Artigo 428 do Código Civil da Federação Russa. Código Civil da Federação Russa (Código Civil da Federação Russa)

A atriz e apresentadora Larisa Guzeeva tem aparecido cada vez mais nas telas em boa forma. Ela apresenta o programa “Let’s Get Married” em um dos populares canais de TV russos e, para ficar bem no cenário das noivas, Larisa Guzeeva perdeu 15 kg em apenas 1,5 mês. Como Larisa Guzeeva perdeu peso O segredo de Larisa para perder peso...

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A atriz e apresentadora de TV favorita de todos, Larisa Guzeeva, surpreende os telespectadores não apenas com declarações contundentes, mas também com mudanças em sua aparência.

Em pouco tempo ela conseguiu perder muito peso e fica feliz em compartilhar os segredos de sua magreza.

Larisa Guzeeva: parâmetros de altura, peso e figura ^

Breve biografia: Larisa Guzeeva nasceu em 23 de maio de 1959 em Região de Orenburg. Signo do Zodíaco - Gêmeos, por horóscopo oriental— . A futura atriz não viu o próprio pai; foi criada pela mãe e por um padrasto rígido, que até a décima série proibia até assistir filmes com beijos na TV. Mamãe ensinava na escola onde estudava. Contrariando todas as normas, Larisa usava saias curtas, usava maquiagem e até fumava. Para isso, a sua mãe era constantemente “linchada no pelourinho” da sala dos professores da escola.

Após a décima série, Larisa, de 17 anos, partiu para Leningrado. Lá ingressou no Instituto Estadual de Teatro, Música e Cinematografia e estudou no curso de V. Petrov. A admissão foi imediata e fácil. Isso não é surpreendente; desde criança a menina sonhava em ser atriz. Antes do vestibular, para se destacar na multidão de candidatos, Guzeeva raspou a cabeça.

Larisa sempre foi diferente das outras; ela não se perdia na multidão nem nos anos de faculdade. Eles não gostavam dela e tinham até medo dela. A atriz poderia facilmente beber um copo de Riesling e fumar Belomor. Ela sempre se vestia na moda, graças ao talento de alfaiataria de sua mãe. Quando o grupo de Larisa deveria fazer um intercâmbio para a Bulgária no último ano, todos os seus colegas votaram contra sua viagem. Mas Guzeeeva não estava preocupada com seus colegas. Ela se aproximou da juventude da vanguarda de Leningrado, se deslocou, trabalhou como modelo e passou todo o tempo livre estudando em Saigon, o café preferido dos boêmios.

Larisa Guzeeva recebeu seu primeiro papel no cinema enquanto estudava no instituto de teatro. Sergei Shakurov recomendou a aspirante a atriz Eldara Ryazanova para o papel de Larisa Ogudalova na peça “Dowry”, de Alexander Ostrovsky. Guzeeva chegou ao teste com jeans recortados, sandálias e unhas cores diferentes, enquanto ela fumava Belomor e cuspia entre os dentes.

“Eu não tinha nada em comum com minha futura heroína. Aos 23 anos, nenhuma tragédia ou sofrimento amoroso me era familiar. Eu tinha uma opinião elevada sobre mim mesmo. Meus parceiros, especialmente Nikita Mikhalkov, me ajudaram a retratar o sofrimento na tela”, lembra Guzeeva. Ryazanov, segundo Guzeeva, gostava do tipo de mulher dela, principalmente porque era exatamente isso que ele imaginava que Ogudalova fosse.

Após o lançamento de “Cruel Romance”, muitos perderam a paz com os grandes olhos do personagem principal. Um dos diretores tentou se aproximar de Larisa Guzeeva, mas a beldade dos Urais não aceitou o namoro. O homem começou a ameaçar Larisa, ressaltando que ela não agiria em nenhum outro lugar. O diretor não a convidou para seus filmes a partir de agora, mas, felizmente, não conseguiu arruinar a vida da talentosa atriz.

“Então todas as portas se abriram para mim. Embora se lembrem de mim apenas por este filme, e não pelos 30 que vieram depois”, lembra Larisa Guzeeva. — Às vezes eu mesmo recusei tolamente bons papéis. Por exemplo, em vez de interpretar o filme clássico “The Eve”, estrelei o monstruoso filme “Rivals”. Além de seu trabalho cinematográfico mais famoso no filme “Romance Cruel”, a atriz estrelou mais sessenta filmes. Em 1994 ela recebeu o título honorário de “Artista Homenageada Federação Russa"para serviços na área da arte.

