Qual é a melhor solução para gargarejar? Dor de garganta em adultos

O nariz escorrendo não é um sintoma particularmente agradável. Principalmente se for acompanhada de dor de garganta ou na região dos ouvidos. Se você sabe como enxaguar o nariz, como fazê-lo e em que casos esse procedimento realmente funciona, você aprenderá como se livrar rapidamente do nariz escorrendo.

Enxaguar o nariz limpa os seios nasais de germes e outros microorganismos nocivos e os remove mecanicamente. Graças a isso, é possível derrotar um vírus ou infecção bacteriana mesmo nos estágios iniciais, quando ainda não há sinais visíveis. A lavagem diária do nariz é especialmente importante no período outono-inverno - é nesta época do ano que a probabilidade de desenvolver coriza é maior.

Se a rinite não puder ser evitada, a limpeza do espaço nasal simultaneamente com o uso de outros medicamentos permitirá alcançar rapidamente o resultado desejado - a recuperação. Primeiro você precisa limpar as passagens nasais e só depois aplicar o medicamento - isso será mais eficaz. Algumas pessoas preferem não tratar o nariz escorrendo, contando com o fato de que ele desaparecerá por conta própria. Mas se a congestão nasal persistir por 5 dias ou mais, existe a possibilidade de desenvolver sinusite – uma complicação clássica que é tratada em ambiente ambulatorial procedimentos médicos desagradáveis ​​(punção ou “cuco”).

Uma das complicações de um corrimento nasal comum pode ser a propagação do inchaço para a tuba auditiva ou ouvido médio, o que acaba resultando em otite média.

A lavagem remove muco, pus e placa bacteriana, o que ajuda a proteger o corpo contra desenvolvimento adicional doenças.

Contra-indicações para enxaguamento nasal. Quando o enxágue é ineficaz?

Apesar da produtividade desse procedimento, é preciso saber que nem todo mundo consegue lavar o nariz em casa quando está com o nariz escorrendo. Existe um chamado “grupo de risco” - seus representantes podem se machucar ao enxaguar assim.

• inchaço grave dos tecidos nasais;
• tumores na cavidade nasal;
• desvio de septo;
• localização dos capilares próximos à superfície (alto risco de sangramento nasal);
• perfuração do tímpano;
• inflamação do ouvido médio;
• a probabilidade de uma reação alérgica ao medicamento usado para enxaguar.

Não enxágue o nariz se houver contra-indicações! Por exemplo: inchaço grave do nariz

Se pelo menos um dos fatores listados estiver presente, você não deve se perguntar como e com o que enxaguar o nariz - você precisa escolher métodos alternativos tratamento, ou melhor, consultar um médico para que ele faça a escolha, levando em consideração o quadro da doença como um todo. Os três primeiros fatores tornam o procedimento de lavagem ineficaz, os últimos podem levar a complicações mais graves.

Também é necessário lembrar que o enxágue nasal é realizado no máximo meia hora antes de sair de casa-V de outra forma uma membrana protetora não tem tempo de se formar na superfície interna das narinas, e ir à rua pode piorar significativamente o estado de saúde.

Opções para enxágue nasal em casa

Como enxaguar o nariz em casa? Existem vários métodos.

Método número 1

Destaca-se pelo fato de não necessitar de nenhum equipamento. A solução para enxaguar o nariz deve ser colocada nas palmas das mãos, inclinar-se sobre a pia e sugar o líquido pelo nariz. Em seguida, cuspa e assoe bem o nariz - isso removerá os restos do enxágue junto com o ranho do corpo.

Método número 2

Requer um preparo mais cuidadoso, mas a eficácia dessa lavagem é maior. Aqui você pode escolher com qual dispositivo enxaguar o nariz - uma seringa, um bule (pote Neti) ou uma seringa sem agulha. A solução é inserida no dispositivo selecionado. Depois disso, você precisa se curvar sobre a pia, virando a cabeça para o lado, e com cuidado e lentamente introduzir o produto em uma narina - graças à inclinação da cabeça, ele escorrerá pela outra. Se parte da solução sair pela boca, não se deve procurar informações sobre como enxaguar bem o nariz em casa, suspeitando que algo está errado - isso também é a norma. Além disso, é com esse resultado que se lava não só a cavidade nasal, mas também toda a nasofaringe.

Técnica para enxaguar o nariz usando “Neti Pot” - Método nº 2

Assim você pode enxaguar o nariz de um adulto e de uma criança. É verdade que é preciso explicar ao bebê que na hora da injeção é melhor prender a respiração e depois, quando a solução estiver dentro, ele precisa respirar pelo nariz.

Você também pode adquirir na farmácia um produto com design de frasco específico - seja com bico gotejador ou com ponta spray. Nesse caso, tudo é ainda mais simples - o frasco será um dispositivo para enxaguar o nariz. Mas os sprays não são recomendados para crianças menores de 7 anos, pois borrifam o medicamento sob alta pressão, o que pode danificar a delicada rede capilar dentro das narinas.

Como enxaguar corretamente?

Se houver congestão nasal e o líquido não sair completamente, mas permanecer na cavidade nasal, deve-se interromper o procedimento e consultar o médico. Na verdade, é por isso que não é recomendado que as crianças enxáguem o nariz com coriza em casa: elas podem não relatar nariz entupido e isso pode causar complicações. E para prevenir resfriados, esse procedimento é bastante aceitável.

Soluções para enxágue nasal

Como enxaguar o nariz não é menos importante do que como fazê-lo exatamente. Um tratamento para sinusite pode ser adquirido em uma farmácia ou você mesmo pode prepará-lo.

Todas as preparações farmacêuticas para lavagem do trato respiratório superior são feitas à base de solução de cloreto de sódio a 0,9% ou à base de água do mar.

