O menino é o melhor em fazer os animais dormirem. Embalando um bebê para dormir: métodos clássicos e modernos que funcionam perfeitamente Carinho e abraços

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O menino é o melhor em colocar os animais para dormir

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• Para colocar seu bebê para dormir rapidamente, experimente um destes nove métodos comprovados. Além do balanço padrão e da amamentação, os pais usam métodos pouco convencionais para ajudar o recém-nascido a dormir. 40 segundos é o recorde de tempo para colocar um bebê para dormir. Use essas dicas e você poderá vencê-lo.

  Existem 9 maneiras comprovadas de fazer você dormir com rapidez e facilidade. criança pequena.

  A maioria das maneiras de deitar um recém-nascido vem de nossas avós. Portanto, aceite com gratidão o conselho da geração mais velha e decida por si mesmo se vai usá-lo ou não e colocá-lo em prática. Os pediatras não acrescentaram nada de novo à lista, mas questionaram alguns métodos de eutanásia existentes.

  Então vamos começar.

  1. Enjôo. Um dos métodos mais utilizados. Você pode embalar o bebê nos braços, no berço, carrinho ou berço com pêndulo. Os neurologistas dizem que o enjôo tem um efeito benéfico no sistema vestibular infantil e no desenvolvimento do cérebro. Afinal, balançar é familiar para um recém-nascido por estar na barriga da mãe. As afirmações sobre a dificuldade de desmamar um bebê do enjôo são bastante duvidosas. Você deixará de colocar seu bebê para dormir no berço ou carrinho quando ele começar a sentar, para sua própria segurança. Afinal, ele pode cair facilmente do aparelho. As costas da mamãe não são de ferro, o que significa que quando o bebê atingir uma certa quantidade de quilos, o enjôo nos braços irá parar. O principal é o clima. A criança sente bem a mãe. Se a mãe duvidar, ela não conseguirá desaprender.
  2. Chupeta. Dentistas falam sobre má oclusão em crianças que utilizam esse acessório. Claro, não há necessidade de deixar a chupeta durante todo o período de sono. Espere até que o bebê adormeça profundamente e pegue a chupeta. Às vezes, depois de adormecer, a chupeta cai sozinha da boca. Os pais só precisam pegá-lo para que, ao virar, o bebê não acorde deitado no mamilo.
  3. Seio da mãe ou mamadeira. É ótimo quando o bebê adormece imediatamente após a alimentação. Não se preocupe se o seu recém-nascido for para a cama com o estômago cheio. Seu ventrículo é minúsculo e sua nutrição é adaptada. Leite ou fórmula são perfeitamente digeridos durante o sono. Mas não use seu seio como chupeta. O bebê deve entender que o seio não é um brinquedo, mas sim um alimento. É correto dar mamadeira a uma criança estritamente de hora em hora. Se o bebê não adormecer após a alimentação, não o alimente demais adicionando outra porção da mistura. Problemas de barriga irão afastá-lo ainda mais do sono.
  4. Dormir junto. Acredita-se que é mais confortável para o bebê adormecer com a mãe, sentindo seu calor e cheiro. Nem sempre é esse o caso. Alguns bebês, sentindo o cheiro do leite, começam a pedir comida, e o sono se transforma em contínuo pendurado no peito. Além disso, a criança pode ficar assustada quando a mãe muda a posição do corpo. Se dormir junto combina com você e a mãe não sente nenhum desconforto, ótimo. Cuide da segurança do bebê - não há travesseiros de plumas perto dele para que ele não sufoque, e é melhor usar um cobertor separado. Porém, permanece a questão: como colocar uma criança para dormir durante o dia? Infelizmente, a mãe tem muitas outras preocupações e nem sempre consegue dormir com o bebê durante o dia. Nem toda mãe se sente confortável em dormir junto. Se o seu recém-nascido dorme bem ao seu lado, mas você se sente desconfortável, leve-o para o berço. O medo da mãe de machucar o bebê durante o sono às vezes se transforma em fobia, interferindo no seu descanso. Neste caso, é melhor recusar dormir junto.
  5. Canção de ninar. Uma música cantada na voz preferida da mãe acalmará o bebê, ajudando a embalá-lo para dormir. Mas às vezes novos sons, ao contrário, acordam o bebê, deixando-o brincalhão. Ele pode até tentar cantar junto, arrulhando e agitando os braços. A imagem é charmosa e comovente, mas à noite essa forma de passar o tempo nem sempre é adequada. Às vezes, os pais tocam músicas no toca-discos para o filho. É surpreendente que algumas crianças adormeçam ao som da música mais imprevisível. Deixando o bebê para o pai, a mãe pode ouvir “Rammstein” ou “Nirvana” na chegada, cujas músicas o pai desesperado tocou para o bebê. Mamãe está apavorada, mas seu filho está dormindo profundamente.
  6. Ruído branco. Durante 9 meses, o feto ficou em ambiente aquático, ouvindo as batidas do coração da mãe, o som do sangue circulando nos vasos da placenta. Após o nascimento, o mundo pode parecer muito calmo para o seu bebê. O barulho do aspirador, máquina de lavar, murmurar água tem um efeito calmante para o bebê. Ao ligar o secador de cabelo, você pode colocar seu bebê para dormir em 5 minutos. Claro, você não deve soprar ar quente em seu bebê. Ligue o secador de cabelo a uma distância suficiente do berço e não esqueça de virar o bico para o lado.
  7. Enfaixamento grátis. Método controverso, mas funciona com alguns recém-nascidos. Agora os panos estão sendo abandonados em todos os lugares, lutando pela liberdade dos bebês. No entanto, nem todos os bebês concordam. O salto reflexivo durante o sono acorda o bebê. Se o seu bebê costuma mexer os braços quando dorme e isso o incomoda, tente enfaixá-lo.
  8. Móvel. Brinquedos de cores vivas que se movem em círculo são adequados para crianças de 2 a 3 meses de idade. Para os recém-nascidos, são preferíveis figuras simples e pálidas. Lembre-se de que os móbiles têm efeitos diferentes nos bebês – eles acalmam alguns e excitam outros. Portanto, deixe esta opção para os cochilos diurnos.
  9. Andar . O ar fresco, graças à abundância de oxigênio, tem um efeito soporífero no bebê. Andar no carrinho é uma maneira ideal para os bebês tirarem uma soneca durante o dia. É claro que este método não está disponível à noite, mas a exposição regular ao ar fresco tem um efeito benéfico no sistema nervoso da criança, facilitando assim um sono tranquilo mesmo dentro das paredes de casa.