Vida pessoal

A atriz admitiu mais de uma vez que sua vida pessoal foi cheia de cores vivas. Ela sempre se sentiu atraída por pessoas extraordinárias, como os principais representantes da cena rock de Leningrado, Boris Grebenshchikov, Viktor Tsoi; ela sempre teve muitos fãs. Por um curto período, Larisa até namorou o músico Sergei Kuryokhin e teve uma relação sexual com Dmitry Nagiyev, que acabara de ingressar no LTI.

O primeiro marido de Larisa foi Ilya, assistente de câmera do filme “Rivals”, no qual Guzeeva desempenhou o papel principal. O relacionamento deles se desenvolveu rapidamente, o escolhido de Larisa conquistou completamente o coração da garota, mas o destino interveio: Ilya ficou viciado em drogas e rapidamente se transformou em uma pessoa completamente diferente. Durante oito anos, Larisa tentou ajudar o marido a lidar com o vício, mas em vão - ele morreu de overdose.

Em 1991, Guzeeva foi convidada a participar nas filmagens do filme “O Escolhido”, dirigido por Mikhail Kalatozishvili em georgiano. Foi aqui que Larisa conheceu seu segundo marido, Kakha Tolordava. A difícil vida cotidiana se transformou em férias contínuas. Kakha era delicado, educado, atencioso e salvava Larisa dos problemas do cotidiano. Larisa voltou para Leningrado e Kakha foi até ela.

A atriz percebeu que queria um filho dele. Durante muito tempo ninguém soube de sua gravidez - Larisa continuou trabalhando. O primogênito nasceu quando Larisa já tinha 32 anos (1991). Alguns dias antes do nascimento, os amantes legalizaram o casamento. “Nunca esperei por ninguém. Talvez porque não tive um pai que me mimasse”, diz Larisa. Quase imediatamente após o parto, ela voltou ao palco.

A vida familiar com Kakha não deu certo - o casal cresceu em tradições completamente diferentes. Agora ex-cônjuge mora em Tbilissi. O filho se comunica constantemente com o pai e viaja para a Geórgia. “Percebi que o primeiro homem é necessário para te ensinar algo, o segundo - para que você possa dar à luz um filho dele, e o terceiro - para amar”, diz a atriz.

Larisa se casou pela terceira vez em 1999. O escolhido foi o dono de vários restaurantes, Igor Bukharov. Guzeeva o conhecia há mais de 20 anos. Eles moravam em cidades diferentes. Ela está em Leningrado, ele está em Moscou. Durante metade da vida, Larisa tratou o terceiro marido como uma criança e não o via como homem, mas Igor esperou com paciência e sempre ajudou nas situações difíceis. “Você nem imagina o quanto o Igor me amava! Eu simplesmente não pude recusar quando ele me propôs.

“Igor e eu não somos apenas marido e mulher, mas também amigos. A paixão e a atração física ainda se transformam em hábitos com o tempo. E o que resta então se não houver relacionamento espiritual entre as pessoas?”, pergunta Larisa Guzeeva. Aos 40 anos, Larisa Guzeeva deu à luz uma filha. Fiquei com muito medo, então dei à luz por cesárea, mas 12 dias após o parto a atriz foi trabalhar.

Larisa Guzeeva está de dieta?

Nos Urais, meninas curvilíneas, loiras e com figuras impressionantes sempre foram valorizadas, e Larisa Guzeeva era magra na juventude. Para parecer maior e mais atraente, ela até usou meia-calça.

A atriz não estava acima do peso até engravidar pela segunda vez: naquela época ganhou cerca de 5 quilos a mais e, após o nascimento do filho, ainda não conseguia se livrar deles. Ela tentou de tudo: foi à academia, fez dietas rigorosas - tudo isso acabou sendo ineficaz e, no final, Larisa simplesmente teve que reconsiderar sua dieta.

Logo, os telespectadores começaram a perceber que Larisa Guzeeva havia perdido muito peso, e é preciso levar em conta que a tela da televisão engordou pelo menos 7 kg. Como a apresentadora admitiu mais tarde, para alcançar tal sucesso, ela precisava entender coisa importante: Você não pode comer demais.

