ευεργετικές ιδιότητεςαυτά τα προϊόντα.

Τέσσερα ξεφλουδισμένα κεφάλια σκόρδου και τέσσερα καθαρισμένα λεμόνια πρέπει να περάσουν από έναν μύλο κρέατος. Μετά από αυτό, βάλτε το μείγμα που προκύπτει σε ένα γυάλινο βάζο τριών λίτρων και γεμίστε με ζεστό νερό. Αφήστε για τρεις ημέρες σε θερμοκρασία δωματίου, ανακατεύοντας κατά διαστήματα. Στη συνέχεια σουρώνουμε και φυλάμε στο ψυγείο. Αυτό το έγχυμα πρέπει να λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα, 100 γραμμάρια. Η πορεία καθαρισμού των αιμοφόρων αγγείων διαρκεί 40 ημέρες, κατά τη διάρκεια των οποίων πρέπει να πιείτε τέσσερα βάζα από αυτό το έγχυμα.

Βάμμα σκόρδου-αλκοολού για τον καθαρισμό των αιμοφόρων αγγείων

Το βάμμα σκόρδου-αλκοόλ άρχισε να χρησιμοποιείται στο Αρχαίο Θιβέτ.Θεωρήθηκε ένας από τους τρόπους διατήρησης άριστης υγείας, σθένους και νεότητας μέχρι τα βαθιά γεράματα. Για να παρασκευάσετε ένα τέτοιο βάμμα, χρειάζεστε 150 ml αλκοόλ ή βότκα και 150 γραμμάρια σκόρδο καθαρισμένο. Το σκόρδο πρέπει να θρυμματιστεί ή να ψιλοκομιστεί, να τοποθετηθεί σε ένα γυάλινο βάζο και να γεμίσει με οινόπνευμα. Το βάζο πρέπει να κλείσει καλά με ένα καπάκι και να τυλιχτεί με ένα σκούρο πανί για να αποτρέψει την είσοδο φωτός. Αφήστε το μείγμα που προκύπτει σε δροσερό μέρος για 10 ημέρες. Στη συνέχεια, στραγγίστε τα όλα και αφήστε τα να βράσουν για άλλες τρεις ημέρες. Στη συνέχεια, ρίξτε το υγρό σε άλλο δοχείο και πάρτε 30 λεπτά πριν από τα γεύματα για τρεις μήνες. Το βάμμα πρέπει να προστεθεί σε 50 γραμμάρια γάλα ή νερό.

Με κάθε γεύμα, ο αριθμός των σταγόνων πρέπει να αυξάνεται κατά μία. Για να αποφευχθεί η σύγχυση, συνιστάται να γράψετε ένα πρόγραμμα για τη λήψη βάμματος σκόρδου-αλκοόλ.

Φαρμακευτικά φυτικά σκευάσματα για τη θεραπεία των αιμοφόρων αγγείων

Απλές λαϊκές συνταγές θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε αποτελεσματικά από τις πλάκες χοληστερόλης και να βελτιώσετε την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων.

Πάρτε 100 γραμμάρια μπουμπουκιών σημύδας, χαμομήλι, αχυρώνα και αθάνατο. Ρίξτε μια κουταλιά της σούπας από τη συλλογή σε 500 ml βραστό νερό και αφήστε τη να βράσει για μισή ώρα. Το βράδυ, πιείτε ένα ποτήρι από το έγχυμα που προκύπτει, προσθέτοντας ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Ζεσταίνετε το υπόλοιπο έγχυμα και πιείτε το πρωί 20 λεπτά πριν το πρωινό. Πρέπει να πίνετε αυτό το έγχυμα κάθε μέρα μέχρι να τελειώσει ολόκληρη η συλλογή.
Καθαρίζει καλά τα αιμοφόρα αγγεία και τα φύλλα δάφνης. 7 κομμάτια αποξηραμένων φύλλων δάφνης πρέπει να χυθούν με 300 ml βραστό νερό, να σιγοβράσουν για 5 λεπτά σε χαμηλή φωτιά και να αφήσουν για τέσσερις ώρες. Πάρτε το αφέψημα σε μικρές γουλιές για τρεις ημέρες.
Ανακατέψτε 2 κουταλιές της σούπας θρυμματισμένα φρούτα, 5 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένες πευκοβελόνες και 2 κουταλιές της σούπας φλούδες κρεμμυδιού. Περιχύνουμε όλα αυτά με 700 ml βραστό νερό και μαγειρεύουμε για περίπου 10 λεπτά σε χαμηλή φωτιά. Μετά από αυτό, τυλίξτε το σε μια ζεστή κουβέρτα και αφήστε το όλο το βράδυ. Πρέπει να πίνετε το αφέψημα, 1 λίτρο κάθε μέρα για ένα μήνα.
Ανακατέψτε ίσα μέρη από άνθη γλυκού τριφυλλιού, φρούτα Sophora japonica και βότανα γερανιού λιβαδιού. Ρίξτε δύο κουταλιές της σούπας από το μείγμα που προκύπτει σε μισό λίτρο βραστό νερό και αφήστε το να βράσει όλη τη νύχτα. Μετά από αυτό, στραγγίστε καλά το έγχυμα και πάρτε το ένα τρίτο του ποτηριού τρεις φορές την ημέρα για 2 μήνες.

Πριν ξεκινήσετε τον καθαρισμό των αιμοφόρων αγγείων με αποδεδειγμένες λαϊκές θεραπείες, θα πρέπει να καθαρίσετε τα έντερα με αλατόνερο. ΣΕ αλλιώς, όλες οι συσσωρευμένες τοξίνες και τα απόβλητα θα εισέλθουν στην κυκλοφορία του αίματος, γεγονός που θα αναιρέσει κάθε προσπάθεια.

Καθώς ο άνθρωπος μεγαλώνει, αρχίζουν να εμφανίζονται πολλές διαφορετικές ασθένειες. Ένας από τους λόγους που οδηγούν σε ασθένειες είναι τα μολυσμένα αιμοφόρα αγγεία. Άλλωστε, όταν είναι φραγμένα με σκωρίαση, η κυκλοφορία του αίματος γίνεται χειρότερη. Το αίμα είναι λιγότερο κορεσμένο με οξυγόνο και τα κύτταρα δεν λαμβάνουν θρεπτικά συστατικά. Ως αποτέλεσμα, το σώμα γερνάει και αρχίζει να αρρωσταίνει. Η λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, του εγκεφάλου, της καρδιάς και άλλων οργάνων επιδεινώνεται. Εμφανίζονται μεταβολικές διαταραχές. Εμφανίζονται ασθένειες όπως η αθηροσκλήρωση, η θρόμβωση, τα εγκεφαλικά και τα καρδιακά επεισόδια.

Τα πρώτα σημάδια μόλυνσης του αγγειακού συστήματος εμφανίζονται σε νέους κάτω των τριάντα ετών. Και μέχρι την ηλικία των σαράντα, οι ασθένειες αρχίζουν να εκδηλώνονται και να αναπτύσσονται περαιτέρω. Γι' αυτό όσο πιο γρήγορα προσέχει κάποιος την υγεία του, τόσο λιγότερα προβλήματα θα προκύψουν με την ηλικία.

Σημάδια μολυσμένων αγγείων

Αιτίες αγγειακής συμφόρησης

Στο καθημερινή χρήσηλιπαρό κρέας, κρέμα, λιπαρή κρέμα γάλακτος, τυρί cottage, αρτοσκευάσματα, μαργαρίνη, λαρδί και η απουσία φρέσκων λαχανικών, φρούτων, φυτικών ελαίων στη διατροφή, η υπερβολική χοληστερόλη αρχίζει να εναποτίθεται στα αγγεία.

Η υπερβολική άσκηση οδηγεί επίσης σε μόλυνση και απώλεια της ελαστικότητας των αιμοφόρων αγγείων. αλκοολούχα ποτάκαι το κάπνισμα. Η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας επιδεινώνει επίσης την κατάσταση ολόκληρου του αγγειακού συστήματος. Όλοι αυτοί οι παράγοντες συμβάλλουν στη συσσώρευση αποβλήτων και χοληστερόλης στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων.

Ως αποτέλεσμα, το αίμα δυσκολεύεται να περάσει από το αγγειακό σύστημα, προκαλώντας επιπλέον στρες στην καρδιά. Οι πλάκες χοληστερόλης αυξάνουν τον κίνδυνο υπέρτασης, εγκεφαλικών και καρδιακών προσβολών.

Το υπερβολικό στρες, το άγχος, η σωματική υπερφόρτωση, η υπερβολική κατανάλωση καφέ, τσαγιού και ανθρακούχων ποτών οδηγούν επίσης σε εξασθένηση του αγγειακού συστήματος.