  

  O seio da mãe é o melhor remédio para dormir para o bebê.

  Com o tempo, você encontrará uma maneira de ajudar seu bebê a adormecer mais rápido.

  Causas do sono insatisfatório

  Nem sempre é possível colocar um bebê para dormir rapidamente. Se o seu bebê adormeceu bem, mas hoje está caprichoso, preste atenção na saúde dele. Talvez o bebê esteja doente ou com dentição. O ambiente geomagnético também afeta o comportamento do bebê - a dependência do clima nas crianças é maior do que nos adultos.

  

  Se uma criança tem dificuldade para adormecer, é necessário procurar a causa dessa condição.

  Lembre-se se você trocou o detergente para lavar roupas de bebê. O bebê pode ser alérgico aos componentes do detergente ou não gostar do cheiro novo. Ventile o quarto das crianças com mais frequência e faça limpeza úmida: uma reação alérgica pode ser causada por ácaros que vivem e se reproduzem na poeira. Para fins preventivos, lave as laterais macias do berço, cobertor e travesseiro, se houver, uma vez por mês.

  O sono dos bebês é influenciado pela situação psicológica da família. Fique menos nervoso, não xingue e não fique com raiva. A irritabilidade por falta de sono afeta negativamente o sistema nervoso, você começa a ficar com raiva, o bebê reage ao seu estado e se recusa a dormir, você não dorme o suficiente... E assim por diante em círculo.

  Colocar um bebê para dormir em 40 segundos? Esses métodos existem, mas você ainda não os encontrou. Mas o pai Nathan Dailo encontrou. O caprichoso, impossível de adormecer rapidamente, ele adormeceu com um simples guardanapo de papel. Depois de abrir o guardanapo, o pai tocou suavemente o rosto do bebê várias vezes. E, vejam só! O bebê adormeceu em menos de um minuto! Experimente, talvez este método funcione para você também.

