სამშობიარო ჩემოდანი და რა შედის მასში. ჩვენ ვემზადებით სასწრაფო დახმარების ჩანთას სამშობიაროსთვის! დოკუმენტები სამშობიარო საავადმყოფოსთვის

ისე, ორსულობა დასასრულს უახლოვდება. და მომავალი დედის ყველა აზრი ფოკუსირებულია იმაზე, რომ სულ რამდენიმე დღეში შეძლებს ნანატრი ბავშვის ხელში აყვანას. დროა შეაგროვოთ თქვენთვის და თქვენი ბავშვისთვის საჭირო ნივთები სამშობიაროში. უმჯობესია ე.წ დედის საქმის მომზადება მოსალოდნელ ვადამდე რამდენიმე კვირით ადრე. ყოველივე ამის შემდეგ, თუ ისინი ნაადრევად დაიწყებენ, მაშინ არის შანსი დაივიწყოს რაღაც ძალიან მნიშვნელოვანი.

ასე რომ, დავიწყოთ შეგროვება საჭირო დოკუმენტები. სამშობიარო საავადმყოფოს მიმღებ განყოფილებაში მოგეთხოვებათ:

• პასპორტი,
• სავალდებულო პოლიტიკა ჯანმრთელობის დაზღვევა,
• გაცვლის ბარათი,
• დაბადების მოწმობა,
• ავადმყოფი შვებულების მოწმობის ასლი.

რეგისტრაციის შემდეგ, შეგიძლიათ თქვენი პასპორტი და პოლისი გადასცეთ თქვენს ახლობლებს.

ახლა მოდით შევადგინოთ იმ ნივთების სია, რაც დედას დასჭირდება სამშობიაროში. აღსანიშნავია, რომ უმჯობესია დაუყოვნებლივ ჩაალაგოთ ნივთები ჩანთებში, რადგან ჩანთები არ მიიღება სამშობიაროში.

თან წაიღეთ:

• კვართი.
• ღამის პერანგი ან პიჟამა (სასურველია რამდენიმე გამოსაცვლელი).
• 2 წყვილი ჩუსტები. ზოგი შიდაა, მეორე კი რეზინის - შხაპისთვის.
• წინდები. ისინი ასევე საჭირო იქნება თბილ სეზონზე, რადგან შეკუმშვის დროს შეიძლება გაცივდეთ.
• საექთნო ბიუსტჰალტერები. ასევე უკეთესია რამდენიმე მათგანის აღება.

არ უნდა დაგვავიწყდეს შემდეგი ჰიგიენური საშუალებები:

• ერთჯერადი საფენები.
• სანიტარული ბალიშები. ახლა ისინი აწარმოებენ სპეციალურ მშობიარობის შემდგომ.
• ერთჯერადი ტრუსი.
• ერთჯერადი აპარატი (მაგრამ უმჯობესია სახლში ინტიმური თმის მოცილება წინასწარ გააკეთოთ).
• პირადი ჰიგიენის საშუალებები (საპონი, კბილის ჯაგრისი და კბილის პასტა, შამპუნი, სავარცხელი და ა.შ.).

ეს არის იმ ძირითადი ნივთების ჩამონათვალი, რაც დედას სჭირდება. მაგრამ ყველა სამშობიარო სახლს აქვს თავისი წესები. მაგალითად, ზოგიერთი დაწესებულება მოითხოვს, რომ იყიდოთ ფეხსაცმლის გადასაფარებელი, სამედიცინო ხალათი (დეტალები იხილეთ http://speccode.ru/catalog/medicinskaya/halaty/) და ქირურგიული ქუდი, რომელსაც ახურავს მშობიარობის ქალი ტრანსპორტირებამდე. საოპერაციო ოთახში საკეისრო კვეთისთვის. ამიტომ, უმჯობესია წინასწარ გაეცნოთ სამშობიაროში საჭირო ნივთების ჩამონათვალს, სადაც იმშობიარებთ.

ახალშობილს ხშირად მხოლოდ ბავშვის საპნის მიღება სჭირდება. ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ - საფენები, ქუდები, ჟილეტები, ასევე ბრწყინვალე მწვანე, კრემი ან ზეთი მოვლისთვის - გთავაზობთ სამშობიარო სახლის ექთნებს. ასევე არ უნდა აიღოთ საფენები. მათ მოგცემენ მშობიარობის შემდეგ, მაგრამ რომც არა, არ ინერვიულოთ - დღეში საკმარის რაოდენობას გასცემენ.

წასვლისას არ გჭირდებათ ნივთების თან წაღება, მაგრამ წინასწარ უნდა შეაგროვოთ ისინი. ჯობია დედამ მოამზადოს ის ტანსაცმელი, რომელიც ორსულობისას ეცვა. იმის გამო, რომ ფორმა დაუყოვნებლივ არ აღდგება და თქვენ რისკავთ სხვა ტანსაცმელში არ მორგებას.

ამ დღეებში ახალშობილებისთვის გამონადენის ნაკრების მრავალი ვარიანტი არსებობს. ისინი ყველა შედგება დაახლოებით ერთი და იგივე ნივთებისგან, აქ არის მათი სავარაუდო შემადგენლობა:

• თხელი და ფლანელის ჟილეტები,
• თხელი ქუდი,
• ორი საფენი (თხელი და თბილი),
• თბილი საბანი ლენტით ან გამონადენის კონვერტით.

ასევე დაამატეთ საფენები, წინდები ან ჩექმები, ხოლო ცივ სეზონზე - თბილი ქუდი.

შეახსენეთ ახალგაზრდა მამას, რომ არ დაივიწყოს ტკბილეული და ყვავილები ექიმისთვის და ექთნებისთვის, ასევე თაიგული დედისთვის და კამერა, რომ გაიხსენოს ეს დაუვიწყარი მომენტი.

დაბადების ზუსტი თარიღის გამოთვლა ჯერ კიდევ სცილდება თანამედროვე მედიცინის ძალას. ორსული ქალების მხოლოდ მცირე პროცენტისთვის ის საბოლოოდ ემთხვევა წინასწარ გამოთვლილ თარიღს. სხვა ქალებისთვის, ნორმალური ორსულობის დროს, მშობიარობა შეიძლება ნებისმიერ დროს დაიწყოს 36-42 კვირაში. ამიტომ არის ასე მნიშვნელოვანი გასულ თვეშიიყავით სრულად მომზადებული, რადგან როგორც კი მშობიარობა დაიწყება, დრო აღარ იქნება თქვენი ჩანთის ჩალაგებისთვის.

ამის გამო მომავალ დედასსაჭიროა წინასწარ კარგად დაფიქრდით და შეადგინეთ საგნების სიარომ მას და ბავშვს დასჭირდება. უკეთესი იქნება, თუ უკვე გაქვთ შეგროვებული დოკუმენტები. ამიერიდან ისინი ყოველთვის შენთან უნდა იყვნენ: მშობიარობა არაპროგნოზირებადი რამ არის.