Parâmetros de figura de Larisa Guzeeva: 98-68-96 (peito-cintura-quadril)

Larisa Guzeeva perdeu peso: antes e depois

Apesar da relação altura-peso não tão ideal de Larisa Guzeeva - 168 cm e 73 kg - ela está ótima agora, porque há poucos anos ela pesava muito mais.

Tamanhos de roupas e sapatos

Desde 2013, ao mudar a alimentação, Larisa Guzeeva perdeu 20 kg e, como ela mesma garante, não tem restrições rígidas, mas existem certas regras de alimentação, graças às quais conseguiu perder peso de 3 a 4 kg por semana.

Foto com filha

Segredos para perder peso por Larisa Guzeeva

• Ela trocou os pratos: em vez dos velhos, fundos e volumosos, comprou pratos cuja capacidade não ultrapassa 200 g - essencialmente 1 copo. Ela come quase tudo, mas apenas em tigelas pequenas;
• A apresentadora de TV não gosta de esportes, por isso sua dieta atrai muitos que querem emagrecer da mesma forma que Guzeeva emagreceu;

• Para obter o melhor sucesso, Larisa come apenas alimentos saudáveis: mingaus, carnes magras e peixes, frutas, ervas, vegetais, sopas leves. Ela também eliminou completamente o álcool, pois contém muitas calorias.

Foi desta forma que Larisa Guzeeva perdeu peso significativamente e agora continua a mantê-lo em níveis normais.

Como Larisa Guzeeva emagrece: cardápio e receitas ^

Larisa Guzeeva perdeu peso: fotos antes e depois

Regras de Larisa Guzeeva para perder peso

• Deve haver três refeições por dia, não são permitidos lanches. O tamanho de uma porção não pode ultrapassar 200 g. Se estiver com muita fome, pode beber um copo de água ou kefir: eles matam perfeitamente a fome;
• Recomenda-se beber dias de jejum com kefir, coquetéis ou água pura uma vez por semana: isso ajudará a limpar o corpo e remover sobrepeso;

• Sua dieta deve consistir apenas em alimentos saudáveis, excluindo fast food, batatas fritas, pastéis e doces.

Considerando quanto peso Larisa Guzeeva perdeu, fica claro que tais regras realmente ajudam a combater os quilos extras sem se preocupar em ir à academia.

Dieta para perda de peso: cardápio

Larisa Guzeeva: altura 168 cm, peso 73 kg

Para deixar mais claro qual era a dieta de Larisa Guzeeva, você deve se familiarizar com seu cardápio diário. Pode ser alterado dependendo das preferências individuais de gosto, mas a essência deve permanecer a mesma:

• De manhã comemos um prato de mingau de aveia e bebemos uma xícara de chá verde;
• No almoço comemos sopa leve de legumes e algumas costeletas no vapor;
• Jantamos com salada de legumes e um pedaço de peixe ou carne.

Receitas para magreza

Receita de frango:

• Derreta a manteiga, misture com os ovos, o leite, o sal e o creme de leite;
• Adicione a farinha e o refrigerante, amasse, deixe por meia hora;
• Ferva e desosse o frango, divida em pedaços;
• Misture o arroz cozido com meio copo de caldo de galinha, acrescente a salsa picada;
• Frite em uma frigideira cebola com cogumelos;

• Ferva o molho de leite em fogo baixo. manteiga e farinha;
• Colocamos parte da massa na forma, colocamos o arroz por cima, nivelamos e cobrimos com uma panqueca. A seguir, coloque os cogumelos e o frango na mesma ordem, separando-os das panquecas;
• Despeje o molho bechamel por cima, cubra com uma camada de massa e leve ao forno por uma hora e meia a 180 graus.

Receita de sopa de legumes:

• Ferva a água, coloque vários cachos de azeda, ferva-os separadamente e pique as batatas grosseiramente;
• Numa panela aqueça a água, acrescente sal e um pouco de vinagre, acrescente o ovo e mexa;
• Coloque as batatas, os ovos, a azeda separadamente em pratos, regue tudo com caldo e tempere com creme de leite.

Receita de salada:

• Ferva a beterraba, descasque e rale;
• Corte as cebolas, pique os dentes de alho e as nozes;
• Misture tudo, sal e tempere com azeite.

