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Quanto tempo uma pessoa pode e deve realmente viver?

Atualmente, é geralmente aceito e considerado normal que quando uma pessoa vive entre 70 e 80 anos, 90 já é considerado longevidade. Mas quanto tempo uma pessoa deve e pode realmente viver, quanto tempo sua genética permite?

Ilya Ilyich Mechnikov, o grande médico russo, ganhador do Prêmio Nobel no campo da fisiologia e da medicina (1908), tinha absoluta certeza de que a duração natural da vida humana é de 140 a 150 anos, e a morte aos 70 a 80 anos é, sem dúvida, violento. Alexander Bogomolets também concordou com ele. Nos seus “Estudos de Otimismo” Metchnikoff destacou que “em 1902, em Paris, de 1000 mortes entre 70 e 74 anos, apenas 85 pessoas morreram de velhice. A maioria dos idosos morreu de doenças contagiosas: pneumonia e tuberculose, de doenças cardíacas, doenças renais ou hemorragia cerebral.” Até os famosos centenários, o inglês Thomas Parr (152 anos) e o turco Zara Aga (156 anos), morreram não de idade, mas de doença (o primeiro de pneumonia, o segundo de coma urêmico causado por doença da próstata ). O famoso médico medieval Paracelso acreditava que uma pessoa poderia viver 600 anos. Albrecht von Haller e Christoph Wilhelm Hufeland (cientistas do século XVIII) consideravam a idade de 200 anos o limite da vida humana.

Em 1927, Li Qingyun foi convidado a Wanxian para visitar o governador de Sichuan, General Yang Sen. O general ficou encantado com a juventude, força e habilidade de Lee, apesar da idade incrível deste último. Durante esta visita foi tirada a famosa fotografia do supercentenário. Após este encontro, Li Qingyun retornou à sua terra natal e morreu 6 anos depois. Reza a lenda que antes de morrer ele disse aos amigos: “Fiz tudo o que tinha que fazer neste mundo. Vou para casa” e então desisti do fantasma.

Após a morte de Li, o General Yang Sen decidiu descobrir a verdade sobre sua vida e idade. Ele fez gravações que foram posteriormente publicadas. Em 1933, as pessoas entrevistaram parentes e filhos de Lee. Alguns disseram que ele sempre foi velho, desde que se lembravam, outros disseram que ele era amigo dos avós. Outros centenários mais famosos:

Zoltan Petridzh (Hungria) – 186 anos.

Peter Zortai (Hungria) – 185 anos (1539–1724).

Cantigern é o fundador da Abadia de Glasgow. Conhecido como São Mungo. Viveu 185 anos.

Tenso Abziva (Ossétia) – 180 anos.

Huddiye (Albânia) – 170 anos. Seus descendentes totalizaram 200.

Hancer Nove (Turquia). Viveu 169 anos. Morreu em 1964.

Sayyad Abdul Mabud (Paquistão) – 159 anos.

Mahmud Bagir ogly Eyvazov (151 anos, 1808-1959) viveu mais tempo na URSS. São 2.546 centenários com mais de 100 anos. Seguindo a França com um ligeiro atraso está a Grã-Bretanha - 2.450 pessoas, depois a Alemanha - 2.197 pessoas. Se tomarmos os indicadores percentuais, o número de centenários por 100 mil pessoas, então o campeonato aqui pertence à Grécia (18%). O segundo e terceiro lugares pertencem a Portugal (6,3%) e à Dinamarca (6%). E a Rússia? Há 200-300 anos, havia muitos centenários na Rússia. Agora são poucos no nosso país e em termos de esperança de vida ocupamos um dos últimos lugares da Europa. Se você olhar para a história, poderá encontrar muitos fatos interessantes sobre os centenários do nosso país. O capitão Margeret, que se contratou para servir o czar Boris, escreveu com surpresa em seu livro “O Estado do Estado Russo” (1606): “Muitos russos vivem até os 90-100 e 120 anos e somente na velhice eles se familiarizam com doenças. Com exceção do rei e dos nobres mais importantes, ninguém reconhece a medicina. Sentindo-se mal, o plebeu costuma beber um bom copo de vodca, despejando nele uma carga de pólvora ou misturando a bebida com alho amassado, e vai imediatamente para o balneário, onde transpira em calor extremo por duas ou três horas.

Alexander Sergeevich Pushkin, em suas memórias, fala sobre um encontro com um cossaco de 160 anos, ocorrido nas estepes da região de Orenburg. O cossaco lembrava-se perfeitamente da revolta de Stepan Razin (1667-1671), da qual ele próprio participou ativamente.

Mesmo agora, na Lavra Alexander Nevsky, você pode encontrar os túmulos de pessoas que se distinguem por uma longevidade incomum: o monge silencioso Patermufius, que morreu aos 126 anos, o túmulo do monge Abraão, que viveu 115 anos, e o famoso elisabetano e O herói de Catarina, V. R. Shcheglovsky, de 107 anos, exilado na Sibéria por Potemkin por ciúme.

No início do nosso século, quando foi comemorado o 100º aniversário da derrota de Napoleão perto de Moscou, a imprensa russa escreveu sobre testemunhas oculares e participantes dos acontecimentos de 1812 que continuaram a viver e prosperar em 1912 - sargento de 108 anos- major Ivan Zorin, Nadezhda Surina, de 111 anos, Rodion Medvedev, de 139 anos.

Muitas evidências disponíveis sugerem que naqueles tempos distantes a população da Rússia, devido ao seu genótipo, condições naturais e nutrição saudável, teve a oportunidade de viver uma vida longa e saudável, vivendo até uma idade excepcionalmente avançada, mantendo a clareza de espírito e a paz. de mente. E o triste estado de coisas de hoje é obviamente o resultado de um modo de vida absolutamente antinatural e destrutivo em um habitat extremamente agressivo criado artificialmente. Na foto - Li Qingyun, ele está aqui há mais de 200 anos.