როგორც წესი, მზადდება 3 ტომარა ნივთებიდედისა და ბავშვის სამშობიაროში: რა არის საჭირო მშობიარობის დროს, ნივთები მშობიარობის შემდგომ პერიოდში, ნივთები ახალშობილისთვის. გარდა ამისა, ღირს წინასწარ მომზადება გამონადენისთვის. შემდეგ დეტალურად განვიხილავთ სამშობიაროში საჭირო ნივთებს, რომელ ჩანთაში უნდა იყოს და რისი წაღება არ არის მიზანშეწონილი სამშობიაროში.

დოკუმენტები სამშობიარო საავადმყოფოსთვის

დოკუმენტები არის ის, რის გარეშეც სამშობიაროში ვერ შეგიყვანთ. ამიტომ, სწორედ მათთან ერთად უნდა დაიწყოთ მომზადება. სია სტანდარტულია რუსეთის ყველა რეგიონისთვის. ასე რომ, აქ არის ის, რაც საჭიროა.

1. პასპორტი, დაზღვევა საპენსიო მოწმობადა სამედიცინო დაზღვევა, ასევე პასპორტის პირველი გვერდის ასლი.
2. გაცვლის ბარათიანტენატალური კლინიკიდან. ეს არის ძალიან მნიშვნელოვანი დოკუმენტი, რომელსაც გინეკოლოგი გაძლევს. აქ შეგიძლიათ იპოვოთ ინფორმაცია ორსულობის ზოგადი კურსის, ტესტების შედეგებისა და ულტრაბგერითი გამოკვლევების შესახებ. თუ ის არ არის, შეგიძლიათ მარტივად მოათავსოთ ინფექციურ განყოფილებაში ან საავადმყოფოში, როგორც არასრული გამოკვლევა. გარდა ამისა, ექიმს არ ექნება ამომწურავი ინფორმაცია თქვენი მდგომარეობის შესახებ, რამაც შეიძლება გარკვეული რისკები შექმნას მშობიარობის დროს. მე-3 ტრიმესტრიდან დაწყებული, ბარათი ყოველთვის თან ატარეთ ჩანთაში.
3. დაბადების მოწმობაან კონტრაქტი თქვენს მიერ არჩეულ სამშობიაროსთან. ცნობა გაიცემა ანტენატალურ კლინიკაში ზუსტად 30 კვირაში. თუ სადმე არ დაგიკვირვებიათ, თავად სამშობიაროში მიიღებთ. ასევე შეგიძლიათ წინასწარ აირჩიოთ ნებისმიერი სამშობიარო სახლი და დადოთ ხელშეკრულება. ამ შემთხვევაში დაბადების მოწმობის No2 კუპონი არ ექვემდებარება გადახდას.
4. მიმართვა ანტენატალური კლინიკიდან. საჭირო იქნება, თუ არსებული მიზეზების გამო, სამშობიაროში წინასწარ წასვლა გსურთ.
   საქმეები დედისთვის

ჩანთა დედისთვის სამშობიაროში: ნივთების სია

დედის ჩანთა შეიძლება დაიყოს 4 ნაწილი:დაბადებამდე, მშობიარობის დროს, დაბადების შემდეგ და გამონადენის დროს. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ თითოეულ სამშობიარო სახლს აქვს საკუთარი წესები ამ მხრივ. ზოგან საკმარისია მხოლოდ ჩუსტების აღება, ზოგან კი სხვა რამ დაგჭირდებათ.

რა არის საჭირო სამშობიაროში? წინასწარ უნდა იცოდე პირობები სამედიცინო დაწესებულება სადაც მშობიარობას აპირებ. ჩვენ განვიხილავთ სამშობიაროში დედისთვის საჭირო ნივთების ზოგად ჩამონათვალს, რაც დაგჭირდებათ.

დაბადებამდე

ანტენატალურ პალატაშისაჭირო იქნება:

• მსუბუქი სარეცხი ჩუსტები;
• ხალათი და ღამის პერანგი (სასურველია არა ახალი);
• პირსახოცი;
• საჭირო კოსმეტიკა (ხელისა და სახის კრემი);
• პირადი ჰიგიენის საშუალებები (საპონი, კბილის პასტა, ჯაგრისი, შამპუნი);
• ტუალეტის ქაღალდი და ხელსახოცები;
• საპარსი;
• ჭიქა, კოვზი და თეფში;
• ქვაბი და ჩაის პაკეტები;
• საჭირო მედიკამენტები;
• გართობა წიგნების, ჟურნალების ან კროსვორდების სახით;
• მობილური ტელეფონი და დამტენი.

მშობიარობის დროს

რა უნდა წაიღოთ სამშობიაროში მშობიარობისთვის? მშობიარობის ოთახში თქვენთან ერთად უნდა წაიყვანოთ:

• მსუბუქი რეზინის ჩუსტები (ბევრ სამშობიარო საავადმყოფოს აქვს შხაპის მიღების შესაძლებლობა მშობიარობის დროს);
• ღამის პერანგი და ხალათი (ბევრი სამშობიარო აწვდის მათ);
• პატარა პირსახოცი ან სველი ტილოები (შეკუმშვის დროს სახის გასაწმენდად);
• თბილი წინდები (შეიძლება გაცივდეთ მშობიარობის დროს);
• კომპრესიული წინდები ან ელასტიური სახვევი (ვარიკოზული ვენების მქონე ქალებისთვის);
• სუფთა სასმელი წყალიგაზის გარეშე (მშობიარობის დროს ხშირად გრძნობთ წყურვილს);
• ელასტიური ზოლები და თმის სამაგრები;
• მობილური ტელეფონი.

მშობიარობის შემდეგ

აქ არის ის, რაც დაგჭირდებათ მშობიარობის შემდგომ პერიოდში:

• ჰიგიენის საშუალებები (ქვემოთ უფრო დეტალურად განვიხილავთ);
• 2 საექთნო ბიუსტჰალტერი;
• ხალათი და 2 თავისუფალი შესაფუთი პერანგი (ბავშვის კვების მოხერხებულობისთვის);
• სავარცხელი, ელასტიური ზოლები და თმის სამაგრები;
• სახის და ხელის კრემი;
• კრემი დაბზარული ძუძუსთავისთვის (პანთენოლის საფუძველზე);
• მკერდის ტუმბო;
• საფაღარათო სუპოზიტორები;
• მშობიარობის შემდგომი ბინტი (სწრაფი აღდგენისთვის);
• წყალი, ჩაის პაკეტები, საჭმელები კრეკერების ან კრეკერების სახით;
• დანაჩანგალი (ჭიქა, თეფში, კოვზი) და ხელსახოცები;
• მობილური ტელეფონი და დამტენი;
• ჟურნალები, წიგნები, კროსვორდები დასასვენებლად.