Dieta de Larisa Guzeeva: opinião de nutricionistas ^

Larisa Guzeeva com o marido

Segundo os médicos, não há nada de prejudicial à saúde na alimentação de Guzeeva, porque... a perda de peso é alcançada apenas reduzindo a quantidade de alimentos consumidos. No entanto, essa dieta não é recomendada para mulheres grávidas, porque elas precisam obter nutrientes suficientes dos alimentos.

Qual é a aparência de Larisa Guzeeva agora: foto

Já magra, Larisa Guzeeva afirma que não vai parar por aí, mas decidiu fazer uma pequena pausa e por enquanto está simplesmente mantendo o peso. Devo dizer que ela faz isso bem, porque para últimos meses ela não ganhou um único quilo a mais, o que só comprova a eficácia de seguir os princípios de sua alimentação.

Foto ^

Larisa Guzeeva na infância

Muitos de nós assistimos ao popular programa de TV todos os dias. Vamos nos casar", apresentado pela estrela do cinema soviético e simplesmente uma mulher encantadora - Larisa Guzeeva. Os telespectadores mais atentos há muito notaram que recentemente a atriz e apresentadora começou a parecer muito mais magra e em forma e, portanto, a questão de como Larisa Guzeeva perdeu peso começou a ser ouvida com frequência invejável em todos os fóruns femininos.

Felizmente, a apresentadora de TV não esconde seu método de normalização do peso e tem o prazer de dar conselhos a quem quer perder peso.

Onde tudo começou

O excesso de peso sempre foi um problema doloroso para a popular apresentadora, pois ela não está acostumada a negar nada a si mesma. Larisa gosta de doces, bolos caseiros e não tem absolutamente nenhum interesse por boa forma. Com esses hábitos e essa posição de vida, é fácil ganhar peso em excesso.

O parto tardio teve um impacto negativo na figura da estrela – Guzeeva deu à luz sua filha adorada aos quarenta anos. Mas é impossível trabalhar na televisão estando acima do peso e permanecer na preferência dos telespectadores modernos que adoram mulheres esbeltas, então Larisa decidiu reconsiderar radicalmente sua abordagem à nutrição e se livrar dos quilos desnecessários.

O famoso “casamenteiro” do país deu um passo em direção a uma figura esbelta em outro talk show popular no Channel One - o projeto “Let Them Talk” de Andrei Malakhov. Larisa Guzeeva participou da edição que teve como tema emagrecimento no programa da Starhit, e prometeu diante de todo o estúdio perder peso em um futuro muito próximo. A apresentadora Larisa Guzeeva mantém seu próprio blog no site do projeto, no qual publica de boa vontade receitas de sua técnica de emagrecimento.

O peso da atriz Larisa Guzeeva começou a mudar rapidamente graças às recomendações dos nutricionistas profissionais “Starhit” e já superou todas as expectativas imagináveis. Afinal, ela conseguiu perder até 38 quilos desde o início do projeto (lembre-se que a estrela participa dele desde julho de 2013).

Hoje, a popular apresentadora de TV desenvolveu seu próprio programa eficaz para manter um corpo esguio. E todos podem seguir o conselho que Larisa Guzeeva dá.

Receitas para magreza de Larisa Guzeeva

No entanto, Larisa Andreevna admite que é absolutamente impossível prescindir de restrições.

Do ponto de vista do famoso apresentador de TV, para que a dieta seja eficaz, é necessário seguir os seguintes princípios:

• Abandone completamente os maus hábitos ou reduza seu abuso ao mínimo;
• Dê preferência a produtos frescos e naturais na dieta e substitua com mais frequência os produtos cárneos por vegetais e frutas;
• Você não precisa de jantar. Segundo a atriz, um copo de kefir ou leite é o melhor jantar para um corpo esguio;
• Se o seu vestido favorito exige que você perca alguns quilos, não é pecado seguir uma dieta de frutas de fome.

Aliás, em seu blog sobre emagrecimento, Larisa disse a todos os assinantes que o sistema nutrição adequada – melhor maneira mantenha-se em boa forma.

E suas palavras são confiáveis, porque os tablóides onipresentes disseram repetidamente a seus leitores que o apresentador do programa “Vamos nos casar” tentou perder peso com a ajuda de cirurgia e terapia em clínicas especiais de correção de peso, mas os resultados de tais tentativas eram menos óbvios do que os sucessos aos quais Guzeeva chegou por enquanto.