  Retomar

  Você ouvirá muitos conselhos sobre como colocar seu bebê na cama. Há uma luta constante entre defensores e oponentes das chupetas, do enjôo e do co-leito. Lembre-se de que seu recém-nascido é único. O principal é o sono saudável e a tranquilidade da mãe. E como você vai conseguir a harmonia cabe a você e ao bebê decidir. A criança lhe dirá se certos métodos são aceitáveis ​​para ela ou se é melhor esquecê-los.

  Se não for possível colocar uma criança para dormir com 1 ou 5 meses, o melhor é consultar o pediatra. Mas se não houver motivos sérios para preocupação, você pode usar um dos métodos para adormecer rapidamente ou ouvir conselhos populares de especialistas experientes.

  A questão de como colocar corretamente um recém-nascido ou uma criança um pouco mais velha para dormir não tem uma resposta clara. As causas da insônia podem incluir cólicas intestinais, dentição e problemas de saúde.

  Existem algumas regras e especificações de idade que ajudarão você a descobrir melhor que um bebê e entenda como fazer seu recém-nascido dormir à noite.

  Muitos médicos estão convencidos de que não é tão importante para o bebê seguir um regime especial, pois até a criança completar um ano os ritmos biológicos ainda não estão totalmente estabelecidos. Além disso, a qualidade e a duração do sono também são influenciadas pelo temperamento e pelas características. sistema nervoso.

  Métodos de estilo populares

  Como colocar uma criança para dormir sem problemas? Existem muitos métodos eficazes conhecidos desde os tempos antigos - os chamados conselhos da avó.

  Por exemplo, muitas pessoas ainda usam canções de ninar, já que a voz suave da mãe não pode ser substituída por nenhuma. tecnologias modernas. Além disso, o que importa para o bebê não é a estética da música, mas o clima emocional e o ritmo calmante. De que outra forma colocar seu bebê para dormir?

  Este método deve levar em consideração a idade e as características do sistema nervoso da criança. Sob o ritual em nesse caso refere-se a qualquer ação que se repete todos os dias em um determinado horário, não importando se é verão ou inverno.

  Para crianças menores de 6 meses de idade, estar em um ambiente familiar. Mas uma violação do ritual pode criar problemas para adormecer - mudar o berço, o quarto, o pijama, o penteado da mãe, a aparência estranhos na sala, etc

  Se a criança já tem 6 meses, é necessário criar um ritual próprio que o bebê associaria ao adormecer. A regra mais importante é que este “rito” esteja associado exclusivamente a emoções positivas.

  Um exemplo de tais ações “sonolentas” são:

  • "adeus ao sol" Mamãe pega o bebê nos braços, leva até a janela e diz que o sol, assim como todos os bichos, já adormeceram, portanto, também é hora dos filhinhos “baby”. Em seguida, fecham-se as cortinas, apagam-se as luzes e o bebê é colocado no berço;
  • lendo contos de fadas, poemas, vendo fotos coloridas;
  • uma criança abraçando seu ursinho de pelúcia favorito;
  • cantarolando uma canção de ninar;
  • vigilância peixes de aquário etc.

  Tais ações rituais costumam permitir colocar para dormir sem problemas uma criança que já entende seu significado. Porém, quando o bebê fica doente, mesmo esse método nem sempre funciona.

  Ao contrário do medo de muitas mães, é claro que você pode embalar seu bebê para dormir se não houver contra-indicações médicas. Pelo contrário, alguns médicos estão convencidos de que o enjôo moderado pode beneficiar o corpo da criança.

  O balanço rítmico, repetindo os batimentos cardíacos, estabiliza os ritmos biológicos do bebê.

  É importante apenas lembrar que os bebês possuem um aparelho vestibular imperfeito, então a questão de como embalar um bebê corretamente é muito relevante.

  O principal é agir com muito cuidado, balançando lentamente o bebê para a frente e para trás enquanto o segura nos braços.

  Esses movimentos monótonos agem no corpo humano como um remédio para dormir.

  Por outro lado, ao embalar constantemente a criança para dormir, os pais correm o risco de transformar esse hábito em uma espécie de dependência psicológica.

  Portanto, se houver uma oportunidade de ficar sem enjôo, você deve aproveitá-la. Em tal situação, você não terá que afastar seu bebê do hábito de adormecer devido ao balanço constante e somente se ele estiver nos braços da mãe.