გამონადენისთვის

ცალკე შეაგროვეთ ნივთების ტომარა გამოსასვლელად. ის მოგეცემათ უშუალოდ ღონისძიებამდე. ეს მოიცავს: კოსმეტიკას, ტანსაცმელს და ფეხსაცმელს. დარწმუნდით, რომ ყველაფერი საკმარისად თბილია, რადგან მეძუძური დედა მაინც ძალიან დაუცველია მშობიარობის შემდეგ. ასევე, ტანსაცმელი უნდა იყოს თავისუფალი და კომფორტული, რადგან მშობიარობიდან რამდენიმე დღის შემდეგ თქვენი ფორმა ჯერ კიდევ შორს არის საუკეთესოსგან.

ჰიგიენური საშუალებები სამშობიარო საავადმყოფოსთვის

აფთიაქებში მშობიარობის შემდგომ პერიოდში დედებისთვის მზა კომპლექტები იყიდება. ყველაფრის ცალ-ცალკე შეძენაც შესაძლებელია. ასე რომ, აი, რა დაგჭირდებათ თქვენი ბავშვის დაბადებიდან პირველ დღეებში:

• სანიტარული ბალიშები მაღალი ხარისხის ჰიგიროსკოპიით (პირველი რამდენიმე დღის განმავლობაში);
• რეგულარული შუასადებები (მოგვიანებით);
  5-10 წყვილი ერთჯერადი ჰიგიენური ტრუსი (მშობიარობის შემდეგ კანი მაქსიმალურად უნდა ისუნთქოს);
• მკერდის ბალიშები (რძის გაჟონვის თავიდან ასაცილებლად);
• სომბრერო მკერდის ბალიშები (შეიძლება დაგჭირდეთ, თუ ძუძუების ფორმა ამოწეულია და ბავშვისთვის);
• ქაღალდის ტუალეტის სავარძლები და რბილი ტუალეტის ქაღალდი.

სიის შევსება შესაძლებელია სტანდარტული ნაკრები: კბილის ჯაგრისი და პასტა, საპონი, შხაპის გელი და შამპუნი.

ნივთები ბავშვისთვის სამშობიაროში

რა უნდა წაიყვანოთ ბავშვისთვის სამშობიაროში? ალბათ მომავალი დედების ერთ-ერთი სასიამოვნო საქმიანობაა ახალშობილისთვის ნივთების მომზადება სამშობიაროში. სამშობიაროში უნდა წაიღოთ საფენები, ბავშვის ჰიგიენის საშუალებები და ტანსაცმელი. ყურადღება მიაქციეთ ყველა დეტალს.

• საფენები არის ერთჯერადი.ახალშობილისთვის შესაფერისია 0-5 კგ ან 3-6 კგ პატარა შეფუთვა. არჩევისას ყურადღება მიაქციეთ მასალის ხარისხს, საიდანაც მზადდება საფენები.
• ბავშვის საპონიაირჩიეთ უსუნო და ჰიპოალერგიული. საუკეთესოა თხევადი საპონი დისპენსერით.
• ბამბის კვირტებიგანსაკუთრებით შეზღუდვის მქონე ბავშვებისთვის. შესანიშნავი ვარიანტია ყურებისა და ცხვირის გასაწმენდად.
• ბავშვთა მანიკურის მაკრატელი. ბევრი ბავშვი იბადება საკმაოდ გრძელი ფრჩხილებით და მოხერხებულობისთვის საჭიროა მისი მოჭრა.
• სველი ტილოები, ბავშვის კრემი და საფენის კრემი. აუცილებელია ჰიგიენის დასაცავად.
• საფენები. მათ ხშირად აწვდიან სამშობიაროებში. თუმცა, თუ გსურთ გამოიყენოთ საკუთარი, შეგიძლიათ წაიღოთ ისინიც. პალატები, როგორც წესი, საკმაოდ თბილია, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ მხოლოდ ბამბის საფენებით. მოხერხებულობისთვის შეგიძლიათ შეინახოთ რამდენიმე ერთჯერადი საფენი.
• ბავშვის ჟილეტები ან ტანისამოსი და სამაჯურები. არ არის აუცილებელი, მაგრამ მათი მიღება შეგიძლიათ, თუ თქვენ დაბადებიდანვე წინააღმდეგი ხართ სრულ თაღლითობას. საკმარისი იქნება 4-5 ცალი.
• ნაკაწრების საწინააღმდეგო ხელთათმანები და ქუდებიდამზადებულია თხელი ბამბისგან (2 ცალი).

ბავშვი გასაწერია

შეგიძლიათ სასწრაფოდ თან წაიღოთ ტანსაცმელი გასასვლელად, ან შეგიძლიათ ქმარს ან სხვა ახლო ნათესავებს სთხოვოთ, რომ მოგვიანებით მოგიტანონ.

"ზამთრის" ბავშვიდაგჭირდებათ: საფენი, ფლანელის ჟილეტი, თბილი წინდები, ფლანელის საფენი, ქუდი, თბილი ქუდი, ზამთრის კონვერტილენტით ან გარდამტეხი კომბინეზონით.

"სეზონის გარეთ"ბავშვს ყველა ერთი და იგივე ნივთი დასჭირდება, მხოლოდ ზამთრის ზედა ჩაანაცვლებს ნაკლებად თბილი. ასეთ ამინდში მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვი არ გადააფაროთ, მაგრამ ამავე დროს დაიცვათ იგი ქარისგან და ამინდის სხვა „აღფრთოვანებისგან“.

"ზაფხული" ახალშობილითქვენ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ საფენით, თხელი ქუდით, წინდებით, ჟილეტით და სამაჯურებით. ასევე შესაფერისია საფენის ვარიანტი. იერს ავსებს მსუბუქი, ლამაზი კონვერტი ლენტით.

მომავალ მამას სურვილის შემთხვევაში შეუძლია, დაესწროს მშობიარობას. ამისათვის მას სჭირდება:

• ახალი ფლუოროგრაფიის შედეგი;
• შესაცვლელი ფეხსაცმელი, ხალათი და ქუდი;
• პასპორტი;
• აუცილებელი გამოკვლევები კონკრეტული სამშობიარო სახლის წესების მიხედვით.

გაწერის დღესმამას უნდა ჰქონდეს 2 თაიგული ყვავილი (მეუღლისა და ბებიაქალისთვის) და პატარა საჩუქარი (მაგალითად, შოკოლადის ყუთი). შეგიძლიათ აიღოთ კამერა ან შეუკვეთოთ ღონისძიების გადაღება წინასწარ.