Για αποφυγή πιθανά προβλήματαυγείας, θα πρέπει να παρακολουθείτε στενά τη διατροφή σας και να καθαρίζετε τακτικά τα αιμοφόρα αγγεία σας, καθώς και να τα ενισχύετε.

Είναι καλύτερο να προσπαθήσετε να αναθεωρήσετε και να αναλύσετε ολόκληρο τον τρόπο ζωής σας, από τη διατροφή μέχρι την ένταξη στην καθημερινή σας ρουτίνα σωματική άσκηση. Αυτό μπορεί να είναι κολύμπι, ελαφρύ τζόκινγκ, γρήγορο περπάτημα, χορός, γιόγκα. Οι τακτικοί περίπατοι στον καθαρό αέρα είναι πολύ σημαντικοί και ωφέλιμοι.

Απλές και προσβάσιμες πληροφορίες για αγγειακά προβλήματα

Πώς να καθαρίσετε το συκώτι;
Ανάγνωση...

Λαϊκές θεραπείες

Επί αυτή τη στιγμήΗ παραδοσιακή ιατρική έχει διάφορες συνταγές που βοηθούν στον καθαρισμό και την ενίσχυση του αγγειακού συστήματος. Η θεραπεία είναι μια μακρά διαδικασία, πρέπει να είστε υπομονετικοί και να την πραγματοποιείτε τακτικά.

Θεραπεία με αφεψήματα βοτάνων

Συνταγή 1:
Μια συλλογή που αποτελείται από ίσα μέρη από cudweed, rose hips, meadowsweet και motherwort (τέσσερις κουταλιές της σούπας) χύνεται σε ένα λίτρο ζεστό νερό. Αφήστε για τουλάχιστον 8 ώρες. Πίνετε ένα έγχυμα βοτάνων για 2 μήνες, 3 φορές την ημέρα, μισό ποτήρι.
Συνταγή 2:
Οι θρυμματισμένες ρίζες και ο φλοιός του barberry (1 κουταλιά της σούπας) πρέπει να χυθούν με μισό λίτρο ζεστό νερό. Στη συνέχεια, αφήστε το να βράσει για περίπου 4 ώρες. Πίνετε το ένα τρίτο του ποτηριού τέσσερις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα, μισή ώρα πριν από τα γεύματα.
Συνταγή 3:
Μια συλλογή από αλογοουρά, κράταιγο και κόμπο χύνεται ζεστό νερό, πρέπει να μείνει για αρκετές ώρες. Πάρτε 50 g 4 φορές την ημέρα.
Συνταγή 4:
1 κουταλιά από το μείγμα, αποτελούμενο από μητρικό βαλσαμόχορτο, βάλσαμο λεμονιού, φουρνάκι, περιχύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό. Μετά από μία ώρα, πάρτε σε μικρές μερίδες. Συνιστάται να πίνετε ολόκληρο το έγχυμα την ημέρα.

Θεραπεία με φύλλα δάφνης

Βράζουμε τη δάφνη (5 g) για πέντε λεπτά σε χαμηλή θερμοκρασία. Στη συνέχεια, τοποθετήστε το ζωμό σε ένα θερμός και αφήστε το για περίπου τέσσερις ώρες. Καλό είναι να πίνετε το αφέψημα σε μικρές μερίδες όλη την ημέρα. Αυτή η θεραπεία πρέπει να διεξάγεται για τουλάχιστον τρεις ημέρες.

Σκόρδο και λεμόνι

Συνταγή 1:
Καθαρίζουμε και ψιλοκόβουμε το σκόρδο (4 τεμ.), το λεμόνι (4 τεμ.). Τοποθετήστε τα προϊόντα σε ένα βάζο (3 l). Ρίξτε μέσα 2 λίτρα ζεστό νερό. Αφήστε το μείγμα για περίπου 3 ημέρες. Στη συνέχεια, συνιστάται η στράγγιση. Πάρτε μια κουταλιά 3 φορές την ημέρα. Τα σκάφη πρέπει να καθαρίζονται με αυτόν τον τρόπο για 9 μήνες. Τότε είναι καλύτερο να κάνετε ένα διάλειμμα τριών μηνών και να συνεχίσετε περαιτέρω.
Συνταγή 2:
Αλέστε το λεμόνι, το χρένο και το σκόρδο χωρίς φλούδα σε ίσες αναλογίες (250 g το καθένα). Γεμίστε τα εξαρτήματα με ζεστό νερό (100 g). Το προϊόν πρέπει να εγχυθεί για 24 ώρες στο ψυγείο. Πάρτε το έτοιμο έγχυμα 1 κ.σ. κουταλιά καθημερινά για 30 λεπτά. πριν το φαγητό.
Συνταγή 3:
Για να ετοιμάσετε το φαρμακευτικό σιρόπι χρειάζεστε 6 λεμόνια, 350 ml μέλι, 4 κομμάτια σκόρδο, πρώτα ξεφλουδίστε το σκόρδο. Το λεμόνι και το σκόρδο πρέπει να είναι ψιλοκομμένα. Ρίξτε το μείγμα με ζεστό νερό (100 g). Αφήστε το να καθίσει για 24 ώρες σε δροσερό μέρος. Τοποθετήστε σε ένα βάζο (3 l), προσθέστε 350 ml μέλι, γεμίστε βραστό νερόπλήρως. Στη συνέχεια, πρέπει να ανακατέψετε, να κλείσετε το βάζο και να αφήσετε για 10 ημέρες. Στη συνέχεια, σουρώνουμε, αδειάζουμε και τοποθετούμε στο ψυγείο.
Μπορείτε να πάρετε το προκύπτον σιρόπι αραιωμένο (1 κουταλιά ανά ποτήρι βρασμένο ζεστό νερό). Πίνετε με άδειο στομάχι το πρωί και το βράδυ.

Πραγματική συνταγή βίντεο για την παρασκευή βάμματος

Βάμμα αλκοόλ με σκόρδο

Για να προετοιμάσετε ένα θεραπευτικό βάμμα, πρέπει να ξεφλουδίσετε και να ψιλοκόψετε το σκόρδο (περίπου 150 γραμμάρια) και στη συνέχεια να το τοποθετήσετε σε ένα γυάλινο δοχείο. Ρίξτε οινόπνευμα (150 g) και αφήστε το να βράσει για 10 ημέρες. Στη συνέχεια, πρέπει να στραγγίξετε.

Το παρασκευασμένο βάμμα πρέπει να λαμβάνεται τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα. Ξεκινήστε να παίρνετε μία σταγόνα 3 φορές. την ημέρα, προσθέτοντας σε νερό. Στη συνέχεια, προσθέστε μια σταγόνα καθημερινά. Η δόση θα πρέπει να αυξάνεται σε 15 σταγόνες και στη συνέχεια να μειώνεται σταγόνα-σταγόνα. Στο τέλος αυτού του μαθήματος, πρέπει να συνεχίσετε να πίνετε 15 σταγόνες βάμμα σκόρδου τρεις φορές την ημέρα. Έτσι, συνιστάται ο καθαρισμός των αγγείων για ένα μήνα.

Μέλι και αποξηραμένα φρούτα

Ένα απίστευτα υγιεινό μείγμα σταφίδων και καρυδιών μπορεί επίσης να καθαρίσει τέλεια τα αιμοφόρα αγγεία. Για αυτό χρειάζεστε 1 κ.σ. σταφίδες και 1 κ.γ. Ρίχνουμε το στυμμένο λεμόνι πάνω από τα καθαρισμένα καρύδια και ανακατεύουμε καλά. Συνιστάται η λήψη μιας κουταλιάς της σούπας καθημερινά.
Υπάρχει μια άλλη συνταγή: τα αποξηραμένα βερίκοκα, αποφλοιωμένα, λαμβάνονται σε ίσα μέρη καρύδια, σταφίδες και λεμόνια. Όλα τα συστατικά πρέπει να αναμειγνύονται και να τεμαχίζονται χρησιμοποιώντας έναν μύλο κρέατος. Συνιστάται η αποθήκευση αυτού του μείγματος σε γυάλινο βάζο, κατά προτίμηση στο ψυγείο. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας καθημερινά 30 λεπτά πριν από τα γεύματα. Αυτό το θρεπτικό μείγμα βοηθά στον αποτελεσματικό καθαρισμό των αιμοφόρων αγγείων και την ενίσχυση ολόκληρου του σώματος.

Πράσινο τσάι

Υπάρχει ένας άλλος απλός τρόπος για να δυναμώσετε και να καθαρίσετε τα αιμοφόρα αγγεία. Για να γίνει αυτό, πρέπει να παρασκευάσετε πράσινο τσάι, προσθέτοντας φύλλα μέντας και λεμονιού. Πίνετε σαν κανονικό τσάι.

Λαχανικά

Πάρτε ένα μείγμα από μισό λίτρο χυμούς τεύτλων, καρότου και πατάτας με άδειο στομάχι, 50 ml κάθε μέρα τρεις φορές.
Τρίψτε τους σπόρους κολοκύθας (100 g), στη συνέχεια ρίξτε μισό λίτρο βότκα. Αφήστε το να βράσει για τουλάχιστον τρεις εβδομάδες. Συνιστάται να παίρνετε το βάμμα με άδειο στομάχι 3 φορές την ημέρα, μια κουταλιά της σούπας. Η συνιστώμενη πορεία είναι περίπου 3 εβδομάδες.
Συνδυάστε το στυμμένο χυμό λεμονιού (από 3 λεμόνια) με χυμό χρένο και καρότο. Ρίξτε δύο ποτήρια μέλι. Όλα τα συστατικά πρέπει να αναμειγνύονται καλά. Φυλάσσετε σε δροσερό μέρος σε καλά κλεισμένο βάζο. Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού την ημέρα 3 φορές 1 ώρα πριν από τα γεύματα. Η πορεία της θεραπείας είναι περίπου 2 μήνες.

Ποτό τριφυλλιού

Ένα ρόφημα από τριφύλλι βοηθά στον καθαρισμό των αιμοφόρων αγγείων από τις εναποθέσεις χοληστερόλης. Για να γίνει αυτό, πρέπει να ρίξετε 200 γραμμάρια κεφαλών τριφυλλιού με νερό σε όγκο 1 λίτρου και να βράσετε για περίπου δέκα λεπτά. Αφήστε το να βράσει για τρεις ώρες. Στη συνέχεια, καλό είναι να σουρώνουμε καλά και μετά να προσθέτουμε 3 κουταλιές της σούπας στον ζωμό. κουταλιές ζάχαρη. Ανακατεύουμε και αφήνουμε για τρεις ώρες. Πάρτε ένα ποτήρι από αυτό το σιρόπι τριφυλλιού πολλές φορές την ημέρα. Καλό είναι να καταναλώνετε ένα τόσο υγιεινό ρόφημα όλο το καλοκαίρι, ενώ μπορείτε να συλλέξετε τριφύλλι. Αυτή η μέθοδος βοηθά στον καθαρισμό ολόκληρου του σώματος από τις τοξίνες, συμπεριλαμβανομένης της καλής επίδρασης σε ολόκληρο το καρδιαγγειακό σύστημα.
Μπορείτε επίσης να φτιάξετε ένα βάμμα από τριφύλλι. Για αυτό, 2 κ.σ. κουτάλια αποξηραμένων κεφαλών τριφυλλιού περιχύνονται με ένα ποτήρι βότκα. Συνιστάται η έγχυση στο σκοτάδι με ερμητικά κλειστό καπάκι. Αυτό το βάμμα τριφυλλιού βοηθά στον καθαρισμό των αιμοφόρων αγγείων και έχει ευεργετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα.

Παρασκευάσματα βιταμινών. Διαδικασίες νερού. Μασάζ

Για την ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων ολόκληρου του σώματος, καλό είναι να κάνετε μαθήματα πολυβιταμινούχων σκευασμάτων που περιέχουν βιταμίνες C, A, K, E. Ένας γενικός ιατρός θα σας βοηθήσει να επιλέξετε το σωστό σύμπλεγμα πολυβιταμινών.

Ένα ντους αντίθεσης έχει εξαιρετικό τονωτικό και ενισχυτικό αποτέλεσμα. Μετά από τέτοιες διαδικασίες νερού, εμφανίζεται μια αίσθηση σφρίγους και φρεσκάδας. Η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται σε όλα τα όργανα και τα συστήματα. Η μετάβαση στο λουτρό είναι επίσης πολύ ευεργετική για όλα τα αιμοφόρα αγγεία και τα τριχοειδή αγγεία. Οι διαδικασίες μπάνιου βελτιώνουν την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων σε όλο το σώμα. Μπορείτε επίσης να κάνετε μπάνιο με αφεψήματα ή αφεψήματα βοτάνων.

Τα λουτρά τερεβινθίνης καθαρίζουν τέλεια, εκπαιδεύουν τα τριχοειδή αγγεία και ολόκληρο το καρδιαγγειακό σύστημα. Χάρη στην προπόνηση και τις ιδιότητες ανοίγματος των τριχοειδών, τέτοια λουτρά βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος. Ως αποτέλεσμα, μετά από μια πορεία τέτοιων διαδικασιών νερού, αισθάνεστε αύξηση της ενέργειας, εμφανίζεται υγιής ύπνος, η διάθεσή σας βελτιώνεται και το δέρμα σας γίνεται καθαρό.

Το μασάζ διεγείρει επίσης το αγγειακό σύστημα αυξάνοντας την κυκλοφορία του αίματος σε όλο το σώμα.

Φάρμακα

Μερικές φορές ο γιατρός συνταγογραφεί φάρμακα για τη βελτίωση της κατάστασης ολόκληρου του αγγειακού συστήματος. Η επιλογή των φαρμάκων είναι αυστηρά ατομική. Ο γιατρός λαμβάνει υπόψη τη γενική κατάσταση του σώματος αυτή τη στιγμή, καθώς και τα αποτελέσματα των εξετάσεων. Χωρίς ιατρική συνταγή, τέτοια φάρμακα μπορούν να προκαλέσουν μεγάλη βλάβη αντί του αναμενόμενου οφέλους.

ΣΠΟΥΔΑΙΟΣ! Πριν ξεκινήσετε να καθαρίζετε δοχεία στο σπίτι χρησιμοποιώντας συνταγές παραδοσιακή ιατρική, συνιστάται να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Δεν συνιστάται η εφαρμογή και η χρήση μεθόδων καθαρισμού αιμοφόρων αγγείων σε θηλάζουσες μητέρες και γυναίκες που περιμένουν μωρό, καθώς και σε άτομα με χρόνιες παθήσειςνεφρών και ουροποιητικού συστήματος. Συνιστάται επίσης να χρησιμοποιείτε λαϊκές συνταγές με προσοχή για τον καθαρισμό των αιμοφόρων αγγείων για άτομα επιρρεπή σε διάφορες εκδηλώσεις αλλεργιών, καθώς πολλά συστατικά μπορούν να συμβάλουν στην ανάπτυξη αλλεργικών αντιδράσεων.

Αναλυτικές πληροφορίες για προβλήματα με το ανθρώπινο καρδιαγγειακό σύστημα

Και λίγα για τα μυστικά του συγγραφέα

Νιώθετε συνεχώς «σπασμένοι»; Έχετε τουλάχιστον ένα από τα παρακάτω συμπτώματα;:

ΧΡΟΝΙΑ ΚΟΠΩΣΗ ΚΑΙ ΒΑΡΙΑ ΑΝΥΨΗ ΤΟ ΠΡΩΙ.
ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΙ?
ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΕΝΤΡΩΠΟΥ?
ΑΥΞΗΜΕΝΗ ΙΔΡΩΤΩΣΗ, ΔΥΝΑΤΗ ΟΣΜΗ ΙΔΡΩΤΟΥ.
ΓΥΑΛΙΣΤΙΚΟ ΣΤΗ ΓΛΩΣΣΑ?
ΔΥΣΑΡΕΣΤΗ ΟΣΜΗ ΑΠΟ ΤΟ ΣΤΟΜΑ.
ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΒΑΡΟΣ?
ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΤΙΚΗ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ.

Τώρα απαντήστε στην ερώτηση: Είστε ικανοποιημένος με αυτό; Δεν βαρεθήκατε να νιώθετε ότι δεν γεμίζετε δύναμη; Πόσα χρήματα έχετε ήδη σπαταλήσει σε αναποτελεσματική θεραπεία; Πόσες βιταμίνες πήρατε και αποδώσατε την κατάστασή σας στην «έλλειψη ύπνου»; Αυτό είναι σωστό - ήρθε η ώρα να τελειώσει αυτό! Συμφωνείτε; Γι' αυτό αποφασίσαμε να δημοσιεύσουμε μια αποκλειστική συνέντευξη με την Angelika Varum, στην οποία μοιράστηκε πώς έγινε «Γιατρός».

Προσοχή, μόνο ΣΗΜΕΡΑ!

Οι λάτρεις των τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε ζωικά λίπη - διάφοροι τύποι λαρδί, λαρδί, λουκάνικα, μπέικον, κεμπάπ, λουκάνικα - πιθανότατα έχουν ακούσει περισσότερες από μία φορές ότι η χοληστερόλη που περιέχεται στο λίπος μπορεί να κατακαθίσει με τη μορφή πλακών στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Η αθηροσκλήρωση, ή η μειωμένη αγγειακή διαπερατότητα, είναι μια πολύ συχνή ασθένεια σήμερα, όταν η μανία για fast food, λιπαρά και τηγανητά φαγητά αποκτά παγκόσμιες διαστάσεις. Ούτε ένα πάρτι δεν είναι πλήρες χωρίς ένα πλούσιο γλέντι, μετά το οποίο πρέπει να "νηστέψετε" για αρκετές ημέρες και να καθαρίσετε το σώμα. Πόσο χρήσιμος και αποτελεσματικός είναι ο καθαρισμός των αιμοφόρων αγγείων με λαϊκές θεραπείες; Πώς μπορείτε να βελτιώσετε τη διαπερατότητα και την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων και έτσι να ομαλοποιήσετε την παροχή αίματος σε όλα τα όργανα;

Βίντεο σχετικά με τα προϊόντα κατά της απόφραξης

Σήμερα η ιστορία μας θα είναι αφιερωμένη σε αυτό ακριβώς - τον καθαρισμό των αιμοφόρων αγγείων μας από τις πλάκες της χοληστερόλης, την ενδυνάμωσή τους και τελικά τη μείωση του κινδύνου υπέρτασης και ακόμη και καρδιακής προσβολής. Πιστεύετε ότι αυτό είναι πολύ δύσκολο και όλες οι διαδικασίες είναι ακριβές; Τίποτα τέτοιο! Όλα τα απαραίτητα συστατικά για τον καθαρισμό είναι αρκετά προσιτά σε όλους, δεν θα σας προσφέρουμε περίπλοκες συνταγές. Εναπόκειται σε εσάς να αποφασίσετε επιτέλους να βελτιώσετε την υγεία σας και να καθαρίσετε το καρδιαγγειακό σύστημα ή να περιμένετε μέχρι το ίδιο το σώμα να σας ρωτήσει σχετικά με ανησυχητικά σήματα.

στο περιεχόμενο

Πώς επηρεάζει το σώμα ο καθαρισμός των αιμοφόρων αγγείων;

Η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει πολλές συνταγές, τόσο αρχαίες, δοκιμασμένες στο χρόνο όσο και σύγχρονες, βασισμένες σε επιστημονικά επιτεύγματα. Για το σκοπό αυτό, κατά κανόνα, χρησιμοποιούνται φαρμακευτικά φυτά και τα διάφορα μέρη τους.

Σήμερα, οι λαϊκές μέθοδοι καθαρισμού των αιμοφόρων αγγείων είναι μια αποτελεσματική και προσιτή λύση για την καταπολέμηση των αγγειακών και καρδιακών παθήσεων. Η εξάλειψη της αιτίας της μείωσης του αγγειακού αυλού, δηλαδή η απαλλαγή από τις πλάκες χοληστερόλης, θα σας επιτρέψει να ομαλοποιήσετε την αρτηριακή πίεση, να βελτιώσετε την παροχή οξυγόνου στα όργανά σας και να εξασφαλίσετε την έγκαιρη παροχή θρεπτικών συστατικών σε κάθε κύτταρο και έγκαιρα. πλήρως. Μετά τον καθαρισμό, θα νιώσετε αμέσως πώς η απόδοσή σας έχει αυξηθεί αισθητά, θα κουραστείτε λιγότερο, θα φαίνεστε υπέροχα και θα αφιερώνετε περισσότερο χρόνο στον εαυτό σας και στα αγαπημένα σας πρόσωπα.

στο περιεχόμενο

Παραδοσιακές συνταγές για τον καθαρισμό των αιμοφόρων αγγείων

στο περιεχόμενο

Τα καρύδια ως καθαριστικό

Οι άνθρωποι γνώριζαν από καιρό για την εκπληκτική ικανότητα καρύδιακαθαρίζει τα αιμοφόρα αγγεία και δυναμώνει την καρδιά. «Φάτε ξηρούς καρπούς και η καρδιά σας δεν θα πονέσει», είπαν οι γιαγιάδες μας. Το πιο χρήσιμο μέρος του παξιμαδιού για τον καθαρισμό των αιμοφόρων αγγείων είναι το άγουρο πράσινο κέλυφος του. Στις νότιες αγορές, στο απόγειο της περιόδου ωρίμανσης των ξηρών καρπών, μπορείτε να βρείτε βουνά από πράσινα κοχύλια, που προκαλούν έκπληξη στους παραθεριστές - τι είναι αυτά; Περιέχει τις πιο σημαντικές ουσίες για τον πιο αποτελεσματικό καθαρισμό των αιμοφόρων αγγείων. Αλλά τι πρέπει να κάνετε εάν δεν ζείτε στο νότο και το μόνο είδος καρυδιού που είναι διαθέσιμο σε εσάς είναι οι μισοί πυρήνες καρυδιάς από το μαγαζί με το κέλυφος; Δεν πειράζει, μπορείτε επίσης να τα χρησιμοποιήσετε:

Πάρτε ενάμισι κιλό αποφλοιωμένων ξηρών καρπών - αυτό θα κάνει μια αρκετά μεγάλη σακούλα, αλλά αυτό δεν πρέπει να σας τρομάζει - πρώτον, οι πυρήνες έχουν πολύ βαθιές αυλακώσεις, δημιουργώντας μεγάλο όγκο και, δεύτερον, το παρασκευασμένο φάρμακο θα σας κρατήσει για ένα πολύ καιρό.
Περάστε τους ξηρούς καρπούς μέσω ενός μύλου κρέατος. Το εξαιρετικά αποτελεσματικό καθαριστικό αγγείων μας είναι έτοιμο!
Για να χρησιμοποιήσετε τις φαρμακευτικές και καθαριστικές ιδιότητες των ξηρών καρπών, πρέπει να τους τρώτε μία κουταλιά τη φορά - πρωί και βράδυ, προσπαθήστε να το κάνετε περίπου μια ώρα πριν από τα γεύματα. Μπορείτε να το πιείτε με λίγες γουλιές νερό, όπως σας λέει το σώμα σας.
Ο παρασκευασμένος «κιμάς» ξηρών καρπών είναι αρκετός για δύο μήνες για την πρόληψη της αθηροσκλήρωσης, οργανώστε «ημέρες ξηρών καρπών» μία φορά το χρόνο και εάν έχετε ήδη προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία, τότε μπορείτε να το κάνετε πιο συχνά - μία φορά κάθε έξι μήνες.

στο περιεχόμενο

Μείγμα λεμονιού και σκόρδου

Δεν είναι μυστικό ότι οι αιωνόβιοι του Καυκάσου σέβονται πολύ το σκόρδο - τόσο ως αναπόσπαστο μέρος πολυάριθμων νότιων σάλτσες όσο και στην καθαρή του μορφή «γαρύφαλλου». Τα λεμόνια είναι επίσης ένα αγαπημένο φρούτο των γερόντων του Νότου, εμποτίζουν με αυτό αλκοολούχα ποτά και φτιάχνουν λιχουδιές. Δεν είναι για τίποτα που αυτά τα δύο προϊόντα θεωρούνται όχι μόνο πολύ νόστιμα, αλλά και πολύ υγιεινά - καθαρίζουν τέλεια τα αιμοφόρα αγγεία.

στο περιεχόμενο

Βάμμα σκόρδου με αλκοόλ

Τώρα ας γνωρίσουμε τα θιβετιανά μέσα καθαρισμού των αιμοφόρων αγγείων. Οι μοναχοί πιστεύουν ότι χρησιμοποιώντας αυτό το φάρμακο, μπορεί κανείς να ζήσει σε μεγάλη ηλικία χωρίς να έχει προβλήματα με αγγειακές παθήσεις. Εφόσον οι Θιβετιανοί σοφοί είναι άνθρωποι με μεγάλη εμπειρία ζωής, ας δανειστούμε λίγη σοφία από αυτούς και ας προσπαθήσουμε να ετοιμάσουμε ένα βάμμα σκόρδου-αλκοόλ.

στο περιεχόμενο

Σπόροι κολοκύθας και βότκα

Εκατό γραμμάρια σπόρων κολοκύθας πρέπει να συνθλίβονται σε σκόνη, να χύνονται σε ένα μπουκάλι βότκας μισού λίτρου και να αφήνονται να εγχυθούν για 21 ημέρες.
Πίνετε μια κουταλιά βάμματος τρεις φορές την ημέρα μια ώρα πριν από τα γεύματα, προσθέτοντας σε μια μικρή ποσότητα νερού - περίπου 50 γραμμάρια. Συνεχίστε τη θεραπεία επίσης για 21 ημέρες.

στο περιεχόμενο

Αφέψημα από φύλλα δάφνης

στο περιεχόμενο

Λαϊκά φυτικά παρασκευάσματα

Χρησιμοποιούνται θρυμματισμένα φύλλα λουλουδιών, αλογοουράς και θρυμματισμένα άνθη κράταιγου. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά, ετοιμάστε ένα αφέψημα, το οποίο πρέπει να αφήσετε να παρασκευαστεί για μια ώρα. Πίνετε 50 γραμμάρια τέσσερις φορές την ημέρα.
Ανακατέψτε τα θρυμματισμένα φύλλα βάλσαμου λεμονιού, το cinquefoil και το motherwort, πάρτε μια κουταλιά, ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό. Αφήστε το να καθίσει για λίγο και πιείτε με μικρές γουλιές όλη την ημέρα.
Παρασκευάζεται και λαμβάνεται επίσης αφέψημα από βαλεριάνα, βάλσαμο λεμονιού, μητρικό βότανο και χωνάκια λυκίσκου. Εκτός από τον καθαρισμό των αιμοφόρων αγγείων από τις πλάκες χοληστερόλης, αυτό το αφέψημα θα ηρεμήσει και το νευρικό σύστημα.

Μην ξεχνάτε να φροντίζετε για την υγεία των αιμοφόρων αγγείων σας, να θυμάστε ότι η σωστή λειτουργία ολόκληρου του σώματος, και πρώτα απ 'όλα, η «μηχανή» μας, η καρδιά, εξαρτάται από την κατάστασή τους. Τρώτε σωστά, μην εκλαμβάνετε τις εκκλήσεις για υγιεινές και υγιεινές δίαιτες ως μόδα και φροντίστε να ακολουθείτε το πρόγραμμα των γευμάτων σας. Μειώστε την κατανάλωση ζωικών λιπών στο ελάχιστο απαιτούμενο και, αντίθετα, αυξήστε την ποσότητα φρούτων, φρέσκων λαχανικών και βοτάνων στη διατροφή σας. Θυμηθείτε - όχι, ακόμη και ο πιο αποτελεσματικός καθαρισμός των αιμοφόρων αγγείων θα φέρει το επιθυμητό αποτέλεσμα εάν κάνετε κατάχρηση αλκοόλ, καπνίζετε και ακολουθείτε έναν παθητικό τρόπο ζωής. Κινηθείτε περισσότερο, εγκαταλείψτε τις κακές συνήθειες και, στη συνέχεια, μπορείτε να μιλήσετε για τον καθαρισμό των αιμοφόρων αγγείων με λαϊκές θεραπείες μόνο ως προληπτικό μέτρο. Να είστε υγιείς!

Λόγω του συνεχούς στρες, της έλλειψης επαρκούς υγιεινού ύπνου και ενός γρήγορου τρόπου ζωής, το αγγειακό μας σύστημα υποφέρει συχνά. Και η κατάσταση επιδεινώνεται από κακές συνήθειες και κακή διατροφή. Η χοληστερόλη εισέρχεται στο αίμα, τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων χάνουν την ελαστικότητά τους, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη πολύπλοκων ασθενειών. Προϊόντα διατροφής που είναι γνωστά σε όλους θα βοηθήσουν στη φροντίδα της υγείας του αγγειακού συστήματος. Ας φτιάξουμε σωστό μενούμαζί.

Αβοκάντο

Η κατανάλωση μόλις 100 γραμμαρίων αβοκάντο την ημέρα μπορεί να μειώσει τα επίπεδα χοληστερόλης και να καθαρίσει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Αυτό το προϊόν βοηθά στην πρόληψη ασθενειών όπως η καρδιακή προσβολή και η αθηροσκλήρωση. Επιπλέον, περιέχει αντιοξειδωτικά που προστατεύουν τον οργανισμό από τις ελεύθερες ρίζες και επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης.

Πώς να χρησιμοποιήσετε;

Αυτό το φρούτο έχει ουδέτερη ή ελαφρώς ξηρή γεύση και θα είναι ευεργετικό σε οποιαδήποτε μορφή. Μπορεί να προστεθεί σε κοκτέιλ βιταμινών και smoothies και να παρασκευαστεί με αυτό σε σαλάτες, σούπες και αρτοσκευάσματα. Η μαλακή σάρκα του αβοκάντο διευκολύνει την προετοιμασία μιας πάστας που μπορεί να απλωθεί στο ψωμί.

Προϊόντα ολικής αλέσεως

Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει:

ζυμαρικά ολικής αλέσεως?
ψωμί σίκαλης ή σίτου από αλεύρι ολικής αλέσεως.
νιφάδες βρώμης, σίκαλης και κριθαριού και χυλοί.

Οφελος

Τα μη επεξεργασμένα δημητριακά ολικής αλέσεως και τα προϊόντα τους χαρακτηρίζονται από υψηλότερη περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, σύνθετους υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και βιταμίνες του συμπλέγματος Β, σε σύγκριση με προϊόντα που παρασκευάζονται από εκλεκτό αλεύρι και ραφιναρισμένα δημητριακά. Με την εισαγωγή δημητριακών ολικής αλέσεως στη διατροφή σας, μπορείτε να ομαλοποιήσετε την αρτηριακή πίεση και να αποτρέψετε την ανάπτυξη διαβήτη και παχυσαρκίας, που επηρεάζουν αρνητικά την υγεία του καρδιαγγειακού μας συστήματος.

Σπουδαίος! Χάρη στην κατανάλωση προϊόντων ολικής αλέσεως, το αίμα καθαρίζεται από τη χοληστερόλη, έτσι μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο αγγειακών παθήσεων κατά 26%!

Σολομός (λιπαρά ψάρια)

Η Ισλανδία και η Ιαπωνία είναι χώρες των οποίων οι κάτοικοι προτιμούν πιάτα με ψάρι. Και μια τέτοια δίαιτα δίνει θετικά αποτελέσματα. Σύμφωνα με έρευνες, αυτές οι χώρες έχουν χαμηλά ποσοστά θνησιμότητας από ισχαιμικό εγκεφαλικό και έμφραγμα του μυοκαρδίου. Και όλο το μυστικό κρύβεται στο μενού, όπου κυριαρχεί ο σολομός και τα άλλα λιπαρά ψάρια.

Τέτοια προϊόντα χαρακτηρίζονται από υψηλή περιεκτικότητα σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα Ωμέγα-3, τα οποία εμποδίζουν το σχηματισμό πλακών χοληστερόλης στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και των αρτηριών. Επιπλέον, αυτές οι ουσίες επιβραδύνουν τη διαδικασία οξείδωσης των λιπών που εισέρχονται στο σώμα.

Σπαράγγι

Οι κουμαρίνες και το κάλιο που περιλαμβάνονται στη σύνθεσή του είναι πολύ ευεργετικά για τα αιμοφόρα αγγεία. Λειτουργούν ως εξής:

Βοηθήστε την καρδιά να λειτουργήσει.
έλεγχος της ποιότητας του αίματος?
αποτρέπει την υπερβολική πήξη του αίματος, αποτρέποντας το σχηματισμό θρόμβων.

Πώς να χρησιμοποιήσετε;

Ρόδι

Εάν θέλετε να φροντίσετε την υγεία των αγγείων, τότε φροντίστε να συμπεριλάβετε το ρόδι στη διατροφή σας. Βοηθά στον καθαρισμό των τοιχωμάτων από την πλάκα και αραιώνει το αίμα. Η βιταμίνη P, που υπάρχει στη σύνθεσή της, ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και τα κάνει πιο ελαστικά.

Πώς να χρησιμοποιήσετε;

Για να προσφέρει πραγματικά οφέλη το ρόδι, θα πρέπει να καταναλώνεται μόνο φρέσκο σε ακραίες περιπτώσεις, μπορείτε να πίνετε το χυμό του, αλλά μόνο φρεσκοστυμμένο, χωρίς συντηρητικά και με ελάχιστη προσθήκη ζάχαρης.

Σημείωμα! Αφήστε τη σάλτσα ροδιού στους μάγειρες και στους καλοφαγάδες! Για τον καθαρισμό και την ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων, μόνο φρέσκο ρόδι που δεν έχει υποστεί θερμική επεξεργασία θα είναι χρήσιμο!

Μπρόκολο

Το μπρόκολο έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες και μικροστοιχεία, γεγονός που το καθιστά απαραίτητο προϊόν στο τραπέζι μας. Είναι ικανή για τα εξής:

παρέχει οξυγόνο στην καρδιά.
βελτιώνει την κατάσταση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων.
προλαμβάνει τη γήρανση.

Όπως γνωρίζετε, η υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη έχει καταστροφική επίδραση στις αρτηρίες και συμβάλλει στο σχηματισμό πλακών χοληστερόλης. Το μπρόκολο προλαμβάνει αυτή την αρνητική επίδραση και γίνεται απαραίτητο προϊόν για τους ασθενείς σακχαρώδη διαβήτηκαι για όλους τους λάτρεις των γλυκών.

Κουρκούμη

Η ρίζα του κουρκουμά περιέχει μια ειδική ουσία - η οποία μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης αθηροσκλήρωσης μειώνοντας τη χοληστερόλη στον οργανισμό. Τα βιοφλαβονοειδή συμμετέχουν στη διαδικασία αποκατάστασης των αιμοφόρων αγγείων και βελτιώνουν τη λειτουργία ολόκληρου του καρδιαγγειακού συστήματος. Επιπλέον, αυτό το μπαχαρικό βοηθά στην απομάκρυνση των αποβλήτων και των τοξινών και βελτιώνει το μεταβολισμό.

Μέθοδοι χρήσης

Εσπεριδοειδές

Αυτά τα φρούτα είναι μια αποθήκη βιταμινών, μεταλλικών αλάτων και σακχάρων. Ένα μοναδικό σύνολο φυσικών ουσιών έχει θετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα και, φυσικά, έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων.

Πορτοκάλια – ο πολτός τους περιέχει πολυσακχαρίτες που προστατεύουν το αγγειακό σύστημα από δυσμενείς περιβαλλοντικούς παράγοντες.
Λεμόνια - συχνά συνιστώνται για ανεπάρκεια βιταμινών και αθηροσκλήρωση. Παρά το γεγονός ότι περιέχουν πολύ λιγότερο πολύτιμα συστατικά από τα πορτοκάλια, το λεμόνι κατέχει τη δεύτερη θέση ως προς τα οφέλη του.
Τα μανταρίνια - ρυθμίζουν τέλεια τον μεταβολισμό, προάγοντας έτσι την απώλεια βάρους και, ως εκ τούτου, μειώνουν το φορτίο στην καρδιά και το αγγειακό σύστημα.
Γκρέιπφρουτ - μια ειδική βιολογικά ενεργή ένωση προκαλεί την πικρή γεύση τους και ταυτόχρονα τους δίνει την ικανότητα να αφαιρούν τη χοληστερόλη και να μειώνουν την αρτηριακή πίεση.

Μήλα

Ένα μικρό μήλο είναι ένα πλήρες σύμπλεγμα βιταμινών και μετάλλων με πολλές διαιτητικές ίνες και υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες. Είναι πολύτιμο φυσική πηγήβιταμίνη C, η οποία ενισχύει τα τοιχώματα των τριχοειδών αγγείων και των αιμοφόρων αγγείων και μειώνει τη διαπερατότητά τους στις τοξίνες. Η πηκτίνη, η οποία βρέθηκε στις φυτικές ίνες του μήλου, δεσμεύει τη χοληστερόλη και προωθεί την απομάκρυνσή της από την κυκλοφορία του αίματος.

Σπουδαίος! Καλό είναι να τρώτε τα μήλα φρέσκα και πάντα με τη φλούδα. Ένα μέσο φρούτο περιέχει 10% ημερήσια δόσηίνες απαραίτητες για τη φυσιολογική λειτουργία του αγγειακού συστήματος!

Λινέλαιο

Το ανθρώπινο σώμα δεν είναι σε θέση να συνθέσει ανεξάρτητα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα όπως τα Ωμέγα-3 και τα Ωμέγα-6. Και στο λιναρέλαιο υπάρχουν σε περίσσεια. Ακριβώς λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε αυτές τις ουσίες αυτό το προϊόν έχει τις ακόλουθες ιδιότητες:

μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης?
μειώνει το ιξώδες του αίματος.
κάνει τα αιμοφόρα αγγεία πιο ελαστικά.

Με την τακτική κατανάλωση ελαίου λιναρόσπορου, μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης στεφανιαίας νόσου, εγκεφαλικού επεισοδίου, υπέρτασης, αθηροσκλήρωσης, θρόμβωσης και εμφράγματος του μυοκαρδίου.

Σκόρδο

Όλοι το γνωρίζουν και τις περισσότερες φορές το θυμούνται όταν χρειάζεται ένας αξιόπιστος βοηθός στην καταπολέμηση του κρυολογήματος. Αλλά λίγοι άνθρωποι συνειδητοποιούν ότι αυτό το λαχανικό είναι ικανό για περισσότερα - προωθεί την ενεργό παραγωγή υδρόθειου. Όντας αντιοξειδωτικό, αυτή η ουσία διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και χαλαρώνει τα αιμοφόρα αγγεία. Και η αλισίνη μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης, η οποία εμποδίζει το σχηματισμό αθηρωματικών πλακών.

Σπουδαίος! Το υδρόθειο σε συγκεκριμένες συγκεντρώσεις γίνεται τοξικό, επομένως η κατανάλωση σκόρδου σε μεγάλες ποσότητες δεν συνιστάται! Και η αλισίνη ξεκινά μόνο τη διαδικασία καθαρισμού του αίματος από τη χοληστερόλη και τα οφέλη του σκόρδου μπορούν να παρατηρηθούν κατά τους πρώτους μήνες χρήσης του! Για το λόγο αυτό, το σκόρδο από μόνο του αδυνατεί να διατηρήσει αποδεκτά επίπεδα χοληστερόλης για μεγάλο χρονικό διάστημα – πρέπει να συνδυαστεί με άλλα μέσα και μεθόδους που στοχεύουν στην αποκατάσταση της αγγειακής υγείας!

Το μήκος όλων των αιμοφόρων αγγείων στο ανθρώπινο σώμα, σύμφωνα με τους γιατρούς, είναι περίπου 100.000 χλμ. Μόλις τα αγγεία χάσουν την ελαστικότητά τους και εναποτίθενται πλάκες χοληστερόλης στα τοιχώματά τους (αυτό ονομάζεται σκλήρυνση), το άτομο γίνεται ευαίσθητο στις καιρικές αλλαγές και, επιπλέον, ξεχνιέται. Κάπου στον ορίζοντα μαζεύτηκε ένα μικρό σύννεφο και ένα τέτοιο άτομο έχει ήδη πονοκέφαλο. Μπήκα στο δωμάτιο από την κουζίνα και στάθηκα ριζωμένος στο σημείο: ξέχασα τι πήγαινα. Όταν τα αιμοφόρα αγγεία δεν είναι σε τάξη, τα πόδια και τα χέρια αρχίζουν επίσης να αισθάνονται κρύο, μπορεί να εμφανιστεί μούδιασμα ή επώδυνη αίσθηση στις γάμπες των ποδιών και μερικές φορές οι μύες κράμπουν.
Η αθηροσκλήρωση είναι μια διαδικασία που προκαλεί ασθένειες όταν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων χάνουν την προηγούμενη ελαστικότητά τους, καλύπτονται από το εσωτερικό με χοληστερόλη και τοξίνες και εμφανίζονται ελαττώματα και ουλές στις μεμβράνες του αγγειακού τοιχώματος.

Τα αγγεία του εγκεφάλου σηματοδοτούν την κακή τους κατάσταση με εμβοές και συχνούς πονοκεφάλους.

Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να προσπαθήσετε να αποκαταστήσετε τη χαμένη ελαστικότητα των αγγείων.

Καλό για αυτό το σκοπό φυτικά έλαια, ιδιαίτερα το ιπποφαές και το ιχθυέλαιο. Το έλαιο ιπποφαούς μπορεί να ληφθεί ένα κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα. Σε χώρες όπου οι άνθρωποι τρώνε παραδοσιακά λιπαρά ψάρια, υπάρχουν συνήθως πολλά μακρά συκώτια - για παράδειγμα, στην Ισλανδία και την Ιαπωνία. Ο κύριος θεραπευτής εδώ είναι το ιχθυέλαιο. Αποκαθιστά την ελαστικότητα των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων και επίσης δρα ως αντιοξειδωτικό. Στα αντιοξειδωτικά περιλαμβάνονται επίσης ο μαϊντανός, τα μανιτάρια πορτσίνι, τα καρότα και τα εσπεριδοειδή.

Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να τρώτε λιπαρά ψάρια (σκουμπρί, ρέγγα, ρέγγα) τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα. Αλλά επειδή αυτό δεν είναι πάντα εύκολο και απλό, είναι ασφαλέστερο να παίρνετε ιχθυέλαιο - ένα κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Είναι προτιμότερο το ιχθυέλαιο να γίνεται σε μπουκάλια παρά σε κάψουλες.
Παρεμπιπτόντως, το ιχθυέλαιο όχι μόνο αποκαθιστά τα αιμοφόρα αγγεία, αλλά προάγει επίσης την κινητικότητα των αρθρώσεων, ειδικά τους αυχενικούς σπονδύλους. Το γεγονός είναι ότι μία από τις αιτίες των εγκεφαλοαγγειακών παθήσεων είναι η καθιστική εργασία και ο καθιστικός τρόπος ζωής. Με αυτό το καθεστώς, εμφανίζεται υπερβολική καταπόνηση των μυών της κεφαλής και του λαιμού, η οποία οδηγεί σε αγγειακούς σπασμούς και προκαλεί πονοκεφάλους λόγω του γεγονότος ότι το αίμα που παρέχεται από την καρδιά λιμνάζει στις φλέβες και ασκεί πίεση στα τοιχώματά τους. Με κάθε σύσπαση της καρδιάς, όλο και περισσότερες νέες ποσότητες αίματος αντλούνται και το αίμα που είχε ληφθεί προηγουμένως δεν ρέει έξω μέσα από τις στενεμένες φλέβες.

Στις εγκάρσιες αποφύσεις των αυχενικών σπονδύλων υπάρχουν ανοίγματα από τα οποία περνούν οι σπονδυλικές αρτηρίες. Αυτοί αιμοφόρα αγγείασυμμετέχουν στην παροχή αίματος στο εγκεφαλικό στέλεχος, την παρεγκεφαλίδα και τους ινιακούς λοβούς των εγκεφαλικών ημισφαιρίων. Εάν προκύψουν προβλήματα στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, σχηματισμός κηλών που συμπιέζουν τη σπονδυλική αρτηρία ή επώδυνους σπασμούς ως αποτέλεσμα ερεθισμού κατεστραμμένων αυχενικών δίσκων, τα μέρη του εγκεφάλου δεν τροφοδοτούνται ελάχιστα με αίμα. Αυτό εκδηλώνεται όχι μόνο σε πονοκεφάλους, αλλά και σε ζαλάδες και κηλίδες μπροστά στα μάτια.
Για να απαλλαγείτε από αυτή την ασθένεια, θα πρέπει να προσθέσετε τακτική χρήσηΤο ιχθυέλαιο (ή το έλαιο ιπποφαούς) είναι υποχρεωτικές ασκήσεις για την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι οι ασκήσεις πρέπει να εκτελούνται ομαλά, αργά, χωρίς τραντάγματα. Συνιστάται να τα κάνετε όχι μόνο το πρωί, αλλά, αν είναι δυνατόν, κατά τη διάρκεια της ημέρας. Στην πρωινή άσκηση που ήδη γνωρίζετε, πρέπει οπωσδήποτε να προσθέσετε:
. κλίση του κεφαλιού προς τα εμπρός (μια χειρονομία που δείχνει συμφωνία).
. στροφή του κεφαλιού αριστερά και δεξιά (χειρονομία που σημαίνει άρνηση).
. γέρνοντας το κεφάλι στους ώμους (χειρονομία που σημαίνει μομφή: "ay-ay-ay").
. περιστροφικές κινήσεις της κεφαλής δεξιόστροφα και αριστερόστροφα.
. μετακινώντας το κεφάλι προς τα εμπρός με το κεφάλι τραβηγμένο στους ώμους.

Αυτές οι ασκήσεις εκτελούνται με πολύ μικρό πλάτος.
Θυμηθείτε ένα σημαντικό πράγμα! Οι φλέβες δεν αγαπούν τη ζέστη.

Οι πονοκέφαλοι δεν προκύπτουν μόνο από σπασμό των αρτηριών, αλλά και λόγω κακής βατότητας των φλεβών. Στη ζέστη, ένα άτομο χάνει νερό και ως αποτέλεσμα το αίμα πυκνώνει. Η πίεση αυξάνεται, επιπλέον, η καρδιά αρχίζει να εργάζεται πιο δυναμικά για να σπρώξει το παχύρρευστο αίμα μέσα από τις φλέβες, όπου επιβραδύνει τη ροή του πιο σημαντικά. Σε τέτοιες καιρικές συνθήκες, πρέπει να αναπληρώσετε το σώμα με υγρά, να τρώτε περισσότερα χόρτα και σαλάτες, φροντίστε να συμπεριλάβετε σκόρδο και ξηρούς καρπούς στη σύνθεσή τους (τα αμύγδαλα είναι καλύτερα, αφού, για παράδειγμα, τα καρύδια πυκνώνουν επίσης το αίμα). Αυτή η δίαιτα βοηθά στη μείωση του επιπέδου της «κακής» χοληστερόλης στο αίμα.
Υπάρχει μια πολύ αποτελεσματική θεραπεία για προβλήματα με αιμοφόρα αγγεία στον εγκέφαλο. Αυτό είναι τραγούδι (!), και ακόμα καλύτερα - χορωδιακό τραγούδι.

Ας απαριθμήσουμε τώρα φυτά που μπορούν να αποκαταστήσουν την πρώην νεότητα των εγκεφαλικών αγγείων. Αυτά είναι λιβάδι, motherwort, cudweed, ιαπωνική σοφόρα, λιβάδι γεράνι, λουλούδια γλυκού τριφυλλιού, ρίζες και φλοιός βατόμουρου, πίτουρο σιταριού, νεαρές βελόνες (έλατο, πεύκο, έλατο, άρκευθος), κράταιγος, άρνικα του βουνού, ρίζα πικραλίδας, μέντα, μούρα ( φύλλα και μούρα), καπέλο, τσουκνίδα, φράουλες (φύλλα και μούρα), βατόμουρα (φύλλα και μούρα), ρίγανη, πλατανό, λινάρι, αποξηραμένο βότανο, γλυκόριζα, κόκκινη σορβιά, φασκόμηλο, κιχώριο, άνηθος, θυμάρι, σπάγκο, κρεμμύδι, σκόρδο. Και επίσης knotweed, lemongrass, allure και immortelle, που μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο από άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση, αφού αυτά τα φυτά το αυξάνουν.
Όμως, η τριανταφυλλιά, το υπερικό, η τσουκνίδα, το μετάξι καλαμποκιού, το yarrow, το knotweed, η βαλεριάνα, το chokeberry, οι μπανάνες, τα καρύδια, ο χυμός σταφυλιού έχουν την ιδιότητα να πυκνώνουν το αίμα, αν και αποκαθιστούν επίσης καλά τα αιμοφόρα αγγεία.
Το γκι και το κράνμπερι διαλύουν τα οργανικά απόβλητα από τα εσωτερικά τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, επιπλέον, το γκι ομαλοποιεί το επίπεδο της καρδιακής πίεσης - αυτό το δεύτερο ψηφίο στις ενδείξεις των ιατροτεχνολογικών προϊόντων κατά τη μέτρηση (160/100).
Δεν πρέπει να προσπαθήσετε να χρησιμοποιήσετε όλα τα φυτά από την προτεινόμενη λίστα ταυτόχρονα. 6-8 αντικείμενα είναι αρκετά για τη συλλογή σας. Ανακατέψτε τα διαθέσιμα αποξηραμένα φυτά σε ίσους όγκους και ετοιμάστε ένα αφέψημα. Πάρτε το παρασκευασμένο αφέψημα μισό ποτήρι τρεις με τέσσερις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
Το σκόρδο παρασκευάζεται ως αφέψημα. Ρίχνουμε δύο θρυμματισμένες σκελίδες σκόρδο σε 200 ml κρύο νερό, αφήστε για τουλάχιστον μία ώρα.
Οι φρεσκοστυμμένοι χυμοί από καρότα, παντζάρια, λάχανο είναι επίσης χρήσιμοι για τα αγγεία - με την προσθήκη τριμμένου χρένου ή λεμονιού μαζί με τη φλούδα. Τέτοια ποτά είναι προσαρμογόνα. Πίνετε μισό ποτήρι τρεις με τέσσερις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Τα προσαρμογόνα μειώνουν τη σύνθεση της χοληστερόλης, επιπλέον, βελτιώνουν τον μεταβολισμό των λιπών και έχουν αντιφλεγμονώδη δράση.
Πάρτε αφεψήματα και χυμούς για δύο μήνες, μετά κάντε ένα διάλειμμα 10 ημερών και επαναλάβετε την πορεία ξανά. Η ελάχιστη πορεία θεραπείας είναι 6 μήνες, ή ακόμα καλύτερα - ένα χρόνο, αφού τα αιμοφόρα αγγεία καθαρίζονται από τοξίνες και πλάκες χοληστερόλης με μεγάλη δυσκολία.

— Για να καθαρίσετε ολόκληρο το σώμα, ρίξτε 1 ποτήρι λιναρόσπορο σε 3 λίτρα βραστό νερό και μαγειρέψτε σε λουτρό νερού για 2 ώρες. Αφήστε για 1 ώρα, στραγγίστε και πιείτε ζεστό, 1 λίτρο ή περισσότερο την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας είναι 2-3 εβδομάδες.
- 100 γραμμάρια φρέσκου φασκόμηλου, ρίξτε 800 ml βότκα, προσθέστε 400 ml νερό, αφήστε το στο φως για 40 ημέρες σε κλειστό γυάλινο δοχείο, στραγγίστε και πίνετε μία φορά την ημέρα το πρωί πριν το πρωινό, 1 κουταλιά της σούπας στη μέση με νερό, μέχρι να τελειώσει το βάμμα. Η πορεία της θεραπείας πραγματοποιείται μία φορά το χρόνο.

Μπορείτε να αποκαταστήσετε την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων και να τα «καθαρίσετε» από περιττές εναποθέσεις με τη βοήθεια κάποιων απλές συνταγέςπαραδοσιακή ιατρική:
# Αναμείξτε 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού, μέλι και ηλιέλαιο. Πάρτε το μείγμα με άδειο στομάχι.
# Διαλύστε 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι και το χυμό από μισό λεμόνι σε ένα ποτήρι γεμάτο τα 3/4 με ζεστό βρασμένο νερό. Πάρτε το βράδυ, πριν τον ύπνο.

# Οι άνθρωποι το χρησιμοποιούν ως προφύλαξη κατά της αθηροσκλήρωσης. κλασική συνταγήβάμμα σκόρδου: βάλτε 40 γραμμάρια σκόρδου πολτοποιημένα σε γουδί σε γυάλινο σκεύος και ρίξτε 100 γραμμάρια αλκοόλ ή βότκα, αφήστε σε σκοτεινό μέρος για 10 ημέρες, στραγγίστε και πίνετε 10 σταγόνες 2-3 φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα .

Εάν η αθηροσκλήρωση έχει ήδη ξεκινήσει, συνιστάται η λήψη βάμματος από μπουμπούκια σημύδας. Ρίξτε 15 γραμμάρια μπουμπουκιών σε 0,5 λίτρο βότκας και αφήστε για 14 ημέρες σε σκοτεινό μέρος. Μετά το φιλτράρισμα, πάρτε 20 σταγόνες 3 φορές την ημέρα, διαλυμένες σε 15 ml νερό.

Ακόμη και όταν οι πλάκες έχουν σχεδόν φράξει τα αιμοφόρα αγγεία, η σκλήρυνση μπορεί να αντιστραφεί. Για να γίνει αυτό, το φαγητό εμπλουτίζεται με «γλυκά ζευγάρια». 1) Οι φράουλες σε συνδυασμό με πλιγούρι βρώμης όχι μόνο θεραπεύουν τις φλεγμονές στα αιμοφόρα αγγεία, καθαρίζουν τα αιμοφόρα αγγεία από τις πλάκες χοληστερόλης, αλλά εξαλείφουν και την ευθραυστότητα των φλεβών, των αρτηριών και των τριχοειδών αγγείων μας. Στις φράουλες, το κύριο δραστικό συστατικό είναι το ελαγενικό οξύ.

2) Η πέστροφα ή ο σολομός, σε συνδυασμό με βαλσάμικο ξύδι, διαλύει απαλά τις λιπαρές πλάκες στα αγγεία και τις απομακρύνει σταδιακά. Αυτή η βαθμιαία είναι που προστατεύει τα αιμοφόρα αγγεία από τραυματισμούς και φλεγμονές. Σύμφωνα με την αρχή, όσο πιο ήσυχα πας, τόσο πιο μακριά θα πας.

Και μια άλλη παρατήρηση από γιατρούς: αν ένας ασθενής αγαπά τα γλυκά, αλλά κινείται ελάχιστα, δηλαδή δεν καίει τη ζάχαρη που τρώει με τη σωματική δραστηριότητα, τότε το αίμα γίνεται καυστικό και τραυματίζει τα αιμοφόρα αγγεία από μέσα. Το σώμα, φυσικά, επιδιορθώνει αμέσως αυτά τα μικροτραύματα και αυτά τα «μπαλώματα» μετατρέπονται σε πλάκες. Σε θανατηφόρες πλάκες.

Μετά από ένα ποτήρι τσάι, πρέπει να κάνετε τουλάχιστον τριάντα squats αν δεν μπορείτε να περπατήσετε για μία ώρα. Ή εγκαταλείψτε τα γλυκά, ακόμη και τα λαχανικά, τα φρούτα και τα μούρα που περιέχουν ζάχαρη. Εάν, φυσικά, θέλετε να ζήσετε περισσότερο.

Πάρτε ίσα μέρη λιβαδιού, βοτάνου, αποξηραμένου χόρτου και τριανταφυλλιάς. 4 κ.σ. κουτάλια, ετοιμάστε 1 λίτρο βραστό νερό, αφήστε το να βράσει για τουλάχιστον 8 ώρες. Πάρτε 0,5 φλιτζάνια 3-4 φορές την ημέρα για 1,5-2 μήνες.

Μετά από διάλειμμα ενός μήνα, δοκιμάστε αυτή τη συλλογή. 2 κ.σ. Βράζετε κουταλιές της σούπας φρούτα Sophora japonica, λιβάδι γερανιού και άνθη γλυκού τριφυλλιού σε ίσες ποσότητες σε ένα θερμός με 2 φλιτζάνια βραστό νερό, αφήνετε όλη τη νύχτα, στραγγίζετε. Πάρτε το ένα τρίτο του ποτηριού 3-4 φορές την ημέρα για 1,5-2 μήνες.

Για όσους δυσκολεύονται να βρουν τα κατάλληλα βότανα, προτείνω ένα πιο απλό, αλλά και πολύ αποτελεσματικό τρόποσταθεροποιεί την αρτηριακή πίεση και καθαρίζει τα εγκεφαλικά αγγεία. Πρώτον, τρώτε καρότα σε όλες τις μορφές κάθε μέρα - τρώτε σαλάτες, κοτολέτες, μπισκότα, kvass, μαρμελάδα. Και δεύτερον, πάρτε ταυτόχρονα 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι 3 φορές την ημέρα μια ώρα πριν από τα γεύματα ένα τέτοιο βάλσαμο. Φτιάξτε ένα μείγμα από 1 ποτήρι μέλι, ίδια ποσότητα χυμού καρότου και παντζαριού, ψιλοτριμμένο χρένο. Προσθέστε 50 ml βότκα. Αφού το μείγμα έχει εγχυθεί για μια μέρα, προσθέστε το χυμό ενός λεμονιού σε αυτό και ανακατέψτε ξανά καλά μέχρι να διαλυθεί τελείως το μέλι. Αυτή η ποσότητα πρέπει να είναι αρκετή για περίπου δύο μήνες. Μετά το ίδιο διάλειμμα, επαναλάβετε τη δόση. Και έτσι - τέσσερις φορές το χρόνο.

Δυναμώνουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και αναστέλλουν την ανάπτυξη αθηροσκλήρωσης με έγχυμα και βάμμα από τις ρίζες και το φλοιό νεαρών κλαδιών βερμούρι. Ένα βάμμα αλκοόλης 25% (πωλείται σε φαρμακείο) πρέπει να λαμβάνεται 30 σταγόνες 3-4 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Για έγχυμα 1 κ.σ. ρίξτε μια κουταλιά θρυμματισμένες ρίζες και φλοιό νεαρών κλαδιών βατόμουρου σε 0,5 λίτρο βραστό νερό και αφήστε το για 3-4 ώρες. Πάρτε 0,5 φλιτζάνια 3-4 φορές την ημέρα, ζεστό, πριν από τα γεύματα.

Προτείνω αυτή τη συνταγή σε όσους είναι επιρρεπείς σε αγγειακή θρόμβωση, υποφέρουν από πονοκεφάλους και εμβοές. Γεμίστε ένα βάζο μισού λίτρου με αποξηραμένα κεφάλια κόκκινου τριφυλλιού που έχετε συλλέξει στην αρχή της ανθοφορίας, ρίξτε 0,5 λίτρο βότκα και αφήστε για δύο εβδομάδες σε σκοτεινό μέρος

Σούρωσε, στύψε. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας μία φορά την ημέρα. κουτάλι πριν το μεσημεριανό γεύμα ή το βράδυ. Μετά από ενάμιση μήνα, κάντε ένα διάλειμμα για 10 ημέρες και συνεχίστε να πίνετε το βάμμα για το ίδιο χρονικό διάστημα. Μετά από έξι μήνες, το μάθημα μπορεί να επαναληφθεί.

Αρχική ανάρτηση και σχόλια στο