Parafraseando a frase de efeito de Ilf e Petrov do romance “12 Cadeiras”, podemos dizer “a estatística sabe tudo... sobre demografia”. Sobre quanto tempo as pessoas vivem e como a expectativa de vida mudou à medida que a humanidade se desenvolveu. Os métodos estatísticos fornecem uma imagem geral do estado da sociedade e permitem-nos fazer uma previsão das mudanças esperadas.

Metodologia para determinação da esperança média de vida

A esperança média de vida (ELA) é uma previsão, calculada estatisticamente através da teoria das probabilidades, que mostra quantos anos viverão em média as pessoas nascidas ou com uma determinada idade. O cálculo é realizado para um determinado ano civil, partindo do pressuposto de que a taxa de mortalidade para todas as faixas etárias permanecerá a mesma da época do estudo. Apesar da presença de convenções, o indicador é estável e não está sujeito a oscilações bruscas. A lei dos grandes números, outra ferramenta de pesquisa estatística, desempenha um papel importante.

Na verdade, a esperança de vida é um indicador da mortalidade populacional. Os primeiros métodos de cálculo surgiram na antiguidade e foram aprimorados com o desenvolvimento da matemática, da estatística e da demografia. Por exemplo, passaram a levar em conta a mortalidade infantil separadamente ou de forma diferente. Nos países desenvolvidos é pequeno e não distorce o quadro geral. A situação parece diferente nos países pobres, onde as taxas de mortalidade infantil são elevadas, mas a maioria daqueles que sobrevivem ao período mais arriscado dos primeiros três anos mantêm boa saúde e capacidade para trabalhar até à velhice. Se a esperança de vida fosse calculada como a média aritmética de todas as mortes, o resultado seria um número que não reflecte realmente a taxa de mortalidade da população em idade activa.

A metodologia utilizada na Rússia abrange faixas etárias de 0 a 110 anos. Você pode se familiarizar com o algoritmo seguindo o link. A metodologia russa utiliza médias aritméticas de grupos como resultado intermediário para cálculos posteriores, onde, passo a passo, por meio das fórmulas da teoria das probabilidades, é derivado gradativamente um indicador pelo qual se pode julgar a situação demográfica do país.

Vídeo: expectativa de vida na Rússia

Às vezes, acredita-se erroneamente que a expectativa de vida é a idade média das mortes durante o ano. Na verdade, o cartório de registro civil envia essas informações à Rosstat na forma de tabelas. As estatísticas do cartório sobre os falecidos são usadas para cálculos como um dos muitos insumos. Os resultados finais podem coincidir, mas isso acontece muito raramente.

Na literatura e no uso científico, dois termos são usados:

• esperança média de vida,
• expectativa de vida.

Eles são sinônimos e significam a mesma coisa. O segundo, um papel vegetal da expectativa de vida inglesa, entrou na língua russa e começou a ser usado com mais frequência à medida que se expandia a cooperação científica com demógrafos de todo o mundo.

Rússia em perspectiva histórica

Apesar da difícil situação interna na Rússia, associada a uma crise económica prolongada e à influência externa devido a sanções de vários países e organizações, 2015 foi marcado por um recorde demográfico. A esperança média de vida dos homens era de 65,9, das mulheres - 76,5, total - 71,4 anos. Nunca antes os russos viveram tanto.

Os resultados de 2018 serão somados até março de 2019, mas já agora, segundo cálculos preliminares, o valor global deverá aumentar em pelo menos 8 meses. Se a previsão estiver correta, o número masculino se aproximará de 66,8 e para as mulheres - 77,2 anos.

Em 2017, a esperança de vida era de 72,7 anos (um aumento de 0,83 anos face a 2016 – 71,87 anos).” “O aumento da esperança de vida tem afetado tanto homens como mulheres. Homens: 67,51 anos (um aumento de 1,01 anos em relação a 2016), mulheres: 77,64 anos (um aumento de 0,58 anos em relação a 2016).

http://www.statdata.ru/spg_reg_rf

Todos os dados estão disponíveis publicamente no site da Rosstat (Serviço Federal de Estatísticas do Estado).

Lá, acessando a seção apropriada, você pode fazer uma seleção interativa por ano, período e grupo populacional.

Tabela: esperança de vida ao nascer na Rússia

Anos	População inteira			População urbana			População rural
	total	homens	mulheres	total	homens	mulheres	total	homens	mulheres
1896–1897	30,54	29,43	31,69	29,77	27,62	32,24	30,63	29,66	31,66
(em 50 províncias da Rússia Europeia)
1926–1927	42,93	40,23	45,61	43,92	40,37	47,50	42,86	40,39	45,30
(para a parte europeia da RSFSR)
1961–1962	68,75	63,78	72,38	68,69	63,86	72,48	68,62	63,40	72,33
1970–1971	68,93	63,21	73,55	68,51	63,76	73,47	68,13	61,78	73,39
1980–1981	67,61	61,53	73,09	68,09	62,39	73,18	66,02	59,30	72,47
1990	69,19	63,73	74,30	69,55	64,31	74,34	67,97	62,03	73,95
1995	64,52	58,12	71,59	64,70	58,30	71,64	63,99	57,64	71,40
2000	65,34	59,03	72,26	65,69	59,35	72,46	64,34	58,14	71,66
2001	65,23	58,92	72,17	65,57	59,23	72,37	64,25	58,07	71,57
2002	64,95	58,68	71,90	65,40	59,09	72,18	63,68	57,54	71,09
2003	64,84	58,53	71,85	65,36	59,01	72,20	63,34	57,20	70,81
2004	65,31	58,91	72,36	65,87	59,42	72,73	63,77	57,56	71,27
2005	65,37	58,92	72,47	66,10	59,58	72,99	63,45	57,22	71,06
2006	66,69	60,43	73,34	67,43	61,12	73,88	64,74	58,69	71,86
2007	67,61	61,46	74,02	68,37	62,20	74,54	65,59	59,57	72,56
2008	67,99	61,92	74,28	68,77	62,67	74,83	65,93	60,00	72,77
2009	68,78	62,87	74,79	69,57	63,65	75,34	66,67	60,86	73,27
2010	68,94	63,09	74,88	69,69	63,82	75,39	66,92	61,19	73,42
2011	69,83	64,04	75,61	70,51	64,67	76,10	67,99	62,40	74,21
2012	70,24	64,56	75,86	70,83	65,10	76,27	68,61	63,12	74,66
2013	70,76	65,13	76,30	71,33	65,64	76,70	69,18	63,75	75,13
2014*	70,93	65,29	76,47	71,44	65,75	76,83	69,49	64,07	75,43
2015	71,39	65,92	76,71	71,91	66,38	77,09	69,90	64,67	75,59
*A partir de 2014, dados que consideram a República da Crimeia e a cidade de Sebastopol.

Na Rússia pré-revolucionária, a esperança média de vida era de cerca de 30 anos. A Primeira Guerra Mundial e a Guerra Civil apenas pioraram a situação, após a qual a era soviética assistiu a um crescimento constante à medida que os problemas sociais eram resolvidos e a vida melhorava. Mesmo as perdas monstruosas na Grande Guerra Patriótica de 1941-45 não mudaram a tendência. Em 1950, o número era: mulheres - 62 anos, homens - 54 anos.

Em 1990, a URSS atingiu o seu pico demográfico, o total para todo o país foi de 69,2 anos. Isto foi seguido pelo colapso do Estado soviético e uma crise demográfica começou na Federação Russa. Na década de 90, surgiu o triste termo “cruz russa”, que era usado para descrever a intersecção de curvas - aumento da mortalidade e queda da taxa de natalidade. A perda populacional foi de 1 milhão de pessoas por ano, parecia que a Rússia estava morrendo.
A virada ocorreu na década de 2000. O país subiu. Em 2012, a taxa de natalidade excedeu a taxa de mortalidade. Rosstat também notou uma mudança na expectativa média de vida da população, que pela primeira vez passou de 70 anos.

A Rússia tem um território enorme e desigualmente povoado. A Federação é composta por 85 regiões com diferentes níveis de desenvolvimento, rendimentos e qualidade de serviços sociais. Conseqüentemente, sua expectativa de vida não é a mesma. Tradicionalmente, as pessoas vivem muito tempo no Cáucaso e nas capitais - Moscou e São Petersburgo, a situação é pior em Tuva e Chukotka;

Tabela: expectativa de vida por região da Federação Russa em 2013

№№	Região da Rússia	Ambos os sexos	Homens	Mulheres		№№	Região da Rússia	Ambos os sexos	Homens	Mulheres
1	República da Inguchétia	78,84	75,97	81,32		43	Região de Kostroma	69,86	64,31	75,29
2	Moscou	76,37	72,31	80,17		44	Região de Ivanovo	69,84	63,90	75,42
3	República do Daguestão	75,63	72,31	78,82		45	Região de Sverdlovsk	69,81	63,64	75,86
4	São Petersburgo	74,22	69,43	78,38		46	Região de Altai	69,77	64,11	75,44
5	República da Ossétia do Norte-Alânia	73,94	68,46	79,06		47	Região de Bryansk	69,75	63,32	76,32
6	República Karachai-Cherkess	73,94	69,21	78,33		48	Região de Omsk	69,74	63,86	75,57
7	República Kabardino-Balkarian	73,71	69,03	78,08		49	República do Bascortostão	69,63	63,66	75,84
8	República Chechena	73,20	70,23	76,01		50	Região de Cheliabinsk	69,52	63,48	75,46
9	Região de Stavropol	72,75	67,91	77,27		51	Região de Níjni Novgorod	69,42	63,06	75,75
10	Região de Krasnodar	72,29	67,16	77,27		52	Região de Tula	69,41	63,22	75,57
11	Okrug-Yugra Autônomo de Khanty-Mansiysk	72,23	67,27	77,08		53	Região de Samara	69,40	63,28	75,50
12	Região de Belgorod	72,16	66,86	77,32		54	Região de Vologda	69,35	63,21	75,63
13	República do Tartaristão	72,12	66,35	77,73		55	República de Mari El	69,30	62,82	76,13
14	República da Adiguésia	71,80	66,55	76,97		56	República de Komi	69,27	63,22	75,39
15	Região de Penza	71,54	65,47	77,52		57	República da Carélia	69,19	63,17	75,05
16	Região de Volgogrado	71,42	66,11	76,57		58	Região de Vladimir	69,13	62,78	75,44
17	Região de Rostov	71,39	66,34	76,28		59	República de Sakha (Yakutia)	69,13	63,54	75,00
18	Região de Tyumen	71,35	65,97	76,72		60	Região de Krasnoyarsk	69,06	63,35	74,77
19	República da Calmúquia	71,35	65,65	77,25		61	Região de Orenburg	68,90	63,10	74,82
20	Região de Astracã	71,34	65,91	76,72		62	Região de Smolensk	68,90	62,93	74,97
21	Okrug Autônomo Yamalo-Nenets	71,23	66,53	75,88		63	Região permanente	68,75	62,61	74,89
22	Região de Tambov	70,93	64,87	77,15		64	República da Cacássia	68,57	62,95	74,14
23	Região de Voronej	70,89	64,81	77,03		65	Região de Kurgan	68,27	61,93	74,97
24	República da Chuváchia	70,79	64,59	77,19		66	Território de Primorsky	68,19	62,77	73,92
25	Região de Moscou	70,78	65,10	76,30		67	Região de Tver	68,13	62,28	74,03
26	Região de Ryazan	70,74	64,77	76,61		68	Região de Kamchatka	67,98	62,59	74,07
27	Região de Saratov	70,67	65,01	76,19		69	Região de Khabarovsk	67,92	62,13	73,96
28	Região de Lipetsk	70,66	64,56	76,77		70	Região de Pskov	67,82	61,81	74,05
29	República da Mordóvia	70,56	64,79	76,39		71	Região de Kemerovo	67,72	61,50	74,04
30	Região de Kaliningrado	70,51	65,10	75,68		72	Região de Sacalina	67,70	62,17	73,53
31	Região de Ulyanovsk	70,50	64,64	76,30		73	Região de Novgorod	67,67	60,89	74,75
32	Região de Murmansk	70,46	65,15	75,26		74	República da Buriácia	67,67	62,32	73,06
33	Região de Yaroslavl	70,45	64,25	76,37		75	República de Altai	67,34	61,48	73,44
34	Região de Leningrado	70,36	64,73	76,05		76	Região de Magadan	67,12	61,84	72,77
35	Região de Tomsk	70,33	64,78	75,90		77	Região Trans-Baikal	67,11	61,47	73,10
36	Região de Kirov	70,26	64,31	76,29		78	Região de Irkutsk	66,72	60,32	73,28
37	Região de Oriol	70,22	64,36	75,92		79	Região de Amur	66,38	60,59	72,59
38	Região de Novosibirsk	70,19	64,29	76,13		80	Okrug Autônomo de Nenets	65,76	60,22	75,21
39	Região de Arkhangelsk	70,16	64,11	76,27		81	Região Autônoma Judaica	64,94	58,84	71,66
40	Região de Kursk	70,14	64,27	76,00		82	Okrug Autônomo de Chukotka	62,11	58,65	66,42
41	Região de Kaluga	70,02	64,43	75,51		83	República de Tyva	61,79	56,37	67,51
42	República Udmurt	69,92	63,52	76,33		Nota: A Crimeia e Sebastopol, que passaram a fazer parte da Federação Russa em 2014, não são tidas em conta.

A situação está claramente apresentada no mapa da Rússia.

As estatísticas, que apresentam informações na forma de tabelas, gráficos e apresentações, são ferramentas para os poderes executivo e legislativo auxiliarem na tomada de decisões na política e economia doméstica.

A Rússia e o mundo

A expectativa de vida depende de muitos fatores, sendo os mais significativos:

• hereditariedade;
• qualidade alimentar;
• nível de cuidados de saúde;
• condições de trabalho e de vida;
• situação ecológica e características climáticas;
• educação pública;
• hábitos e tradições enraizados no povo;
• política interna e externa das autoridades.

Historicamente, a Rússia tem sido inferior em esperança de vida aos seus vizinhos. A lacuna continua até hoje. Principais motivos:

• clima rigoroso e grandes distâncias;
• guerras, epidemias e convulsões políticas do século XX;
• erros da liderança do país, política antipopular na virada da era.

Em 2010, segundo a ONU, a esperança de vida russa de 66,7 anos ocupava o modesto 136º lugar no ranking mundial. Das repúblicas da ex-URSS, a situação era pior apenas no Tajiquistão, no Cazaquistão e no Turquemenistão.

Vídeo: Expectativa de vida no mundo, 2014

Em 2015, o indicador melhorou; a Rússia ainda está na segunda centena, mas já na 110ª posição. Em 5 anos, um aumento de 26 pontos, em termos numéricos - 70,5 anos.

Tabela: Classificação da ONU sobre esperança de vida

Avaliação	País	ambos os sexos	marido.	esposas	m. classificação	e. classificação
1	Japão	83,7	80,5	86,8	7	1
2	Suíça	83,1	80,0	86,1	1	6
3	Cingapura	83,0	80,0	85,0	10	2
4	Austrália	82,8	80,9	84,8	3	7
5	Espanha	82,8	80,1	85,5	9	3
6	Islândia	82,7	81,2	84,1	2	10
7	Itália	82,7	80,5	84,8	6	8
8	Israel	82,5	80,6	84,3	5	9
9	França	82,4	79,4	85,4	4	5
10	Suécia	82,4	80,7	84,0	16	12

A Rússia está entre os países com esperança de vida na faixa de 71,1–69,7 anos.

Tabela: Rússia no ranking da ONU

106	Quirguistão	71,1	67,2	75,1	111	102
107	Egito	70,9	68,8	73,2	100	111
108	Bolívia	70,7	68,2	73,3	103	110
109	RPDC	70,6	67,0	74,0	113	108
110	Rússia	70,5	64,7	76,3	127	89
111	Cazaquistão	70,5	65,7	74,7	123	106
112	Belize	70,1	67,5	73,1	110	114
113	Fiji	69,9	67,0	73,1	114	115
114	Butano	69,8	69,5	70,1	97	126
115	Tadjiquistão	69,7	66,6	73,6	116	109

Levando em conta fatores positivos como o tamanho da economia russa, o volume do comércio exterior, o tamanho das reservas de ouro e divisas, a posição da Federação Russa no ranking da ONU pode ser chamada de deprimente e inconsistente com suas capacidades, a menos que , é claro, levamos em conta a dinâmica positiva do último plano quinquenal.

A principal razão pela qual a Rússia está atrás de muitos países prósperos em termos de esperança de vida é que o nível de pobreza e a distribuição desigual e por vezes injusta do rendimento ainda são elevados. Milhões de pessoas não recebem as garantias de protecção social declaradas pela Constituição da Federação Russa. Crime, dependência de drogas, alcoolismo e tendências suicidas levam a mortes precoces e súbitas. O controlo insuficiente das autoridades de supervisão sobre a protecção do trabalho e a segurança rodoviária contribui para o declínio da população. As deficiências no trabalho das instituições médicas, dos estabelecimentos de restauração e a não conformidade dos produtos alimentares com os GOSTs reduzem a qualidade de vida, o que leva a uma deterioração da saúde da população em todas as regiões. Existem muitos problemas e tudo precisa ser resolvido.

Perspectivas de expectativa de vida na Federação Russa

A situação demográfica é muito sensível às influências externas e aos processos internos da sociedade. Para que as tendências positivas dos últimos anos continuem e não retrocedam, é necessária uma atenção constante das lideranças do Estado em toda a gama de problemas.

A previsão atualmente é otimista.

1. Houve estabilidade na economia. A liderança do país declara um maior crescimento no bem-estar do povo.
2. As estatísticas médicas mostram uma diminuição da mortalidade em oncologia, tuberculose e doenças cardiovasculares.
3. A cessação do tabagismo e do abuso de álcool é cultivada entre a população. O número de defensores de um estilo de vida saudável está aumentando. Há uma ampla participação nos esportes e na educação física.
4. Em 2019, espera-se que a situação da política externa melhore e que as tensões com os países da NATO diminuam.

Existem muitos fatores, alguns podem aumentar, outros podem enfraquecer. Os estudos estatísticos dos processos demográficos permitirão especificá-los.

Como é sabido, as doenças do aparelho circulatório e o cancro na Rússia são responsáveis ​​colectivamente por mais de 60% de todas as mortes. Se qualquer um destes dois indicadores diminuísse, mesmo que ligeiramente, veríamos imediatamente uma diminuição da mortalidade geral no país.

Eduardo Gavrilov

http://www.rosbalt.ru/russia/2016/02/11/1488872.html

O governo russo está confiante de que num futuro próximo a Rússia continuará a crescer no ranking da ONU.

Até 2020, a expectativa de vida deverá aumentar para 74 anos e a população da Rússia - para 147,5 milhões de pessoas.

Presidente do Governo da Federação Russa, Dmitry Medvedev

https://ria.ru/society/20160406/1403490899.html

Tivemos um salto acentuado na expectativa de vida masculina em 7 anos e meio nos últimos anos. Este é um dos principais resultados do mundo.

Ministra da Saúde da Federação Russa, Veronika Skvortsova.

https://ria.ru/society/20151002/1295379439.html

Vídeo: expectativa média de vida na Rússia

Se o governo implementar planos para realmente aumentar os rendimentos da população e melhorar a qualidade de vida, a esperança de vida continuará a aumentar. A população pode ajudar o governo a cumprir esta tarefa demográfica se cuidar da saúde, abandonar os maus hábitos e praticar ativamente a educação física e o desporto.

O público russo apresenta regularmente uma proposta para tornar o indicador da esperança média de vida nas regiões o principal para determinar a eficácia das autoridades locais. A iniciativa não encontrou respaldo legislativo, mas não foi retirada da pauta. Afinal, a taxa de mortalidade e a taxa de sobrevivência de todos os grupos populacionais mostram claramente o estado da sociedade e a segurança social dos seus cidadãos.

Quantos anos uma pessoa pode viver?
A própria ideia de quanto tempo temos nesta terra provavelmente visitou cada um de nós.
E quanto mais velhos ficamos, mais pensamos nisso. Esses pensamentos geralmente são tristes. Além disso, o pensamento que nos assusta não é sobre a morte, mas sobre a velhice.
Eu realmente não quero ficar desamparado, doente, solitário, abandonado... Dizem que se é impossível mudar o curso das coisas, então quase sempre está ao nosso alcance mudar a nossa atitude em relação a elas.

Aliás, quantos anos uma pessoa precisa ter para chamá-la de velha?

Aqui está uma criança falando sobre sua professora: “Ela é idosa, tem 32 anos”.
Mas a famosa atriz de setenta e quatro anos declara que ainda não tem ideia do que é a velhice, deixe-os perguntar a alguém mais velho que ela... Na Roma Antiga, por exemplo, a esperança média de vida era de apenas 25 anos, e o Adão bíblico, segundo a lenda, viveu 930 anos, seu ancestral Matusalém viveu 969 anos, e ainda usamos seu nome para designar uma pessoa muito idosa.
Há um ponto de vista de que a idade de uma pessoa deve ser proporcional à idade dos animais de estimação.
Por exemplo, cães e gatos são considerados adultos aos dois anos e vivem, em média, quatorze anos.
Assim, uma pessoa, tornando-se adulta aos vinte anos, teria que viver até os cento e quarenta anos.
De acordo com o Livro de Recordes do Guinness, a pessoa mais velha do mundo cuja idade foi documentada tinha “apenas” 122 anos.
Então, quantos anos uma pessoa pode viver? O que determina sua expectativa de vida?
Hoje, nos países economicamente desenvolvidos, a esperança média de vida é considerada entre 73 e 75 anos, e as mulheres tradicionalmente vivem mais que os homens.
Mas os gerontologistas chamam apenas aqueles que ultrapassaram a marca dos noventa anos de fígados longos.
Ou seja, a maioria não cumpre a sua “norma” biológica durante quinze a vinte anos.
Concordo, isso é muito.
Na preocupação de prolongar a vida humana, nasceu a ciência da gerontologia (do grego geron - velho), que estuda os motivos pelos quais uma pessoa envelhece, procurando formas de prolongar a nossa vida.
É verdade que um “gene de longevidade” especial ainda não foi identificado, mas os cientistas acreditam que existem genes especiais de vitalidade que ajudam o corpo a manter a força e a saúde.
Afinal, não é por acaso que em determinadas áreas se observa um grande número de centenários. Além disso, foi estabelecido que os centenários que têm muitos pais sobreviventes são muito mais saudáveis ​​​​do que aqueles que se tornaram o primeiro centenário da família.
Em geral, os centenários vivem em vários países e partes do mundo, mas há lugares no planeta onde, como dizem os cientistas, “a sua concentração é aumentada”.
Uma destas regiões mundialmente famosas é o Cáucaso e, em particular, a Abcásia.
Portanto, é natural que cientistas de vários países se interessem pelo povo Abkhaz: pelas peculiaridades de sua cultura, modo de vida, tradições e costumes.
O fato de a longevidade sempre ter sido um traço característico da existência do povo Abkhaz é confirmado pelos contos populares da Abkhaz. Dizem que as pessoas viviam centenas de anos. Os cientistas notam uma característica interessante: são os Abkhazianos que se distinguem pela sua longevidade, e não toda a população da Abkhazia, que é bastante diversificada na composição nacional.
Como podemos explicar isso?
Os cientistas acreditam que uma das razões é a adaptação ao clima e às condições naturais, desenvolvida ao longo de muitas gerações.
Assim, as pessoas que vêm de outras regiões para o Cáucaso não adquirem automaticamente “longevidade caucasiana”, mas muito provavelmente viverão não muito mais do que os seus vizinhos no local de residência anterior. É amplamente aceito que os residentes das montanhas se distinguem pela longevidade. E embora em nossa época as aldeias da Abkhaz estejam localizadas principalmente a uma altitude de 300-600 metros acima do nível do mar, há razões para acreditar que no passado a maioria dos Abkhaz vivia nas terras altas. Quase todas as aldeias da Abkhazia estão localizadas bem longe do mar, a cerca de cinco quilômetros. O ar limpo e rarefeito das terras altas provavelmente promove a longevidade.
Já hoje, realizando um estudo comparativo da saúde dos centenários na Abkhazia e na Ucrânia, os gerontologistas descobriram que os idosos e os idosos da Abkhazia têm um sistema respiratório que funciona muito melhor e doenças pulmonares muito menos frequentes.
Se a longevidade em massa dos Abkhazianos não pode ser explicada apenas por condições climáticas e naturais favoráveis, deve haver outras razões.
Por exemplo, uma dessas razões são os casamentos tardios tradicionais da Abcásia e, consequentemente, o nascimento tardio dos filhos. Existem inúmeras histórias sobre casos de crianças nascidas entre 80 e 90 anos e de mães de bebês entre 50 e 60 anos.
Pesquisas realizadas por cientistas mostraram que os homens da Abkhaz raramente se casavam antes dos 30 anos.
Por exemplo, os longevos da aldeia de Dzhgerda decidiram abandonar a vida livre de solteiro apenas aos 35-38 anos.
As noivas eram, claro, mais jovens, mas era difícil dizer sobre elas que “se casaram” aos 24-29 anos (e esta é a idade média das mulheres que se casam. Você deve concordar que uma pessoa é). já é capaz de avaliar com maturidade suas ações. As famílias deviam ser muito fortes e confiáveis ​​e os filhos eram desejáveis.
A propósito, constatou-se que há significativamente mais crianças nas famílias de pessoas longevas, bem como nas famílias dos seus pais, do que nas famílias “comuns” - 6-7. Além disso, curiosamente, os homens longevos geralmente nasciam tarde, mas não eram os últimos filhos da família.
Por exemplo, onde há 9 a 10 crianças numa família, o sexto ou sétimo filho, um menino, torna-se o filho que vive mais tempo. Numa família com quatro ou cinco filhos, o menino que nasceu em segundo ou terceiro se distinguia pela longevidade (apenas um dos centenários examinados era o primogênito; aliás, só havia dois filhos nesta família) . Quanto às meninas, geralmente eram os primeiros ou segundos filhos que se tornavam centenários, às vezes os terceiros, e nunca as últimas.
Baseado em materiais de pesquisa científica de G. Morsov

Quanto tempo uma pessoa pode viver? Cientistas gerontológicos afirmam que já nasceram pessoas que celebrarão seu 150º aniversário e nos próximos 20 anos será possível viver 10 séculos.

Quanto tempo viver?

Os americanos dizem sobre si mesmos que estão loucamente apaixonados pelas sensações. Muito provavelmente, é por isso que a notícia de que o chinês Li Ching-Yun morreu aos 256 anos explodiu a América e se tornou a mais lida.

O New York Times e a Time Magazine escreveram sobre isso em 1933. No entanto, os médicos não estão inclinados a acreditar nisso e nenhum documento que confirme esse fato foi encontrado. Mas a própria ideia de que alguém viveu dois séculos e meio ainda assombra os sonhadores de uma vida longa.

Por outro lado, muitos gerontologistas estão convencidos de que vivemos muito menos do que a natureza nos concedeu. O recorde de longevidade oficialmente documentado pertence à francesa Jeanne Calment, que levou a vida com leveza e “sem preocupações”. Ela viveu até os 122 anos. Os geneticistas nunca encontraram nada de especial em seu corpo.

Quem quer viver?

O popular jornalista científico David Ewin reuniu um público de vários idosos e perguntou com que expectativa de vida eles sonhavam - 80, 120 e 150 anos, ou mesmo infinito. A maioria dos entrevistados respondeu que estava bastante feliz por ter 80 anos e muitas vezes pensava na morte como um acontecimento inevitável.

Isto apesar do facto de as pessoas terem recebido muitos medicamentos e dispositivos médicos que podem prolongar radicalmente a vida. O empresário Jun Yun, que esteve presente naquela reunião, expressou o real custo da longevidade. Estamos falando de cem anos ou mais. Na sua opinião, já não pode custar mais de um milhão de dólares.

Curiosamente, a maioria dos gerontologistas acredita que o amor sincero pela vida é um pré-requisito para a longevidade, e a ideia da morte, como um cigarro fumado, encurta em vários minutos o ano dado pela natureza.

Medicamentos para a vida

A doutora Laura Helmuth afirma que “temos uma chance de 50/50 de que nos próximos 25 anos controlaremos a mortalidade abaixo dos cem anos de idade”. Ela deu um exemplo pessoal de como os avanços médicos atuais afetam a expectativa de vida.

“Minha tataravó morreu aos 57 anos, provavelmente de ataque cardíaco”, Laura Helmut compartilha suas observações. - Minha bisavó morreu aos 67 anos de derrame. Minha avó toma remédios para hipertensão e colesterol alto. Ela comemorará seu 90º aniversário na próxima semana. Assim, ela se tornou a primeira pessoa da minha família a viver o suficiente para ver os bisnetos. Prevenir e tratar doenças cardiovasculares é um enorme avanço na longevidade.”

A próxima vitória médica que aumentará dramaticamente a esperança de vida será uma cura completa para a diabetes. O fato foi relatado por especialistas da empresa Genetic Engineering Technology nas páginas da revista Science Translational Medicine. Eles conseguiram criar anticorpos que ativam as células do tecido adiposo marrom, utilizando gorduras e normalizando os níveis de glicose no sangue. Entretanto, as observações estatísticas actuais mostram que as pessoas que não têm diabetes vivem décadas mais do que os diabéticos. Assim, a pessoa média que cuida da sua saúde terá num futuro próximo, com alto grau de probabilidade, a oportunidade de viver cem anos ou mais.

Mil anos de vida

O professor da Universidade de Cambridge, Aubrey de Gray, é uma autoridade indiscutível em gerontologia moderna. Parece que só por isso ele deveria ser um cético ou, em qualquer caso, um pragmático cauteloso. Até porque há muito tempo as melhores mentes procuram, sem sucesso, o elixir da juventude. No entanto, o cientista afirma que a expectativa de vida humana pode aumentar dezenas de vezes. “Já nasceram pessoas que viverão até os 150 anos”, diz Aubrey de Gray. “Além disso, nos próximos vinte anos, haverá uma pessoa que celebrará o novo ano do terceiro milénio.” É tudo uma questão de medicamentos para a velhice, cuja primeira geração já apareceu.

Dr. Aubrey de Gray descreve o envelhecimento como o acúmulo ao longo da vida de vários tipos de danos moleculares e celulares nos órgãos de uma pessoa. “A ideia é praticar a geriatria preventiva”, explica, “ou seja, reparar periodicamente os danos moleculares e celulares antes que atinjam o nível de patogenicidade”. Ele vê maneiras de manter a saúde celular na terapia com células-tronco, cujo uso ajudará a substituir tecidos doentes por tecidos saudáveis”.

Nesse caso, é possível evitar o dispendioso cultivo de órgãos humanos e seu transplante em vez de órgãos danificados, com consequências pouco previsíveis. O fato é que o transplante é sempre repleto de complicações e riscos para todo o corpo, até porque, por exemplo, “um fígado velho, embora não doente, nem sempre será capaz de funcionar harmoniosamente com os novos rins”.

Mesmo nos tempos antigos, as pessoas sonhavam apaixonadamente com uma vida longa e com a manutenção de plena força mental e física na velhice. A lenda medieval sobre o Doutor Fausto, que, tendo vendido a alma ao diabo, recebeu uma nova juventude, é um eco do mesmo sonho aparentemente irrealizável. A relativa brevidade de vida da grande maioria das pessoas (60-70 anos), as graves enfermidades da velhice - este é o mal contra o qual a mente humana se rebelou involuntariamente em todos os momentos.

Um dos fundadores da ciência da longevidade, I. I. Mechnikov, escreveu: “Nosso forte desejo de viver está em conflito com as enfermidades da velhice e a brevidade da vida. Esta é a maior desarmonia da natureza humana.” Ao mesmo tempo, Mechnikov não considerava a extensão da vida um sonho infundado. Pelo contrário, argumentou que “a vida humana enlouqueceu a meio caminho e a nossa velhice é uma doença que precisa de ser tratada como qualquer outra”.

Há mais de meio século foram escritas estas palavras, cheias de otimismo científico. Ao longo desses anos, surgiu um novo ramo da ciência em rápido desenvolvimento - a fisiologia e a bioquímica (ontofisiologia) relacionadas à idade. A pesquisa de vários biólogos e fisiologistas domésticos - I. I. Mechnikov, I. P. Pavlov, A. A. Bogomolets, A. V. Nagorny, A. V. Palladin e outros - desempenhou um papel importante no seu desenvolvimento.

Indicadores de esperança média de vida no mundo (história, estatísticas)

A esperança de vida é determinada por muitas razões, muitas vezes ainda mal compreendidas. Depende principalmente de fatores sociais e biológicos.

Muitos pesquisadores, com base em uma grande quantidade de material, chegaram à conclusão de que a morte por velhice fisiológica normal, em vez de velhice dolorosa (patológica), é extremamente rara ou nem ocorre.

A esperança média de vida não é um indicador de todas as possibilidades de longevidade. Isto também é evidenciado pelo facto de que com o crescimento da higiene pública, o desenvolvimento da medicina e com o aumento do nível cultural da população, a duração média da vida humana aumenta.

Na Grécia Antiga, a esperança média de vida de uma pessoa com epidemias constantes e o perigo primitivo do desenvolvimento da medicina, com guerras frequentes entre cidades-estado (políticas), mesmo para pessoas livres (excluindo escravos) era de 29 anos. Ainda mais baixa, mal completando 21 anos, estava na Europa do século XVI com seus horrores de fragmentação feudal e guerras, epidemias, opressão social e a tirania de pequenos e grandes senhores feudais, e o declínio do nível da ciência.

No século XVII, a esperança média de vida humana aumentou para 26 anos e no século XVIII atingiu 34 anos. As notáveis ​​​​descobertas de Pastor, a introdução generalizada de vacinas contra muitas doenças perigosas e o crescimento da cultura sanitária levaram a uma extensão da vida humana de 8 a 10 anos de uma só vez. Contudo, estes sucessos científicos no prolongamento da vida foram reduzidos pelas condições de uma sociedade antagónica de classes.

Na Rússia czarista, a esperança média de vida em 1896-1897 mal chegava aos 32 anos. Depois de outubro de 1926-1927, aumentou imediatamente para 44 anos; em 1958, a esperança de vida ultrapassou os 68 anos;

De acordo com a RIA-Novosti em 2015, a esperança média de vida dos russos é de 71 anos!

Exemplos de longevidade: nomes e idades de centenários

As ciências biológicas e médicas, no entanto, ainda precisam de muito trabalho para aumentar a expectativa de vida humana para 150 anos, de que falou I. I. Mechnikov.

Fígados longos são pessoas com 90 anos ou mais.(Wikipédia).

Existem muitos casos conhecidos de longa expectativa de vida de indivíduos e exemplos de longevidade. Alguns deles são apresentados no livro de A.V. Nagorny “O Problema do Envelhecimento e da Longevidade” (1940), nomes de centenários:

“Akhmedov Paul Akhmed, do Daguestão, nasceu em 1830. Pastor. Bastante saudável e alegre. Manteve uma excelente memória. Lembra-se da guerra com Shamil. Minha esposa tem 99 anos...

Katau Khasa nasceu em 1820. Saudável e forte. Funciona. O filho mais novo tem 12 anos. Na Olimpíada Regional de Artes Amadoras recebeu o prêmio de bom dançarino...

Tishkin Vasily Sergeevich, nascido em 1806, morreu em 1951, tendo vivido até 145 anos. Ele foi pescador no Mar Cáspio por 30 anos e tanoeiro por 80 anos. Até à sua morte, continuou apto a trabalhar e trabalhou mais de 200 dias úteis no ano anterior à sua morte. O pai de V. S. Tishkin morreu aos 137 anos, sua mãe - 117 anos ...

Titov Ilya Gavrilovich nasceu em 1800 e foi, portanto, contemporâneo de A.S. Ele serviu como soldado sob o comando de Nicolau e depois trabalhou por muitas décadas como vigia de cemitério na cidade turística de Essentuki. Ele morreu em 1949, aos 149 anos. Ainda vigoroso, adoeceu com uma doença gastrointestinal aguda e de reconhecimento tardio (procurou ajuda médica tardiamente, pois não esteve doente durante toda a vida), da qual faleceu.”

Segundo Mechnikov, na Geórgia em 1904 (perto de Gori) vivia um Tenso Abalva da Ossétia, cuja idade era estimada em 180 anos. Ela ainda podia fazer costura e trabalhos domésticos.

Na aldeia de Merzhay-Beram, conselho da aldeia de Chuzhichinsky, distrito de Ach-khoy-Martakovsky, região de Grozny, em 1940 vivia Khazitov Arsgiri, que tinha 180 anos. A maior longevidade foi alcançada pelo inglês Thomas Carne, que nasceu em 1588 e morreu em 1795, ou seja, tendo vivido 207 anos.

É possível aumentar a expectativa de vida humana?

Exames de centenários (isto é, macrobiotas, cuja expectativa de vida ultrapassa os 90 anos) levam a conclusões importantes para a fisiologia relacionada à idade.

O estudo das condições de vida dos macrobiotas mostra que mesmo nas condições aparentemente mais desfavoráveis, uma pessoa pode atingir uma idade muito avançada. A este respeito, a biografia do dinamarquês Chr. J. Drakekberg (nascido em 1626, falecido em 1772). Até os 91 anos, serviu como marinheiro em difíceis condições de trabalho em navios à vela. Ele passou 13 anos em cativeiro turco, era remador de galera, realizando trabalhos verdadeiramente árduos. Aos 111 anos casou-se com uma senhora de 60 anos, mas logo ficou viúvo e aos 130 ia se casar com uma jovem camponesa. Viveu até os 146 anos.

Quase sem exceção, os fígados longos são menos suscetíveis a doenças e raramente ficam doentes. Eles se distinguem por seu caráter alegre e pela ausência de humor sombrio e decadente. Assim, Tlabagan Ketsba, de 140 anos, disse durante um exame realizado por uma comissão da Academia de Ciências da RSS da Ucrânia: “Sempre fui alegre, calmo e nos casamentos ninguém além de mim era escolhido como brinde”.

A longevidade está associada a uma vida moderada, repleta de trabalho e descanso razoável. Até mesmo X. Gufeland (século XVIII) argumentou que “nem um único preguiçoso atingiu uma idade avançada; todos aqueles que o alcançaram levaram um estilo de vida muito ativo.” Isso está intimamente relacionado ao padrão estabelecido nos laboratórios de A.V. Nagorny: os tecidos do corpo que trabalham duro são renovados e restaurados mais rapidamente.

Diante disso, fica claro o quão grande é a importância do trabalho físico (principalmente ao ar livre), da educação física, da caminhada, etc. Deve-se lembrar que as cardiopatias leves e moderadas são tratadas não apenas com repouso, mas também com exercícios funcionais moderados.

Observações de fígados longos mostraram que, além da velhice patológica (dolorosa), já está ocorrendo a velhice normal, fisiológica, com a qual I. I. Mechnikov e A. A. Bogomolets tanto sonharam. Esta velhice é acompanhada por uma atenuação gradual e harmoniosa dos processos vitais, uma diminuição dos custos para as necessidades secundárias do corpo, um lento enfraquecimento dos músculos e a sua degeneração senil relativamente pouco profunda (atrofia) com uma utilidade ainda maior do sistema nervoso. .

A expectativa de vida é determinada por muitas das características do corpo transmitidas hereditariamente. Na longevidade, um papel importante é desempenhado pelas condições de vida individual de uma pessoa, sobrepondo e “sobrepondo” influências hereditárias. Mas ainda existe alguma relação entre a esperança de vida dos pais e dos filhos.

Com o desaparecimento das doenças, a esperança de vida aumentará imensamente, não só porque as mortes prematuras causadas por elas desaparecerão, mas também porque estas doenças não deixarão a sua marca pesada na vitalidade do corpo.

Um pré-requisito muito importante para a longevidade é o trabalho adequado, a educação harmoniosa desde a infância, a correta formação de todos os sistemas do corpo da criança.

A investigação de C. S. Minot já levou a uma conclusão aparentemente paradoxal: mudamos (“envelhecemos”) mais rapidamente na nossa juventude. É na primeira infância que são lançadas as bases para o aumento ou diminuição da vitalidade, as maiores alterações bioquímicas ocorrem nos tecidos, que desempenham um papel primordial nas alterações subsequentes no corpo relacionadas com a idade. Educação física completa e condicionamento infantil, nutrição adequada, desenvolvimento normal do caráter infantil - todos esses são pré-requisitos importantes para a longevidade.

Gostaria de pensar que a esperança de vida humana aumentará no futuro e a maioria das pessoas poderá atingir a idade dos centenários, quando uma das maiores desarmonias da vida humana - a sua brevidade e decrepitude da velhice - desaparecerá. A ciência está trabalhando nessa direção.

De uma revista antiga da época da URSS.