რა არ უნდა წაიყვანოთ სამშობიაროში: სია

არ არის საჭირო „განგაშის ჩემოდნის“ შეგროვების პროცესში გულმოდგინება. ბოლოს და ბოლოს, სამშობიაროში მხოლოდ რამდენიმე დღე გაატარებთ.

ზედმეტი ბარგისაგან თავის დასაღწევად, დარწმუნდით, რომ ჩანთაში არ გაქვთ შემდეგი ნივთები:

• დეკორატიული კოსმეტიკა;
• სუნამო;
• სინთეტიკური ტანსაცმელი;
• საკვები, რომელიც სწრაფად ფუჭდება და აკრძალულია ძუძუთი კვების დროს;
• მედიკამენტები (საჭიროების შემთხვევაში სამშობიარო მოგაწვდით ყველაფერს, რაც გჭირდებათ);
• ლეპტოპი;
• ბევრი წიგნი.

ვიდეო სამშობიაროში ჩანთის ნივთების ჩამონათვალის შესახებ

გეპატიჟებით მოკლედ საყურებლად ვიდეო იმის შესახებ, თუ რა ნივთები უნდა წაიღოთ სამშობიაროში. აქ იხილავთ ყველაზე მნიშვნელოვან პუნქტებს ჩვენი თემიდან, გადმოცემული ხელმისაწვდომი ენით.

ინსტრუქციები დამწყებთათვის, მოტყუების ფურცელი გამოცდილისთვის

ჩანთების შეფუთვა ბევრისთვის ნამდვილ გამოწვევად იქცევა. რა უნდა მიიღოს? რა არ უნდა მიიღოს? მექნება დრო, რომ ყველაფერი მოვაგროვო? თუ რამე დამავიწყდება?! ჩვენი მასალა დაგეხმარებათ უფრო ადვილი და სასიამოვნო გახადოთ მომზადება: უბრალოდ მიჰყევით ინსტრუქციას.

როდის დავიწყოთ ვარჯიში?

ბევრი მომავალი დედა იწყებს თავისი „საზრუნავი ჩემოდნის“ ჩალაგებას თითქმის მას შემდეგ, რაც ტესტზე ნახეს სასურველი პლუსის ნიშანი. სხვები კი, პირიქით, ბოლო მომენტამდე გადადებენ ამ საინტერესო საქმეებს. შევთანხმდეთ: ამ გადასახადებში არაფერია საშინელი, პირიქით, ეს არის ძალიან სასიამოვნო საზრუნავი, რომელიც გეხმარებათ მოემზადოთ მშობიარობისთვის და შეხვედრისთვის. მაშინაც კი, თუ რამე დაგავიწყდებათ, ცუდი არაფერი მოხდება, სამშობიაროში ყველა სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი ნივთი ხელმისაწვდომია სტანდარტულად და თქვენს ახლობლებს საშუალება ექნებათ მოგიტანონ ყველაფერი, რაც გჭირდებათ თქვენი პირადი კომფორტისთვის.

მნიშვნელოვანი! კარგი დროდაიწყეთ მზადება სამშობიაროში, იმ პირობით, რომ პრენატალური ჰოსპიტალიზაცია არ არის მითითებული თქვენთვის, - ორსულობის 35-36 კვირა.

როგორ ჩაალაგე?

ყველაზე მოსახერხებელია ყველაფრის სამ ჯგუფად დაყოფა:

• (მოგვიანებით მოგიტანთ ახლობლები).

შესაბამისად, მოგიწევთ ერთდროულად შეაგროვოთ არა ერთი, არამედ სამი „განგაშის ჩემოდანი“. მაგრამ დარწმუნებული იქნებით, რომ ყველაფერი თავის ადგილზეა და მძიმე ჩანთის გადათრევა არ მოგიწევთ.

მნიშვნელოვანი! ყველაფერი უნდა იყოს შეფუთული მხოლოდ პლასტმასის ჩანთებში! სამშობიაროების უმეტესობა ჰიგიენური მიზეზების გამო არ უშვებს ქსოვილის ან ტყავის ჩანთებს. რჩევა: აიღეთ სამი ჩანთა სხვადასხვა ფერებიან გააკეთეთ ხილული ეტიკეტები დაბნეულობის თავიდან ასაცილებლად.

ძმები ამბობენ

დაბადების წინა დღეს ჩემი ნივთები სუპერმარკეტიდან ერთნაირ ჩანთებში ჩავალაგე და დერეფანში დავკეცე. ჩემმა ქმარმა არამარტო კინაღამ ამოიღო ჩემი „განგაშის ჩემოდანი“ ნაგავთან ერთად, ბოლოს ჩანთები ავურიეთ და შეკუმშვით სამშობიაროში მივედით ნაქარგი საბანითა და გასაწერი კაბით შეიარაღებული. საბედნიეროდ, ახლოს ვცხოვრობთ, ჩემი ქმარი სწრაფად წავიდა და გაცვალეს, სანამ მე დავრეგისტრირდი.

მზადყოფნა No1: მიტანის პაკეტი

ეს პაკეტი არის ყველაზე მნიშვნელოვანი, რადგან ეს ის ნივთებია, რასაც თან წაიღებ მშობიარობაზე, სადაც სადაზღვევო პაკეტით არცერთი საყვარელი ადამიანი არ დაიშვება.

ასე რომ, ამ პაკეტში ჩვენ დავდებთ:

1. დოკუმენტები: პასპორტი, სავალდებულო სამედიცინო დაზღვევის პოლისი, დაბადების მოწმობა, გაცვლითი ბარათი. თუ ქმარი დაესწრება მშობიარობას, მაშინ მასაც საბუთების პაკეტი სჭირდება: პასპორტი, ქორწინების მოწმობა, ფლუოროგრაფიის შედეგები (ჯობია სია გადაამოწმოთ სამშობიაროში);
2. რეზინის ჩუსტები- ისინი კომფორტულია შხაპისთვის და ადვილად ირეცხება - ეს ხარისხი გამოადგება მშობიარობის შემდგომ პალატაშიც;
3. ერთჯერადი საფენები- უმჯობესია აიღოთ დიდი შეფუთვა (15-20 ცალი) - გამოადგებათ წყლის გავლისა და გამონადენის დროს მშობიარობის დროს და მშობიარობის შემდგომ.
4. წყალი გაზის გარეშე- მშობიარობის დროს ხანდახან ძალიან გინდა დალევა.
5. სქელი წინდები- მშობიარობის ოთახში შეიძლება ცივა.
6. ტუალეტის ქაღალდი ან სველი ტილოები;
7. ხალათი და დიდი ზომის მაისური(თუმცა, უმეტეს სამშობიარო სახლებში აკრძალულია საკუთარი ტანსაცმლის ტარება - სტერილურ "სამუშაო ტანსაცმელს" ჩუქნიან მხიარულ ფერებში).
8. ჩაფსტიკი.
9. დამატებითი პაკეტი რათა სამშობიაროში ჩაიცვი ტანსაცმელი
10. მობილური ტელეფონი და დამტენი ამისთვის.