Como preparar uma solução em casa

Como enxaguar o nariz com coriza se não há nada adequado no kit de primeiros socorros? Certamente toda casa tem água e sal de cozinha. Melhor, claro, é o iodado, mas se não tiver pode usar qualquer outro. 1/2 colher de chá. os sais são dissolvidos em 1 copo de água morna (não quente) e deixados esfriar.

Essa proporção é aproximada: a quantidade de sal pode ser aumentada ou diminuída, dependendo das sensações individuais. Se a solução parecer arder muito, a concentração deve ser reduzida.

Você também pode preparar enxaguantes nasais com base em decocções de ervas medicinais - camomila, sálvia, mãe e madrasta. 1 colher de sopa. eu. ervas secas despeje 1 xícara água fria, deixe ferver, filtre e deixe esfriar. Antes do uso, o produto pode ser levemente aquecido até a temperatura corporal (36,6 o).

Qual medicamento comprar na farmácia

Entre as preparações prontas, os mais comuns são os seguintes produtos à base de água salgada:

• "Aqua Maris";
• "Húmero";
• "Sem sal";
• "Marímero";
• "Otrivin-mar";
• "Solin";
• "Golfinho"

Apesar da composição semelhante, os preços dos enxaguantes nasais variam dependendo do fabricante, bem como do tipo de água do mar - mais precisamente, de sua origem.

Muitos medicamentos têm diferentes formas de liberação e diferentes dosagens. Isso é conveniente, pois para o uso regular você precisará de um frasco grande, e se o motivo para pensar na melhor forma de enxaguar o nariz for um resfriado já em desenvolvimento ativo, e o produto for necessário apenas para seu tratamento, uma pequena dosagem de a garrafa será suficiente.

Enxaguante nasal com Furacilina

Outra opção de lavagem é a solução Furacilin. Os comprimidos de furacilina provavelmente estão em todos os kits de primeiros socorros.

Receita: Triture 2 comprimidos até virar pó (isso pode ser feito com um rolo de cozinha ou colocando o comprimido sobre uma colher e pressionando por cima com a mesma colher), adicione 200 ml de água morna. Se necessário, filtre a solução com gaze - isso ajudará a eliminar caroços, que além de complicar o processo de enxágue, podem ferir a delicada pele do nariz.

Esta solução possui um agente anti-séptico pronunciado e, portanto, não apenas elimina bactérias nocivas da cavidade nasal, mas também evita que novas “criem raízes” nesta área.

Quantas vezes você pode enxaguar o nariz?

É importante saber não só como enxaguar o nariz corretamente, mas também quantas vezes isso pode ou deve ser feito. A lavagem nasal não é feita apenas quando há necessidade (rinite) - os médicos recomendam realizar esse procedimento diariamente - durante o banheiro matinal, pois essa doença é mais fácil de prevenir do que tratar.

Se você já está resfriado, lave o nariz a cada 4-6 horas - este é o intervalo ideal para eliminar rapidamente a microflora prejudicial dos seios da face.

Combater o corrimento nasal enxaguando o nariz é eficaz, indolor e útil. No caso da rinite infecciosa aguda, quaisquer ações destinadas a desinfetar a mucosa dos seios da face ajudam o organismo a combater a infecção que o afetou. O enxágue adequado do nariz elimina o inchaço e reduz a quantidade de secreção.

A superfície mucosa dos seios nasais consiste em vilosidades que garantem a drenagem normal das vias respiratórias. A penetração de microrganismos patogênicos nele os estimula a trabalhar mais ativamente, o que justifica o aumento da formação e rejeição de muco. Você pode ajudar o corpo a derrotar o vírus que o ataca lavando os seios da face.

Uma indicação direta para o procedimento de lavagem sinusal é a rinite infecciosa. Destruição oportuna infecção viral não permitirá o início do processo inflamatório - sinusite. Uma reação tardia também pode causar o diagnóstico de sinusite ou sinusite frontal. Existem muitos casos em que a propagação de uma infecção viral levou ao aparecimento de sintomas de otite média e laringite.

Indicações para enxaguar as fossas nasais:

• inchaço da membrana mucosa, semelhante a congestão sinusal;
• descarga aquosa.

Sabendo enxaguar o nariz em casa, você pode remover a placa bacteriana da superfície dos seios da face, além do muco, ambiente ideal para a multiplicação de bactérias.

O procedimento é útil tanto para fins terapêuticos quanto preventivos. Ao mesmo tempo, a aplicação local medicação após a lavagem torna-se muitas vezes mais eficaz.

Como lavar o nariz em casa

A lavagem do nariz deve ser feita com uma solução diferente efeitos antibacterianos e antiinflamatórios. Você pode prepará-lo sozinho ou adquirir um produto especial na farmácia.

Vale a pena notar os principais resultados da lavagem nasal com uma solução eficaz:

• destruição de micróbios nocivos;
• redução do volume de secreções;
• hidratar a membrana mucosa;
• respiração mais fácil.

Lavar as vias respiratórias é útil e seguro para mulheres grávidas e até crianças pequenas.

Medicamentos de farmácia

Nas farmácias você pode encontrar dispositivos e soluções especiais para enxágue nasal. Tendo nomes diferentes, esses medicamentos diferem pouco em sua composição. Seu principal componente é a solução salina a 0,9%.

Existem medicamentos cujo principal componente é solução de sal marinho ou calcinado. O meio farmacêutico mais barato para enxaguar o nariz é considerado solução salina pura. Medicamentos mais caros se distinguem pela presença de extratos de ervas e complexos de micronutrientes. A vantagem destes produtos é a sua esterilidade absoluta.

Os medicamentos populares para enxaguar o nariz são:

• Marimer;
• Humer.

Importante! A clorexidina para enxágue das fossas nasais não é diluída, então a melhor opção seria comprar uma solução pronta a 0,05%.

Você pode preparar um enxágue nasal em casa baseado em drogas:

Os medicamentos têm efeito antimicrobiano e ajudam a combater o corrimento nasal persistente. O enxágue regular facilitará a respiração e acelerará o processo de cicatrização. Graças ao enxágue, você pode prevenir a transição da rinite do estágio agudo para o crônico.