O que há de bom e de ruim na dieta de Larisa Guzeeva: opinião de especialistas

Nutrição e receitas segundo o sistema da famosa atriz são perfeitas para aquelas mulheres que preparam suas próprias refeições todos os dias. Ao substituir alguns produtos por outros mais saudáveis ​​ou menos gordurosos, é fácil reduzir o teor calórico total do prato acabado e torná-lo nutritivo no bom sentido da palavra.

Uma dieta baseada no princípio da divisão por porções é absolutamente inútil para quem tem almoço, jantar e café da manhã composto por produtos semiacabados, fast food, concentrados (como macarrão e mingaus instantâneos). Não importa como você divida esses alimentos específicos, eles não se tornarão mais saudáveis. O conteúdo calórico, claro, irá embora, mas o sal, os temperos, os conservantes permanecerão - todas essas substâncias contribuem para o ganho de excesso de peso corporal devido à umidade que retêm.

A dieta do astro também será difícil para quem está acostumado com grande quantidade de carboidratos na alimentação. Expliquemos com um exemplo simples: se você costuma comer sempre com segundo prato grande número tipo de acompanhamento purê de batatas, trigo sarraceno, arroz, depois com um forte “ reduzir pela metade» porções você será atormentado por uma forte sensação de fome. Claro que se você aguentar os primeiros dias mais difíceis, o desconforto vai passar no futuro, mas todos aqueles que perdem peso desmoronam justamente no momento. estágios iniciais dietas.

O seguinte truque pode ajudar na situação - reduza ao máximo a quantidade de acompanhamento, mas coma o componente proteico do prato nas mesmas quantidades no início da perda de peso. Comece a reduzir a quantidade de proteínas um pouco mais tarde, quando se acostumar com a ingestão limitada de carboidratos no organismo.

Além disso, nutricionistas profissionais e especialistas em correção de peso não recomendam tomar como axioma as palavras do apresentador de TV Guzeeva sobre a inutilidade dos esportes. A combinação adequada de dieta balanceada e exercícios permite obter ótimos resultados na luta por uma silhueta esbelta.

Gostaria de salientar o facto: o sistema nutricional de Larisa Guzeeva tem as mesmas contra-indicações do habitual regime “não-estrela” de limitação do corpo numa série de produtos.

Portanto, não deixe de consultar seu médico sobre a conveniência de utilizar o sistema de correção de peso de Guzeeva, levando em consideração as características do seu corpo.

instagram.com/_larisa_guzeeva_

Quando Guzeeva publicou esta foto, os assinantes começaram a discutir vigorosamente esta situação. Para muitos, parecia estranho que o atual marido pudesse se comunicar com calma com o ex-marido de sua esposa. “Na minha opinião, nenhum homem que se preze toleraria outro homem em sua casa que já morou com sua mulher! Na minha opinião, isso não deveria acontecer em famílias felizes, o passado deveria permanecer atrás do limiar!” – escreveu um dos fãs do apresentador de TV.

“Os pais dos meus filhos: Kakha e Igor”, Guzeeva legendou a foto. Igor e Larisa se conheceram quando ela tinha 17 anos e ele 18. A vida pessoal de Guzeeva passou diante de seus olhos, mas durante todo esse tempo eles foram apenas amigos. E só aos 40 anos Larisa viu na amiga o futuro marido e deu à luz a filha Olga, que já tem 17 anos. Talvez seja por isso que Igor se comunica com tanta calma com o ex-marido de sua esposa?

AZnovosti. com

Além dessas fotos provocantes, Guzeeva também posta fotos de casa nas quais ela parece completamente diferente da tela. “Nada corrompe mais do que sapatos confortáveis ​​- você se apega para sempre, as mulheres vão me entender”, comentou a apresentadora de TV em seu post. Na foto, ela senta modestamente na escada e experimenta botas UGG.

Larisa tem muitos fãs e eles não se cansam de elogiá-la. “Você pode usar botas UGG e subir no palco, você pode fazer qualquer coisa! Amamos você pelo seu talento, beleza, senso de humor e atitude correta perante a vida e as pessoas”, “Isso mesmo, botas quentes para pernas incomparáveis”, “ Para uma linda mulher tudo combina”, escrevem assinantes admirados.