ძმები ამბობენ

არასდროს მიფიქრია, რომ დახეთქილი ტუჩები მშობიარობის დროს ასეთი დისკომფორტის გამომწვევი იქნებოდა. სამშობიაროებში მუდმივი კვარცირების გამო ჰაერი ყოველთვის ძალიან მშრალია და შეკუმშვის ინტენსიური „ამოსუნთქვა“ ტუჩებს კიდევ უფრო აშრობს. შემდეგ ჯერზე აუცილებლად წავიღებ ტუჩსაცხს თან.

პირველი დღეები კომფორტში: "მშობიარობის შემდგომი" პაკეტი (მეორე პაკეტი)

აქ თქვენ უნდა მოათავსოთ ნივთები, რაც დასჭირდება დედას და პატარას. მხოლოდ აუცილებელი! რატომ გჭირდებათ მძიმე პაკეტის გადატანა სამშობიაროში? მშობიარობიდან პირველ დღეს თუ დაინახავთ, რომ სასიცოცხლო მნიშვნელობის ნაკლებობა გაქვთ მაგიდის ნათურაან თქვენი საყვარელი ვერცხლის კოვზი - თქვენი საყვარელი ადამიანები სიამოვნებით მოგიტანთ ყველაფერს, რაც გჭირდებათ.

საქმეები დედისთვის:

1. ჰიგიენის საშუალებები: კბილის პასტა და ჯაგრისი, საპონი, შამპუნი, დამატენიანებელი, სავარცხელი, თმის სამაგრი);
2. მშობიარობის შემდგომი ერთჯერადი ტრუსი 5 ც;
3. სპეციალური მშობიარობის შემდგომი ბალიშები ან ჩვეულებრივი ყველაზე რბილი სუპერ შთამნთქმელი 2 შეკვრა;
4. მშობიარობის შემდგომი გასახდომი ბინტითუ მის ტარებას გეგმავთ
5. სამკურნალო კრემი ან მალამო ძუძუსთავისთვის;
6. პირადი ჭურჭელი: ჭიქა, კოვზი, შეგიძლიათ აიღოთ პატარა თერმოსი;
7. ბიუსტჰალტერიკვებისთვის და ჩანართები მისთვის.

ძმები ამბობენ

მშობიარობის შემდგომ პერიოდში ისეთი მადლიერებით ვიხსენებდი ჩემს ქმარს, რომელმაც ჩემს ჩანთაში პატარა თერმოსი „ჩაიტანა“! რძე კარგად არ ჩამოვიდა, ყოველთვის თბილი სასმელი მინდოდა. ჩაის თერმოსი დიდი დახმარება იყო, განსაკუთრებით ღამით.

ნივთები ბავშვისთვის:

1. საბავშვო საპონი(დისპენსერით სითხე უფრო მოსახერხებელია) და სველი ხელსახოცებიკონდახის გასაწმენდად (ორივე სასარგებლოა);
2. საბავშვო კრემიდა ფხვნილი;
3. საფენებიახალშობილებისთვის (შეფუთვაზე უნდა იყოს მონიშნული 2-5 კგ ან „ახალშობილი“);
4. ტანსაცმელი და საფენები: სამშობიარო სახლები ჩვეულებრივ უზრუნველყოფენ სტერილურ, სუფთა საფენებს, მაგრამ სურვილის შემთხვევაში შეგიძლიათ მოიტანოთ საკუთარი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ აიღოთ სეზონური ტანსაცმლის რამდენიმე კომპლექტი: ჟილეტები, პერანგები ან პიჟამა, წყვილი წინდები, ქუდი.

მოდით წავიდეთ სახლში: პაკეტი გასასვლელად (მესამე პაკეტი)

ამ პაკეტს სამშობიაროში არ წაიყვანთ- მას თქვენი საყვარელი ადამიანები გადმოგცემენ გაწერამდე. და ეს არის მნიშვნელოვანი მიზეზი, რომ სერიოზულად მივიღოთ მისი მზადება - სირცხვილი იქნება, რომ დარჩეს გამონადენის წინა დღეს კოსმეტიკური საშუალებების ან ბავშვის კონვერტისთვის ლენტის გარეშე.

ნივთები ბავშვისთვის:

1. პიჟამა ან ჟილეტირომპერებით, ქუდით, წინდებით;
2. ან საფენები: თხელი და ფლანელის თუ აპირებთ თქვენი ბავშვის გახვევას;
3. ელეგანტური საწოლი, საბანი ან თბილი კონვერტი- სეზონის მიხედვით.

საქმეები დედისთვის:

1. ელეგანტური და კომფორტული ქსოვილი(ყველაზე კარგი - თავისუფალი კაბა; დიდი ალბათობით დისკომფორტი გექნებათ ჯინსებში), გარე ტანსაცმელსა და ფეხსაცმელში;
2. კოსმეტიკა: უფრო თავდაჯერებულად და ბედნიერად იგრძნოთ თქვენი პატარასთან ერთად პირველი ფოტოს გადაღება.

ძმები ამბობენ

გოგოებო, აუცილებლად ჩაალაგეთ თქვენი გამონადენი! თორემ ჩემს მეგობარს არ "აწუხებდა" და ქმარს დაავიწყდა მისთვის... ჩექმების მოტანა. ბაბუას 42 ზომის ჩექმებით უნდა გამემოწმებინა.

1 .06.2015

მაშინ თქვენ ნამდვილად არ დაკარგავთ მას!

გამარჯობა, ძვირფასო მკითხველებო! ამ სტატიაში გვინდა გითხრათ, რა უნდა წაიღოთ სამშობიაროში.

ბავშვის დაბადებისთვის წინასწარ უნდა მოემზადოთ. ცრურწმენის გამო, ოჯახის ახალი წევრისთვის საწოლის ან ეტლის ყიდვა ზოგჯერ მოგვიანებით გადაიდება. მშობიარობა შეიძლება მოულოდნელად დაიწყოს, ამიტომ უმჯობესია სამშობიაროსთვის ნივთები წინასწარ მოამზადოთ და ჩაალაგოთ.

ზოგიერთი ნივთი დაუყოვნებლივ უნდა წაიღოთ თქვენთან ერთად, ზოგიერთი ნივთის მიტანა შეიძლება მოგვიანებით, ბავშვის დაბადების შემდეგ. ამის საფუძველზე ვამზადებთ რამდენიმე პაკეტს. თუ მშობიარობა უფასოა, მაშინ დიდი ალბათობით თქვენ მოგიწევთ ამანათის მიმღებიდან პალატაში გადატანა.

