Τι να πάτε στον προγεννητικό θάλαμο. Η πιο πλήρης λίστα με πράγματα που πρέπει να πάρετε στο μαιευτήριο

ΣΕ τελευταίους μήνεςεγκυμοσύνη, ξεκινώντας από την 36η εβδομάδα, μια γυναίκα, όπως λένε, θα πρέπει να είναι σε πλήρη ετοιμότητα μάχης. Ανά πάσα στιγμή, ο μικρός μπορεί να «χτυπήσει» και να «ζητήσει να γεννηθεί». Οι συσπάσεις, μετά τις οποίες σχεδόν πάντα αρχίζουν ξαφνικά, και η μέλλουσα μητέρα πρέπει να αρπάξει τα πράγματα που μάζεψε νωρίτερα και να τρέξει στο μαιευτήριο.

Από προσωπική εμπειρία

Οι πρώτες αμοιβές για το μαιευτήριο ακολούθησαν αυστηρή λίστα, η οποία ανακοινώθηκε στο προγεννητική κλινική. Δεν θυμάμαι τι περιλάμβανε, αλλά το πακέτο ήταν μέτριο, και ως αποτέλεσμα, ο σύζυγός μου έτρεξε στο μαιευτήριο, τώρα με ένα κουτάλι, τώρα με πιπίλα, τώρα με σερβιέτες...

Τη δεύτερη φορά έγινα πιο έξυπνος και «κατέβασα» τη λίστα από το Διαδίκτυο. Ο άντρας μου με κοίταξε να ετοιμάζομαι για το μαιευτήριο, για να το θέσω ήπια, με έκπληξη. «Μετακομίζεις;» - ρώτησε όταν μάζεψα μια τεράστια τσάντα και την τοποθέτησα δίπλα σε τρεις σακούλες. Αλλιώς! Ένα σετ κλινοσκεπασμάτων, ένας μικρός ηλεκτρικός βραστήρας, ένα στεγνωτήρα μαλλιών, βιβλία, περιοδικά και ακόμη και ένα MP3 player είναι ήδη ένα αρκετά μεγάλο πακέτο. Και πολλά πράγματα για το μωρό, για τον γιατρό και για τον εαυτό σας, τον αγαπημένο σας. Λοιπόν, δεν τον ξέχασα (θα γεννούσαν μαζί). Πού θα ήταν χωρίς παντόφλες, ρόμπα και ξυράφι;

Ως αποτέλεσμα, πήγα στο μαιευτήριο με ένα "mini-kit" και ο σύζυγός μου προμήθευσε όλα τα άλλα όπως χρειαζόταν. Δόξα τω Θεώ που είχε την υπομονή να με πείσει ότι δεν θα χρειαζόμουν τα πάντα στο μαιευτήριο. Μπορώ να φανταστώ πώς θα με χαιρετούσαν οι εργαζόμενοι στο μαιευτήριο. Την τρίτη φορά σίγουρα θα ετοιμαστώ χωρίς περιττά πράγματα, αλλά με όλα τα απαραίτητα.

Εν τω μεταξύ, ας συζητήσουμε τι πρέπει να πάει στο μαιευτήριο και τι όχι.

Παραδοσιακή λίστα

Κάθε μαιευτήριο έχει τα δικά του χαρακτηριστικά και οι λίστες με τα απαραίτητα πράγματα είναι πολύ διαφορετικές. Για παράδειγμα, εάν στο μαιευτήριο όπου πρόκειται να γεννήσετε, ζεστό νερόμε την ώρα, διαφορετικά δεν υπάρχει καθόλου, τότε θα χρειαστείτε απλά έναν ηλεκτρικό βραστήρα. Επομένως, φροντίστε να λάβετε υπόψη τις συνθήκες του μαιευτηρίου.

Ωστόσο, το κύριο σετ είναι τα παραδοσιακά πράγματα, χωρίς τα οποία δεν μπορείτε να κάνετε ούτε στο πιο σύγχρονο μαιευτήριο με όλες τις ανέσεις.

Εγγραφα

Διαβατήριο (χωρίς αυτό δεν θα πάρουν εξιτήριο από το μαιευτήριο).
Κάρτα ανταλλαγής (χωρίς αυτήν θα σταλούν στο τμήμα παρατήρησης).
Συμφωνία με το μαιευτήριο (αν υπάρχει).
Ασφαλιστήριο συμβόλαιο (εάν υπάρχει).
Διαβατήριο, αποστειρωμένος ρουχισμός για τον συνοδό (για τον τοκετό συντρόφου).
Χρήματα.

Προϊόντα προσωπικής φροντίδας

Σαπούνι. Ορισμένα μαιευτήρια απαιτούν υγρό σαπούνι και πετσέτες μιας χρήσης.
Οδοντόκρεμα και βούρτσα.
Χαρτί υγείας;
Πετσέτες?
Πάνες μιας χρήσης (χρήσιμες τόσο για το μωρό όσο και για τη μητέρα).
Μαξιλάρια (πωλούνται ειδικά επιθέματα μετά τον τοκετό, αλλά ορισμένοι γιατροί συμβουλεύουν τη χρήση κανονικών σχισμένων σεντονιών).
Εσώρουχα (άνετα εσώρουχα (πολλά κομμάτια), σουτιέν θηλασμού και επιθέματα στήθους).
Πανί. Κατά προτίμηση δύο νυχτικά με άνετο τοπ για τάισμα, ρόμπα για την εποχή, παντόφλες (πρέπει να πλένονται).
Καλλυντικά (για εκείνες τις φορές που δεν μπορείτε χωρίς κρέμα προσώπου και χεριών).

Πράγματα για το μωρό

Αυτή η λίστα είναι η πιο ευχάριστη και αξίζει να της δώσετε τη μεγαλύτερη προσοχή.

Πάνες (το καλύτερο είναι να πάρετε ένα ολόκληρο πακέτο πάνες για νεογέννητα, γιατί δεν θα έχετε την ευκαιρία να πλύνετε τις πάνες εάν είστε αποφασισμένοι να τις χρησιμοποιήσετε στο μέλλον).
Υγρά μαντηλάκια (ωστόσο, για να αποφύγετε αλλεργικές αντιδράσεις, είναι καλύτερο να πλένετε το μωρό καθαρό βραστό νερόχρησιμοποιώντας συνηθισμένο βαμβάκι).
Προϊόντα φροντίδας του βρεφικού δέρματος (σκόνη, κρέμα για εξάνθημα πάνας, λοσιόν).
Κουτί πρώτων βοηθειών (τα προϊόντα περιποίησης του αφαλού είναι απαραίτητα, ρωτήστε τον παιδίατρό σας για οτιδήποτε άλλο).
Πάνες μιας χρήσης.

Οι πιπίλες, τα μπουκάλια και η φόρμουλα προκαλούν πολλές διαμάχες.

Βρεφικά ρούχα

Επιλέξτε ρούχα με βάση την εποχή. Ο αριθμός των πραγμάτων πρέπει να είναι επαρκής, αλλά όχι υπερβολικός. Μέγεθος - από 56 έως 62. Προπλύσιμο και σιδέρωμα των ρούχων. Θα χρειαστείτε:

Καπέλα?
Ολόσωμη φόρμα ή γιλέκο?
Πλεκτές μπλούζες?
Πάνες (λεπτές και φανελένιες)?
Κάλτσες, λεπτά γάντια.
Κουβέρτα.

Κιτ πρώτων βοηθειών προγεννητικού και μεταγεννητικού

Συμφωνήστε σχετικά με τη λίστα των ιατρικών προμηθειών με το γιατρό σας. Κάθε μαιευτήριο απαιτεί συγκεκριμένα φάρμακα και μερικά προσφέρουν τα δικά τους ή σας ζητούν να τα αγοράσετε όπως χρειάζεται. Ωστόσο, δεν θα έβλαπτε να αγοράσετε κάποια φαρμακευτικά «θεραπεία»:

Επίδεσμος και βαμβάκι.
Σύριγγες, φλεβικός καθετήρας, σταγονόμετρο.
Οκυτοκίνη;
Kedgood;
Αποστειρωμένα ιατρικά γάντια.
Υπακτικά υπόθετα με βάση τη γλυκερίνη.
Αλοιφή για ραγισμένες θηλές.
Ηλεκτρονικό θερμόμετρο;
Υπεροξείδιο του υδρογόνου;
Ζελένκα;
Βάμμα καλέντουλας.

Αντικείμενα προς έλεγχο

Δεν είναι απαραίτητο να πάρετε μαζί σας μια τσάντα με αυτά τα πράγματα στο μαιευτήριο. Θα σας το φέρουν αμέσως πριν από την έξοδο. Θα πρέπει να περιέχει κομψά πράγματα για το μωρό και τη μητέρα. Λάβετε υπόψη ότι τα πράγματα που φορούσατε στο μαιευτήριο δεν θα σας χωρέσουν όταν φύγετε.

Αλλος

Νερό χωρίς αέριο?
Τσάι βοτάνων;
Κουλουράκι.

Μπορεί επίσης να χρειαστείτε τα ακόλουθα πράγματα:

Θήλαστρο;
Πιάτα;
Ηλεκτρικός βραστήρας ή λέβητας.
Θερμός.

Ωστόσο, μην βιαστείτε να μαζέψετε τα πάντα σε τσάντες για το μαιευτήριο. Αυτά τα πράγματα θα πρέπει να βρίσκονται σε εμφανές σημείο ώστε, αν χρειαστεί, ο άντρας σας να τα δει και να σας τα φέρει στο μαιευτήριο.

Λίστα με "παράλογα"

Μπορείς να βρεις λάθος σε όλα τα παραπάνω. Για παράδειγμα, γιατί να χρησιμοποιήσετε θήλαστρο όταν τις πρώτες μέρες δεν υπάρχει καθόλου γάλα, αλλά μόνο πρωτόγαλα, που όπως φαίνεται σε κάθε μητέρα δεν φτάνει στο μωρό, οπότε βιάζονται να ταΐσουν το μωρό με γάλα.

Ή καλλυντικά. Είναι δύσκολο να πιστέψει κανείς ότι μια νέα μητέρα θα έχει χρόνο να βάψει τα χείλη και τα βλέφαρά της αμέσως μετά τον τοκετό. Όμως, στον καθένα το δικό του. Όταν πάρεις εξιτήριο, θέλεις να είσαι σε πλήρη εξέλιξη.

Ωστόσο, υπάρχουν πιο παράλογα πράγματα στις προτεινόμενες λίστες:

Ρολόι;
Πλέξιμο;
Βιβλία?
MP3 player?
Σάντουιτς με τυρί?
Σκόνη πλυσίματος;
Λεκάνη;
Οθόνη μωρού?
Μαξιλάρι;
Λάμπα νύχτας;
Κομψό φόρεμα?
Λιμουζίνα και άλλα.

Ωστόσο, αν δείτε το νόημα σε αυτά τα πράγματα, τότε μη διστάσετε να τα μεταφέρετε στο μαιευτήριο. Το κύριο πράγμα είναι να αισθάνεστε άνετα και άνετα. Καλή τύχη!

Ειδικά για- Τάνια Κιβεζντί

Η εγκυμοσύνη είναι η πιο συναρπαστική και ευτυχισμένη περίοδος στη ζωή κάθε κοριτσιού. Αυτή τη στιγμή, προετοιμαζόμαστε για ένα νέο στάδιο που θα αλλάξει την κατανόησή μας για τον κόσμο. Ωστόσο, για να μην προσθέσετε περιττά προβλήματα και ταλαιπωρία στον εαυτό σας, προετοιμαστείτε για τον τοκετό εκ των προτέρων. Εκτός από τις συνήθεις εξετάσεις, τις αλλαγές στη διατροφή και την καθημερινή ρουτίνα, είναι απαραίτητο να συλλέξετε εκ των προτέρων " θήκη συναγερμού«(έτσι αποκαλούν οι νεαρές μητέρες το ελάχιστο σετ ειδών για τον εαυτό τους και το μωρό στο μαιευτήριο). Ακόμα κι αν δεν υπάρχουν ανησυχίες ή επιπλοκές, καλό είναι όλα να είναι έτοιμα μέχρι τον 7ο μήνα. Εξάλλου, το να τρέχεις και να προσπαθείς να μαζέψεις πράγματα δεν είναι το πιο εύκολο πράγμα. Τι πρέπει να πάρετε για τον τοκετό; Σε αυτό το άρθρο θα σας πούμε για όλες τις αποχρώσεις της παραμονής στο μαιευτήριο, θα δώσουμε χρήσιμες και επιβλαβείς συμβουλές και θα περιγράψουμε επίσης τις περισσότερες αναλυτική λίστααπαραίτητα πράγματα για το μαιευτήριο για μητέρα και μωρό.

Πράγματα για τη μαμά στο μαιευτήριο

Τα έγγραφα είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να προσέξεις όταν ετοιμάζεις την τσάντα σου για το μαιευτήριο. Μπορεί να διαφέρουν ελαφρώς ανάλογα με το πού γεννάτε και σε ποια χώρα ζείτε. Εάν έχετε συμφωνήσει για μια γέννα σε ζευγάρι, μην ξεχάσετε να λάβετε τα αποτελέσματα των εξετάσεων για τον σύζυγό σας εκ των προτέρων.

Κατάλογος εγγράφων

Ολοκληρωμένη κάρτα ανταλλαγής.
Το διαβατήριό σας.
Ιατρική ασφάλιση.
Πιστοποιητικό γέννησης.
Παραπομπή στο μαιευτήριο (αν υπάρχει).
Βεβαίωση ασφάλισης ταμείο συντάξεων(αν δεν υπάρχει πιστοποιητικό γέννησης).
Συμβόλαιο τοκετού (σε περίπτωση μισθωτής εργασίας).
Αποτελέσματα μη προγραμματισμένων αναλύσεων και εξετάσεων.
Διαβατήριο συζύγου (για γεννήσεις σε ζευγάρια).
Ανάλυση του συζύγου για ζευγαρωμένες γεννήσεις.
Τηλέφωνο επικοινωνίας γιατρού (για τοκετούς με σύμβαση).
Ο Dengin έχει διαφορετικές ανάγκες.

Ξεχωριστά, θα ήθελα να μιλήσω για τα χρήματα. Θα χρειαστούν για τα πάντα: αγοράστε νερό, βιταμίνες, διαφορετικό μέγεθος πάνας, διαφορετική φόρμουλα για το μωρό, επιθέματα, φάρμακα, στείλτε μια νοσοκόμα στο κατάστημα ή το φαρμακείο, ευχαριστήστε τον γιατρό κ.λπ. Πρέπει να καταλάβετε ότι, δυστυχώς, αυτό είναι αναγκαιότητα και δεδομένο. Και επειδή δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς έξοδα, τότε εφοδιαστείτε με μετρητά διαφορετικών ονομαστικών αξιών (για όλες τις περιπτώσεις και πάρτε περισσότερα μικρά).

Φάρμακα

Παραδόξως, μερικές φορές οι γιατροί σας ζητούν να φέρετε φάρμακα και ιατρικές προμήθειες. Αυτή η λίστα μπορεί να περιλαμβάνει:

Σύριγγες 5.0 και 10.0;
Χειρουργικά γάντια (μιας χρήσης, αποστειρωμένα);
Αποστειρωμένο βαμβάκι;
Αυτοκόλλητοι σοβάδες;
Επίδεσμοι γάζας και αποστειρωμένες ιατρικές γάζες.
Επίδεσμοι;
Ιατρικό κιτ μιας χρήσης για τον τοκετό.
Μια τσάντα με καλύμματα παπουτσιών μιας χρήσης.
Αποστειρωμένα καπάκια.
Ιατρική ρόμπα (μιας χρήσης, αποστειρωμένη).
Πάνες, μιας χρήσης;
Καθετήρας ούρων;
Σύστημα μετάγγισης αίματος;
Ομφαλικός συνδετήρας;
Ένα μπουκάλι ιατρικό αλκοόλ.
Ιώδιο 5%;
Αλατούχο διάλυμα (NaCI 0,9%).
Καθαριστικό υποτονικό κλύσμα φυσιολογικού ορού κ.λπ.

ΣΕ τα τελευταία χρόνια, είναι σπάνιο να χρειαστεί να μεταφέρετε μόνοι σας φάρμακα. Πιθανότατα, θα σας ζητηθούν μετρητά «για τα χρήματα που λείπουν» ή δεν θα χρειαστεί να ξοδέψετε απολύτως τίποτα. Μπορεί επίσης να χρειαστείτε χρήματα για να αγοράσετε φάρμακα μετά τον τοκετό, γιατί ανάλογα με την υγεία σας μπορεί να σας συνταγογραφηθούν διάφορα κολπικά και πρωκτικά υπόθετα, δισκία ή σταγόνες για την αύξηση της αιμοσφαιρίνης, βάμματα για την αύξηση της παραγωγής γάλακτος κ.λπ. Δεν μπορείς να το προβλέψεις εκ των προτέρων.

Προϊόντα υγιεινής

Για να νιώσετε άνετα, φροντίστε να έχετε εφοδιαστεί με τα πάντα απαραίτητα μέσαγια την εξασφάλιση προσωπικής υγιεινής. Αυτά περιλαμβάνουν:

Οδοντόβουρτσα.
Επιθέματα στήθους.
Αντιβακτηριδιακό σαπούνι.
Μαλακό χαρτί υγείας (υγρό).
Πετσέτες προσώπου και χεριών.
Ξυριστικό μηχάνημα (για το προγεννητικό τμήμα).
Σαμπουάν.
Κρέμα θηλής (ειδική ή ουδέτερη, για παιδιά).
Αφρός ή τζελ ξυρίσματος (αν πάτε για ύπνο νωρίς).
Οδοντόκρεμα.
Μαλακά, στεγνά και υγρά μαντηλάκια.
Υγιεινά, κανονικά και νυχτερινά (για βαριές εκκενώσεις) επιθέματα.
Αφρόλουτρο ή υγρό σαπούνι.
Χτένα.
Αρκετές απαλές δέσεις μαλλιών.
Πετσέτα μπάνιου.
Σκουπίδια και βρώμικες σακούλες πλυντηρίων.
Πάνες για γυναικολογικές εξετάσεις.
Κλινοσκεπάσματα (2 σετ).
Λίγα καλλυντικά (για να φαίνονται κανονικά στη φωτογραφία την ώρα του εξιτηρίου).

Αυτά είναι τα βασικά προϊόντα υγιεινής που θα χρειαστείτε. Αλλά, είναι επίσης απαραίτητο να λάβετε υπόψη τα προσωπικά χαρακτηριστικά, για παράδειγμα, εάν έχετε πολύ ξηρό δέρμα στα χέρια σας, μην αμελήσετε την κρέμα, πάρτε την μαζί σας (συνιστάται να είναι ουδέτερη, για παιδιά).

Ρούχα για τη μαμά

Τα ρούχα για μια νεαρή μητέρα μπορεί να διαφέρουν ελαφρώς ανάλογα με την εποχή του χρόνου. Για παράδειγμα, το καλοκαίρι μάλλον θα χρειαστείτε μάλλινες κάλτσες, αλλά το χειμώνα δεν θα χρειαστείτε βαμβακερά νυχτικά.

Για το χειμώνα:

Μακριά, μαλακή ρόμπα (υφασμάτινη, μονωμένη).
Φαρδιά μπλουζάκια από φυσικό ύφασμα.
Ζεστό αθλητικό κοστούμι με απαλό λάστιχο.
Ζεστές βαμβακερές κάλτσες.
Terry ή μάλλινες κάλτσες.
Ανταλλακτικά σουτιέν (συμπεριλαμβανομένων και για το θηλασμό).
Πολλά βαμβακερά εσώρουχα με χαλαρή λάστιχο.
Λαστιχένιες παντόφλες (για μένα και τον άντρα μου).
Κουβέρτα ή ζεστή κουβέρτα.
Κάλτσες κατά των κιρσών (αν χρειάζεται).
Μετεγχειρητικός ή μετεγχειρητικός επίδεσμος (μετά από καισαρική τομή).

Για την καλοκαιρινή περίοδο:

Μπουρνούζι (ελαφρύ, από φυσικό υλικό).
Μακριά μπλουζάκια με μεγάλα μανίκια (βαμβακερά).
Sundress από φυσικό ύφασμα.
Φαρδύ βαμβακερό φόρεμα.
Τα νυχτικά είναι από λεπτό υλικό (πρέπει να αναπνέουν).
Επίδεσμος.
Λεπτές βαμβακερές κάλτσες.
Φούτερ με απαλή ελαστική ταινία.
Αρκετά σουτιέν (συμπεριλαμβανομένων των σουτιέν θηλασμού).
Πολλά ανταλλακτικά εσώρουχα.
Κάλτσες κατά των κιρσών (αν χρειάζεται).

Για εκτός σεζόν:

Άνετο, αθλητικό κοστούμι με απαλό λάστιχο.
Μακριά, φαρδιά ρόμπα από χοντρό ύφασμα.
Φαρδιά νυχτικά από χοντρό υλικό που φτάνει μέχρι το πάτωμα.
Σουτιέν θηλασμού.
Ανταλλακτικά σετ εσωρούχων.
Πολλά ζευγάρια χοντρές, βαμβακερές κάλτσες.
Λαστιχένιες παντόφλες (για μένα και τον άντρα μου).
Φαρδιά μπλουζάκια.
Κάλτσες κατά των κιρσών (όπως προβλέπεται).
Επίδεσμος μετεγχειρητικός (καισαρική) ή μετά τον τοκετό.

Θα ήθελα να πω και τις παντόφλες. Γιατί λαστιχένια; Είναι υγιεινά, μπορείτε να τα πλύνετε (και μπορείτε επίσης να κάνετε ντους με αυτά). Προσέξτε μόνο να μην γλιστρήσετε.

Διάφορα μικροπράγματα

Σήμερα, είναι αδύνατο να γίνει χωρίς πολλά στοιχεία: κινητό τηλέφωνο, έτοιμα προϊόντα υγιεινής και προσωπικά είδη. Τι άλλο είναι σημαντικό να πάρει μια έγκυος μαζί της στο μαιευτήριο; Ας προσπαθήσουμε να μην ξεχάσουμε τίποτα:

Θήλαστρο (πολύ χρήσιμο πράγμα, αγοράστε το αν είναι δυνατόν).
Κινητό τηλέφωνο (γεμίστε εκ των προτέρων τον λογαριασμό σας).
Φορτιστές για όλα τα gadget.
Ένα ηλεκτρονικό ή έντυπο βιβλίο (με θετικό σενάριο).
Πιάτα (πιάτα, κουτάλια, πιρούνια, κούπες, ποτήρια κ.λπ.).
Νερό νερό (πολλά μπουκάλια διαφορετικών μεγεθών).
Υγρά μαντηλάκια για διαφορετικούς σκοπούς.
Βρεφική κρέμα (καθολική, για όλες τις περιοχές του δέρματος).
Επιτρεπόμενο φαγητό (λόγω κούρασης ή έλλειψης ύπνου, μπορείτε να παραλείψετε πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό).
Ζεστή κουβέρτα, κουβέρτα ή κουβέρτα (για την κρύα εποχή).
Σετ κλινοσκεπασμάτων 1,5 υπνοδωματίου.
Μια μεγάλη αλλά ελαφριά αθλητική τσάντα, 1 ή 2 τεμαχίων (αυτή είναι η ίδια βαλίτσα που θα βάλουμε τα πάντα).

Η λίστα των μικρών πραγμάτων μπορεί να περιλαμβάνει οποιαδήποτε πράγματα χωρίς τα οποία δεν μπορείτε να φανταστείτε τη ζωή σας. Σκεφτείτε εκ των προτέρων τι θα σας λείψει πραγματικά.

Πράγματα για το μωρό στο μαιευτήριο

Για το μωρό, πρέπει επίσης να ετοιμάσετε ένα εντυπωσιακό πακέτο πραγμάτων. Ας μάθουμε ποια από αυτά απαιτούνται.

Προϊόντα υγιεινής για νεογέννητα

Υποαλλεργική σκόνη.
Υγρά μωρομάντηλα (χωρίς οινόπνευμα ή αρώματα).
Φανελέτες και βαμβακερές πάνες (4-5 τεμάχια η καθεμία ή μιας χρήσης).
Pampers ανάλογα με το μέγεθος (1 συσκευασία).
Βρεφικό σαπούνι (όχι μόνο για το μωρό, αλλά και για πράγματα).
Κρεμ πάνα για εξάνθημα πάνας.
Πιπίλα (αν θα τη διδάξεις).

Βρεφικά ρούχα

Για το χειμώνα:

Βρεφικό γιλέκο.
Ένα ζευγάρι ζεστά φορμάκια.
Καπέλα ποδηλάτου.
Φαρδύ παντελόνι, 2 τεμ.
Βαμβακερές κάλτσες.
Κάλτσες Terry.
Ολόσωμη φόρμα από χοντρό ύφασμα 2 τεμ.
Πάνες για περιτύλιγμα, φανελένια.
Υποαλλεργική κουβέρτα ή κουβέρτα.
Καπέλο Terry και φόρμες για αποφόρτιση.
Ζεστός, χειμερινός φάκελος για αποφόρτιση.

Για την καλοκαιρινή περίοδο:

Γιλέκο Calico.
Σορτς και παντελόνια από λεπτό, φυσικό υλικό.
Καπάκια, 2 τεμ.
Γρατσουνιές.
Λεπτές βαμβακερές κάλτσες, 2 τεμ.
Ολόσωμες φόρμες (από φυσικό ύφασμα που αναπνέει).
Πάνες Calico για τύλιγμα.
Καλοκαιρινός φάκελος για απαλλαγή (όχι ζεστός).

Για εκτός σεζόν:

Γιλέκα Calico και flannelette.
Φαρδύ παντελόνι, 2-3 τεμ.
Φορμάκια από φυσικά υλικά, 2-3 τεμ.
Γρατσουνιές (για να μην κάνει κακό το μωρό).
Καπέλα flannelette.
Κάλτσες Terry και καπάκι για απαλλαγή.
Φανελέτες και βαμβακερές πάνες για τύλιγμα.
Βαμβακερές κάλτσες, 2 τεμ.
Ζεστός φάκελος για αποφόρτιση.

Απαραίτητα μικροπράγματα

Η κουβέρτα τοποθετήθηκε σε παπλωματοθήκη.
Πούδρα και κρέμα (το δέρμα του μωρού μπορεί να είναι ευαίσθητο στις πάνες).
Πιπίλα (αν πρόκειται να τη διδάξετε).
Κάθισμα αυτοκινήτου (με την έξοδο από το νοσοκομείο).
Μαλακή πετσέτα.
(για αποφυγή άγχους στο μωρό).

Μην φοβάστε να υπερασπιστείτε τα δικαιώματά σας στο μαιευτήριο, να κάνετε ερωτήσεις ή απλώς να ζητήσετε κάτι. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η σιωπή μπορεί μόνο να σε βλάψει.
Οι πάνες μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες στο μωρό σας, οπότε αγοράστε πρώτα αρκετές από διαφορετικούς κατασκευαστές για να τις δοκιμάσετε.
Μην αγχώνεστε, βρίσκεστε σε ένα εξειδικευμένο συγκρότημα και περιτριγυρίζεστε από επαγγελματίες. Το υπερβολικό άγχος μπορεί να περιπλέξει τη διαδικασία του τοκετού.
Ζητήστε από τον άντρα ή τους συγγενείς σας να προετοιμάσουν το δωμάτιο του μωρού για εξιτήριο. Δεν θα έχετε την ενέργεια και τον χρόνο να το κάνετε μόνοι σας. Πείτε τους να αγοράσουν κλινοσκεπάσματα με προστατευτικά άκρα και. Επιπλέον, θα χρειαστείτε ένα γραφείο με μολύβι, μια μπανιέρα και κρεμαστά παιχνίδια για τη λεκάνη.
Εάν έχετε αυτοκίνητο, φροντίστε να αγοράσετε ένα βρεφικό κάθισμα αυτοκινήτου. Εάν όχι, βεβαιωθείτε ότι υπάρχει στο ταξί κατά το check out.
Μια άλλη καλή επιλογή για να χαλαρώσει το μωρό και να προσαρμοστεί γρήγορα περιβάλλο– . Συνιστάται ιδιαίτερα για πρόωρα μωρά, καθώς και για διαλείποντα, ανήσυχο ύπνο.
Μη διστάσετε να καλέσετε συγγενείς και φίλους για βοήθεια μετά το εξιτήριο. Μια μικρή βοήθεια με τη μορφή μιας ώρας εφημερίας, το κούνημα ενός παιδιού ή το μαγείρεμα θα σας δώσει την ευκαιρία να κοιμηθείτε και να χαλαρώσετε. Και η ψυχοσυναισθηματική σας κατάσταση επηρεάζει άμεσα το μωρό.

Βρίζεις, προσβάλλεις και εξευτελίζεις το ιατρικό προσωπικό. Θα σας φοβούνται και δεν θα σας δώσουν καμία συμβουλή ή βοήθεια εάν χρειαστεί. Εσύ ο ίδιος ξέρεις και μπορείς να κάνεις τα πάντα.
Αγοράστε μεγάλα βάζα με παιδικά λάδια, σκόνες και κρέμες ταυτόχρονα. Δεν πειράζει εάν το παιδί σας είναι αλλεργικό - χρησιμοποιήστε το μόνοι σας.
Φέρτε πολύ φαγητό, ειδικά πρόχειρο φαγητό (μπάρες σοκολάτας, καφές, λουκάνικο, μαγιονέζα κ.λπ.) – το παιδί σας θα έχει πεπτικά προβλήματα και νύχτες αϋπνίας.
Μια μεγάλη συσκευασία πάνες είναι πολύ πιο οικονομική από μια μικρή και υπάρχει καθόλου έκπτωση για 5 τεμάχια; Πάρτε το χωρίς δισταγμό. Και δεν πειράζει που το μωρό μπορεί να μεγαλώσει πολύ γρήγορα από το μέγεθος 1 ή να καλυφθεί με τρομερή δερματίτιδα από λάθος μάρκα προϊόντος.
20 γιλέκα, 40 ρόμπες, 30 φόρμες και κορμάκια – δεν είναι πολλά για τον πρώτο μήνα, σωστά; Φυσικά όχι, το κύριο πράγμα είναι να μην πάει σπασμένα.
Όταν αποφασίζετε σοβαρά ζητήματα, βασιστείτε μόνο στη δική σας γνώμη. Το να μαθαίνουμε από τις εμπειρίες και τα λάθη των άλλων δεν είναι ο τρόπος μας.
Αποφύγετε τις συναντήσεις με φίλους και συγγενείς, μπορείτε να κολλήσετε τον ιό από αυτούς και αυτό είναι θανατηφόρο για την οικογένειά σας. Επικοινωνήστε μαζί τους μόνο μέσω τηλεφώνου Πείτε τους στις 7 το πρωί για το χρώμα των κακών του μωρού, πώς νιώσατε πριν από μια ώρα και τι ώρα ξυπνήσατε. Μοιραστείτε τις ανησυχίες σας και παραπονεθείτε για τη ζωή. Αυτό είναι πολύ ενδιαφέρον για όλους.

Τι να πάρετε μαζί σας στο μαιευτήριο; Αυτή η ερώτηση πιθανώς τίθεται από κάθε μέλλουσα μητέρα.

Ο γυναικολόγος μου είπε ότι η τσάντα του μαιευτηρίου πρέπει να συλλέγεται στις 35 εβδομάδες, εξηγώντας ότι ακόμα κι αν η εγκυμοσύνη πάει καλά, ο τοκετός μπορεί να ξεκινήσει ανά πάσα στιγμή στις 36-42 εβδομάδες. Δυστυχώς, δεν την άκουσα... Στην πρώτη μου εγκυμοσύνη, ανέβαλα για πολύ καιρό να ετοιμάσω την τσάντα μου για το μαιευτήριο, αγοράζοντας μια προίκα για την κόρη μου.

Ως αποτέλεσμα, έπρεπε να ετοιμάσω επειγόντως την τσάντα μου λίγο πριν φύγω για το μαιευτήριο (γέννησα την Αλίκη ακριβώς στις 38 εβδομάδες). Είναι καλό που αγόρασα ήδη όλα όσα χρειαζόμουν. Αλλά ακόμα και το να μαζέψω όλα τα πράγματα και να τα βάλω σε σακούλες μου πήρε πολύ χρόνο.
Κατά τη δεύτερη εγκυμοσύνη μου, η κύρια τσάντα μου ήταν έτοιμη στις 33 εβδομάδες, δεν ήθελα να το ρισκάρω)

Πώς να μάθετε τι να πάρετε μαζί σας στο νοσοκομείο

Σίγουρα, το μαιευτήριο που επιλέξατε έχει επίσημη ιστοσελίδα, όπου κατά κανόνα μπορείτε να βρείτε μια λίστα με τα απαραίτητα. Ορισμένα μαιευτήρια έχουν ένα πολύ γενικό, ενώ ορισμένα μαιευτήρια παρέχουν μια λεπτομερή λίστα με συστάσεις και ακόμη και απαιτήσεις.

Θα είναι υπέροχο αν έχετε την ευκαιρία να πάτε στο μαιευτήριο για αναγνώριση. Συνήθως, στο τμήμα υποδοχής υπάρχει πάντα μια λίστα με τα απαραίτητα, τα οποία μπορείτε να φωτογραφίσετε στο τηλέφωνό σας. Ή, ζητήστε από τη νοσοκόμα που εργάζεται στο τμήμα επειγόντων περιστατικών μια λίστα.

Γενικά, βασιστείτε στη λίστα που προσφέρει το μαιευτήριο σας. Αλλά, φυσικά, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να πάρετε κάτι επιπλέον (αυτό που, κατά τη γνώμη σας, μπορεί να χρειάζεστε ακόμα στο μαιευτήριο).

Σύμφωνα με υγειονομικά πρότυπα, απαγορεύεται η μεταφορά πραγμάτων στα μαιευτήρια σε τσάντες από ύφασμα, δέρμα ή άλλα πυκνά υλικά.
Επομένως, κατά κανόνα, τα πράγματα τοποθετούνται σε συνηθισμένες πλαστικές σακούλες με λαβές. Συνιστάται η υπογραφή των συσκευασιών (για παράδειγμα, γράψτε το πλήρες όνομά σας σε ένα χαρτί με μεγάλα γράμματα και κολλήστε το στις συσκευασίες με ταινία).
Δεν πρέπει να παίρνετε πολλά πακέτα συνήθως, παίρνετε 2 πακέτα. Έτσι, μπορείτε να πάρετε μια τσάντα για τον ίδιο τον τοκετό και στη δεύτερη μπορείτε να βάλετε πράγματα που θα σας φανούν χρήσιμα μετά τον τοκετό, στον θάλαμο.