  Os bebês de 2 e 4 meses desenvolveram um reflexo de sucção, que se esforçam para satisfazer de todas as formas disponíveis. Se você não consegue colocar seu filho para dormir, pode oferecer-lhe uma chupeta, que o ajudará a se acalmar e a adormecer.

  Depois que a criança adormecer, é melhor tirar a chupeta. Caso contrário, existe o risco de desenvolver um novo hábito indesejado - sugar chupeta.

  Aos cinco ou seis meses o reflexo de sucção começa a desaparecer. E quando o bebê completar um ano, é melhor abandonar totalmente o assistente de silicone e encontrar outros métodos que permitam que a criança se acalme antes de adormecer.

  

  Obras musicais

  Você pode colocar seu bebê na cama em silêncio ou com acompanhamento musical adequado. Você precisa escolher melodias calmantes para adormecer. O barulho do oceano, as gotas de chuva, o canto dos pássaros, etc. irão cumprir perfeitamente esse papel.

  Aliás, os pediatras não recomendam colocar o bebê na cama em silêncio absoluto. Se os pais se comportarem com calma, a criança reagirá a qualquer farfalhar. No entanto, também é indesejável ensinar seu bebê a adormecer com a TV ligada.

  Enfaixando

  Este método funciona tanto para adormecer o mais rápido possível quanto para acalmar rapidamente um bebê recém-nascido. O bebê, especialmente se tiver menos de 4 meses, muitas vezes se revira e se revira durante o sono, abrindo os braços e perturbando assim o próprio sono.

  Se você não sabe como colocar um bebê de 2 meses para dormir, tente enfaixá-lo com bastante força, mas não muito. O aperto da fralda cria uma associação do bebê com o útero da mãe, por isso o acalma e embala para dormir.

  Para colocar o seu bebê para dormir de forma rápida e fácil, é necessário criar uma forte associação com ele: a cama é um lugar para adormecer e ter bons sonhos, e não para atividades lúdicas ou descanso regular.

  Imagine se a mãe colocasse o bebê na cama quase o dia todo, com exceção do horário para passear e mamar. Nesse caso, a criança não terá a conexão necessária, sinalizando que é hora de fechar os olhos na hora de dormir.

  Claro, às vezes acontece que a criança adormece onde quer que seja: na cadeirinha, no carrinho, nos braços da mãe ou na cadeira alta. Porém, é necessário acostumá-lo ao berço, que se torna um local ideal para dormir.

  Mais informações detalhadas Para obter informações sobre como treinar uma criança, leia o artigo de um psicólogo infantil. Com este material você pode aprender os prós e os contras de dormir junto, bem como possíveis erros treinamento.

  "Saída - Entrada"

  Método bastante ambíguo, seu significado é que a criança precisa ser colocada no berço e imediatamente deixada por cinco a sete minutos, sem esperar que o pequeno relutante adormeça.

  Se nesse período o bebê ainda não adormecer, a mãe precisa voltar, tentar acalmá-lo, embalá-lo para dormir e sair novamente do quarto para que o bebê adormeça sozinho.

  Normalmente, depois de alguns dias, a criança entende que precisa adormecer “sozinha”. Portanto, este método é mais adequado para bebês de 2 anos ou um pouco mais novos, mas não para recém-nascidos.

  Carícia e abraços

  Você pode acalmar a criança com carícias suaves quando ela já estiver acomodada na cama. Algumas crianças gostam que acariciem as sobrancelhas, orelhas e palmas das mãos. Outros se acalmam com toques suaves nas costas ou na barriga.

  Essa característica é típica de crianças menores de 6 meses, cujas sensações táteis estão bastante desenvolvidas. Portanto, a questão de como colocar uma criança para dormir rapidamente pode ser respondida de forma simples: toque o bebê com mais frequência ou segure-o perto de você.

  Auto-calmante

  Se nenhum método funcionou e o problema de como colocar o bebê para dormir durante o dia ou à noite não foi resolvido, a mãe precisa primeiro se acalmar. Uma mulher que tenta colocar seu filho para dormir se esforça demais, e como resultado o bebê fica tenso e chora ainda mais.

  Portanto, a mãe precisa abrir mão de esforços excessivos e simplesmente tentar distrair o bebê de alguma forma: mostrar algo alegre, colocar uma música desconhecida, dançar com ele. Depois que a tensão for aliviada, a criança começará a se acalmar e a adormecer mais rápido.

  Os pediatras recomendam compreender a origem da insônia infantil e eliminá-la. Portanto, os pais precisam garantir que a criança não esteja doente, esteja alimentada e não seja incomodada pela temperatura do ar no ambiente muito alta ou baixa.

  Métodos do autor

  A questão de como colocar uma criança para dormir corretamente é feita não apenas pelos pais, mas também por especialistas - sonologistas ou pediatras. Eles oferecem seus próprios métodos, que envolvem o bebê adormecer rapidamente sozinho ou a mãe realizar certas ações sequenciais.

  Há várias décadas, o método do pediatra americano Karp tem sido utilizado na prática por pais de todo o mundo. Consiste em 5 técnicas eficazes:

  

  Todas essas etapas podem ser usadas em combinação ou individualmente. Algumas pessoas conseguem tirar o bebê para dormir ou colocá-lo na cama à noite após enjôo; outros pais notam que a criança se acalma instantaneamente ao sibilar acima do ouvido (“ruído branco”).

  Esse método do pediatra espanhol é mais indicado para crianças com mais de um ano e meio, que já entendem um pouco das palavras ditas pelos pais. Este método de colocação é inaceitável para recém-nascidos.

  O método do Dr. Estiville para adormecer de forma independente é que a mãe diga regularmente ao bebê durante o dia que ele está dormindo hoje em seu próprio berço, sem embalá-lo ou lembrá-lo.

  À noite, a mãe coloca o bebê na cama, deseja-lhe bons sonhos e diz que dentro de um minuto virá ver como ele está. Ela então sai do quarto e tranca a porta. Esses 60 segundos devem ser suportados, embora o bebê chore muito.

  Durante a semana, a duração da solidão da criança aumenta. Ao mesmo tempo, a mãe não precisa sentir pena dele, mas sim explicar com as mesmas palavras por que ele agora está dormindo no berço. O pediatra ainda desenvolveu uma sinalização especial para os intervalos em que o bebê é examinado.

  

  Este método de adormecer tem seguidores e oponentes. Portanto, você não deve se concentrar nas opiniões de outros pais na Internet, mas nas de seu próprio filho.

  Método Nathan Dylo

  É possível colocar um bebê para dormir em um minuto? Acontece que isso é possível se você abordar o assunto com uma certa imaginação. Assim, um jovem pai da Austrália mostrou em vídeo como colocou seu filho de dois meses em um sono reparador em 40 segundos, esfregando um guardanapo de papel no rosto.

  Como explicam os especialistas, não há nada de extraordinário nisso, já que muitos recém-nascidos reagem de maneira semelhante ao toque de um objeto macio no rosto ou nas orelhas. Tocar as unhas das mãos ou dos pés também é frequentemente desencadeado.

  Naturalmente, não é fácil encontrar uma maneira garantida de embalar um bebê ou uma criança mais velha para dormir. O que funciona para uma criança pode não funcionar para outra. O método de tentativa e erro o ajudará a encontrar a opção mais adequada.

  O popular médico da TV Evgeny Komarovsky identifica 10 recomendações básicas, cuja implementação ajudará a garantir um sono saudável para seu bebê e outros membros da família.

  

  1. Defina suas prioridades. O primeiro ponto, em outras palavras, é que todos os membros da família descansem. Os recém-nascidos exigem que a mãe esteja calma, feliz e descansada.
  2. Determine seu padrão de sono. As horas de sono e vigília devem ser levadas em consideração obrigatório características da rotina diária dos pais, bem como o biorritmo do bebê. Além disso, você precisa observar o horário de adormecer todos os dias.
  3. Decida onde o bebê vai dormir. Komarovsky acredita que um bebê deve dormir sozinho em um berço separado. Nessa situação, os adultos dormirão o suficiente e, com 1 ano, a cama poderá ser transferida para outro quarto. Porém, a mãe pode colocar o bebê ao lado dela.
  4. Não tenha medo de acordar seu bebê. Freqüentemente, a questão de como colocar uma criança para dormir durante o dia flui suavemente para o problema de sua relutância em dormir à noite. Portanto, ajuste o horário da sua soneca.
  5. Otimize a alimentação. Observe como seu filho reage à comida. Se ele sentir sono depois de comer, alimente-o abundantemente à noite. Se a situação for oposta e o bebê quiser brincar depois do leite, pelo contrário, reduza a quantidade de comida.
  6. Aumente sua atividade durante o dia. Torne as suas horas de vigília mais ativas: caminhe ao ar livre, comunique-se com pessoas e animais, observe o mundo ao seu redor, brinque. Isso aumentará a duração da sua noite de sono.
  7. Forneça ar fresco. Se o quarto estiver abafado, o bebê simplesmente não adormecerá. A baixa umidade do ar também não contribui para um sono saudável. Traga esses parâmetros para valores ideais.
  8. Dê banho no bebê. A água morna alivia o cansaço, melhora o humor e também relaxa o pequeno banhista.
  9. Prepare o berço. Komarovsky aconselha monitorar sempre se o dormitório está organizado corretamente. É importante adquirir apenas lençóis, colchões e fraldas de alta qualidade.
  10. Não se esqueça da fralda. Uma fralda descartável de alta qualidade permitirá que o bebê durma e a mãe descanse. Portanto, não tenha medo de usar esses produtos de higiene.

  Como conclusão

  A questão de como colocar uma criança para dormir em 5 minutos provavelmente nunca perderá sua relevância. Para que seu bebê adormeça rapidamente e sem lágrimas, você terá que tentar vários métodos e usar uma variedade de recomendações.

  É importante não se esquecer de você e de sua saúde mental. Concorde que uma mãe exausta e um pai cansado não ajudarão de forma alguma a criança a adormecer rapidamente. Portanto, mantenha a calma e resolva o problema sem nervosismo desnecessário.

  A felicidade da maternidade é inegável para quase todas as mulheres, apesar de o novo papel trazer muitos problemas, angústias e preocupações. Mas às vezes, depois de dar à luz uma criança, ficamos em completo desespero em busca de respostas para perguntas aparentemente completamente banais sobre sua dieta ou regime.

  Durma, minha alegria, durma...

  Nada pode incomodar mais uma jovem mãe do que o choro e os gritos do seu bebé, que na verdade “se recusa” a dormir durante o dia ou a noite. Claro, a primeira coisa que você deve fazer é entrar em contato com o seu pediatra, pois os caprichos da criança podem ser decorrentes de certas doenças e outros problemas de saúde infantil.

  Mas se o médico deu o veredicto de que tudo está normal e o bebê é caprichoso por fatores externos banais, como mudança de clima ou excesso de trabalho em meio à visita de parentes que querem lhe dar o máximo de atenção, nós lhe diremos como para colocar a criança para dormir com rapidez e segurança.

  A maneira mais fácil de colocar uma criança para dormir é o enjôo. Nossas mães e avós ficarão felizes em contar a vocês sobre isso. Mas vivemos na era da informação e agora há cada vez mais argumentos contra este método. Os seus ardentes oponentes afirmam que “tremer” tem um efeito prejudicial na saúde e no funcionamentoórgãos internos

  bebê. No entanto, os pediatras conservadores estão convencidos do contrário: este método

  é verdadeiramente fisiológico e natural, porque no seu estômago o bebê sentia aquele mesmo “tremor” constantemente enquanto você se movia.

  É melhor embalar um bebê nos braços, mas isso também pode ser feito com a ajuda de outros dispositivos - berços especiais, cadeiras de balanço, balanços, espreguiçadeiras ou carrinhos. Se por algum motivo você é um dos oponentes do enjôo, confira outros métodos para acalmar seu bebê, que reunimos especialmente para você.

  O sono saudável do bebê está nas mãos da mãe!

  Como colocar uma criança para dormir sem enjôo? Existem muitos truques e truques para isso. O principal é que o método escolhido não prejudique o seu bebê. Se você deseja garantir um sono saudável para o seu bebê, nós lhe daremos muitos métodos seguros e interessantes para “embalar” um bebê para dormir, para que você possa adotá-los e praticá-los em situações “estresses”.

  Um bebê recém-nascido dorme quase constantemente e só acorda se sentir fome. A duração do sono pode variar de alguns minutos a 6 horas, principalmente se o bebê for amamentado. Como uma nova mãe, isso não deve assustá-la de forma alguma. você" artificiais

  “A rotina diária se desenvolve mais rápido. Aquelas crianças que se alimentam de leite materno necessitam não só de nutrição, mas também de união com a pessoa mais próxima e querida - isso faz com que se acalmem sozinhas.

  • Canção de ninar. Se você mesmo não tem uma voz agradável e uma audição “tolerante”, ou simplesmente tem vergonha de cantar para o seu bebê, músicas soporíferas “prontas” que podem ser facilmente encontradas na Internet virão em seu auxílio. As opções de músicas soporíficas para crianças são variadas: podem ser as boas e velhas canções de ninar da nossa infância, composições escritas de uma maneira nova e até aberturas clássicas. Para pais “avançados”, existem até versões cover de músicas de titãs do rock como Queen, Nirvana e Depeche Mode. Claro, não há sons de guitarras e baterias eletrônicas - apenas uma melodia tocada no piano e, às vezes, vozes de crianças cantando um verso ou refrão;
  • Fluxo de ruído. Este método é especialmente relevante para a prática antes de dormir, pois ajuda a criança não só a adormecer, mas também a se acalmar após um dia repleto de novas impressões. Em seu útero, o bebê ouvia constantemente ruídos - batimentos cardíacos, fluxo sanguíneo, sons ambiente
  • . Portanto, o ruído de baixa intensidade se tornará tão fisiologicamente “sedativo” para ele quanto o enjôo. O som de uma máquina de lavar, aspirador de pó ou secador de cabelo em funcionamento é adequado para esses fins. Algumas mães acreditam que é mais adequado utilizar o som da água circulando para esses fins;"Enjôo progressivo." Às vezes, os bebês precisam se mudar com a mãe. Portanto, você pode pegar seu filho nos braços e caminhar rapidamente pelo apartamento. Logo a criança ficará cansada e adormecerá. Às vezes, as jovens afirmam que este é exatamente o método que responde à pergunta “»;
  • como colocar uma criança pequena para dormir em um minuto Enfaixamento apertado.
  • Móvel. De que outra forma colocar rapidamente uma criança para dormir? Um celular pode realmente te ajudar! Como novo pai, você provavelmente sabe o que é esse ajuste. Porém, se não for esse o caso, iremos informá-lo sobre a sua essência. Um móbile é uma espécie de “chocalho”, no qual pequenos brinquedos dispostos em círculo, girando em círculo, suspensos em uma moldura, ficam localizados acima do berço do bebê. Freqüentemente, todo o processo de movimento é acompanhado por sons musicais suaves. Deve-se enfatizar que este método não é adequado para todos. Algumas crianças, vendo brinquedos brilhantes em movimento acima delas, não se acalmam, pelo contrário, ficam excitadas. Portanto, é importante praticar o método com o celular não em situações de “emergência” e “teste”, mas somente se você souber exatamente como isso afeta o contexto emocional do seu bebê;
  • Chupeta. Se o seu bebê estiver acostumado com a chupeta, ela se tornará a melhor maneira acalmando-o antes de dormir. No entanto, é improvável que por si só seja suficiente. Este método só é adequado em combinação com panos apertados, canções de ninar ou balanço “clássico”;
  • Dormir junto. Se você não se importa em dormir na mesma cama que seu bebê, você pode tentar este método. No entanto, também não é adequado para todos. Em vez disso, isso é verdade para aqueles que praticam o co-leito quase desde o nascimento do bebê. EM de outra forma
  • , isso também pode excitar seu filho e deixá-lo preocupado; Caminhe ao ar livre.
  • Até um adulto pode querer dormir enquanto caminha no parque. E esse fenômeno é totalmente justificado, porque não é segredo para ninguém como o oxigênio afeta maravilhosamente nossa saúde e bem-estar. Experimente passear com seu filho em uma área ecologicamente correta! Claro que este método não pode ser classificado como “rápido”, mas funciona e, além disso, tem um efeito cumulativo: se você fizer isso todos os dias, seu filho deixará de ficar nervoso e caprichoso e também dormirá mais tranquilo. à noite; Seios. Se o seu bebê está acostumado com o peito, será o melhor método para colocá-lo para dormir em apenas um minuto. Porém, não se deve exagerar e abusar para que a criança adormeça. Ainda assim, você não pode estar por perto a cada segundo e constantemente em “ prontidão de combate

  Toda mãe sente intuitivamente quais são os meios mais adequados para embalar seu bebê para dormir. Procure suas opções e com certeza você chegará ao “ideal”!