აუცილებლად შეისწავლეთ იმ ნივთების სია, რასაც არჩეული სამშობიარო ითხოვს. ხშირად სხვადასხვა ინსტიტუტს განსხვავებული მოთხოვნები აქვს. ასევე შეგიძლიათ მოითხოვოთ რეკომენდირებული სია ანტენატალურ კლინიკაში.

SanPiN-ის მოთხოვნების მიხედვით, სამშობიაროებში ნაჭრის ჩანთები და ჩემოდნები დაუშვებელია. ნივთების შეფუთვის უმარტივესი და მოსახერხებელი გამოსავალია ჩანთებში ან გამჭვირვალე პლასტმასის ჩანთებში (ისეთი, რომელშიც იყიდება ბალიშები და საბნები). შეეცადეთ კომპაქტურად ჩაალაგოთ ნივთები, რადგან... სამედიცინო პერსონალი დიდად არ მიესალმება "ბარსებს" და დიდი რაოდენობაპაკეტები, რომლებითაც მომავალი დედები ჩამოდიან.

საქმეები დედისთვის

• დოკუმენტები: პასპორტი, პოლისი, გაცვლითი ბარათი (!!!), დაბადების მოწმობა, ავადმყოფობის შვებულება, ხელშეკრულება სამშობიაროსთან (თუ დადებულია), პარტნიორის ნებართვა მშობიარობის შესახებ (თუ არის გათვალისწინებული), ფული მცირე ხარჯებისთვის (სასურველია. აქვს სხვადასხვა ზომის კუპიურები).

რეკომენდირებულია ყოველთვის თან იქონიოთ გაცვლითი ბარათი, რადგან სხვა საბუთების გარეშეც რომ მიხვიდეთ სამშობიაროში, მაინც მიგიღებენ, ახლობლები კი საბუთებს მოგიტანენ. გაცვლითი ბარათის გარეშე, მშობიარობის სტადიიდან გამომდინარე, გამოგიგზავნით სამშობიარო საავადმყოფოს სადამკვირვებლო განყოფილებაში ან სამშობიაროში, როგორც გამოუკვლეველი (ინფექციების, აივ, შიდსისთვის) მშობიარობის ქალი. ანტენატალურ კლინიკაში გაცვლითი ბარათი გაიცემა 28 კვირიდან. გადაამოწმეთ მიმღებ მაგიდასთან, რომ ნახოთ ყველაფერი ბეჭედიანია (მაგალითად, შეამოწმეთ ტუბერკულოზის დისპანსერში). თუ რაიმე მიზეზით გაცვლითი ბარათი აკლია, შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ ფასიან სამედიცინო ცენტრებირომელიც ოპერატიულად ჩაატარებს ტესტებს და დაეხმარება ამ საკითხში.

დაბადების მოწმობის აღება ასევე შესაძლებელია ქალთა კონსულტაციაორსულობის 30 კვირაში. ამავდროულად ჩაგიბარებენ ავადმყოფობის შვებულებადამსაქმებლისთვის. პროცედურისთვის საჭირო ორიგინალის მიცემამდე, აუცილებლად გადაიღეთ მისი ასლი, შესაძლოა, სამშობიაროში დაგჭირდეთ გართულებული მშობიარობის შემთხვევაში.

