A dohányzás káros hatásai a nők számára a nikotin hatására. Hogyan hat a dohányzás a nők egészségére: mítoszok és tények Hogyan hat a cigaretta a női testre
Nő és nikotin – egykor ezek a fogalmak összeegyeztethetetlennek, sőt vulgárisnak tűntek. Most azonban egy hölgy cigarettával a kezében teljesen általános jelenség, és ez annak ellenére, hogy mindenhol a dohányzás negatív hatásáról beszélnek a női testre.
Tények a női dohányzás ellen
Akkor miért aggasztja annyira a kutatókat a nők cigarettafüggősége? E kérdés mellett több nyomós érv szól.
Betegségek kialakulásának kockázata
Először is, a tudósok bebizonyították, hogy a nők szervezetének nikotinra adott reakciója tragikusabb következményekkel jár, mint a férfiaké, mivel kevésbé ellenállnak a nikotin hatásának. Ez a tény fenyegetést jelent gyors fejlődés különböző betegségek, amelyek krónikussá válnak.
Egyrészt a női felet ellenállóbbnak tartják, és a betegségek sokáig nem tudják teljesen megtámadni őket. Például bár nő a tüdőrák esélye a dohányzó lányok körében, kétszer olyan sikeresen küzdenek ezzel a betegséggel, mint az emberiség erősebb fele, vagy tovább élhetnek vele. Ezzel a kilátással azonban lehet vitatkozni: nem a legirigylésre méltóbb sors, ha két év helyett négy évig próbálják legyőzni a rákot.
Ártalomcsökkentés lite cigarettával?
A lányok gyakrabban vásárolnak gyújtósabb cigarettát, amelyet állítólag a lány finom testére hoznak létre. De a kár az kár, azt nem lehet könnyebbé tenni. Van olyan vélemény is, hogy a „könnyű” cigaretták miatt a tüdő terhelése sokkal nagyobb, mivel többet kell elszívnia.
Termékenység
A dohányzó nőknek gyakrabban vannak problémái a szaporodási funkcióval, és az ilyen nők nem is beszélnek arról, hogy egészséges gyermeket szüljenek. Ez a pont azonban külön figyelmet érdemel.
Dohányzó nők és gyermekvállalás
Minden lány potenciális anya, akitől babája egészsége függ. Természetesen a férfiak szerepe is fontos az erős gyerekek fogantatásában. Csak arról van szó, hogy a magzat az anyaméhben alakul ki és kezd növekedni, az anyától kapja az első előnyöket és károkat.
Terhesség lehetősége
A dohányosok helyzete az orvosok megfigyelései szerint nem túl rózsás, az aktívan nikotint használó lányok körülbelül fele szenved emiatt meddőségben. Ez azzal magyarázható, hogy a tojások elpusztulnak a cigaretta állandó hatása alatt, vagy mozgásuk a petevezetékben megnehezül.
A sikeres fogantatáshoz szükséges hormonok is gyengébben termelődnek a dohányfüst által szállított mérgező anyagok miatt, rendszertelen a menstruáció, gyorsabban következik be a menopauza.
Az orvosok azt javasolják, hogy a családbővítést tervező párok mielőbb hagyjanak fel ezzel a rossz szokással. Sőt, ha a férfiaknál a nikotin szervezetből való eltávolításának időtartama körülbelül három hónap, akkor a várandós anya- fél év. Minden cigarettaméreg elhagyja az embert három éves kora előtt.
Terhesség és dohányzás
Természetesen a rendszeresen dohányzó lányok is teherbe esnek, de nem mindig tudnak egészséges babát szülni. Egy kismama nem akar lemondani kedvenc cigarettájáról, gondoskodik a magzat oxigénéhezéséről: a cigarettafüst belélegzésével az erek szűkülnek, a vörösvértestek nem szállítanak oxigént a méhlepénybe. Így nagyobb valószínűséggel fordulhat elő magzati fagyás és vetélés.
Egy dohányzó lány terhességének másik szövődménye a placenta leszakadása. Jellemző, hogy az ilyen betegeknél a méhnyak felett következik be leválás, és ez magzati halálozás, szövődményes szülés, súlyos vérveszteség kockázatát jelenti, halál vajúdó nőnek.
Egy gyermek születése
A női testben lévő nikotin közvetlenül hat a magzatra - az azt védő méhlepény nem akadályozza a dohányfüstöt. A koraszülöttek és a halvaszülöttek gyakrabban születnek, mint az egészséges életmódot folytató lányok, akik túlsúlyosak, kórosak és fejlődési rendellenességek.
A gyermek születése után a dohányzó lányok minden bizonnyal látni fogják ennek következményeit babáikra:
- anyagcserezavarok;
- megfázásra való hajlam;
- alacsony immunitás;
- lassú növekedés;
- mentális retardáció.
A jövőben, ha a szülők nem térnek észhez, és továbbra is szisztematikusan dohányoznak, ez minden bizonnyal hatással lesz gyermekeikre. Egy cigivel a szájában lévő anya nemcsak hogy nem a legjobb példa egy felnövő gyermek számára, hanem kiskorától kezdve passzív dohányossá is teszi.
A dohányzás veszélyei a nők egészségére
A dohányzás mindenki számára káros; Ugyanakkor számos kísérlet azt mutatja, hogy a lányok esetében a dohányzás szokása a nők egészségi állapotának romlása mellett más szövődményekkel is jár.
Hajók
Egy dohányzó nő vérének koleszterinszintje sokszorosa egy nem dohányzó férfinak vagy lánynak, és gyakrabban diagnosztizálják nála a vegetatív-érrendszeri disztóniát.
Érdekes tény a cigarettarajongók számára: az erek tónusossá válnak a füstszünet után 20 percen belül. De ha egy ilyen „töltés” rendszeresen, napi 4-szer vagy többször megtörténik, akkor egyre jobban beszűkül, gyors szívverést váltva ki, ami később a fő emberi szerv leállását okozhatja.
Onkológiai betegségek
Hány figyelmeztetés van a cigarettacsomagokon a dohányzásból származó rák kockázatára vonatkozóan? Ez nem csak egy ijesztő felirat – ez a valóság. Bármilyen rák előfordulhat dohányosoknál, de nagy valószínűséggel a szájüreget, a tüdőt, a hörgőket és a légcsövet érinti.
Egyéb betegségek
A cigarettázó hölgyek „kilátásainak” listája nagyon hosszú: hormonális egyensúlyhiány, szívkoszorúér-betegség, obstruktív tüdőbetegség, látásszervek károsodott működése stb. Között a rengeteg pozitív utalás a nikotin női testre gyakorolt hatására.
Ráadásul bebizonyosodott, hogy a dohányosok hajlamosak az ostobaságra, nehezebben érzékelik a nyomtatott szövegeket, és nehezebben gondolkodnak.
A dohányzás hatása a megjelenésre
Egy gyakorlott dohányos szabad szemmel szinte mindig látható: rekedt hang, fakó arcszín, sárgás lepedék és sárgás a körömlemezen, jellegzetes köhögés és rossz lehelet. A cigarettafüst nemcsak a belső egészségre árt, hanem a külső szépségre is. Nemcsak az idő teszi a dolgát – igen, mindannyian megöregedünk, de egy cigaretta is felgyorsítja ezt a folyamatot.
Cigaretta és bőr
A kollagén, egy olyan fehérje, amelyről ismert, hogy felelős a bőrünk minőségéért, a dohányzókban megszűnik termelődni. Ehelyett a cigaretta elpusztítja a C- és E-vitamint, amitől a bőr is nem lesz vonzó, ráncos lesz, és táskák jelennek meg a szem alatt.
Tegyünk egy fenntartást, hogy a vonzó megjelenés a rendszerek, szervek harmonikus működése is egyben. A nikotin beavatkozása a női hormonok termelődésében szexuális zavarokhoz vezet, ami azonnal megjelenik a megjelenésben: kiütések, megereszkedett bőr és egyéb jelek.
Összefoglalva, egy dolgot mondhatunk - a „te” lány képe, a fiúkkal és férfiakkal való dohányzás, a stressz leküzdése stb., Semmiképpen sem hasonlítható össze az egészség és a szépség helyrehozhatatlan károsodásával.
A dohányzást az egyik legnegatívabb szokásnak tekintik, amely jelentős károkat okoz a szervezetben. De kevesen tudják, hogy ez a nők számára nagyobb kárt okoz, mint azt általában gondolják.
Korábban a férfiak domináltak a dohányosok között. A feministák nemcsak a nők szabadságát, felhatalmazását érték el, hanem hozzájárultak az új divat bevezetéséhez is. A szép nem képviselői cigarettát vettek fel, hogy hangsúlyozzák függetlenségüket.
Egyes nők számára a cigaretta egy módja annak, hogy hangsúlyozzák stílusukat és egyéniségüket. Kiváló példa erre az elegáns szájcsövek, amelyek először a 17. században jelentek meg. Jelenleg nagy kereslet mutatkozik a különféle színű és szokatlan ízű vékony női cigaretták iránt.
Miért káros a dohányzás a nőkre?
Nem lehet frissen tartani megjelenésés egyszerre dohányzik. A nikotin oxigénhiányt okoz az arcbőr számára. Ez idő előtti öregedéshez vezet.
Károsító szépség
Az arcszín fakóvá válik, és új ráncok válnak észrevehetővé az arcon. A kollagén és az elasztin létfontosságú elemei lassú mozgásban keletkeznek. A nő észreveszi ezt a vele egykorú nemdohányzó barátai fiatalabbak és lenyűgözőbbek.
Károsodott termékenység
A női szervrendszer nagyon érzékeny a dohányzás káros hatásaira. Óriási teher nehezedik a nő testére.
Egy dohányzó nő meddőséget kockáztat, különösen, ha a reproduktív rendszerben már vannak eltérések a normától. Például a méhnyak hajlata, amely a szép nem sok képviselőjében fordul elő.
Az a terhes nő, aki nem akar lemondani egy rossz szokásáról, szükségtelen kockázatnak teszi ki gyermekét. A magzat nem tud normálisan fejlődni, mivel a dohányfüstben lévő elemek zavarják a magzat működéséért felelős hormonok termelődését.
A dohányzás oxigénhiányhoz is vezethet az embrióban., ami magzati halált és azt követő vetélést eredményezhet.
Egyes nők úgy gondolják, hogy nem érdemes gyermekvárás közben megszabadulni a dohányzás problémájától, hiszen stresszt okoz, még nagyobb károkat okozva. Ez nem más, mint mítosz. Ha terhesség következik be, még nem késő megelőzni a kockázatokat és feladni a negatív szokásokat. Az a nő, aki a terhesség első három hónapjában leszokik a dohányzásról, növeli gyermeke sikeres fejlődésének valószínűségét.
Negatív hatások a test egészére
A dohányzás károkat okoz idegrendszer . Sokkal jelentősebb, mint a stresszes helyzetek. Növekszik a szívbetegség kockázata.
Egyes nők azért kezdenek el dohányozni, hogy leadják a gyűlölt kilókat. Ennek tulajdonképpen orvosi alapja van. A dohányfüstben jelenlévő anyagok a gyomorba kerülve megzavarják az idegvégződések működését. A gyomor nyálkahártyája irritált, és gyulladás lehetséges. Az emésztőrendszer nem működik megfelelően, az anyagcsere felborul. Emiatt csökken a súly. De hívd egészséges fogyás tilos.
A dohányosok a tüdőrák kockázatának teszik ki magukat. Minden elszívott cigaretta növeli a rák kialakulásának esélyét.
Problémák a hormonokkal
A dohányzás csökkenti az ösztrogéntermelést. Ezért fájdalmas és rendszertelen menstruáció.
Ezenkívül a menopauza ideje több évvel a tervezettnél előbbre jön.
A dohányzás következményei a nők számára teljesen kiábrándítóak. Ezért érdemes a lehető leggyorsabban feladni ezt a szörnyű szokást.
Mit tegyen egy leszokott dohányzó?
Nem elég felvenni és felhagyni egy rossz szokással. A test súlyos sérüléseket szenvedett, és ez szükséges segítsen visszaállítani korábbi állapotát.
Hogyan segítsünk a fiatal lányoknak elkerülni a dohányzást
Már kiskorától világossá kell tenni a lány számára, hogy a dohányzás már nem divatos tulajdonság, és nem tesz semmi jót.
Amellett, hogy egy tinédzsert a családi körben nevel, más forrásoknak való kitettség is fontos. Például olyan iskolai tevékenységek, amelyek célja az egészséges felfogás kialakítása és a megfelelő értékek elsajátítása a gyerekekben.
A gyerekek nagyon érzékenyek a kortárs befolyásra. Egy csapat tinédzser alkoholt isznak és szeretnek dohányozni a sarkon oktatási intézmény, jól ismert jelenség. Lehetetlen rákényszeríteni a lányát, hogy ne kommunikáljon osztálytársaival, de a példájával nagyon is befolyásolhatja. Egy nemdohányzó, ápolt, friss megjelenésű anya tiszteletet és vágyat ébreszt, hogy olyan legyen, mint ő.
A tudósok azt találták, hogy a nők teste érzékenyebb a dohányfüstre, mint a férfiaké. Ez azért van így, mert a test szerkezete finomabb, és ennek megfelelően nagyon érzékeny a különböző tényezőkre. Napról napra nő a dohányosok száma, elsősorban a szebbik nemnek köszönhetően. A fiatalok általában cigarettafüggővé válnak, és egyes országokban a szebbik nem dohányzóinak száma 40%.
A nikotint használó nő idővel elveszti varázsát. A bőr elveszíti rugalmasságát és feszességét, ráncok jelennek meg. Fiataloknál a hangszín durvábbá, rekedtebbé válik. Az arcszín is megváltozik, őszül. A szebbik nem dohányzó képviselőinél az egész test idő előtt elöregszik, fejfájás jelentkezik, fáradtság figyelhető meg. Köztudott, hogy a dohány sokkal erősebb hatással van a női szívre, mint. Így egy erős dohányosnál a szívinfarktus kockázata többszöröse, mint az erősebb nemhez tartozó állandóan dohányzónak. A nikotinfüggő nő fogai megsárgulnak, a zománc tönkremegy. Palpitáció, izzadás, kidülledő szemek és egészségtelen érzés jelentkezik.
A nikotin hatása a női reproduktív rendszerre
A nikotin a dohányfüstben lévő egyéb káros anyagokkal együtt képes megváltoztatni a szebbik nem reproduktív rendszerében zajló élettani folyamatok szabályozását. A petefészkekre hatva a dohány megzavarja azok anyagcserében betöltött szerepét, ami a testsúly növekedéséhez vagy erőteljes csökkenéséhez vezet. Ezenkívül a nikotinhasználat a libidó jelentős csökkenéséhez vezet, a menstruációs ciklus szabálytalanságai és akár a teljes leállás is előfordulhat.Ezenkívül a dohányzó nők a csökkent immunitás miatt hajlamosak a nemi szervek gyakori gyulladására. Végső soron ez meddőséghez vezethet. De ami a legfontosabb, a dohányfüst káros anyagai gyengítik a tojást, ahol az embrió képződik. Ezért nagyon gyakran a fejlődése hibával történik. Ennek eredményeként az újszülöttek nyugtalanul, legyengülve és kritikus testsúllyal születnek. Így a dohányzás hozzájárul a veleszületett patológiák kialakulásához: mentális retardáció, ajakhasadék, szájpadhasadék, agyvízkór.
Miért növekszik a dohányzó nők száma?
Annak ellenére, hogy a dohányzás káros hatással van a női szervezetre, a dohányosok száma napról napra nő. Ez főként azért történik, mert a fiatal lányok úgy vélik, hogy a cigaretta magabiztosabbá és erősebbé teszi őket.Fontos szerepet játszanak az állandó stressz, az érzelmi és pszichológiai állapotok, amelyek nikotin használatára kényszerítik az embert a megnyugtatás érdekében. Ezenkívül a szebbik nem képviselői biztosak abban, hogy a dohány megemeli az ember státuszát, és felemeli őt mások szemében. De valójában a káron kívül a cigaretta nem hoz semmit. Csak amikor a lány kezd rájönni erre, akkor már túl késő.
A dohányzás valódi társadalmi probléma. Ennek a függőségnek az a veszélye, hogy nemcsak a felnőtt férfiakat érinti, hanem a fiatalabb generációt is. Ez alól a gyönyörű hölgyek sem kivételek, akik örömmel puffannak, annak ellenére, hogy a nők számára ez egészen valóságos. De voltak idők, amikor a dohányzás kizárólag férfi tevékenység volt. Cigaretta hölgyeket ritkán láttak, igazi sokkot okoztak a társadalomban. Az egyenjogúságért folytatott küzdelemben azonban az egy-két cigaretta elszívásának szokása is meghonosodott. Philip Morris már 1924-ben elindította a kifejezetten nők számára készült Marlboro gyártását.
Az ok, amiért a nők dohányfüggők
A dohányzás és a női test sokak számára összeférhetetlen fogalmak. A tények azonban mást bizonyítanak. A tudósok és pszichológusok elkezdték megérteni ennek a függőségnek az okait. És kiderült, hogy a dohányosok számának növekedése a következőkhöz kapcsolódik:
- Nem elegendő információ a cigaretta nőkre gyakorolt veszélyeiről.
- A cigaretta és a dohányost állítólagosan „szép” élet népszerűsítése.
A marketingesek minden érvüket kifejezetten az emberiség tisztességes felére irányították. A nők dohányzását aktívan népszerűsítik. A titok az, hogy a tisztességes fél fejében könnyebben kialakul egy vékony cigarettával rendelkező, gyönyörű hölgy képe.
A függetlenséggel, a sikerrel, az ellenállhatatlansággal és az önellátással jár együtt. Mindezek nyomán a hölgyek egy negatív szokás rabjává válhatnak. A szép és tiszteletreméltó élet helyett csak hátrányai vannak a dohányzásnak a nők számára.
A dohányzás negatív következményei a nők számára: csak a tények
A dohányzás negatív hatása a női testre nagymértékben tükrözi azt a kárt, amelyet minden elszívott cigaretta okoz a férfinak. Egy hölgy garantáltan tönkreteszi az egészségét, elveszíti vonzerejét, számos krónikus betegséget szerez, és önként csatlakozik a tüdőrák kockázatának kitett dohányosok kockázati csoportjához. A dohányzásnak a női testre gyakorolt káros hatása egyszerűen óriási. Bernhard német nőgyógyász kutatást végzett (körülbelül 6000 nő vett részt) megállapította, hogy:
- A spontán vetélések 96%-a pontosan a dohányzás szokásával függ össze, még érdekes helyzetben is.
- A dohányosok 42%-a egyáltalán nem tud teherbe esni – meddőségben szenved. A nemdohányzó nők körében, akik szintén részt vettek a vizsgálatokban, 4-5%-ban észleltek patológiát.
- A koraszülöttek 30%-a dohányostól születik.
Nem lehet alábecsülni a cigaretta hatását a női testre. A dohányfüst egyszerű belélegzése már a légutak kiszáradásához és gyulladásos gócok kialakulásához vezet. Érdekes helyzetben egy ilyen tevékenység spontán vetélésekkel jár.
Figyelem! Bebizonyosodott, hogy a fogantatás előtt három évvel elszívott cigaretta negatív hatással lesz a fogantatás, a terhesség és a szülés folyamataira. A dohányzás következményei a nőknél mindig negatívak. A szomorú azonban az, hogy egy ártatlan gyerek szenvedni fog. Leggyakrabban a dohányzó nők születnek fejlődési rendellenességekkel és alacsony súlyú gyermekekkel.
Mit tesz a cigaretta egy nőnek?
A dohányzás női következményei közé tartozik a rekedt hang és a jellegzetes köhögés, a fogakon sárga lepedék és a rossz lehelet. 40 év feletti nők esetében még inkább - az ilyen hölgyek gyorsabban öregszenek, mint mások, bőrük sápadt, ráncokkal tarkított, megjelenésüket nem könnyű reprezentatívnak nevezni. Hogyan hat a dohányzás a nők egészségére? Csak negatívan:
- Felgyorsítja a bőr és az egész test öregedési folyamatát.
- „Jutalmazza” a meddőséget - minden szaporodási folyamat csökken.
- Növeli a halvaszületés kockázatát.
- Megzavarja a menstruációs ciklust, és állandó fájdalomhoz vezet az alsó hasban.
Ez csak egy része a dohányzás nőknek okozott kárainak. A megfelelő tapasztalattal rendelkező erős dohányosok sokkal komolyabb problémákkal néznek szembe.
A nikotin női szervezetre gyakorolt hatása kimeríthetetlen kutatási téma. Minden évben új problémákat fedeznek fel, amelyekkel a dohányosoknak szembe kell nézniük. Elsőként a tüdő és a szívizmok lesznek érintettek. Az erek nem maradnak ki, ezért vérnyomás-emelkedésre és a szívizom terhelésének növekedésére kell számítani.
Fontos megérteni, hogy a szívizom normális működése 25 perccel a cigaretta elszívása után helyreáll. Ha a szervezet nem kap szünetet, napi 10-20 cigaretta elszívása jelentősen gyengítheti az immunrendszert és a szív- és érrendszert.
Statisztikák és számos tanulmány bizonyítja, hogy a dohányzás valódi károkat okoz a lányok és nők szervezetében. Egy ilyen szokás ára túl magas. Minden rendszer és szerv saját egészségét a függőség oltárára kell helyeznie:
- Orrgarat és gége, szájnyálkahártya. Nagy a kockázata a rák kialakulásának.
- Gyomor-bélrendszer - gyorsan kialakulhatnak fekélyek, gyulladásos folyamatok, daganatok.
- Légzőrendszerek - légcső, hörgők, tüdő szenved. A tüdőtágulat és a krónikus hörghurut gyakori kísérője a dohányzóknak.
- Érrendszer – stroke, trombózis, érelmeszesedés kialakulása.
- Csontrendszer – a csontritkulás garantált.
- Hasnyálmirigy – hasnyálmirigy-gyulladás, rák kialakulása.
- Urogenitális rendszer - számos gyulladásos folyamat, vetélés, petefészkek, vesék, meddőség stb.
De ez még nem minden. A dohányzásnak a női testre gyakorolt negatív hatása nem csak a fizikai szinten tükröződik, hanem a psziché is. A dohányosok gyakran depresszióban és stresszben szenvedő, hisztériás hölgyek. De a legrosszabb sokak számára a szépség elvesztése.
Női szépség és a dohányzás
A hosszú távú dohányzási szokás nem marad észrevétlen. A dohányzás nőkre gyakorolt káros hatásai szabad szemmel is láthatóak lesznek. Az öregedés első jelei egy erős dohányosban meglehetősen gyorsan megjelennek. Egy hölgy, aki önként elszív egy cigarettát, kész megválni szépségétől. A nikotin negatív hatása a női testre szinte azonnal megnyilvánul:
- Az úgynevezett cigarettabőr. A cigarettafüst gátolja a természetes fehérjék - kollagén és elasztin - termelődését. Ők felelősek a bőr feszességéért és rugalmasságáért. Ennek eredményeként a bőr kellemetlen sárgás-szürkés árnyalatúvá válik, ápolatlannak és meglehetősen fáradtnak tűnik.
- Korai ráncok megjelenése, amelyek a krónikus oxigén éhezésre jellemzőek. A bőr gyorsan deformálódik, ami korai ráncokhoz vezet.
- Akne és akne. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a dohányos pórusai elzáródnak, a füst megakadályozza a normál sejtmegújulást, a verejték felszabadulását és a bőr oxigéntelítettségét.
- A kapillárisok hálózatának megnyilvánulása a rosacea, amely az égő dohány gőzei és mérgei által az erek falának gyengülése következtében alakul ki. A vénás pangás kapilláris hálózat megjelenéséhez vezet.
- A sárga fogak a dohányzás egyértelműen károsak a női testre (a rossz lehelet mellett). A dohányos íny folyamatosan gyulladt, 40 éves korig nő a fogak elvesztésének esélye.
- Az öregségi foltok megjelenése - a dohányosoknál meglehetősen korán és nagy mennyiségben jelennek meg.
Ezenkívül egy nő hajhullását okozhatja a test idő előtti öregedése miatt. Még a legkönnyebb cigaretta is az egészség romlásához és a szépség elvesztéséhez vezet.
A jövő veszélyben van!
A nő mindig az anyaság szimbóluma. A cigaretta nőknek okozott kára a meddőséghez is kapcsolódik. A kívánt terhesség és a baba egészsége tagadhatatlan motivációt jelent az emberiség tisztességes fele számára, hogy leszokjon a függőségről. Között veszélyes következmények A nők cigarettázása egy halva született baba megszületéséhez is vezethet. Ha egy óvatlan anyuka nem feledkezik meg a cigarettáról a terhesség alatt, elveszítheti gyermekét, vagy egészségügyi problémákkal küzdő babát szülhet. A fogantatás előtt legalább 1,5-3 évvel le kell szoknia a dohányzásról. Ennek az időnek elegendőnek kell lennie ahhoz, hogy legalább valahogy helyreállítsa az elveszett egészséget.
Minél tovább tart a nikotinfüggőség, annál nagyobb kárt okoz a dohányzás a lányoknak.
Egy leendő dohányzó anyának, még ha terhes is, minden esélye megvan arra, hogy akár 2,5 kg súlyú koraszülöttet szüljön.
A gyermek nyugtalan lesz, gyakran életképtelen, és ki van téve a hirtelen csecsemőhalál veszélyének. Nem ritka, hogy a gyermekben patológiák alakulnak ki, anyagcserezavarok, elhízás vagy cukorbetegség szenvedhet.
Hormonális problémák
A nők dohányzása abból a szempontból is veszélyes, hogy súlyosan gátolja a hormonok – ösztrogének – termelődését. De a máj aktívabban dolgozik, hogy megszabaduljon a testtől veszélyes anyagokatés kapcsolatokat. Ez a női hormonok termelésének csökkenésével is jár. Ennek eredményeként egy nő meglehetősen fájdalmas menstruációt és cikluszavart tapasztal. Ez negatívan befolyásolja a mellek és a nemi szervek állapotát is. A dohányosoknak van egy másik problémája is: a korai menopauza, amely mindig korábban kezdődik, mint az átlagos standard időszak.
Gyakori mítoszok a dohányzó lányokról és nőkről
Sok hölgy meg sem próbál gondolni a dohányzás nőkre gyakorolt veszélyeire. A leggyakoribb mítoszokkal és történetekkel nyugtatják magukat.
Sok szó esett már a dohányzás nőkre gyakorolt veszélyeiről, de ennek ellenére nem mindenki szabadul meg a függőségtől. A tudósok ezt azzal magyarázzák, hogy a dohányosok elsősorban a probléma fizikai oldalával próbálnak foglalkozni, és itt a pszichés függőségé a főszerep. A szép nem egyes képviselői alábecsülik a nikotin ártalmát. Vannak olyanok is, akik azt hiszik, hogy bármikor abbahagyhatják, és szervezetük gyorsan megtisztul. Ez a méreg valóban meglehetősen gyorsan kiürül a szövetekből, de nem szabad alábecsülni azt a kárt, amit akár rövid időn belül is okozhat.
Miért dohányoznak a modern nők?
Statisztikai vizsgálatok azt mutatják, hogy a dohányzó nők száma utóbbi években Nem növekszik, de nem is csökken. Vezetett közvélemény-kutatások segített azonosítani a helyzetet kiváltó tényezőket. Mint kiderült, manapság túl sok oka van arra, hogy a gyönyörű hölgyeket cigarettázásra ösztönözze.
- A szebbik nem képviselői, akik évszázadok óta küzdenek az egyenlőségért, győzelmük egyik szimbólumának tartják a dohányzást. Tény, hogy ma sok biztonságos és egyenletes hasznos módokat pozíciójának kifejezése (sportolás, elsajátítás rangos szakmák, eredmények a tudomány területén).
- Egyes esetekben az emberek cigarettát használnak, hogy felhívják mások figyelmét. Ez különösen igaz a tinédzserekre, akik csendesek és alázatos emberek, nem tudják hangosan kifejezni magukat. Ez segít megoldani a problémát személyes fejlődés, emberekkel való kommunikáció, esetenként pszichológushoz fordulás is.
- A cigaretta egy fiatal lány kezében gyakran az engedetlenség jele, kísérlet arra, hogy megmutassa, már felnőtt. A helyzet nem könnyű, de megoldható, ha a szülők megfelelően és időben reagálnak.
- Egyes nők csak azért kezdenek el dohányozni, hogy elfoglalják magukat. Miután találtak egy érdekes hobbit, sajnálkozás nélkül feladják függőségüket.
- Sokak számára a cigaretta hagyományosan a feszültség oldására és a bajok okozta negativitás kiűzésére tett kísérlet. Sajnos azok az emberek, akik így igazolják szokásukat, nem értik, hogy ezzel csak rontják a helyzetet. A ködös agy és a kellemetlen érzések csak fokozzák a helyzetet, a „pozitív” hatás pedig nem más, mint az önhipnózis következményei.
- Előfordul, hogy a nők nem akarnak leszokni a dohányzásról, azt állítva, hogy ez hízni fogja őket. Ez a mítosz a nikotinról való leszokás folyamatának helytelen megközelítéséből fakadt. Az a személy, aki fizikai függőséggel küzd, és megpróbálja a cigarettát élelmiszerrel helyettesíteni, valóban gyorsan hízik. Bárki, aki egy probléma megoldását a pszichológiai tényezőre hatva közelíti meg, csak pozitív változásokat észlel állapotában.
Az ok azonosításával és megszüntetésével a függőségből való gyors és fájdalommentes felépülésre számíthat. Azoknak a nőknek, akik a dohányzást átmeneti tréfának tartják, meg kell ismerniük a nikotin szervezetbe kis mennyiségben történő bejutásának következményeit.
A nikotin hatása a szervezetre és a dohányzás következményei
A „könnyű” és az elektronikus cigaretta, a speciális tapaszok és a rágógumi csak a vállalkozó szellemű üzletemberek marketingfogása. Mindenesetre a személy megkapja a nikotin adagját, továbbra is szorosan ragaszkodva a függőséghez. A dohányzással kapcsolatos kockázat teljes mértékének felméréséhez meg kell ismerkedni azokkal a következményekkel, amelyekhez a dohányzás vezethet.
Először is, a dohányzás káros hatásai egy nő számára befolyásolják a termékenységet:
- A meddőség kockázata azoknál a nőknél, akik naponta 10 vagy annál többet szívnak el, kétszer olyan magas, mint a nemdohányzóké. Míg a férfiak reproduktív sejtjei képesek megújulni, addig a lányok petéi az anyaméhben rakódnak le, és nem változnak az élet során. Mindenki hatása káros tényező jelentős hatással van az állapotukra.
- A vetélések aránya magasabb a dohányzó nőknél, mint a nemdohányzóknál. Terhesség esetükben sokkal ritkábban fordul elő, mivel nehéz a megtermékenyített sejtet a méh falába juttatni.
- A halvaszületés kockázata, ha cigarettafüggő, ötször nagyobb, mintha egészséges életmódot folytatna.
- Különösen veszélyes a cigaretta és a hormonális fogamzásgátló kombinációja. Olyan gyakoriak lettek a szívrohamok olyan nőknél, akik dohányoznak és a terhesség megelőzésének ezt a módját választják, hogy az orvosok ragaszkodnak a fogamzásgátlás más lehetőségéhez, ha a beteg nikotinfüggő.
- Még ha egy dohányzó nőnek sikerül is egészséges babát szülnie, ez nem jelenti azt, hogy néhány év múlva nem alakulnak ki az anya dohányzása által okozott patológiák.
Ezenkívül a cigaretta negatív hatással van az ember megjelenésére:
- A felületi erek szűkítésével a nikotin nedvesség- és tápanyaghiányt vált ki, és a bőr gyorsan öregszik.
- Az epidermisz az első cigaretta után elkezdi megváltoztatni a színét. Ha függőség alakul ki, akkor szürkévé és kifejezéstelenné válik. Csak néhány héttel a nikotinról való leszokás után javul a bőr állapota.
- A dohányzó nőknél a szem alatti karikák és a ráncok már jóval a megfelelő biológiai életkor előtt megjelennek.
- A nikotinfüggő hölgyek ritkán büszkélkedhetnek gyönyörű hajjal, erős körmökkel és fehér fogakkal.
Általában a nikotin káros hatásai kiterjednek a női test minden rendszerére és szervére:
- Napi egy cigaretta növeli a vérnyomást, csökkenti a pulzusszámot. A nikotin mennyiségének növekedése a vér koleszterinszintjének emelkedéséhez vezet.
- A nikotin az erek szűküléséhez vezet, és tónusuk csak 20 perccel a cigaretta elszívása után áll helyre. Ily módon pontosan kiszámíthatja, hogy a nap folyamán hány órán keresztül vannak természetellenes állapotban az erek.
- A dohányzó nőknél sokkal nagyobb eséllyel kapnak szívrohamot, szívkoszorúér-betegséget diagnosztizálnak, és kóros folyamatok alakulnak ki a tüdőben.
A jó hír az, hogy a szervezet képes megtisztítani magát a méregtől. Már 2-5 nap elteltével egy nő, aki az összes szabály szerint (például Allen Carr könyvének tanácsai alapján) lemondott a cigarettáról, érezhető megkönnyebbülést érez. 1-1,5 év után pedig már lehet gyereke, ami minimális kockázattal jár.