Ιδανικά, τα πακέτα (τσάντες) για το μαιευτήριο θα είναι διάφανα.
Με αυτόν τον τρόπο, όλο το περιεχόμενο της τσάντας θα είναι ορατό και δεν θα χρειαστεί να ψαχουλεύετε για πολλή ώρα για να βρείτε το σωστό. Σίγουρα θα εκτιμήσετε μια τέτοια τσάντα όταν χρειαστεί επειγόντως να πάρετε κάτι από εκεί κατά τη διάρκεια του τοκετού.
Παρεμπιπτόντως, μπορείτε να δείτε και να αγοράσετε διαφανείς σακούλες για το μαιευτήριο σε χαμηλή τιμή

Η λίστα μου (για παράδειγμα)

Πακέτο Νο. 1 (για τοκετό):

Εγγραφα:

– διαβατήριο (πρωτότυπο + αντίγραφο)
— υποχρεωτική ιατρική ασφάλιση(πρωτότυπο + αντίγραφο)
— SNILS (πρωτότυπο + αντίγραφο)
— κάρτα ανταλλαγής
- πιστοποιητικό γέννησης
— Υπερηχογράφημα, αναφορές γιατρών

Παντόφλες (παντόφλες που πλένονται)
Μπουκάλι πόσιμο νερόχωρίς αέριο 0,5 λτ.
Τηλέφωνο, φορτιστής
Απορροφητικές πάνες μιας χρήσης μεγέθους 60x90 (10 τεμ.)

Πακέτο Νο. 2 (μετά τον τοκετό):

1. Ρούχα (ρόμπα, νυχτικό, σουτιέν θηλασμού ή τοπ, κάλτσες)

Πουκάμισο
Το πουκάμισο πρέπει να είναι τέτοιο ώστε να μπορείτε εύκολα να ελευθερώσετε το στήθος για το τάισμα του μωρού. Δεν είναι καθόλου απαραίτητο να αγοράσετε ένα ειδικό πουκάμισο νοσηλείας κατά κανόνα, είναι πολύ ακριβά. Μπορείτε να αγοράσετε ένα κανονικό βαμβακερό πουκάμισο με περιτύλιγμα ή με λεπτές τιράντες.

Σουτιέν θηλασμού ή τοπ
Αγόρασα ένα ειδικό σουτιέν θηλασμού, αλλά, δυστυχώς, δεν πήρα το σωστό μέγεθος και, ακόμη και πριν γεννήσω, αποδείχθηκε πολύ μικρό για μένα. Είναι καλό που προσπάθησα εκ των προτέρων και κατάφερα να αγοράσω μια μπλούζα νοσηλείας. Πιο συγκεκριμένα, ήθελα να παραγγείλω ένα τέτοιο τοπ σε ηλεκτρονικό κατάστημα, αλλά, από τυχερή σύμπτωση, θυμήθηκα ότι είχα δει ένα παρόμοιο τοπ στο κατάστημα Magnit-Cosmetics στο τμήμα εσωρούχων. Αγόρασα μερικά από αυτά εκεί διαφορετικά χρώματα, γιατί η τιμή γι 'αυτούς ήταν πέντε φορές χαμηλότερη από μια ειδική κορυφή για τάισμα. Αργότερα, σε ένα μαιευτήριο, κοίταξα αυτά τα μπλουζάκια θηλασμού και δεν είδα καμία διαφορά στην ποιότητα με αυτά που αγόρασα στο Magnit.

Τέτοιες μπλούζες παρέχουν καλή στήριξη στο στήθος, δεν το πιέζουν και πρακτικά δεν γίνονται αισθητά στο σώμα. Και, αυτό που είναι πολύ σημαντικό, τεντώνονται, δηλ. μπορείτε εύκολα να επιλέξετε το μέγεθός σας και να μην ανησυχείτε ότι θα γίνει πολύ μικρό για εσάς αργότερα (μετά τον τοκετό, το στήθος σας μπορεί να αυξηθεί κατά ένα ολόκληρο μέγεθος ή και δύο). Μπορείτε να ελευθερώσετε το στήθος σας για τάισμα σε αυτό το τοπ πολύ γρήγορα και εύκολα.

Επισυνάπτω μια φωτογραφία αυτού του τοπ από την Magnit Cosmetics:

2. Επιθέματα στήθους

Σε τι χρησιμεύουν;
Μετά τον τοκετό, σχεδόν όλες οι γυναίκες αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της διαρροής γάλακτος από το στήθος. Ο λόγος για αυτό είναι οι εξάψεις κατά την περίοδο της γαλουχίας, γιατί. Παράγεται πολύ γάλα. Συνήθως, οι εξάψεις υποχωρούν ένα μήνα μετά τη γέννηση του μωρού, όταν η γαλουχία αρχίζει ήδη να βελτιώνεται και παράγεται γάλα όσο χρειάζεται το μωρό.

Επίσης, κάποιοι, συμπεριλαμβανομένου και εμένα, έχουν πρόβλημα με την αντανακλαστική απελευθέρωση γάλακτος - δηλ. Όταν ένα μωρό πιπιλάει το ένα στήθος, το γάλα διαρρέει από το άλλο ταυτόχρονα. Η αντανακλαστική έκκριση γάλακτος μπορεί να επιμένει καθ' όλη τη διάρκεια της περιόδου θηλασμός. Με την Alisa μου διέρρευσε το γάλα μέχρι το τέλος του θηλασμού (ένα χρόνο και ένα μήνα). Η Φάγια είναι τώρα 10 μηνών και εξακολουθώ να χρησιμοποιώ επιθέματα στήθους - αποδείχτηκαν σωτήρια για μένα.

Υπάρχουν μαξιλαράκια μιας χρήσης και επαναχρησιμοποιήσιμων.
Στην αρχή αγόρασα μίας χρήσης. Και ήταν πολύ ακριβά για μένα, για παράδειγμα, τέτοια τακάκια της μάρκας Babyline (συσκευασία 60 τεμαχίων) κοστίζουν από 300 ρούβλια. Τον πρώτο μήνα μετά τον τοκετό χρειαζόμουν 3-4 ζευγάρια την ημέρα, δηλ. Ένα πακέτο μου κράτησε περίπου μια εβδομάδα.

Μετά έμαθα για την ύπαρξη επαναχρησιμοποιήσιμων μαξιλαριών. Και, από τότε, τα χρησιμοποιώ μόνο.

3. Επιθέματα μετά τον τοκετό (2 πακέτα) + κανονικά επιθέματα νύχτας με μέγιστη απορροφητικότητα (2 πακέτα)

Επιθέματα μετά τον τοκετό.
Για την πρώτη γέννα πήρα επιλόχεια επιθέματα "Hartmann Samu", για τη δεύτερη πήρα "Peligrin" (κριτική). Τα επιλόχεια επιθέματα θα σας φανούν χρήσιμα αμέσως μετά τον τοκετό, όταν υπάρχουν πολύ βαριές εκκρίσεις. Πρέπει να χρησιμοποιούνται με διχτυωτό εσώρουχο.

Μαξιλαράκια νύχτας.
Αγόρασα το “Libresse goodnight”, δύο πακέτα μου ήταν αρκετά. Στη συνέχεια, στο σπίτι, χρησιμοποίησα ήδη το συνηθισμένο "Libresse Normal".

Προμηθευτείτε εκ των προτέρων σερβιέτες που συνήθως χρησιμοποιείτε τις ημέρες της περιόδου, γιατί... Μετά τον τοκετό, το εξιτήριο διαρκεί κατά μέσο όρο 2-3 εβδομάδες.

4. Διχτυωτό εσώρουχο μίας χρήσης μετά τον τοκετό (5 τεμ.) + κανονικό βαμβακερό εσώρουχο (2 τεμ.)

Τα διχτυωτά εσώρουχα είναι κατασκευασμένα από μαλακό διχτυωτό ύφασμα, λόγω του οποίου εκδηλώνεται το "αναπνεύσιμο αποτέλεσμα" τους. Συνιστάται λοιπόν να φοράτε τέτοιο εσώρουχο τις πρώτες μέρες μετά τον τοκετό, ιδιαίτερα μετά τον τοκετό με επιπλοκές (καισαρική τομή, ρήξεις), γιατί Δεν πιέζονται ούτε τρίβονται πουθενά, μπορούμε να πούμε ότι δεν γίνονται καθόλου αισθητά.
Τόσο η πρώτη όσο και η δεύτερη γέννα μου πήγαν χωρίς επιπλοκές, οπότε μετά από 2 ημέρες χρησιμοποιούσα ήδη βαμβακερά εσώρουχα και κανονικά μαξιλαράκια νύχτας.

5. Μεγάλη πετσέτα (για ντους) + μικρή (για πρόσωπο)

6. Για το ντους(τζελ πλυσίματος, οδοντόκρεμα, οδοντόβουρτσα, σαμπουάν, βάλσαμο, υγρό βρεφικό σαπούνι με δοσομετρητή)

Για να μην μεταφέρω μεγάλα μπουκαλάκια στο μαιευτήριο, πήρα 3 μικρά μπουκαλάκια (τα αγόρασα στο Fix-Price για το ταξίδι μου στην Τουρκία) και έβαλα σαμπουάν, conditioner και τζελ καθαρισμού μέσα τους.

Επίσης, για εξοικονόμηση χώρου στην τσάντα και ευκολία χρήσης, πήρα υγρό βρεφικό σαπούνι με δοσομετρητή. Έπλυνα τα χέρια μου με αυτό και το χρησιμοποίησα αντί για αφρόλουτρο.

7. Τσάντα καλλυντικών(καθρέφτης, χτένα, λάστιχο μαλλιών, κρέμα ημέρας και νύχτας, μολύβι, μάσκαρα, foundation, κραγιόν, μπατονέτες, λίμα νυχιών!

8. Πιάτα(κύπελλο, μεγάλο + μικρό κουτάλι, πιρούνι, πιάτο)

9. Πόσιμο νερό 0,5 λτ.

10. Μπισκότα 1 συσκευασία.Πήρα μπισκότα Μαρίας

11. Υγρά μαντηλάκια

12. Χαρτοπετσέτες

13. Χαρτί υγείας

Τι πρέπει να πάτε στο μαιευτήριο για το μωρό σας;

Είναι απαραίτητο να σημειώσουμε ένα τόσο σημαντικό σημείο - στα μαιευτήρια μας εξακολουθούμε να ασκούμε ξεχωριστές παραμονές, δηλ. Τα μωρά κρατούνται χωριστά από τις μητέρες τους και τα φέρνουν μόνο για τάισμα. Η βρεφική φροντίδα παρέχεται από νοσοκόμες στο παιδικό τμήμα.

Μας ζητήθηκε να φέρουμε πάνες (πήρα Huggies Elite Soft No. 1, συσκευασία 27) και μωρομάντηλα (μεγάλη συσκευασία). Μπορεί επίσης να τους ζητηθεί να φέρουν μια συσκευασία με μπατονέτες, βρεφικό σαπούνι ή κάτι άλλο για τη φροντίδα του παιδιού. Το μαιευτήριο παρείχε πάνες για τα μωρά.

Εάν το μαιευτήριό σας πρακτικά μοιράζεται τη διαμονή με ένα παιδί, τότε πρέπει να πάρετε τα πάντα στη λίστα από το μαιευτήριο για τη φροντίδα του νεογέννητου.

Κάτι ακόμα για την προετοιμασία για το μαιευτήριο

Εάν ο σύζυγός σας ή οι συγγενείς σας έχουν την ευκαιρία να σας φέρουν γρήγορα κάτι που χρειάζεστε στο μαιευτήριο, δεν χρειάζεται να πάρετε πολλά πράγματα μαζί σας.
Ωστόσο, είναι καλύτερο να αγοράσετε εκ των προτέρων και να αποθηκεύσετε στο σπίτι ό,τι μπορεί να χρειαστείτε, για παράδειγμα, κρέμα Bepanthen (μπορεί να απαιτείται για τη φροντίδα του μαστού) και ένα θήλαστρο.
Αν δεν είσαι τόσο τυχερή, θα γεννήσεις 100 χλμ. μακριά. από το σπίτι (συμβαίνει και αυτό) - τότε, φυσικά, πρέπει να πάρετε αμέσως μαζί σας όσο το δυνατόν περισσότερο όλα τα πράγματα που μπορεί να είναι χρήσιμα στο μαιευτήριο.

Χρειάζομαι θήλαστρο;

Αγόρασα ένα θήλαστρο εκ των προτέρων και το πήρα μαζί μου στο μαιευτήριο όταν γέννησα την Αλίκη. Όπως αποδείχθηκε, δεν ήταν μάταιο - μου ήταν πολύ χρήσιμο τόσο στο μαιευτήριο όσο και μετά το εξιτήριο, γιατί... Έπρεπε να αντλώ συχνά.
Όταν γέννησα τη Φάγια, αποφάσισα να μην χρησιμοποιήσω θήλαστρο. Στο μαιευτήριο εξέφρασα με το χέρι και δεν το χρειαζόμουν.

Το αν το χρειάζεστε, θα το μάθετε μόνο μετά τον τοκετό.
Ωστόσο, αν είναι δυνατόν, αγοράστε τουλάχιστον το πιο φθηνό εκ των προτέρων. Εάν οι συγγενείς σας έχουν την ευκαιρία να σας το φέρουν γρήγορα στο μαιευτήριο, αφήστε το στο σπίτι στη συσκευασία (ώστε να το πουλήσετε αργότερα αν δεν το χρειάζεστε). Ή μην αγοράζετε, αλλά κοιτάξτε σε ένα φαρμακείο ή κατάστημα όπου είναι πάντα σε απόθεμα. Για να μπορέσουν, σε περίπτωση που το χρειαστείτε, οι συγγενείς ή ο σύζυγός σας να αγοράσουν το κατάλληλο μοντέλο και να σας το φέρουν στο μαιευτήριο.

Αγόρασα ένα θήλαστρο World of Childhood, έμεινα απόλυτα ικανοποιημένος με αυτό:

Επίσης, καλές κριτικέςσχετικά με τα θήλαστρα των εμπορικών σημάτων "Philips Avent", "Pigeon", "Canpol". Κατ 'αρχήν, μπορείτε να επιλέξετε οποιαδήποτε από αυτές τις μάρκες.

Επίσης, πρέπει να συλλέξετε εκ των προτέρων ένα πακέτο πραγμάτων στο σπίτι, το οποίο θα σας φέρουν οι συγγενείς σας την ημέρα της εξιτηρίου.

Πακέτο για αποφόρτιση

— ρούχα για εσάς + εξωτερικά ρούχα (αν κάνει κρύο έξω) + παπούτσια!!!
— ρούχα για το μωρό για εξιτήριο
— μια φωτογραφική μηχανή – πρέπει οπωσδήποτε να απαθανατίσετε μια τόσο σημαντική στιγμή!
- δώρα για νοσοκόμες/γιατρό - κατά την κρίση σας.

Χρειάζεται να φέρω δώρα για τις νοσοκόμες/γιατρό στο εξιτήριο;

Συνήθως, με το εξιτήριο, φέρνουμε μικρά δώρα για τις νοσοκόμες που ντύνουν και μεταφέρουν το παιδί. Αυτό είναι κατανοητό - πολλοί θέλουν να ευχαριστήσουν τις νοσοκόμες στο παιδικό τμήμα για τη φροντίδα των μωρών.
Δεν αποτελούσαμε εξαίρεση και φέραμε μικρά δώρα στις νοσοκόμες του παιδικού τμήματος με το εξιτήριο.

Τι μπορείτε να δώσετε;
Στις νοσοκόμες δίνονται συχνά λουλούδια και σοκολάτες. Δεν νομίζω ότι οι νοσοκόμες χρειάζονται λουλούδια. Αν θέλετε να τους ευχαριστήσετε, καλύτερα να αγοράσετε κάτι που σίγουρα θα χρειαστούν. Για παράδειγμα, καλό τσάι ή καφέ.
Μπορείτε να δώσετε γλυκά εκτός από καφέ ή τσάι, αλλά μου φαίνεται ότι έχουν ήδη πάρα πολύ αυτή την καλοσύνη) Καλύτερα - καλά νόστιμα μπισκότα. Ή τυρί και νόστιμο λουκάνικο - όπως φέραμε για το εξιτήριο της ανιψιάς μας - οι νοσοκόμες ήταν πολύ χαρούμενες)

Επαναλαμβάνω, το αν θα ευχαριστήσω το προσωπικό του μαιευτηρίου ή όχι είναι προσωπική υπόθεση (επιθυμία, δυνατότητες) του καθενός. Άλλωστε εκεί δεν δουλεύουν δωρεάν. Και αν δεν δώσεις τίποτα, κανείς δεν θα σε κατηγορήσει για αυτό.

Όλες οι μέλλουσες μητέρες προσπαθούν να προετοιμαστούν όσο το δυνατόν καλύτερα για τον τοκετό και όλες οι γυναίκες που έχουν γεννήσει ομόφωνα επαναλαμβάνουν: «Δεν μπορούσα καν να φανταστώ ότι θα ήταν έτσι»!

Ναι, ίσως, είναι απλά αδύνατο να είσαι 100% συναισθηματικά και σωματικά προετοιμασμένος για τον τοκετό. Η πραγματικότητα ξεπερνά πάντα τις προσδοκίες μας. Αλλά είναι ακόμη πιο σημαντικό να φροντίζουμε για όλα τα καθημερινά και υλικά ζητήματα, ώστε να μην αποσπάται η προσοχή από κάθε λογής μικροπράγματα, αλλά να επικεντρωνόμαστε σε αυτό που είναι πραγματικά σημαντικό.

Δεν θέλετε να εξηγήσετε στον σύζυγό σας ή στη μητέρα σας από το τηλέφωνο τι είδους εσώρουχα να σας φέρει; Μαζέψτε από πριν όλα τα απαραίτητα για το μαιευτήριο, βάλτε τα σε μια βολική τσάντα και βάλτε τα σε εμφανές σημείο.

Και για να μην ξεχάσετε τίποτα και να μην προσθέσετε πολλά, απλώς ακολουθήστε τη λίστα μας:

Εγγραφα

Κάρτα ανταλλαγής
Διαβατήριο
Υποχρεωτική ασφάλιση υγείας
Πιστοποιητικό γέννησης
Παραπομπή από την προγεννητική κλινική στον τόπο παρατήρησης (εάν νοσηλευτεί στο παθολογικό τμήμα)
Πιστοποιητικό ασφάλισης συνταξιοδοτικού ταμείου (εάν δεν υπάρχει πιστοποιητικό γέννησης)
Συμβόλαιο για τον τοκετό (εάν ο τοκετός πληρώνεται)
Αποτελέσματα πρόσθετων εξετάσεων και εξετάσεων (εάν υπάρχουν)

Τι να πάτε στο προγεννητικό τμήμα

Εάν για κάποιο λόγο πάτε νωρίς στο μαιευτήριο, θα πρέπει να κάνετε ό,τι είναι δυνατόν για να νιώσετε όσο το δυνατόν πιο άνετα μέχρι την ώρα Χ. Θα χρειαστείτε:

Νυχτικιά
Ρόμπα ή αθλητική φόρμα (με ό,τι αισθάνεστε άνετα)
Κάλτσες
Παντόφλες (κατά προτίμηση λαστιχένιες για να μην βραχούν στο ντους)
Τηλέφωνο με φορτιστή
Οδοντόβουρτσα και πάστα, σαμπουάν, αφρόλουτρο, πετσέτα, ξυράφι
Ένα βιβλίο, ένας παίκτης, περιοδικά - όλα όσα θα σας βοηθήσουν να μην βαρεθείτε

Τι να πάρετε μαζί σας στο νοσοκομείο

Απευθείας στο μαιευτήριοπιθανότατα θα σας επιτραπεί να πάρετε μόνο τα απαραίτητα. Μπορούν να σας φέρουν όλα τα άλλα αργότερα.

Νερό (2 μπουκάλια, 0,75 l)
Λαστιχένιες παντόφλες (αν ο σύζυγός σας είναι παρών στη γέννα, θα χρειαστεί και παντόφλες)
Κινητό τηλέφωνο με φορτιστή
Μαλακές χαρτοπετσέτες
Κάλτσες κατά των κιρσών (αν υπάρχουν στοιχεία από φλεβολόγο)

Τι να πάτε στον τοκετό

Κλείστε την τσάντα με τα πράγματά σας, βάλτε την σε εμφανές σημείο στο σπίτι και δώστε εντολή στον άντρα σας ή σε κάποιον συγγενή σας να σας τη φέρει την καθορισμένη ώρα.

Τι θα χρειαστείτε:

Διχτυωτό εσώρουχο μιας χρήσης (2-3 τμχ. την ημέρα) ή επαναχρησιμοποιούμενα (2 τεμ.)
Σερβιέτες (2-3 συσκευασίες), για παράδειγμα, Always Ultra Super Plus ή Night
Επιθέματα στήθους
Σουτιέν θηλασμού
Σαμπουάν
Κρέμα μωρού (για να αποφύγετε να πάρετε μαζί σας ένα σωρό σωληνάρια, πάρτε μια κρέμα γενικής χρήσης για μωρά που είναι κατάλληλη και για εσάς, για παράδειγμα, τις θηλές και το μωρό)
Αντιβακτηριδιακό σαπούνι
Οδοντόβουρτσα και οδοντόκρεμα
Χτενίστε και απαλό ελαστικό μαλλιών
Τσάντα για βρώμικα ρούχα
Ρόμπα και νυχτικά με κούμπωμα (αν δεν θέλετε να φορέσετε ρούχα νοσοκομείου)
Επίδεσμος μετά τον τοκετό (εάν είχατε καισαρική τομή, τότε είναι καλύτερο να γίνει μετεγχειρητικός)
Αντλία στήθους ( απαραίτητο πράγμα, αλλά μην στεναχωριέστε αν δεν μπορείτε να το αγοράσετε - θα σας πουν πώς να το αντιμετωπίσετε χωρίς αυτό)
Πιάτα: πιάτο, κούπα, κουτάλι, πιρούνι (αν προτιμάτε να φάτε από τα δικά σας πιάτα)
Υγρό χαρτί υγείας
Πετσέτα (αν δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε αναρρωτική άδεια)

Τι θα χρειαστεί το παιδί σας:

Πάνες μιας χρήσης (5-6 τεμάχια την ημέρα). Όταν επιλέγετε μέγεθος, καθοδηγηθείτε από το βάρος που σας είπαν στον τελευταίο υπέρηχο. Εάν το μωρό αναμένεται να είναι πολύ μικρό (λιγότερο από 2,5 κιλά), χρειάζεστε μέγεθος 0 και αν είναι από 2,5 έως 5 κιλά, πάρτε Pampers μέγεθος 1.
Για παράδειγμα, υγρά μαντηλάκια χωρίς άρωμα.
Πάνες ή ρούχα: σκουφάκι (2 τεμ.), κάλτσες (2 ζευγάρια), γιλέκο, κορμάκι ή φόρμες (2-3 τεμ.) και γάντια. Σε ορισμένα μαιευτήρια, μπορούν να σας δώσουν και ρούχα και πάνες, διδάσκοντάς σας πώς να σφιγγίζετε σωστά το μωρό σας ώστε να είναι άνετο και άνετο.
Ανδρείκελο. Εάν σκοπεύετε να απογαλακτίσετε το μωρό σας σε μια πιπίλα, φέρτε μαζί σας μερικές διαφορετικές επιλογές. Τα παιδιά μπορεί να είναι πολύ επιλεκτικά σε αυτό. Πειραματιστείτε με σε διάφορες μορφέςκαι υλικά.

Τι να πάρετε για εξιτήριο

Αυτά τα πράγματα θα πρέπει επίσης να προετοιμαστούν εκ των προτέρων και να σας ζητηθούν να σας τα φέρουν την ημέρα του εξιτηρίου.

Τι θα χρειαστείτε:

Ρούχα και παπούτσια για την εποχή
Καλλυντικά (αν θέλετε να ντυθείτε για φωτογραφίες)
Τι θα χρειαστεί το παιδί σας:
Ολόσωμη φόρμα/φορμάκι
Καπάκι
Κάλτσες
Καπέλο (ελαφρύ ή ζεστό ανάλογα με τον καιρό)
Φάκελος (ελαφρύς ή ζεστός ανάλογα με τον καιρό)
Κάθισμα αυτοκινήτου (αν παραγγείλετε ταξί, φροντίστε να έχετε εκεί)

Σας ευχόμαστε καλή γέννα και ευτυχισμένη μητρότητα!

Ανεξάρτητα από το πόσο μια νεαρή μητέρα προετοιμάζεται για τον τοκετό, δεν θα νιώσει ποτέ απόλυτη αυτοπεποίθηση. Η εκδήλωση είναι τόσο συναρπαστική που φαίνεται ότι κάτι θα ξεχάσετε. Είναι πράγματι πολύ δύσκολο να το μαζέψεις και να ηρεμήσεις, αλλά είναι πολύ πιο εύκολο να το μαζέψεις αν πρώτα κάνεις μια εξαντλητική λίστα.

Βασικά πράγματα: τι δεν μπορείτε να γεννήσετε χωρίς

Την τριακοστή εβδομάδα της εγκυμοσύνης, οι περισσότερες μέλλουσες μητέρες αρχίζουν να τρέχουν σε φαρμακεία και καταστήματα, αγοράζοντας ό,τι τους φαίνεται κατάλληλο για το μαιευτήριο. Πολλοί άνθρωποι κάνουν αυτό το λάθος. Και οι αδίστακτοι κατασκευαστές επωφελούνται από το φυσικό αίσθημα άγχους μιας εγκύου γυναίκας, προσπαθώντας να γλιστρήσουν ακριβά και, κυρίως, περιττά πράγματα σε μια άπειρη μητέρα.

Θυμηθείτε: θα γίνετε δεκτοί στο μαιευτήριο σε κάθε περίπτωση. Ακόμα κι αν φτάσετε εκεί «από το δρόμο» χωρίς να έχετε τίποτα μαζί σας. Το νοσοκομείο είναι υποχρεωμένο να παρέχει σε εσάς και το μωρό σας όλα όσα χρειάζεστε. Θα έχετε ένα κρεβάτι, φαγητό και αποστειρωμένα ρούχα. Ναι, αυτά τα πράγματα δεν θα γίνουν καλύτερη ποιότητα, και φυσικά, θέλετε να παρέχεται στο παιδί σας το καλύτερο. Αλλά σε λίγο, η δωρεάν υγειονομική περίθαλψη θα σας βοηθήσει.

Υπάρχουν πράγματα που θα διευκολύνουν την εισαγωγή σας στο νοσοκομείο. Δεν πρόκειται όμως για οικογενειακή τσάντα και ούτε για μεγάλη συναυλία με χρήματα. Το πιο σημαντικό είναι τα έγγραφα. Μαζέψτε τα σε ένα φάκελο, βάλτε τα σε εμφανές μέρος ή έχετε πάντα μαζί σας, ακόμα κι αν μόλις βγήκατε έξω για να αγοράσετε ψωμί ή επιστρέφετε από τη δουλειά. Θα πρέπει να περιέχει:

διαβατήριο;
ιατρική ασφάλιση?
(αυτό είναι το «ιατρικό ιστορικό» που διατηρεί ο γυναικολόγος σας).

Πάρε το πιστοποιητικό γέννησής σου ό,τι κι αν γίνει. Η παρουσία του θα εξεταστεί αρχικά. Αυτό το χαρτί καθορίζει εάν το μαιευτήριο θα λάβει χρήματα για τις υπηρεσίες που σας παρείχε. ιατρικές υπηρεσίες. Ως εκ τούτου, οι γιατροί συνήθως γίνονται πολύ νευρικοί εάν δεν το χορηγηθεί σε μια γυναίκα που τοκετό.

Εάν έχετε ήδη αποφασίσει σε ποιο μαιευτήριο θέλετε να γεννήσετε, μην τεμπελιάσετε να τηλεφωνήσετε ή να έρθετε εκεί για να ρωτήσετε τι χρειάζονται κατά την εισαγωγή. Συνήθως οι λίστες είναι διαφορετικές. Μερικοί παίρνουν αντίγραφα όλων των εγγράφων από τη μέλλουσα μητέρα, άλλοι απαιτούν ακτινογραφία του μελλοντικού πατέρα. Παρεμπιπτόντως, εάν ένας νεαρός μπαμπάς σκοπεύει να παρευρεθεί, χρειάζεται μια ξεχωριστή λίστα με τα απαραίτητα πράγματα.

Τι να πάει μια μητέρα στο μαιευτήριο: λιγότερο είναι περισσότερο

Μερικές γυναίκες τείνουν να πακετάρουν ολόκληρο το σπίτι τους σε μια τσάντα τοκετού, ελπίζοντας ότι θα τους κάνει να νιώσουν πιο άνετα στο νοσοκομείο. Αλλά να θυμάστε ότι αφού ο σύζυγός σας σας πάει στα επείγοντα, θα πρέπει να κουβαλήσετε μόνοι σας το βαρύ πορτμπαγκάζ. Περιορίστε τη λίστα με τα πράγματα που χρειάζεστε σε αυτά που πραγματικά χρειάζεστε.

Ο καλύτερος σύμβουλος σε αυτό το θέμα είναι το μαιευτήριο σας. Διαφορετικά νοσοκομεία έχουν διαφορετικές απαιτήσεις για τη λίστα των πραγμάτων για το μαιευτήριο. Κάποιοι δεν σας επιτρέπουν να φέρετε ρούχα για μητέρες και παιδιά, με το επιχείρημα ότι δεν είναι αρκετά αποστειρωμένα. Άλλοι απαιτούν ένα καθαρό νυχτικό και εσώρουχα μιας χρήσης για γυναίκες που τοκετεύουν.

Οποιαδήποτε λίστα με το τι χρειάζεται το μωρό και η μητέρα στο νοσοκομείο είναι ατομική. Αλλά τις περισσότερες φορές χρειάζεται να φέρετε τα εξής:

Μεταμορφώσιμες πλάκες από υλικό που πλένεται.
ιατρικά προϊόντα για τον τοκετό και την περίοδο μετά τον τοκετό (κάλτσες συμπίεσης).
προϊόντα καθημερινής υγιεινής: οδοντόβουρτσα και πάστα, χτένα, βρεφικό σαπούνι, πετσέτα.
σλιπ μιας χρήσης, κατάλληλα επιλόχεια. Μερικές φορές χρειάζονται έως και 11 επιθέματα την ημέρα.
ένα τηλέφωνο με κάμερα και φορτιστή για αυτό (αν σκοπεύετε να τραβήξετε φωτογραφίες του παιδιού στο μαιευτήριο).
χαρτί υγείας (το πιο απαλό, αλλά όχι αρωματικό).
προσωπικά σκεύη: κούπα, πιάτο, κουτάλι, πιρούνι. αν είναι δυνατόν - ένα μαχαίρι.

Πολλοί απαιτούν από μια γυναίκα να έχει μαζί της ένα ξυραφάκι μιας χρήσης. Άλλα μαιευτήρια το εξισώνουν σχεδόν με όπλο με λεπίδες. Καλό είναι να έχουμε μια κρέμα με δεξπανθενόλη. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο από τη μητέρα όσο και από το μωρό αμέσως μετά τη γέννηση. Μάθετε όμως εάν μπορείτε να έχετε μαζί σας κρέμες και φάρμακα που δεν σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας.

Πρώτα ρούχα για νεογέννητα: τι να πάρετε στο μαιευτήριο για το μωρό σας

Τα νεογέννητα μωρά δεν χρειάζονται μεγάλη ντουλάπα. Το πιο απαραίτητο είναι οι πάνες και θα σας δοθούν στο μαιευτήριο. Τις περισσότερες φορές, οι μητέρες φέρνουν πολλά καπέλα και κάλτσες, υγρά μαντηλάκια για παιδιά (τουλάχιστον 20 τεμάχια) και μια μεγάλη συσκευασία πάνες.

Τα νεογέννητα μπορούν να πηγαίνουν στην τουαλέτα κάθε ώρα, οπότε οι πάνες περνούν γρήγορα. Ένα πακέτο που περιέχει 50 πάνες μπορεί να εξαντληθεί σε 5 ημέρες. Όταν επιστρέψετε στο σπίτι, μπορείτε να πειραματιστείτε με επαναχρησιμοποιούμενες πάνες ή πάνες γάζας. Όμως στο μαιευτήριο χρειάζονται μόνο μίας χρήσης.

Νεογέννητο στο σπίτι: πώς να ντυθείς για απαλλαγή

Έτσι, η επίπονη περίοδος παραμονής στο νοσοκομείο φτάνει στο τέλος της. Γέννηση ενός μωρού - σημαντικό γεγονός, έτσι όλοι οι συγγενείς σας θα έρθουν να σας συναντήσουν. Προετοιμάστε τα ρούχα σας για αυτήν την περίσταση εκ των προτέρων. Αλλά είναι καλύτερο για μια γυναίκα να μην τα πάει όλα αυτά στο μαιευτήριο αμέσως. Ζητήστε από κάποιον στο σπίτι να φέρει ένα έτοιμο πακέτο την ημέρα πριν το εξιτήριο.

Αλλά τι να προετοιμάσετε για απαλλαγή για ένα νεογέννητο; Τα ρούχα πρέπει να είναι κατάλληλα για την εποχή και άνετα. Ακολουθεί μια βασική λίστα με τα πράγματα για ένα νεογέννητο που πρέπει να πάρει εξιτήριο για τη ζεστή εποχή:

πάνα (τα μωρά μεγαλώνουν γρήγορα, βεβαιωθείτε ότι οι πάνες δεν γίνονται μικρές).
κορμάκι (αυτό είναι καλύτερο από ένα κανονικό πουκάμισο, επειδή το κορμάκι εμποδίζει τα ρούχα να γλιστρήσουν προς τα κάτω, ακόμα κι αν το μωρό ταράζεται).
καλσόν, ρόμπες ή εσώρουχα (κατά προτίμηση ακόμη και για κορίτσια, είναι πολύ κρύο έξω για να φορέσουν φορέματα).
κάλτσες και καπέλο (ανάλογα με τον καιρό, το παιδί είναι ντυμένο με μαλλί ή βαμβάκι).
γάντια χωρίς δάχτυλα (έτσι ώστε το μωρό να μην γρατσουνιστεί).
ένας φάκελος ή μια κουβέρτα (για να διευκολύνει τη μεταφορά του παιδιού έξω).

Μην αγοράζετε πολλά ρούχα. Τα παιδιά μεγαλώνουν γρήγορα. Δώστε στους συγγενείς την ευκαιρία να δώσουν ένα δώρο γενεθλίων. Καλό θα είναι να ξέρουν ακριβώς τι πράγματα να σου δώσουν.

Η φροντίδα ενός μωρού είναι μια δύσκολη υπόθεση για μια γυναίκα που μόλις γέννησε. Αυτά που έχετε συλλέξει πρέπει να το κάνουν πιο εύκολο. Η τσάντα σας πρέπει να περιέχει μόνο χρήσιμα πράγματα και ελάχιστα φάρμακα.