• მედიკამენტები, რომლებსაც რეგულარულად იღებთ ექიმთან შეთანხმებით;
• ტელეფონი და დამტენი. თუ შესაძლებელია, აიღეთ უმარტივესი „მილაკი“, რადგან არავინ იქნება, ვინც თქვენს ნივთებს მიხედავს და თქვენ თვითონ იქნებით დაკავებული ბევრად უფრო მნიშვნელოვანი საქმეებით. აიღეთ ყურსასმენები, ჩამოტვირთეთ დამამშვიდებელი ტრეკები თქვენს ტელეფონში, თუ მუსიკა დაგამშვიდებთ, ეს დაგეხმარებათ დაისვენოთ შეკუმშვის დროს;
• ნოუთბუქი და კალამი;
• კამერა/ვიდეო კამერა და დამტენი;
• გასარეცხი რეზინის ჩუსტები (დარწმუნდით, რომ ისინი არ სრიალებენ; გაითვალისწინეთ, რომ წინდები და ფლოპები არ არის ყველაზე თავსებადი ნივთები);
• ღამის პერანგი (უმჯობესია გქონდეთ 2-3 ცალი, რადგან შეიძლება დაბინძურდეს მშობიარობის შემდეგ რძის, სისხლდენისა და ჭარბი ოფლიანობისგან); მიზანშეწონილია აიღოთ პერანგი ისეთი ჭრილით, რომ მკერდზე მოსახერხებელი და სწრაფი წვდომა იყოს - ღილაკებით დეკოლტეს მიდამოში, რეზინის თასმებით, მოსახსნელი მკერდით (მთავარია, საკინძმა არ დააზიანოს კანი. და არის კომფორტული) ან ზურგზე ნაპრალი, რომ პერანგი ადვილად ჩაიცვათ, რომ წონა დაწიოთ;
• წელიწადის დროიდან გამომდინარე, მოსასხამი შეიძლება იყოს ტერი ან ბამბა. მოსახერხებელია, როდესაც მას აქვს ფულის პატარა ჯიბეები, რეზინის ზოლები და სხვა წვრილმანი. უმჯობესია, თუ ხალათს აქვს ელვა, მაშინ არ მოგიწევთ ფიქრი მის გამუდმებით გახსნაზე. ჩვენ ასევე გირჩევთ მიატოვოთ გრძელი მკლავები ¾ ან იდაყვის სიგრძის სასარგებლოდ. გადახედეთ ისევ სეზონის მიხედვით;
• რამდენიმე პირსახოცი - დიდი აბაზანის პირსახოცი და პატარა ხელებისთვის;
• ჰიგიენის ნაკრები, პირადი ჰიგიენის საშუალებები და კოსმეტიკა - კბილის პასტა, კბილის ჯაგრისი და ქეისი, სახის დასაბანი და სახის კრემი (ძლიერი სუნამოების გარეშე), ტუალეტის ქაღალდი (უბრალო პლუს სველი ტილოები; თუმცა საჭიროების შემთხვევაში შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბავშვის ტილოები, რომლებიც უნდა წაიღოთ. ჭარბი რაოდენობით), შამპუნი, ტილო, საპონი და საპნის ჭურჭელი/შხაპის გელი. სივრცის დაზოგვის მიზნით გირჩევთ აიღოთ მხოლოდ თხევადი ბავშვის საპონი, რომელსაც გამოიყენებთ შხაპის გელის ნაცვლად და ასევე დაიბანეთ ბავშვი. ჩვენ ასევე ვიღებთ ერთჯერადი საპარსს (სახლში და წინასწარ გაპარსვა უფრო კომფორტულია, მაგრამ არ იცით), დიდი მშობიარობის შემდგომი ბალიშები - 2-3 შეკვრა (შეიძლება დაბადებამდეც დაგჭირდეთ წყლის გაჟონვის შემთხვევაში), რომელთაგან ერთი უნდა იყოს. შთანთქმის მაქსიმალური დონით. სავარცხელი, ელასტიური ზოლი/ზოლი და თმის საშრობი გამოგადგებათ. მშობიარობის დროს ინტენსიური სუნთქვა იწვევს ლორწოვანი გარსების გამოშრობას, წყლის დალევა კი ყოველთვის არ არის ნებადართული, ამიტომ ტუჩების გაუწყლოების თავიდან ასაცილებლად ჰიგიენური პომადა სასარგებლოა. ასევე დაგჭირდებათ უსუნო ანტიპერსპირანტი (მშობიარობის შემდეგ მომატებულია ოფლიანობა). თავი შეიკავოთ სუნამოებისგან.
• ერთჯერადი ბადისებრი შორტი, რომლის შეძენაც შეგიძლიათ ნებისმიერ აფთიაქში. ცვლაში გჭირდებათ 2-4 წყვილი. მიუხედავად მათი ერთჯერადი გამოყენებისა, ამ საცვლების ადვილად გარეცხვა და გამოყენება შესაძლებელია. ბადისებრი ტრუსების კიდევ ერთი უპირატესობა ის არის, რომ ისინი კანს სუნთქვის საშუალებას აძლევს, ე.ი. ჭრილობის შემდეგ უფრო სწრაფად აღდგება. თუმცა, ფულის დაზოგვა შეგიძლიათ სახლიდან ძველი ბამბის ტრუსების წაღებით (არა თანგები, რა თქმა უნდა!). გადაყრიან. დამღლელი რეცხვის თავიდან ასაცილებლად გამოიყენეთ ორთქლი 10.
• წინდები – 1-2 წყვილი;
• საექთნო ბიუსტჰალტერი – 2-3 წყვილი, რადგან... ისინი ძალიან სწრაფად ბინძურდებიან რძით. მიეცით ერთი ბიუსტჰალტერი, რომელშიც დაიძინებთ;
• მკერდის ბალიშები. სამშობიაროსთვის გირჩევთ ერთჯერადის მიღებას, საკმარისია 1 პაკეტი 30 ცალი;
• ქაღალდის ხელსახოცები, ბამბის ტამპონები და/ან დისკები - შეგიძლიათ შეიძინოთ პატარა შეფუთვები ან მცირე რაოდენობით წაიღოთ სახლიდან (ითვლით სამშობიაროში ყოფნის 3-5 დღეს);
• კრემი ან მალამო დაბზარული ძუძუსთავისთვის (ჩვეულებრივ, რეკომენდებულია Bepanten);
• ერთჯერადი საფენები – 2 შეკვრა, ზომა 60*60 ან 60*90. ისინი გამოადგებათ როგორც დედას გამოკვლევებისთვის ან ძლიერი სისხლდენის შემთხვევაში, ასევე ბავშვისთვის;
• წყალი გაზის გარეშე. მოსახერხებელია მისი მიღება პატარა ბოთლში 0,2-0,5ლ, ასევე დიდი 1-2ლ ბოთლში. შეკუმშვის დროს ბევრად უფრო კომფორტულია პატარა ბოთლის ხელში აღება, განსაკუთრებით თუ მას სპეციალური „სპორტული“ კისერი აქვს, ვიდრე დიდი ბოთლის დაჭერა ან მისგან ჭიქაში ჩასხმა;
• საჭიროების შემთხვევაში იღებენ მშობიარობის შემდგომ სახვევს. განიხილეთ თქვენს ექიმთან.
• ჭურჭელი - ჭიქა, თეფში (ან ერთჯერადი თეფშების ნაკრები), ჩანგალი და კოვზი, ხელსახოცები, ჩაის პაკეტები (განსაკუთრებით, თუ ეს არის ლაქტაციის ჩაი), შაქარი და მარილი;
• არ არის აუცილებელი აიღოთ წიგნები ან ბროშურები ახალშობილის მოვლის შესახებ, ეს მთლიანად თქვენი შეხედულებისამებრ;
• ნაგვის პარკები გამოდგება ნახმარი საფენებისთვის, ტილოებისთვის და ა.შ.. ერთი დღე - ერთი ნაგვის ტომარა. აკრძალულია ოთახში ნაგვის პარკების დატოვება ღამით. SanPiN მოთხოვნების მიხედვით, პალატებში ნაგვის ურნების არსებობა დაუშვებელია.

ნივთები თანმხლები პირისთვის მშობიარობის დროს

თუ ქმართან, დედასთან, დასთან ან მეგობართან ერთად მშობიარობთ, მაშინ უნდა დარწმუნდეთ, რომ თქვენ გაქვთ გამოსაცვლელი, სუფთა სახლის შარვალი და მაისური (სახლის კაბა). თუ არსებობს, შეამოწმეთ სამშობიაროში დამატებითი მოთხოვნებიტანსაცმლისთვის (სამედიცინო კედები, ქუდები, ნიღბები). მოამზადეთ საჭმელი - სენდვიჩები/ხილი/თხილი, დალიეთ.

ნივთები ბავშვისთვის

• საფენები ახალშობილებისთვის 5-6 ცალი დღეში. შეგიძლიათ თან წაიღოთ ერთი პაკეტი, დანარჩენს კი მოგვიანებით გადმოგცეთ;
• სველი ტილოები ბავშვის გასაწმენდად – 1 შეკვრა 50 ცალი;
• ერთჯერადი ჩხირები ლიმიტერებით ან სტერილური ბამბა ტურუნდის მოსახვევად - პატარა შეფუთვა 30-50 ცალი. ისინი საჭირო იქნება.
• მრავალჯერადი გამოყენების საფენები – 3-5 ცალი;
• პირსახოცი;
• ბავშვის ტანსაცმელი - ბავშვს დღეში საშუალოდ 1 კომპლექტი დასჭირდება. ეს შეიძლება იყოს სამოსი და ჟილეტები ან სპეცტანსაცმელი. წინდები, ნაკაწრები, ქუდები, საბანი. შეგიძლიათ ტანსაცმლის 1-2 კომპლექტი წაიღოთ თქვენს "გაფრთხილებულ ჩემოდანში"; მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვი ზედმეტად არ გაცხელოთ, ხოლო თუ თქვენს ოთახში ცხელა, ბავშვი იოლად გაძლებს საფენით და მსუბუქი საფენით.
• ბოთლი, საწოვარა (თუ გეგმავთ მის გამოყენებას), მაკრატელი მომრგვალებული ბოლოებით.

რა იქნება საჭირო გამონადენისთვის?