Remédios populares

Você pode fazer uma solução para enxágue nasal em casa usando receitas folclóricas. Este produto é preparado com água mineral sem gás ou fervida, além de ervas medicinais.

A solução mais simples, mas eficaz, é a solução salina: 1 colher de sopa. eu. sal dissolvido em 1 litro. água. Você pode usar sal de cozinha, adicionando algumas gotas de iodo ou.

Este último deve ser adquirido na farmácia e verificado para garantir que a composição não contém componentes adicionais.

Depois de preparar a solução, coe-a para que os cristais não dissolvidos não caiam nos seios da face durante o enxágue.

Não são considerados meios menos eficazes para enxaguar o nariz:

1. Solução de refrigerante limpa bem a membrana mucosa. Para prepará-lo você precisa mexer 0,5 colher de chá. refrigerante em 200 ml de água.
2. Infusão de calêndula. Para aumentar o efeito do procedimento, adicione uma gota de suco de cebola ou alho, iodo ou óleo de eucalipto.
3. Decocções de camomila, sálvia, erva de São João, calêndula, banana, barbante têm efeitos antiinflamatórios e bactericidas.
4. Tintura de própolis. Uma solução eficaz para enxaguar o nariz é preparada à base de tintura alcoólica de própolis a 10%. Você precisa dissolver 0,2 colher de chá em um copo de água morna. sal e adicione o componente acima.

A alternância de diferentes soluções de enxágue produzirá um efeito terapêutico complexo.

Como enxaguar bem em casa?

Antes de realizar o procedimento em questão, é aconselhável assoar o nariz. Se o seu nariz estiver muito entupido, então 10-15 minutos Antes de lavá-lo, devem ser instiladas as gotas vasoconstritoras existentes. Caso contrário, não haverá benefício em lavar os seios da face.

Após a lavagem, é necessário assoar o nariz e umedecer a mucosa. Para fazer isso, você pode usar óleo de espinheiro ou uma pomada de farmácia especialmente adquirida. Não deve sair de casa nas primeiras horas para manter o efeito positivo obtido.

A lavagem nasal é uma base importante no sucesso do tratamento de muitas doenças.

Para evitar prejudicar seu corpo, siga Precauções:

1. O líquido utilizado deve ser estéril. Para preparar a solução é permitido usar apenas água fervida, filtrada ou destilada.
2. Ferramentas e utensílios devem ser esterilizados.É necessário realizar o procedimento lavando primeiro as mãos e esterilizando os equipamentos auxiliares com água fervente ou água com sabão.
3. A temperatura da solução utilizada deve ser aceitável, caso contrário, você pode causar queimaduras na membrana mucosa ou hipotermia. Não é recomendado aquecer o líquido a temperaturas acima de 37 0 C.
4. A adição de óleos e sabores agressivos à solução está excluída.

Soluções muito concentradas irritam as mucosas e sente-se uma sensação de queimação no nariz, por isso devem ser diluídas em água.

Enxaguar o nariz com uma seringa

A técnica de enxágue nasal considerada envolve o uso de uma seringa com volume 10 ou 20 cubos. A agulha precisa ser removida.

Por conveniência, um bico flexível ou um pedaço de tubo de um conta-gotas é colocado em sua ponta.

O procedimento é realizado de acordo com o seguinte esquema:

1. Coloque a solução preparada na seringa.
2. Incline a cabeça sobre a banheira para que o líquido flua livremente pela metade livre do nariz e da cavidade oral. A cabeça deve estar ligeiramente inclinada em direção ao seio que está sendo lavado.
3. Despeje a solução na narina tratada com pressão moderada.
4. Trate a segunda narina e o seio nasal.

Importante! Para evitar que o líquido escorra para a nasofaringe, você deve “puxar” o som “i” durante o processo de enxágue.

Como enxaguar o nariz com uma seringa?

Você também pode lavar os seios da face usando uma seringa. Você pode comprar a ferramenta na farmácia mais próxima. Dependendo do tipo e tamanho da pêra, a categoria de preço pode variar.

A lavagem do nariz com uma seringa é realizada de forma semelhante ao procedimento com uma seringa:

1. Despeje a solução preparada em uma lâmpada médica.
2. Curve-se sobre a banheira conforme descrito nas instruções anteriores.
3. Insira a ponta do bulbo medicinal em uma narina.
4. Despeje a solução com pressão moderada.
5. Enxágue a outra metade do nariz.

Crianças de 4 a 5 anos podem enxaguar o nariz com uma seringa.

Enxágue a chaleira

Na Índia, uma chaleira especial “Jala-neti” é usada para lavagem regular do trato respiratório superior. Em vez disso, você pode comprar um regador na farmácia. Permite enxaguar o nariz “sem pressão”, como é feito nas técnicas descritas acima.

O método de limpeza das fossas nasais com bule de chá é adequado para crianças cujos seios da face estão em fase de desenvolvimento.

A técnica para enxaguar o nariz com chaleira é a seguinte:

1. Prepare a solução e despeje no bule.
2. Incline a cabeça sobre a banheira conforme descrito acima.
3. Despeje a solução na narina “superior”.
4. Sopre qualquer muco restante.
5. Enxágue a outra narina.

Anna Shust, especialmente para o portal “Moms of the Big City”:

Nadezhda Emelyanova- pediatra, neurologista pediátrico, médico homeopata. Possui especializações adicionais: “Métodos não medicamentosos de tratamento e reflexologia”, “Neuropatia”, “Homeopatia clássica e clínica”. Experiência como pediatra - 17 anos. , dedicado às questões mais importantes para os pais: a saúde das crianças e métodos suaves de tratamento.

Na minha prática médica, encontro todos os dias o fenômeno da otite média causada pela lavagem nasal. Os pais pensam que estão tratando o filho, mas na verdade eles, com as próprias mãos, sob a orientação dos pediatras e, o que é especialmente triste e inaceitável, dos otorrinolaringologistas, criam adicionais problema sério. Em geral, gostaria de falar de forma mais ampla - sobre a terapia local ativa comum na cavidade nasal: gotas vasoconstritoras, antibacterianas, anti-sépticas - todos os tipos de líquidos são pingados no nariz das crianças desde o nascimento. Quão seguro é isso? É possível criar uma criança saudável sem gotas nasais? Qual é a prática mundial nesta área da medicina?

O que é, por exemplo, “terapia de irrigação”? Metodológica e ideologicamente, estes são ecos da chamada “terapia de limpeza”, praticada anteriormente, 100, 200, 300 anos atrás, e ecos do paradigma infeccioso emergente posterior das doenças, quando os médicos percebem a doença (em nesse caso coriza) exclusivamente como processo infeccioso, dando aos micróbios e vírus um lugar inadequadamente significativo, muito mais significativo do que o próprio macroorganismo e seus sistemas de autorregulação. Com base nessas considerações, o enxágue nasal é um componente importante do tratamento. Lavaremos os germes, mataremos os vírus, removeremos o muco e a saúde virá. Isso é verdade?

• É sempre interessante uma excursão pela história da medicina, o que às vezes ajuda a compreender e compreender criticamente algumas práticas da medicina moderna. A terapia de limpeza foi extremamente popular nos séculos passados ​​​​e baseava-se nos postulados dos antigos curandeiros sobre a doença como uma violação da proporção e qualidade dos fluidos que enchem o corpo, sobre a contaminação desses fluidos. O apogeu e o declínio da terapia de limpeza ocorreram nos séculos 16 a 19, quando a sangria e o enema (como opções de terapia de limpeza) eram muito populares, especialmente nas camadas superiores da sociedade - estrangeira e nossa. Um exemplo e ilustração clássico é o tratamento do rei Luís ΧΙΙΙ da França, que recebia 47 sangrias por ano, 215 eméticos e 312 enemas de seu médico. Ou seja, o monarca recebeu um enema por dia durante um ano conforme prescrição do médico.

Hoje, esses métodos de tratamento parecem absurdos, mas antigamente pareciam avançados para os médicos e eram praticados em todos os lugares, assim como os enxaguantes nasais ou as gotas vasoconstritoras de hoje.

- E ainda, por que é prejudicial enxaguar o nariz e instilar colírios? E como os pais devem reagir ao ranho?

Vamos descobrir. Por que você precisa enxaguar o nariz? A base desse procedimento é a tese de que há algo sujo e errado, impuro no nariz. Algumas propriedades negativas são atribuídas ao ranho e ao corrimento nasal, e as pessoas se esforçam para se livrar deles o mais rápido possível, secar ou umedecer a mucosa nasal e também aliviar o inchaço com gotas - para derrotar o corrimento nasal.

Na verdade, é um muco protetor único, um fluido biológico com uma composição única. Este é todo um exército de leucócitos e linfócitos (mortos e ainda muito vivos), que protegem a nasofaringe da invasão de infecções, fatores de defesa locais inespecíficos que possuem propriedades bactericidas, proteínas complexas (mucinas), sal, água e assim por diante. sobre. O ranho é exatamente o que nos ajuda a nos livrar da infecção e a aumentar a imunidade.

A mucosa nasal está disposta de forma interessante e extremamente complexa. A rede vascular da cavidade nasal, segundo os pesquisadores, excede em complexidade a mesma rede vascular do fígado (os chineses apelidaram o fígado de “Rainha Anciã” por sua função e participação na circulação sanguínea), e instilar gotas vasoconstritoras nesse sentido é barbárie medieval, o mesmo que um derramamento de sangue meio esquecido. O uso de tais gotas perturba a circulação sanguínea na membrana mucosa por vários meses, e esse efeito colateral é bem estudado e descrito, e as próprias gotas vasoconstritoras não se mostraram eficazes e não são de todo seguras, seu uso em pediatria estrangeira é limitado; .

Na Internet e em publicações médicas de todo o mundo, você pode encontrar vários casos em que, após instilar gotas no nariz, uma criança sofre colapso ou até mesmo coma, adultos descreveram derrames após o uso dessas gotas;

A própria mucosa nasal é delicada; o trabalho está a todo vapor em sua camada submucosa: linfócitos e leucócitos trazidos pelo sangue combatem bactérias e vírus. Na camada submucosa dos gânglios microlinfáticos, destacamentos dessas células guerreiras estão dispersos, prontos, a um sinal, para correr em socorro daqueles que já estão lutando.

O muco protetor, composto por proteínas complexas, cobre o epitélio ciliado em duas camadas - sol abaixo, gel por cima, muito fluido. Ele flui a uma velocidade tão tremenda que um vírus ou bactéria, mesmo que realmente queira se juntar à célula e começar a destruí-la, não pode fazer isso facilmente enquanto a membrana mucosa estiver coberta por um muco protetor.

Portanto, primeiro olhe para o nariz escorrendo de um ângulo diferente: o que é ranho? Como os pais devem reagir a eles? Snot são nossos amigos! Reaja positivamente! Ou seja, fisiologicamente, temos no corpo a limpeza do nariz por si só. Não há absolutamente nenhum sentido em adicionar qualquer outra coisa de fora a esta limpeza.

- Com vasoconstritores fica claro, mas como a água salgada comum para enxágue pode causar danos?

O fato é que ao usar essas drogas aparentemente inofensivas, na realidade obtém-se o efeito oposto ao esperado. Em vez de cura, muitas vezes temos agravamento da doença e sua transição para otite média. E isso junto com a ineficácia comprovada: está comprovado que as soluções salinas não reduzem a duração do corrimento nasal e não afetam de forma alguma sua intensidade em comparação com o placebo.

- O que pode causar otite média ao enxaguar o nariz?

As características anatômicas e fisiológicas do crânio das crianças são tais que as crianças apresentam uma tuba auditiva curta e larga, algumas também inclinadas em direção ao ouvido. Se você liquefazer e borrar o muco do nariz, esse muco começa a fluir mais intensamente em direção ao ouvido, onde um caminho direto está aberto para ele. Isso provoca otite média. Você não pode nem assoar o nariz com muita força (e precisa explicar isso às crianças), porque o muco líquido flui direto para a cavidade auditiva quando a pressão aumenta. Um grande número de otites médias em crianças modernas é causado por lavagem nasal.

O que acontece a seguir? Os médicos começam a tratar a inflamação do ouvido médio com antibióticos. A propósito, essa também é a tática errada! Por exemplo, a Academia Americana de Pediatria recomenda uma espera vigilante (isto é, uma abordagem sem intervenção) para a otite média catarral porque a maioria das otites médias catarrais se resolve sem antibióticos ou qualquer tratamento.

O oposto também é verdadeiro. Quando meus pacientes não colocam nada no nariz dos filhos e não enxaguam o nariz, praticamente não vemos otite média em crianças! No entanto, há uma exceção a essa regra - são crianças com tecido adenóide crescido, que às vezes bloqueia a boca da tuba auditiva, atrapalha a ventilação e provoca dor de ouvido. Mas mesmo neste caso, não é o nariz da criança que precisa ser tratado, mas sim a criança inteira, porque a hipertrofia das adenoides é caso especial hipertrofia dos gânglios linfáticos de todo o corpo, consequência do intenso trabalho do sistema imunológico, neste caso é necessário tratar o corpo inteiro, e não o nariz separadamente.

Para resumir o que estamos falando, o conselho mais simples e eficaz para preservar a saúde da criança, que poderia ser dado aos jovens pais que ainda não “curaram” os filhos, seria o seguinte: nunca toque no nariz da criança com qualquer manipulação, nem com sucção do bocal, nem com enxágue, nem com qualquer outra coisa. É importante que os pais de crianças com patologias otorrinolaringológicas crônicas percebam que a terapia local voltada ao combate aos germes e ao muco é um beco sem saída. Aqui aconselho tratar a criança como um todo, afastando-se gradativamente das gotas nasais e dos procedimentos locais.

- Você usa gotas nasais para coriza em seus filhos?

Claro que não. Nunca o prescrevo a pacientes infantis e desencorajo as mães de fazê-lo. Imagine, durante toda a sua infância - nenhuma gota no nariz!

- Como neste caso você recomenda lidar com o nariz escorrendo durante infecções respiratórias agudas e infecções virais respiratórias agudas? Uma criança doente tem ranho e é difícil respirar. Como aliviar a condição?

Em primeiro lugar, ainda é preciso ter um pouco de paciência: a congestão nasal associada ao inchaço da mucosa não pode durar para sempre: no máximo dois a três dias - e a regulação do tônus ​​​​vascular ocorrerá de forma natural e fisiológica. Em segundo lugar, durante a doença (a menos que haja muito alta temperatura) - passe os pés antes de ir para a cama água quente dentro de 10–15 minutos. Durante esse procedimento, o ranho fluirá em jatos, isso é muito bom, durante o procedimento, o fluxo da secreção nasal muda; Você pode fazer inalações frias e quentes, umidificar e resfriar o ar do ambiente e, muitas vezes, dar banho em uma criança com coriza e tosse. Em terceiro lugar, tomar conforme as indicações, se necessário, fitoterápicos e medicamentos homeopáticos, que ajudam a superar a crise aguda de regulação imunológica de maneira suave e moderada. Também é bom usar fisioterapia domiciliar, se possível. E espere!

Respirar pelo nariz é necessário e importante. A respiração nasal é um processo fisiológico ativo que visa não apenas a entrada de ar nos pulmões, mas também a sua liberação preliminar de contaminantes mecânicos e microrganismos patogênicos. Pelo fato do ar passar pela cavidade nasal, ele chega às partes subjacentes do trato respiratório limpas e aquecidas - o que ajuda a prevenir inúmeras doenças. A atividade do transporte mucociliar como um dos mecanismos de defesa mais importantes sistema respiratório depende da atividade do epitélio ciliado e das características do muco nasal, e esses parâmetros, por sua vez, são determinados pelo estado da cavidade nasal. Um componente integrante do tratamento e prevenção do corrimento nasal é a limpeza adequada, por isso é importante saber como limpar o nariz em casa e se é seguro fazê-lo.

Para deixar seu nariz respirar

Dentre as medidas terapêuticas não medicamentosas que visam melhorar a respiração nasal, as mais aceitáveis ​​são:

• vaso sanitário nasal;
• terapia de irrigação.

O objetivo de um banheiro nasal é remover mecanicamente acúmulos de muco e crostas. Antes de retirar as crostas, elas devem ser amolecidas. A definição de “banheiro nasal” está intimamente relacionada à definição de “terapia de irrigação”, ou irrigação nasal. A diferença entre eles é que no primeiro caso podem ser utilizados diversos meios para amolecer as crostas e cotonetes diretamente para remoção. No segundo caso, a irrigação e a lavagem são feitas com soluções medicinais. A secreção nasal é liquefeita, o que facilita sua evacuação. O método também é usado na preparação para a administração de vários medicamentos - antibacterianos, anti-histamínicos, descongestionantes tópicos e esteróides tópicos.

Durante o enxágue, o muco é removido, assim como alérgenos e microorganismos patogênicos.

Assim, a higiene, ou limpeza nasal, tem como objetivo remover rapidamente elementos que interferem na respiração e acúmulos de muco nas partes anteriores da cavidade nasal, e a terapia de irrigação permite uma limpeza mais profunda do nariz. Às vezes, os métodos de higiene nasal e terapia de irrigação são considerados conceitos idênticos, uma vez que o objetivo da implementação é limpar a cavidade nasal.

Quaisquer procedimentos realizados para afetar a cavidade nasal têm indicações e contra-indicações. Limpar o nariz em casa requer justificativa. Se a mucosa nasal não estiver coberta de crostas e houver umidade suficiente no ambiente onde a pessoa se encontra, não se deve recorrer a ela. Quando o nariz respira sozinho e sem dificuldade, medidas de irrigação ativa contribuem para a irritação da membrana mucosa e aumentam o risco de alterações patológicas na tuba auditiva.

Que condições tornam necessária a limpeza do nariz? Eles podem ser apresentados na lista:

1. IRA (infecções respiratórias agudas).
2. Rinite atrófica.
3. Hipertrofia adenoideana, adenoidite crônica.
4. Rinossinusite crônica.
5. Intervenções cirúrgicas nos seios paranasais.

Durante a fase ativa do processo inflamatório, provocado por vírus respiratórios e diversos agentes bacterianos, ocorre congestão nasal de gravidade variável. A deterioração da respiração nasal contribui para o aumento das dores de cabeça, ressecamento da mucosa dos lábios e da cavidade oral. Estudos realizados em diversas faixas etárias revelaram que a implementação regular de medidas de irrigação permite reduzir o volume e a frequência de uso de vasoconstritores. Durante o procedimento, a carga microbiana e viral nas mucosas é reduzida, as partículas de poeira são lavadas mecanicamente e os mediadores inflamatórios são removidos. Uma vantagem significativa é a ativação de mecanismos imunológicos locais e a hidratação das membranas mucosas.

A limpeza da cavidade nasal é necessária para remover os alérgenos provocadores.

Sabe-se que a forma mais eficaz de combater as alergias é prevenir e interromper o contato com substâncias que provocam reação. Portanto, o enxágue é eficaz como método de prevenção e terapia, auxiliando na restauração do funcionamento do transporte mucociliar.

Outro motivo para saber como limpar o nariz é o aumento da viscosidade do muco e o ressecamento da mucosa nasal. As características das secreções nasais dependem em grande parte da temperatura, umidade e níveis de poeira das instalações. Ao usar dispositivos de aquecimento, o ar fica seco e quente e a umidade cai rapidamente. A poeira agrava os efeitos dos itens listados condições desfavoráveis ambiente externo.

Como limpar o nariz em casa? Há várias maneiras introdução de um agente de lavagem. Os mais comuns entre eles são:

• enxaguar com seringa de bulbo;
• enxaguar com seringa sem agulha;
• enxaguar com uma pipeta.

Depende muito da idade do paciente. Para as crianças, é melhor usar recipientes que contenham uma quantidade pequena e limitada de líquido - uma pipeta comum com um bulbo de borracha usado para administrar gotas ou um frasco para gotas nasais. Uma seringa descartável projetada para 1,5 ml de solução também é adequada.

Pacientes adultos podem usar uma seringa de borracha. O volume da solução de enxágue é de cerca de 250 ml (para ambas as metades do nariz). Você também pode usar uma seringa (por exemplo, 20 ml). A frequência das repetições da administração depende do conteúdo da solução.

Como limpar o nariz em casa? Pode ser usado:

• produtos caseiros;
• produtos farmacêuticos.

Para limpar o nariz da forma mais eficaz possível, soluções salinas são adequadas.

Você mesmo pode prepará-los ou comprá-los na farmácia. Os produtos farmacêuticos para irrigação nasal estão disponíveis em gotas, sprays e frascos. Um dos medicamentos mais acessíveis e populares é a solução salina - uma solução isotônica de cloreto de sódio a 0,9%. Existem também produtos combinados indicados não apenas para limpeza mecânica - possuem efeitos terapêuticos adicionais (Rinorin, que pode incluir extrato de camomila, dexpantenol, Quix à base de água Oceano Atlântico etc.). Devem ser utilizados de acordo com as instruções que acompanham cada medicamento. Antes de iniciar o tratamento, você deve consultar o seu médico.

O método de preparo do soro fisiológico caseiro é bastante simples. Você precisará de água fervida limpa (de preferência filtrada) na quantidade de 1 litro e sal de cozinha. Uma colher de chá de sal deve ser dissolvida na água preparada. Neste caso, o líquido resultante não deve estar frio ou quente; deve-se atingir um valor de 35-40 °C.

A temperatura ideal da solução está próxima da temperatura corporal.

Você pode colocar um pouco de solução em um recipiente separado, testar a temperatura com o dedo ou verificar com um termômetro. É melhor preparar sempre produtos frescos. A solução salina é adequada para uso por crianças e adultos.

Procedimento de lavagem

Como limpar o nariz corretamente? O seguinte algoritmo é adequado para adultos:

1. Em caso de congestão grave, limpar o nariz com lenço ou guardanapo e administração dosada de gotas ou sprays vasoconstritores (Oximetazolina, Xilometazolina).
2. Após facilitar a respiração nasal, poucos minutos depois o enxágue é realizado diretamente. Para fazer isso, o paciente se inclina sobre a pia e coloca solução salina em uma seringa ou seringa sem agulha. A ponta é inserida superficialmente na narina em direção à parte superior e ao canto interno do olho.
3. Usando uma leve pressão, a solução entra na cavidade nasal por um lado. Deve sair do outro lado. Cada metade da cavidade deve ser lavada 2 a 4 vezes.

Como limpar o nariz se o paciente for criança? Para crianças pequenas, são adequadas soluções salinas em forma de gotas, que podem ser administradas 1 a 2 vezes em cada narina a cada hora, a menos que as instruções ou prescrições médicas indiquem o contrário. Se falamos de soro fisiológico, não há necessidade de se preocupar com uma overdose. Quando uma seringa é usada, uma solução também é pingada dela.

Não insira a ponta da seringa profundamente no nariz e pressione o êmbolo com força.

A criação de alta pressão cria o risco de o líquido de enxágue e o conteúdo da cavidade nasal entrar na tuba auditiva (Eustáquio). Isso causa o desenvolvimento de um processo inflamatório diretamente na tuba auditiva e no ouvido médio (eustacite, tubootite). Os cuidados com a pressão durante o procedimento são relevantes em qualquer idade.

O enxágue nasal é uma ferramenta bastante eficaz para cuidar do estado do sistema respiratório. Este procedimento não ajuda apenas a eliminar os problemas existentes. Também ajuda a prevenir o desenvolvimento várias doenças. solução salina? A resposta a esta pergunta está contida no artigo.

Efeitos benéficos

Como enxaguar o nariz com soro fisiológico? Primeiro você precisa descobrir quais benefícios isso trará ao corpo.

• A lavagem permite eliminar micropartículas de pólen, poeira e outros alérgenos. O uso de solução salina não apenas limpa o nariz, mas também previne o desenvolvimento de reações alérgicas.
• A cavidade nasal é desinfetada, portanto, o desenvolvimento de reações inflamatórias é reduzido e o risco de doenças infecciosas é reduzido.
• O funcionamento das células da mucosa melhora, os capilares são fortalecidos. A imunidade local aumenta.
• A respiração nasal é normalizada, o inchaço é eliminado.

Quem precisa disso

Quando uma pessoa precisa enxaguar o nariz? Este procedimento é indicado para diversas doenças:

• rinite (aguda, crônica);
• sinusite;
• sinusite;
• adenoidite;
• sinusite frontal;
• esfenoidite;
• doenças agudas garganta inflamatória;
• doenças alérgicas da cavidade nasal;
• pneumonia.

Enxaguar o nariz ajudará a reduzir significativamente o tempo de tratamento. Também pode ser usado para fadiga nervosa ou dores de cabeça. O procedimento será uma verdadeira salvação para as pessoas que são obrigadas a permanecer constantemente em quartos empoeirados.

Com que frequência

O que mais é útil saber? Com que frequência você pode enxaguar o nariz com solução salina? Se uma pessoa for saudável, pode limitar-se a duas a três sessões por semana. As horas da manhã são o horário ideal para ela. A lavagem pode ser facilmente combinada com procedimentos de higiene diários. Recomenda-se que as pessoas que passam muito tempo de plantão em salas muito empoeiradas façam isso constantemente.

Com que frequência você deve enxaguar o nariz com solução salina para fins preventivos? Basta realizar o procedimento uma vez ao dia. Se uma pessoa está lutando contra uma doença, o número de lavagens pode ser de 3 a 4 vezes ao dia.

Quantos dias devo enxaguar o nariz com soro fisiológico? A resposta a esta pergunta depende da finalidade para a qual isso é feito. No tratamento de uma doença inflamatória, este procedimento pode ser realizado diariamente durante uma a duas semanas. A duração do tratamento depende da condição do paciente. Para fins preventivos, você pode fazer isso regularmente.

Qual produto escolher

Como enxaguar o nariz com soro fisiológico? Para começar, você deve escolher um remédio que será utilizado para fins terapêuticos ou profiláticos. Solução pronta pode ser comprado em uma farmácia. Todas as preparações destinadas à limpeza do trato respiratório superior contêm solução isotônica na concentração de 0,9%. Produtos à base de água do mar também estão disponíveis para venda.

Não é necessário comprar soro fisiológico. Você mesmo pode preparar este produto em casa. Para fazer isso, dissolva meia colher de chá de sal comum em um copo de água e mexa bem. Se a solução preparada causar desconforto (picadas), deve-se diluí-la com líquido. A quantidade de sal é individual. Se você planeja usar sal marinho, deve-se verificar a presença de pequenas pedras que representem uma ameaça à membrana mucosa. A solução resultante deve ser filtrada com gaze comum.

Uma decocção para enxaguar o nariz pode ser preparada com ervas. Por exemplo, com seus propriedades curativas coltsfoot, camomila e sálvia são famosos. Finalmente, você pode usar qualquer água mineral sem gás, ocioso água fervida.

Temperatura

Como enxaguar o nariz com soro fisiológico? Certifique-se de garantir que o produto atinja a temperatura necessária. Deve estar o mais próximo possível da temperatura corporal, confortável. Não utilize líquidos muito quentes, pois podem danificar a mucosa nasal.

Como enxaguar o nariz com solução salina: instruções passo a passo

Então, como isso é feito? Como enxaguar bem o nariz com soro fisiológico? Instruções passo a passo, oferecido a seguir, ajudará a lidar com essa tarefa.

• Primeiro, você deve estocar um recipiente com bico alongado. Pode ser um regador compacto, um bule e assim por diante. A solução preparada ou comprada é colocada nele.
• Você precisa se curvar sobre a pia, como se faz ao lavar o rosto pela manhã.
• Você precisa inclinar a cabeça para a direita e levantá-la.
• Então você deve inspirar e prender a respiração. A boca deve ser mantida aberta.
• O bico do bule é aplicado na passagem nasal direita. Em seguida, o recipiente é inclinado para que o líquido flua lentamente.
• A solução será despejada pela passagem nasal oposta.
• Todo o procedimento não leva mais de dez segundos. Você precisa fazer duas abordagens para cada narina.
• Após a sessão, você definitivamente deve assoar o nariz.

Métodos

Como enxaguar bem o nariz com soro fisiológico? Não é necessário usar a tecnologia descrita acima. Existem outros métodos:

• enxaguar com seringa;
• usando uma seringa;
• uso da caneca de Esmarch;
• enxágue de fluxo.

Cada método merece uma consideração mais detalhada.

Enxaguar com uma seringa

Como enxaguar o nariz com soro fisiológico para um adulto? Você pode preferir um método que envolva o uso de uma seringa. Este método é relevante para congestão sinusal.

A solução preparada deve ser colocada em uma seringa. Em seguida, este dispositivo é inserido alternadamente em ambas as passagens nasais. A boca deve permanecer aberta durante o procedimento. É pela cavidade oral que sairá a mistura acumulada.

Usando uma seringa

Uso da caneca de Esmarch

A limpeza do nariz pode ser feita com uma caneca Esmarch. Este dispositivo sanitário reutilizável deve ser instalado no banheiro em frente à pia. É importante que a distância entre a pia e o recipiente seja de pelo menos 0,5 m.

O tubo deve ser conectado à passagem da narina. Você deve respirar pelo nariz durante o procedimento. A solução encherá lentamente uma narina e sairá pela outra. A limpeza de cada passagem nasal levará cerca de cinco minutos.

Fluxo

De que outra forma você pode enxaguar o nariz com solução salina? Qual método você deve preferir se ambas as passagens nasais estiverem bloqueadas? Nesse caso, vale a pena parar no enxágue contínuo.

Você precisa se inclinar sobre a pia e abaixar a cabeça para que uma narina fique embaixo da outra. O líquido salgado é derramado no seio superior e sai pelo inferior. É importante evitar que a solução entre na garganta. Para isso, é necessário emitir o som “e” durante o procedimento.

Para crianças

Como enxaguar o nariz de uma criança com soro fisiológico em casa? Instruções passo a passo são fornecidas abaixo.

• Em primeiro lugar, certifique-se de que a criança não tenha medo deste procedimento. Se o medo estiver presente, os pais podem livrar o filho dele mostrando o processo pelo seu próprio exemplo. Se um menino ou uma menina estiver convencido de que a mãe ou o pai estão se submetendo com calma a esse procedimento, o medo desaparecerá.
• Como enxaguar o nariz de uma criança com soro fisiológico? A maneira mais conveniente de fazer isso é com uma seringa comum sem agulha, bem como com uma seringa.
• O bebê deve inclinar-se sobre a pia e virar a cabeça para o lado. Ele deveria respirar pela boca.
• A ponta da seringa ou ducha é cuidadosamente inserida na narina. É importante não liberar a solução muito rapidamente.
• Se tudo estiver em ordem com as vias aéreas, o líquido sairá pela segunda narina. Parte da solução pode vazar pela boca; isso não deve ser alarmante.
• O procedimento é repetido para a segunda narina, então a criança certamente deve assoar o nariz.

Se tudo for feito corretamente, o enxágue permanece absolutamente seguro para as crianças.

Recém-nascidos

Como enxaguar o nariz de uma criança com soro fisiológico se estamos falando de um recém-nascido? O bebê deve ser colocado de costas e, em seguida, pingar duas ou três gotas na narina. A seguir, deve-se limpar com um feixe de algodão previamente embebido em óleo. O procedimento é repetido exatamente para a segunda narina.

Por que fazer isso quando você está com o nariz escorrendo?

O enxágue nasal é frequentemente usado durante o nariz escorrendo. Via de regra, a principal fonte de inflamação é um vírus que penetrou na cavidade nasal. A mucosa nasal incha, inflama e incha. Normalmente, o nariz escorrendo é uma combinação de inflamação da faringe e da nasofaringe. Isso significa que a congestão nasal é agravada pela dor de garganta. Se a inflamação se estender abaixo do nível da faringe, pode causar laringite. O edema também pode afetar a boca da tuba auditiva. Como resultado, o ouvido médio perderá a capacidade de se limpar, o que pode causar o desenvolvimento de otite média.

Enxaguar o nariz permite que você se livre de placa bacteriana, pus e muco desnecessário de forma rápida e fácil. Durante a doença, este procedimento aumenta a eficácia dos medicamentos.

Grávida

É possível que as gestantes enxáguem o nariz com soro fisiológico? Gestantes não devem usar vasoconstritores, assim como alguns antissépticos. Felizmente, o soro fisiológico não está na lista de coisas que mulheres grávidas não devem usar. É uma ferramenta de tratamento segura e eficaz.

Contra-indicações

Falamos acima sobre como enxaguar o nariz com solução salina. Também vale a pena saber em quais situações esse procedimento não pode ser realizado.

• O enxágue não é recomendado para congestão nasal. Com infecções virais respiratórias agudas ou infecções respiratórias agudas, a membrana mucosa incha e a respiração normal é bloqueada. Existe o risco de a solução ser aplicada com muita pressão, fazendo com que o próprio patógeno chegue ao ouvido médio junto com o líquido. É importante que o nariz respire durante o procedimento. Isso pode ser conseguido com a ajuda de colírios vasoconstritores.
• Você não deve enxaguar o nariz imediatamente antes de sair de casa. Você precisa fazer isso pelo menos meia hora antes de sair. Caso contrário, a água, que após o enxágue fica retida no trato respiratório, pode se tornar fonte de hipotermia e desenvolvimento de coriza.
• A eficácia do procedimento não será alta com desvio de septo.
• Em casa, enxaguar o nariz é inútil se você tiver pólipos. Nessa situação, a pessoa precisa da ajuda de um especialista.
• As formações tumorais na cavidade nasal são uma séria contra-indicação para este procedimento. Inflamação do ouvido médio ou ameaça de sua ocorrência, predisposição a sangramento nasal, reação alérgica - nesses casos, o enxágue não pode ser realizado.

O que mais você precisa saber?

Enxaguar o nariz é um procedimento que dificilmente pode ser chamado de agradável. É por isso que muitas pessoas recusam, mesmo apesar do efeito curativo. Outros preferem realizar um enxágue incompleto. Em muitos casos, até mesmo uma simples gota de solução salina no nariz pode ser benéfica. Aproximadamente 5-7 gotas do produto devem ser aplicadas em cada narina. Nesse caso, você precisa assoar o nariz meia hora depois. Claro, isso não terá o mesmo efeito que um enxágue completo. No entanto, as passagens nasais ainda ficarão limpas.

O que mais você precisa saber sobre como enxaguar o nariz com soro fisiológico? Deve-se lembrar que durante as primeiras lavagens podem ocorrer os seguintes sintomas:

• vermelhidão do globo ocular;
• sensação de plenitude auricular;
• dor de cabeça;
• queima;
• sensação de espirros.