• ბავშვისთვის გამონადენის ნაკრები სეზონის მიხედვით. ეს შეიძლება იყოს კონვერტი ან საბანი ლენტით;
• ტანსაცმელი დედისთვის. დარწმუნდით, რომ წინასწარ გაქვთ ლამაზი კაბა ან კომფორტული ტანსაცმელი. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ მუცელი მაშინვე არ „გაქრება“, ამიტომ იხელმძღვანელეთ თქვენი „ორსული“ სამოსით. შეადგინეთ თქვენი მეუღლისთვის სია, თუ რისი აღებაა საჭირო გაწერის კონკრეტულ დღეს ამინდის ცვლილების გათვალისწინებით - ფეხსაცმელი, ქოლგა, ქურთუკი/კეპი და ა.შ.;
• კოსმეტიკა (შეფუთვა კოსმეტიკური ჩანთაში). გახსოვდეთ, რომ უმჯობესია თავი შეიკავოთ სუნამოებისგან;
• საჩუქრები ან ყვავილები სამედიცინო პერსონალისთვის;
• თუ სახლში მიდიხართ საკუთარი მანქანით, მას უკვე უნდა ჰქონდეს ჩვილის მანქანის სავარძელი დაყენებული.

შევხვდებით შემდეგ სტატიებში.

შევიკრიბოთ "განგაშის ჩემოდანი"უმჯობესია, მშობიარობის ქალი სამშობიაროში წავიდეს. ამას უკეთესად ვერც ერთი ნათესავი და მსოფლიოში ყველაზე მგრძნობიარე ქმარი ვერ გააკეთებს. 30 კვირის შემდეგ დროა დაიწყოთ ამ სასიამოვნო და ამაღელვებელი სამზადისი, რათა ბოლო მომენტში არაფრის აჩქარება არ მოგიწიოთ.

სანიტარული ნორმები და წესები კარნახობს მათ პირობებს. საავადმყოფოში ტყავის მოტანის უფლებას არავინ მოგცემთ ჩემოდანიან მძიმე სამგზავრო ჩანთა. სამედიცინო პერსონალი ამ საკითხზე მკაცრი და მტკიცეა და პალატებში არ არის მშობიარობის ქალების სათავსოები. ამიტომ, პირველ რიგში, იპოვეთ დიდი, ძლიერი ჩანთა ან ტევადი პლასტმასის (სასურველია გამჭვირვალე) ჩანთა. შეკრიბეთ თქვენი აზრები და კარგად იფიქრეთ იმაზე, თუ რა გჭირდებათ თქვენ და თქვენს მომავალ შვილს.

ბრენდთან ერთად ვეცდებით დაგეხმაროთ მოტყუების ფურცლის შექმნაში.

სამშობიაროში გასაყვანი ნივთების ჩამონათვალი:

• საბუთები (პასპორტი, გაცვლითი ბარათი). უმჯობესია ყოველთვის თან გქონდეთ, თუ რამე მოხდება.
• მობილური ტელეფონი და დამტენი ამისთვის(შეამოწმეთ ბალანსი!). ნებას მოგცემთ დაურეკოთ თქვენს ოჯახს და მეგობრებს და, ალბათ, ექიმმა თავად უპასუხოს ტელეფონს, რათა მამა გაახაროს და გითხრას, რომ შენთან ყველაფერი კარგადაა.
• კამერა თუ კამერა(ზოგიერთ საავადმყოფოში აკრძალულია).
• დალიე(უძრავი წყალი).

აუცილებლად მოგინდებათ დალევა. შეიძლება ჭიის მოკვლა გინდა, მაგრამ აქ პირველ რიგში ბავშვზე უნდა იფიქრო. ნამცხვრები, შოკოლადი, თხილი, გარგარის ჩირი და სხვა კერძები მყისიერად იმოქმედებს დედის რძის შემადგენლობაზე და შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციები. თქვენ არ შეგიძლიათ მშობიარობის დროს ჭამა, ამიტომ შეეცადეთ დაივიწყოთ თქვენი კულინარიული პრეფერენციები რამდენიმე საათის განმავლობაში. არ არის წვენები, სენდვიჩები, ნაღების ღვეზელები, კონსერვები, ხილი.

• სველი ტილოები.

• ცხვირსახოცი ბელა ბავშვი ბედნიერი.

უნივერსალური ნივთი ყოველდღე. სამფენიანი ქაღალდის ცხვირსახოცი ძალიან რბილი და სასიამოვნოა შეხებისთვის, ისინი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ხელსახოცი, შესაფუთი ან პირდაპირ დანიშნულებისამებრ.

ახლა მეტი ტანსაცმლისა და ჰიგიენური საშუალებების შესახებ

უმჯობესია მოათავსოთ ისინი ცალკე ჩანთაში და ხელი მოაწეროთ დიდი ასოებით (ნათესავებისთვის) „სიგნალიზაცია ჩემოდანი“. არასოდეს იცი როდის გჭირდება... თვალსაჩინო ადგილას დგომა ჯობია!

• გასარეცხი ჩუსტები.

შეგიძლიათ მათში შხაპის მიღება და დერეფნის გასწვრივ გასეირნება.

• ტანსაცმელი გამოსასვლელად.

უკვე დაგავიწყდათ რას ნიშნავს მუცლის გარეშე ცხოვრება? დიდი ალბათობით, თქვენი „არაორსული“ ტანსაცმელი მშობიარობისთანავე ძალიან პატარა იქნება თქვენთვის. და ის, რაც სამშობიაროში მოვიდა, შესანიშნავი იყო. იმისთვის, რომ თავი კომფორტულად იგრძნოთ გამოწერის დროს, მოამზადეთ თავისუფალი ტანსაცმელი და ფეხსაცმელი (რა თქმა უნდა, სეზონის შესაბამისად). თქვენი ოჯახი მას ცოტა მოგვიანებით მოგიტანს.

• ტანსაცმელი ძილისა და კვებისათვის.

ზოგიერთი სამშობიარო საავადმყოფო არ გაძლევთ საშუალებას გამოიყენოთ საკუთარი ხალათები და პირსახოცები (უმჯობესია ეს საკითხი წინასწარ განვმარტოთ), მაგრამ, როგორც მოგეხსენებათ, თქვენი პერანგი უფრო ახლოს არის სხეულთან, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ სახლში კომფორტული ტანსაცმელი მოიტანოთ. იმ შემთხვევაში.

გახსოვდეთ, რომ ხშირად მოგიწევთ ბავშვის მკერდთან მიტანა, ამიტომ იყიდეთ ხალათი და ღამისთევა (პიჟამა საუკეთესო ვარიანტი არ არის) რთული შესაკრავების გარეშე, დიდი დეკოლტეთ, ბამბის ქსოვილისგან.

პროექტის ორგანიზატორი:

პროექტის გენერალური პარტნიორი:

ბედნიერება ბავშვობიდან იწყება!

პროექტის პარტნიორები: