Udhëzime për mbrojtjen e punës për operatorët dhe përdoruesit e kompjuterëve elektronikë personalë. Udhëzime për mbrojtjen e punës për operatorët dhe përdoruesit e kompjuterëve elektronikë personalë (PC) dhe punëtorët e përfshirë në funksionimin e PC-ve
Udhëzimet për mbrojtjen e punës
për operatorët dhe përdoruesit
kompjuterë personalë elektronikë (PC)
dhe punëtorët e përfshirë në funksionimin e kompjuterëve personalë
1. DISPOZITA TË PËRGJITHSHME
1.1. Reale udhëzime standarde projektuar për punëtorët e përfshirë në funksionimin e PC-ve (në tekstin e mëtejmë të referuar si operatorë): Operatorë PC, puna e të cilëve përfshin marrjen dhe futjen e informacionit, monitorimin dhe rregullimin e detyrave që do të zgjidhen duke përdorur programe të gatshme; programues të përfshirë në zhvillimin, testimin dhe korrigjimin e programeve të PC-ve; inxhinierë dhe teknikë kompjuterikë dhe kompjuterë personalë që kryejnë punë parandaluese dhe riparimi, përcaktojnë shkaqet e dështimeve dhe punojnë me diagrame dhe dokumentacion tjetër teknik; Përdoruesit e PC që kombinojnë punën e një operatori me punën e tyre kryesore dhe janë të angazhuar në punën me një PC për më pak se gjysmën e kohës së tyre të punës.
1.2. Puna e një operatori PC bën pjesë në kategorinë e punës që lidhet me kushte të rrezikshme dhe të dëmshme pune. Gjatë procesit të punës, operatori i PC-së është i ekspozuar ndaj rreziqeve dhe dëmtimeve të mëposhtme faktorët e prodhimit:
Fizike:
nivele të rritura të rrezatimit elektromagnetik;
nivele të rritura të rrezatimit me rreze x;
nivele të rritura të rrezatimit ultravjollcë;
niveli i rritur i rrezatimit infra të kuqe;
nivel i rritur elektriciteti statik;
nivele të rritura të pluhurit të ajrit zona e punës;
rritja e përmbajtjes së joneve pozitive të ajrit në ajrin e zonës së punës;
përmbajtja e reduktuar e joneve negative të ajrit në ajrin e zonës së punës;
lagështia e ulët ose e lartë e ajrit në zonën e punës;
lëvizshmëria e zvogëluar ose e rritur e ajrit në zonën e punës;
niveli i rritur i zhurmës;
rritje ose ulje e niveleve të dritës;
niveli i rritur i shkëlqimit të drejtpërdrejtë;
niveli i rritur i shkëlqimit të reflektuar;
nivele të rritura të verbërisë;
shpërndarja e pabarabartë e shkëlqimit në fushën e shikimit;
rritja e shkëlqimit të imazhit të dritës;
niveli i rritur i pulsimit të fluksit të dritës;
tension i rritur në një qark elektrik, mbyllja e të cilit mund të ndodhë përmes trupit të njeriut;
Kimike:
rritje e përmbajtjes në ajrin e zonës së punës të dioksidit të karbonit, ozonit, amoniakut, fenolit, formaldehidit dhe bifenileve të poliklorinuara;
psikofiziologjike:
lodhje e syve;
tensioni i vëmendjes;
ngarkesat intelektuale;
stresi emocional;
ngarkesa statike afatgjata;
monotonia e punës;
një sasi e madhe informacioni të përpunuar për njësi të kohës;
organizimi joracional i vendit të punës;
Biologjike:
rritje e përmbajtjes së mikroorganizmave në ajrin e zonës së punës.
1.3. Personat e mëposhtëm lejohen të punojnë si operator, programues, inxhinier dhe teknik i një PC, ose si përdorues PC:
personat të paktën 18 vjeç;
e kaluara trajnim induksion për mbrojtjen e punës;
të trajnuar në teknikat dhe metodat e sigurta të punës sipas një programi të miratuar nga drejtuesi i ndërmarrjes (punëdhënësi), i zhvilluar në bazë të Program model, dhe kanë kaluar një test njohurish, përfshirë sigurinë elektrike, me detyrë në grupin e 1-rë të kualifikimit në sigurinë elektrike;
kanë kryer një kurs trajnimi në parimet e punës me teknologji kompjuterike, trajnim special për të punuar në një kompjuter personal duke përdorur një specifik software;
udhëzime për mbrojtjen e punës në një vend pune të caktuar sipas këtyre udhëzimeve.
1.4. Gratë që nga koha e shtatzënisë dhe gjatë ushqyerjes me gji nuk lejohen të kryejnë të gjitha llojet e punëve që lidhen me përdorimin e PC-ve.
1.5. Në dhomat ku puna kryhet në një PC, është e nevojshme të krijohet kushte optimale punë vizuale. Ndriçimi i vendit të punës nën ndriçim të përzier (në rrafshin horizontal në zonën ku vendosen tastiera dhe dokumentet e punës) duhet të jetë në intervalin nga 300 deri në 500 Lux. Rrjedha kryesore e dritës natyrore duhet të jetë në të majtë, rrezet e diellit dhe shkëlqimi nuk duhet të bien në fushën e shikimit të punëtorit ose në ekranet e monitorit video.
1.6. Monitori i PC-së duhet të jetë i vendosur në një distancë prej 50-70 cm nga sytë e operatorit dhe të ketë një shtresë kundër shkëlqimit. Veshja duhet gjithashtu të sigurojë heqjen e ngarkesës elektrostatike nga sipërfaqja e ekranit dhe të parandalojë ndezjen dhe akumulimin e pluhurit.
1.7. Mos e bllokoni murin e pasmë të njësisë së sistemit ose mos e vendosni PC-në afër murit, kjo do të çojë në ftohje të dobët të njësisë së sistemit dhe mbinxehje.
1.8. Orari i punës dhe pushimit duhet të varet nga natyra e punës së kryer. Gjatë futjes së të dhënave, redaktimit të programeve, leximit të informacionit nga ekrani, kohëzgjatja e vazhdueshme e punës me PC nuk duhet të kalojë 4 orë në ditë pune për një ditë pune 8-orëshe. Pas çdo ore pune, është e nevojshme të bëni pushime prej 5-10 minutash ose 15-20 minuta çdo dy orë punë. Për të lehtësuar lodhjen e përgjithshme gjatë pushimeve, është e nevojshme të kryhen pushime të edukimit fizik, duke përfshirë ushtrime me ndikim të përgjithshëm që përmirësojnë gjendjen funksionale të nervave, kardiovaskulare, sistemet e frymëmarrjes, si dhe përmirësimin e qarkullimit të gjakut dhe reduktimin e lodhjes së muskujve (Shtojca e udhëzimeve të sigurisë në punë për përdoruesit e kompjuterit).
2. KËRKESAT E SIGURISË PARA FILLIMIT TË PUNËS
2.1. Para fillimit të punës, operatori duhet:
lani fytyrën dhe duart me sapun dhe vishni një mantel të bardhë pambuku;
inspektoni dhe vendoseni në rregull vendin e punës;
rregulloni ndriçimin në vendin e punës, sigurohuni që të ketë ndriçim të mjaftueshëm, të mos ketë reflektime në ekran dhe të mos ketë rrjedhje të dritës që vjen;
kontrolloni nëse pajisja është e lidhur saktë me rrjetin elektrik;
sigurohuni që të ketë tokëzim mbrojtës dhe që përcjellësi i mburojës të jetë i lidhur me kutinë e procesorit;
fshij me një pecetë të veçantë sipërfaqja e ekranit dhe filtri mbrojtës;
sigurohuni që të mos ketë disqe në disqet e procesorit të kompjuterit personal;
kontrolloni instalimin e saktë të tavolinës, karriges, mbështetëses së këmbëve, bazës së muzikës, pozicionit të pajisjes, këndit të ekranit, pozicionit të tastierës dhe, nëse është e nevojshme, rregulloni desktopin dhe karrigen, si dhe rregullimin e elementeve të kompjuterit në përputhje me kërkesat ergonomike dhe në rregull për të eliminuar qëndrimet e sikletshme dhe stresin e zgjatur të trupit.
2.2. Kur ndizni kompjuterin, operatori duhet të ndjekë sekuencën e mëposhtme të ndezjes së pajisjes:
ndizni furnizimin me energji elektrike;
aktivizoni pajisjet periferike (printer, monitor, skaner, etj.);
ndizni njësinë e sistemit (procesorin).
2.3. Operatorit i ndalohet fillimi i punës kur:
mungesa e informacionit në lidhje me rezultatet e certifikimit të kushteve të punës në një vend të caktuar pune ose në prani të informacionit në lidhje me mospërputhjen e parametrave të kësaj pajisjeje me kërkesat e standardeve sanitare;
mungesa e një filtri mbrojtës të ekranit të klasës "mbrojtje e plotë";
përcjellës i shkëputur i tokëzimit të filtrit mbrojtës;
zbulimi i mosfunksionimit të pajisjeve;
mungesa e tokëzimit mbrojtës të pajisjeve PC;
mungesa e një aparati zjarri me dioksid karboni ose pluhuri dhe një çantë e ndihmës së parë;
3. KËRKESAT E SIGURISË GJATË OPERIMIT
3.1. Gjatë punës, operatori është i detyruar të:
kryen vetëm punën për të cilën është caktuar dhe për të cilën është udhëzuar;
mbajeni vendin e punës të rregullt dhe të pastër gjatë gjithë ditës së punës;
mbani të hapura të gjitha hapjet e ventilimit të pajisjes;
Përdorni një pajisje të jashtme të miut vetëm nëse keni një bllok të veçantë të miut;
nëse duhet të ndaloni së punuari për një kohë, mbyllni saktë të gjitha detyrat aktive;
fikni energjinë vetëm nëse operatori, gjatë një pushimi në punën në kompjuter, detyrohet të jetë në afërsi të terminalit video (më pak se 2 metra), në ndryshe energjia mund të mos fiket;
përmbushin standardet sanitare dhe vëzhgoni oraret e punës dhe pushimit;
respektoni rregullat për funksionimin e pajisjeve kompjuterike në përputhje me udhëzimet e funksionimit;
kur punoni me informacionin e tekstit, zgjidhni mënyrën më fiziologjike për paraqitjen e karaktereve të zeza në një sfond të bardhë;
respektoni pushimet e rregulluara në punë të përcaktuara me orarin e punës dhe kryeni ushtrimet e rekomanduara për sytë, qafën, krahët, bustin dhe këmbët gjatë pushimeve të edukimit fizik dhe minutave të edukimit fizik;
Mbani një distancë nga sytë në ekran brenda 60 - 80 cm.
3.2. Gjatë funksionimit, operatorit i ndalohet: prekja e ekranit të monitorit dhe tastierës në të njëjtën kohë; prekni panelin e pasmë të njësisë së sistemit (procesorit) kur energjia është e ndezur; ndërrimi i lidhësve të kabllove të ndërfaqes pajisjet periferike me fuqi të ndezur; rrëmujë panelet e sipërme të pajisjeve me letra dhe objekte të huaja; lejoni që vendi i punës të jetë i mbushur me letër në mënyrë që të parandaloni akumulimin e pluhurit organik; fikni energjinë gjatë kryerjes së një detyre aktive; bëni ndërprerës të shpeshtë të energjisë; parandaloni hyrjen e lagështirës në sipërfaqen e njësisë së sistemit (procesorit), monitorit, sipërfaqes së punës së tastierës, disqeve, printerëve dhe pajisjeve të tjera; aktivizoni pajisjet me ftohje të lartë (të sjella nga jashtë në dimër); pajisje të hapura dhe riparimi në mënyrë të pavarur; tejkalojnë numrin e karaktereve të përpunuara mbi 30 mijë në 4 orë punë.
4. KËRKESAT E SIGURISË NË EMERGJENCA
4.1. Operatori është i detyruar:
në të gjitha rastet e zbulimit të telave të prishur të rrymës, tokëzimit të gabuar dhe dëmtimeve të tjera të pajisjeve elektrike, ose shfaqjes së një erë djegieje, fikeni menjëherë energjinë dhe raportoni situatë emergjente tek menaxheri dhe elektricisti në detyrë;
nëse gjeni një person nën tension, lironi menjëherë atë nga veprimi i rrymës duke fikur furnizimin me energji elektrike dhe, derisa të mbërrijë mjeku, jepni ndihmën e parë viktimës;
në çdo rast mosfunksionimi të pajisjeve teknike ose programeve kompjuterike, thirrni menjëherë një përfaqësues të shërbimit inxhinierik dhe teknik për funksionimin e pajisjeve kompjuterike;
në rast dhimbjeje në sy, një përkeqësim i mprehtë i dukshmërisë - pamundësia për t'u fokusuar ose për ta sjellë atë në fokus, dhimbje në gishta dhe duar, rritje të rrahjeve të zemrës, largohuni menjëherë nga vendi i punës, raportoni incidentin te menaxheri i punës dhe konsultohuni me një mjek;
Nëse pajisja merr flakë, fikeni energjinë dhe merrni masa për të shuar zjarrin duke përdorur një zjarrfikës me dioksid karboni ose pluhur, telefononi brigada e zjarrfikësve dhe raportoni incidentin te menaxheri i punës.
5. KËRKESAT E SIGURISË PAS PËRFUNDIMIT TË PUNËS
5.1. Pas përfundimit të punës, operatori duhet të ndjekë sekuencën e mëposhtme të fikjes së pajisjeve kompjuterike:
mbyllni të gjitha detyrat aktive;
parkoni kokën e lexuar hard drive(nëse nuk ofrohet parkim automatik i kokës);
sigurohuni që të mos ketë floppy disqe në disqe;
fikni energjinë e njësisë së sistemit (procesorit);
fikni energjinë për të gjitha pajisjet periferike;
shkëputni furnizimin me energji elektrike.
5.2. Pas përfundimit të punës, operatori duhet të inspektojë dhe rregullojë vendin e punës, të varë mantelin në dollap dhe të lajë duart dhe fytyrën me sapun.
Kërkesat e sigurisë që synojnë parandalimin e efekteve negative në shëndetin e njeriut faktorë të dëmshëm mjedisi i prodhimit Dhe procesi i punës kur punoni me kompjuterë elektronikë personalë (PC) përmbahen në SanPiN 2.2.2/2.4.1340-03 "Kërkesat higjienike për kompjuterët elektronikë personalë dhe organizimi i punës", miratuar me Rezolutën e Shefit mjek sanitar Federata Ruse datë 06/03/2003 Nr 118 (i ndryshuar më 03/09/2010).
Kur punoni me PC (kompjutera), duhet të respektohen masat e mëposhtme të sigurisë dhe mbrojtjes së punës:
Funksionimi i PC duhet të kryhet në dhoma me ndriçim natyral dhe artificial;
Hapjet e dritareve duhet të jenë të pajisura me pajisje të rregullueshme si perde, perde, vizore të jashtme, të cilat eliminojnë shkëlqimin e drejtpërdrejtë të krijuar nga rrezet e diellit;
Zona për stacion pune të përdoruesve që punojnë me terminalet e ekranit video (monitorë) të bazuar në një tub me rreze katodë duhet të jetë së paku 6 metra katrorë, me monitorë të bazuar në ekrane të sheshta diskrete (kristal i lëngshëm, plazma) - të paktën 4.5 metra katrorë;
Pajisjet e ndriçimit lokal duhet të kenë një reflektor jo të tejdukshëm me një kënd mbrojtës prej të paktën 40 gradë;
Distanca nga sytë në ekranin e terminalit të ekranit të videos duhet të jetë brenda 600-700 mm, por jo më afër se 500 mm;
Në një dhomë me kompjuter personal, duhet të kryhet pastrimi i lagësht i përditshëm i dyshemesë dhe mobiljeve. Ambientet me PC në punë duhet të ajrosen pas çdo ore pune;
Që nga momenti i vendosjes së shtatzënisë, gratë transferohen në punë që nuk përfshijnë përdorimin e një kompjuteri kompjuterik, ose koha e tyre e punës me PC është e kufizuar (jo më shumë se 3 orë për ndërrim pune), në varësi të respektimit të kërkesave higjienike;
Kohëzgjatja e punës së vazhdueshme me terminalin e ekranit video pa pushim të rregulluar nuk duhet të kalojë 1 orë;
Për të parandaluar lodhjen e parakohshme, rekomandohet organizimi i një turni pune duke alternuar punën me dhe pa përdorimin e një PC;
Kur punoni me informacionin e tekstit, rekomandohet të zgjidhni mënyrën më fiziologjike të paraqitjes së karaktereve të zeza në një sfond të bardhë;
Nëse një punonjës, gjatë një pushimi nga puna me një PC, detyrohet të jetë në afërsi të tij (më pak se 2 metra), atëherë është e nevojshme të fikni fuqinë në monitor.
Në varësi të kategorisë veprimtaria e punës dhe niveli i ngarkesës për ndërrimin e punës kur punoni me një PC, përcaktohet koha totale e pushimeve të rregulluara, e treguar në tabelën e mëposhtme:
Niveli i ngarkesës për ndërrim pune për llojet e punës me PC
Koha totale e pushimeve të rregulluara gjatë një turni 8-orësh, min.
grupi A, numri i karaktereve
grupi B, numri i karaktereve
grupi B, orë
deri në 20,000
deri në 15,000
deri në 2
deri në 40,000
deri në 30,000
deri në 4
deri në 60,000
deri në 40,000
deri në 6
Shënim.
Llojet e aktiviteteve të punës duke përdorur një PC ndahen në 3 grupe:
Grupi A - punë për leximin e informacionit nga ekrani VDT me një kërkesë paraprake;
Grupi B – punë për futjen e informacionit;
Grupi B - punë krijuese në modalitetin e dialogut me një PC.
Për llojet e aktiviteteve të punës, përcaktohen 3 kategori të ashpërsisë dhe intensitetit të punës me PC, të cilat përcaktohen:
Për grupin A - sipas numrit të përgjithshëm të karaktereve të lexuara për ndërrim të punës, por jo më shumë se 60,000 karaktere për ndërrim;
Për grupin B - sipas numrit të përgjithshëm të karaktereve të lexuara ose të futura për ndërrim të punës, por jo më shumë se 40,000 karaktere për turn;
Për grupin B - bazuar në kohën totale të punës së drejtpërdrejtë me një PC për ndërrim pune, por jo më shumë se 6 orë për turn.
Udhëzime sigurie për të punuar në një kompjuter
Kërkesat e përgjithshme sigurinë
Ky udhëzim vlen për personelin që operon me pajisjet kompjuterike dhe pajisjet periferike. Udhëzimet përmbajnë udhëzime të përgjithshme për përdorimin e sigurt të pajisjeve elektrike në një institucion. Kërkesat e këtij udhëzimi janë të detyrueshme. Vetëm personeli i trajnuar posaçërisht i cili është të paktën 18 vjeç dhe i aftë për arsye shëndetësore dhe kualifikime për të kryer punën e specifikuar lejohet të operojë në mënyrë të pavarur pajisjet elektrike.
Kërkesat e sigurisë para fillimit të punës
Para fillimit të punës, duhet të siguroheni që instalimet elektrike, çelsat, prizat me të cilat është lidhur pajisja në rrjet janë në gjendje të mirë, që kompjuteri të jetë i tokëzuar, të funksionojë.
Kërkesat e sigurisë gjatë operimit
Për të shmangur dëmtimin e izolimit të telave dhe shfaqjen e qarqeve të shkurtra, nuk lejohet: të varni ndonjë gjë në tela, të lyeni ose zbardhni kordonët dhe telat, të vendosni tela dhe korda pas tubave të gazit dhe ujit, pas radiatorëve të ngrohjes. sistemi, tërhiqeni spinën nga priza me anë të kordonit, forca duhet t'i bashkëngjitet trupit të prizës.
Për të parandaluar goditjen elektrike, është e ndaluar: ndezja dhe fikja e shpeshtë e kompjuterit pa nevojë, prekja e ekranit dhe pjesa e pasme e komponentëve të kompjuterit, puna me pajisjet kompjuterike dhe pajisjet periferike me duar të lagura, puna me pajisjet kompjuterike dhe pajisjet periferike që kanë dëmtimi i integritetit të kasës, shkelje e izolimit të telit, treguesi i gabuar i ndezjes, me shenja tensioni elektrik në kasë, vendosja e objekteve të huaja në pajisjet kompjuterike dhe pajisjet periferike.
Ndalohet pastrimi i pajisjeve elektrike nga pluhuri dhe papastërtitë kur janë nën tension.
Ndalohet kontrollimi i funksionalitetit të pajisjeve elektrike në dhoma që nuk janë të përshtatshme për përdorim me dysheme përçuese, të lagura dhe që nuk lejojnë tokëzimin e pjesëve metalike të aksesueshme.
Është e papranueshme të kryhen riparime në kompjuterë dhe pajisje periferike kur janë nën tension. Riparimi i pajisjeve elektrike kryhet vetëm nga teknikë specialistë në përputhje me kërkesat e nevojshme teknike.
Për të shmangur goditjen elektrike, kur përdorni pajisje elektrike, mos prekni asnjë tubacion, radiatorë ngrohjeje, strukturat metalike lidhur me tokën.
Kur përdorni energji elektrike në zona me lagështi, kini kujdes të veçantë.
Kërkesat e sigurisë në situata emergjente
Nëse zbulohet një mosfunksionim, fikeni menjëherë energjinë e pajisjes elektrike dhe njoftoni administratën. Vazhdimi i funksionimit është i mundur vetëm pasi të jetë eliminuar defekti.
Nëse zbulohet një tel i thyer, duhet të informoni menjëherë administratën për të dhe të merrni masa për të parandaluar që njerëzit të vijnë në kontakt me të. Prekja e telit është kërcënuese për jetën.
Në lokalet janë të ndaluara:
a) ndez një zjarr;
c) tymi;
c) shkëndijat nga goditja dhe fërkimi
d) flakë e hapur
Ambientet me pajisje elektrike duhet të pajisen me aparate zjarri të tipit OU-2 ose OUB-3.
Kërkesat e sigurisë pas përfundimit të punës
Pas përfundimit të punës, është e nevojshme të fikni energjinë për të gjitha pajisjet kompjuterike dhe pajisjet periferike. Në rastin e një procesi të vazhdueshëm prodhimi, vetëm pajisjet e nevojshme duhet të lihen të ndezura.
Zgjeruar:
Udhëzime sigurie për të punuar në një kompjuter
Hyrje
Ky udhëzim synon të parandalojë efektet e padëshiruara te njerëzit nga faktorët e dëmshëm që shoqërojnë punën me teknologjinë kompjuterike dhe pajisjet periferike.
Ky udhëzim i nënshtrohet zbatimit të detyrueshëm dhe të pakushtëzuar. Për shkelje të udhëzimeve, autorët mbahen në mënyrë administrative dhe procedurë gjyqësore varësisht nga natyra e pasojave të shkeljes.
Respektimi i rregullave të sigurta të punës është një kusht i domosdoshëm parandalimi i lëndimeve industriale.
Fusha dhe procedura për zbatimin e udhëzimeve:
Ky udhëzim vlen për personelin që operon me pajisjet kompjuterike dhe pajisjet periferike. Udhëzimet përmbajnë udhëzime të përgjithshme për përdorimin e sigurt të pajisjeve elektrike në një institucion. Kërkesat e këtij udhëzimi janë të detyrueshme.
Kërkesat për personelin që operon pajisjet kompjuterike dhe pajisjet periferike:
Vetëm personeli i trajnuar posaçërisht të paktën 18 vjeç, i cili është i aftë për shëndetin dhe kualifikimet për të kryer punën e specifikuar, lejohet të operojë në mënyrë të pavarur pajisjet elektrike.
Para se të lejohet të punojë, personeli duhet t'i nënshtrohet induksionit dhe udhëzim fillestar mbi masat paraprake të sigurisë që tregojnë praktika të sigurta dhe racionale të punës. Më pas, të paktën një herë në 6 muaj, kryhet udhëzim i përsëritur, mundësisht me një grup punonjësish të të njëjtit profesion të përbërë nga jo më shumë se 20 persona. Brifing i paplanifikuar kryhet kur ndryshojnë rregullat e sigurisë së punës, kur zbulohen shkelje të udhëzimeve të sigurisë nga personeli ose kur ndryshon natyra e punës së personelit.
Në dhomat në të cilat pajisjet elektrike funksionojnë vazhdimisht, “Udhëzimet e sigurisë” duhet të afishohen në një vend të aksesueshëm për personelin, i cili gjithashtu duhet të përcaktojë veprimet e personelit në rast aksidentesh, zjarresh ose lëndimesh elektrike.
Menaxherët ndarjet strukturore janë përgjegjës për organizimin e saktë dhe funksionimin e sigurt pajisjet kompjuterike dhe pajisjet periferike, efikasiteti i përdorimit të tyre; të ushtrojë kontroll mbi përputhjen e personelit me kërkesat e këtij udhëzimi sigurie.
2. Llojet e faktorëve të rrezikshëm dhe të dëmshëm
Personeli që operon teknologjinë kompjuterike dhe pajisjet periferike mund të ekspozohet ndaj ndikimeve të rrezikshme dhe të dëmshme, të cilat, nga natyra e veprimit, ndahen në grupet e mëposhtme:
goditje elektrike,
dëmtim mekanik
rrezatimi elektromagnetik
rrezatimi infra të kuqe
rrezik zjarri
nivele të rritura të zhurmës dhe dridhjeve
Për të zvogëluar apo parandaluar ndikimin e faktorëve të rrezikshëm dhe të dëmshëm, a është e nevojshme të respektoni rregullat dhe rregulloret sanitare. kërkesat higjienike për terminalet e ekranit video, kompjuterët elektronikë personalë dhe organizimin e punës (Miratuar me Rezolutën e Komitetit Shtetëror për Mbikëqyrjen Sanitare dhe Epidemiologjike të Rusisë, datë 14 korrik 1996 N 14 SanPiN 2.2.2.542-96) dhe Shtojca 1.2
3. Kërkesat e sigurisë elektrike
Kur përdorni teknologjinë kompjuterike dhe pajisjet periferike, çdo punonjës duhet të trajtojë me kujdes dhe me kujdes instalimet elektrike, pajisjet dhe pajisjet dhe të kujtojë gjithmonë se neglizhimi i rregullave të sigurisë kërcënon shëndetin dhe jetën e njeriut.
Për të shmangur goditjen elektrike, duhet të dini dhe të ndiqni rregullat e mëposhtme për përdorimin e sigurt të energjisë elektrike:
1. Është e nevojshme të monitoroni vazhdimisht në vendin tuaj të punës gjendjen e mirë të instalimeve elektrike, çelsave, prizave me të cilat është lidhur pajisja në rrjet dhe tokëzimit. Nëse zbulohet një mosfunksionim, fikeni menjëherë energjinë e pajisjes elektrike dhe njoftoni administratën. Vazhdimi i funksionimit është i mundur vetëm pasi të jetë eliminuar defekti.
2. Për të shmangur dëmtimin e izolimit të telave dhe qarqeve të shkurtra, sa më poshtë nuk lejohen:
a) varni diçka në tela;
b) ngjyrosni dhe zbardhni kordonët dhe telat;
c) vendosin tela dhe korda pas tubave të gazit dhe ujit, pas radiatorëve të sistemit të ngrohjes;
d) tërhiqeni spinën nga priza me kordon, duhet të ushtrohet forcë në trupin e spinës.
3. Për të shmangur goditjen elektrike, është e ndaluar:
a) shpesh ndizni dhe fikni kompjuterin në mënyrë të panevojshme;
b) prekni ekranin dhe pjesën e pasme të blloqeve të kompjuterit;
c) punë në pajisje kompjuterike dhe pajisje periferike me duar të lagura;
d) punë në kompjuterë dhe pajisje periferike që kanë shkelje të integritetit të kasës, shkelje të izolimit të telit, tregues të gabuar të ndezjes, me shenja të tensionit elektrik në kasë
e) vendosin objekte të huaja në pajisjet kompjuterike dhe pajisjet periferike.
3. Ndalohet pastrimi i pajisjeve elektrike nga pluhuri dhe papastërtitë kur janë nën tension.
4. Ndalohet kontrolli i funksionimit të pajisjeve elektrike në dhoma që nuk janë të përshtatshme për përdorim me dysheme përçuese, të lagura dhe që nuk lejojnë tokëzimin e pjesëve metalike të aksesueshme.
5. Riparimi i pajisjeve elektrike kryhet vetëm nga teknikë specialistë në përputhje me kërkesat e nevojshme teknike.
6. Është e papranueshme të kryhen riparime në kompjuterë dhe pajisje periferike nën tension.
7. Për të shmangur goditjen elektrike, kur përdorni pajisje elektrike, nuk duhet të prekni njëkohësisht asnjë tubacion, radiator ngrohjeje ose strukturë metalike të lidhur me tokën.
8. Kur përdorni energji elektrike në zona me lagështi, kini kujdes të veçantë.
9. Nëse zbulohet një tel i thyer, duhet të informoni menjëherë administratën për të dhe të merrni masa për të parandaluar që njerëzit të vijnë në kontakt me të. Prekja e telit është kërcënuese për jetën.
10. Shpëtimi i viktimës në rast goditjeje elektrike varet kryesisht nga shpejtësia e çlirimit të tij nga efektet e rrymës elektrike.
Në të gjitha rastet e goditjes elektrike tek një person, telefononi menjëherë një mjek. Para ardhjes së mjekut, duhet që pa humbur kohë të filloni t'i jepni ndihmën e parë viktimës.
Është e nevojshme që menjëherë të fillohet frymëmarrja artificiale, më e efektshmja prej të cilave është metoda “gojë më gojë” ose “gojë më hundë”, si dhe masazhi i jashtëm kardiak.
Frymëmarrja artificiale kryhet për personin e prekur nga rryma elektrike deri në mbërritjen e mjekut.
4. Kërkesat për kolateral siguria nga zjarri
Ndalohet prania e substancave të ndezshme në vendin e punës
Në lokalet janë të ndaluara:
a) ndez një zjarr;
b) ndezni pajisjet elektrike nëse dhoma ka erë gazi;
c) tymi;
d) thaj diçka në pajisjet ngrohëse;
e) mbyllni vrimat e ventilimit në pajisjet elektrike
Burimet e ndezjes janë:
a) shkëndija për shkak të shkarkimit të elektricitetit statik
b) shkëndijat nga pajisjet elektrike
c) shkëndijat nga goditja dhe fërkimi
d) flakë e hapur
Nëse ndodh një rrezik zjarri ose zjarr, personeli duhet të marrë menjëherë masat e nevojshme për eliminimin e tij dhe në të njëjtën kohë të njoftojë administratën për zjarrin.
Ambientet me pajisje elektrike duhet të jenë të pajisura me zjarrfikës të tipit OU-2 ose OUB-3
Udhëzime standarde. Miratuar nga Departamenti i Doganave të Moskës më 3 Mars 1998.
UDHËZIME TË SIGURISË NË PUNË
"____" _____________ 2020 Nr. _______
Nizhny Novgorod
Puna në kompjuterë personalë
E MIRATUA
Pozicioni i drejtorit
Emri i plotë i drejtorit
"____" _____________ 2020
Udhëzimet për mbrojtjen e punës
për përdoruesit kur punojnë në kompjuterë personalë (PC)
1. Kërkesat e përgjithshme të sigurisë
1.1. Për të parandaluar rastet e lëndimeve industriale, punëtorët
duhet të jenë të kujdesshëm gjatë punës dhe të jenë në përputhje me kërkesat e këtyre udhëzimeve,
disiplinën e prodhimit dhe masat e higjienës personale.
1.2. Kërkesat e këtij udhëzimi zbatohen për punonjësit e MTU,
lidhur me punën në një PC.
1.3. TE punë e pavarur punëtorë që nuk kanë
kundërindikacionet mjekësore, të cilët i janë nënshtruar një konference hyrëse të sigurisë
siguria e punës dhe zjarri, trajnimi fillestar në vendin e punës, inspektimi
njohuritë teorike dhe aftësitë e fituara të metodave dhe teknikave të sigurta
punë, testim njohurish për grupin e parë të kualifikimit në sigurinë elektrike.
Pranimi në punë të pavarur bëhet nga drejtuesi i departamentit me procesverbal
në listën kontrolluese të informimit.
Udhëzimet e përsëritura kryhen të paktën një herë në 3 muaj.
Përdoruesit profesionistë të PC-ve i nënshtrohen paraprakisht të detyrueshëm
(me hyrjen në punë) dhe ekzaminime mjekësore periodike (një herë në 2 vjet).
1.4. Gratë që nga koha e shtatzënisë dhe gjatë laktacionit
fëmija që ushqen me gji për të kryer të gjitha llojet e punëve që lidhen me përdorimin e kompjuterit personal,
nuk lejohen.
1.5. Vendndodhja e stacioneve të punës me PC në bodrume nuk lejohet.
1.6. Zona për stacion pune me një PC duhet të jetë së paku
6.0 m2, dhe vëllimi është jo më pak se 20 metra kub.
1.7. Ambientet me PC duhet të kenë ndriçim natyral dhe artificial.
Ndriçimi natyror duhet të sigurohet përmes hapjeve të dritës dhe
siguroni një raport natyral të dritës prej të paktën 1.5%.
1.8. Ndriçimi në sipërfaqen e tavolinës në zonën ku është vendosur dokumenti i punës
duhet të jetë 300-500 luks, ndriçimi lokal nuk duhet të krijojë shkëlqim në sipërfaqe
ekranin dhe rrisin ndriçimin e ekranit në më shumë se 300 lux.
Shkëlqimi i drejtpërdrejtë nga burimet e dritës duhet të jetë i kufizuar, ndërsa
shkëlqimi i sipërfaqeve me shkëlqim (dritare, llamba) në fushën e shikimit,
duhet të jetë jo më shumë se 200 cd./m².
Duhet të përdoret si burim drite për ndriçimin artificial
kryesisht llamba fluoreshente të tipit LB.
1.9. Ndriçimi i përgjithshëm duhet të jetë në formë të vazhdueshme ose të ndërprerë
linja llambash të vendosura në anë të vendeve të punës, paralel me vijën
përdorues me një rregullim rresht të PC. Me një vendndodhje rrethuese
kompjuterët, linjat e llambave duhet të vendosen lokalisht sipër punës
tavolina më afër skajit të saj të përparmë, përballë operatorit.
1.10. Dizajni i kompjuterit duhet të sigurojë shkallën e dozës së ekspozimit
Rrezatimi me rreze X në çdo pikë në një distancë prej 0,05 m nga ekrani dhe strehimi
në çdo pozicion të pajisjeve të rregulluara që nuk kalon 0,1 mrem/orë
(100 µR/orë).
1.11. Për të parandaluar dhe mbrojtur nga elektriciteti statik
në dhomat ku janë instaluar PC, është e nevojshme të përdorni lagështues të rimbushur
çdo ditë me ujë të distiluar ose të zier.
1.12. Sipërfaqja e dyshemesë në dhomat për të punuar me PC duhet të jetë e niveluar,
pa gropa, nuk rrëshqitet, pastrohet lehtë dhe fshihet me lagështi, antistatike
vetitë.
1.13. Forca e fushës elektromagnetike në një distancë prej 50 cm përreth
Komponenti elektrik i kompjuterit duhet të jetë jo më shumë se:
në diapazonin e frekuencës 5 Hz-2 kHz - 25V/m;
në diapazonin e frekuencës 2-100 kHz - 2.5.
Dendësia e fluksit magnetik duhet të jetë jo më shumë se:
në diapazonin e frekuencës 5 Hz-2 kHz - 250 pT;
në diapazonin e frekuencës 2-400 kHz - 25 pT.
Potenciali elektrik i sipërfaqes nuk duhet të kalojë 500 V.
1.14. Për dekorim i brendshëm duhet të përdoret dizajni i brendshëm
materiale reflektuese difuze me një koeficient reflektimi për rrjedhën - 0,7-0,8;
për mure - 0,5-0,6; për dysheme - 0,3-0,5.
1.15. NË ambientet e prodhimit me një PC duhet të sigurojë optimale
Parametrat e mikroklimës:
në sezonin e ftohtë, temperatura e ajrit është 22-24 gradë C, shpejtësia e saj
lëvizja 0,1 m/s, lagështia relative 60-40%;
gjatë periudhës së ngrohtë, temperatura e ajrit është 23-25 gradë C; shpejtësia e lëvizjes së saj
0,1 m/s, lagështia relative 60-40%.
1.16. Nivelet e aeroneve pozitive dhe negative në ajrin e brendshëm
duhet të përputhet:
minimumi i kërkuar - n+ - 400, n- - 600;
optimale - n+ - 1500-300, n- - 3000-5000;
maksimale e lejueshme - n+ - 5000, n- - 5000.
1.17. Niveli i zhurmës në vendin e punës kur punoni me një PC nuk duhet të kalojë
50 dBA.
1.18. Stacionet e punës me një monitor video duhet të vendosen (në drejtim
sipërfaqja e pasme e një monitori video dhe ekrani i një monitori tjetër) në një distancë
jo më pak se 2.0 m, dhe midis sipërfaqeve anësore - jo më pak se 1.2 m.
1.19. Stacionet e punës me një kompjuter kur kryeni punë që kërkojnë të rëndësishme
stresi mendor ose përqendrimi i lartë, duhet të izolohen
nga njëra-tjetra me ndarje 1,5-2,0 m të larta.
1.20. Prizat dhe prizat për pajisjet lidhëse duhet të jenë me tre terminale.
1.21. Karrigia e punës (karriga) duhet të ofrojë rehati gjatë kryerjes
puna. Sipërfaqja e sediljes, mbështetëses dhe elementëve të tjerë të karriges (karriges) duhet
të jetë gjysmë i butë, jo rrëshqitës, jo elektrizues dhe hermetik
shtresë për pastrim të lehtë nga papastërtitë.
1.22. Tastiera duhet të vendoset në sipërfaqen e tavolinës në një distancë
100-300 mm. nga buza përballë përdoruesit ose në një të veçantë, të rregullueshme
përgjatë lartësisë së sipërfaqes së punës, e ndarë nga tavolina kryesore.
1.23. Ekrani i monitorit të videos duhet të jetë në një distancë nga sytë e përdoruesit
600-700 mm.
1.24. Koha për pushimet e rregulluara gjatë një ndërrimi pune duhet të jetë
vendoset në varësi të kohëzgjatjes, llojit dhe kategorisë së tij.
Kur kryeni punë të llojeve të ndryshme gjatë një ndërrimi pune,
Kryesorja duhet të jetë ajo që merr të paktën 50% të kohës.
1.25. Me një turn pune 8-orësh, duhet të jenë të rregulluara pushimet
instaloni:
- për punë të kategorisë 1, 2 orë nga fillimi i turnit të punës dhe më pas
2 orë pas pushimit të drekës nga 15 minuta secila;
- për punë të kategorisë 2, 2 orë nga fillimi i turnit të punës dhe më pas
1,5-2 orë pas një pushimi dreke që zgjat 15 minuta secila ose
kohëzgjatja 10 minuta çdo orë pune;
- për kategorinë 3 punë pas 1.5-2 orësh nga fillimi i turnit të punës dhe më pas
1.5-2 orë pas një pushimi dreke prej 15 minutash secila
orë pune.
1.26. Me një turn pune 12-orësh, duhet të ketë pushime të rregulluara
vendosur në 8 orët e para të punës, të ngjashme me pushimet për një 8 orë
turni i punës, dhe gjatë 4 orëve të fundit të punës, pavarësisht kategorisë
dhe llojin e punës, çdo orë për 15 minuta.
1.27. Gjatë punës, është e nevojshme të respektohen rregullat e brendshme të punës
rutinë: pirja e pijeve alkoolike dhe shfaqja e dehur është e ndaluar
nga ana tjetër, pirja e duhanit lejohet vetëm në vende të pajisura posaçërisht.
1.28. Nëse ndodh një lëndim, viktima ose dëshmitari duhet
Njoftoni mbikëqyrësin tuaj të menjëhershëm dhe kontaktoni një institucion mjekësor.
1.29. Është caktuar monitorimi i pajtueshmërisë nga punëtorët me kërkesat e udhëzimeve
tek shefi i departamentit (grupit).
2. Kërkesat e sigurisë përpara fillimit të punës
2.1. Vendosni rrobat tuaja në rregull.
2.2. Inspektoni vendin e punës, hiqni të gjitha objektet që ndërhyjnë në punë.
2.3. Fshini sipërfaqen e punës të tastierës, pastroni ekranin.
2.4. Kontrolloni vizualisht nëse kompjuteri është i lidhur saktë me rrjetin elektrik.
3. Kërkesat e sigurisë gjatë operimit
3.1. Sigurohuni që kompjuteri të funksionojë pasi të keni fikur tensionin e furnizimit
rrjetet elektrike.
3.2. Për të siguruar mbrojtje nga elektromagnetike dhe elektrostatike
fusha, lejohet përdorimi i filtrave afër ekranit dhe ekraneve speciale që kanë kaluar
analizat në laboratorë të akredituar dhe pajisja me certifikatë higjienike.
3.3. Ndalohet të punohet në pajisje me kapakë dhe kapakë të hequr.
3.4. Ndalohet prekja e kabllove dhe telave që lidhin njësitë e PC ose lëvizja
pajisje të drejtpërdrejta.
3.5. Mos i lini kompjuterat e ndezur dhe pajisjet individuale pa mbikëqyrje.
3.6. Ndalohet të kryeni vetë çdo lloj riparimi ose heqjeje.
keqfunksionime.
3.7. Mos e ripajisni PC-në pa një përfaqësues teknik
departamenti i shërbimit.
3.8. Mos përdorni disqe me cilësi të ulët dhe organizata të tjera në
shmangia e infektimit të kompjuterit tuaj me viruse.
3.9. Mos instaloni vetë sisteme të panjohura me fjalëkalim
riformatoni diskun.
3.10. Gjatë pushimeve të rregulluara për të reduktuar neuro-emocionale
tensioni, lodhja e analizuesit vizual, duke eliminuar ndikimin e pasivitetit fizik
dhe hipokineza, këshillohet parandalimi i zhvillimit të lodhjes novotonike
kryeni grupe ushtrimesh sipas shtojcës.
4. Kërkesat e sigurisë në situata emergjente
4.1. Në rast të mosfunksionimit të kompjuterit, siguresave të ndezura, etj. pajisje
duhet të çaktivizohet menjëherë.
4.2. Në rast të një ndërprerjeje të përkohshme të energjisë, çelësi i energjisë
duhet të fiket.
4.3. Nëse ka një erë djegieje ose tym në dhomë ose në vendin e punës
Rrjeti i furnizimit me energji të kompjuterit dhe pajisjeve të tjera duhet të fiket dhe të pranohet
masat për zbulimin e burimit të zjarrit dhe shuarjen e tij me mjete parësore për shuarjen e zjarrit.
Shuar zjarrin e pajisjeve me energji nga
vetëm aparatet e zjarrit me dioksid karboni ose pluhur.
Kur punoni me aparate zjarri me dioksid karboni, mos i trajtoni me duar.
për zile (temperatura deri në -80 gradë C).
4.4. Nëse zbulohet një zjarr ose shenja zjarri, njoftoni menjëherë
për këtë tek inspektori më i afërt i departamentit dhe rojës doganore (në këtë rast, emri
vendndodhjen e zjarrit, emrin dhe departamentin tuaj) ose aktivizoni pikën e thirrjes manuale
alarmin e zjarrit dhe më pas veproni në përputhje me planin e evakuimit.
5. Kërkesat e sigurisë pas përfundimit të punës
5.1. Shkëputni kompjuterin nga rrjeti.
5.2. Rregulloni hapësirën tuaj të punës.
5.3. Gjatë punës me turne, dorëzojeni vendin e punës në gjendje pune tek
turn, bëni një regjistrim në regjistrin e punës dhe transferimin e turnit.
Nëse nuk ka punë të mëtejshme, dorëzojeni vendin e punës tek mbikëqyrësi i turnit
ose personi përgjegjës i lokalit.
Zëvendës Shefi
Doganat e Moskës
menaxhimi V.G
Inspektor
departamenti administrativ dhe ekonomik E.V. Romashkova
Dakord:
Shefi i ACS G.I.Ivanitsky
1.3.3. Vëzhgoni masat e sigurisë nga zjarri.
1.4. Stacionet e punës me kompjuterë duhet të vendosen në atë mënyrë që distanca nga ekrani i një video monitori në pjesën e pasme të një tjetri të jetë së paku 2.0 m dhe distanca midis sipërfaqeve anësore të monitorëve video të jetë së paku 1.2 m.
1.5. Vendet e punës me kompjuter personal në lidhje me hapjet e dritës duhet të vendosen në mënyrë që drita natyrale të bjerë nga ana, kryesisht nga e majta.
1.6. Hapjet e dritareve në dhomat ku përdoren kompjuterë personalë duhet të jenë të pajisura me pajisje të rregullueshme si: blinda, perde, tenda të jashtme etj.
1.7. Mobilje pune për përdoruesit pajisje kompjuterike duhet të plotësojë kërkesat e mëposhtme:
Lartësia e sipërfaqes së punës së tryezës duhet të rregullohet brenda 680 - 800 mm; nëse kjo nuk është e mundur, lartësia e sipërfaqes së punës së tryezës duhet të jetë 725 mm;
Tavolina e punës duhet të ketë hapësirë për këmbët me një lartësi prej të paktën 600 mm, një thellësi në nivelin e gjurit të paktën 450 mm dhe në nivelin e këmbëve të shtrira të paktën 650 mm;
Karrigia (karrigia) e punës duhet të jetë e kthyeshme dhe e rregullueshme në lartësi dhe kënde të sediljes dhe mbështetëses, si dhe në distancën e mbështetëses nga buza e përparme e sediljes;
Vendi i punës duhet të jetë i pajisur me një mbështetëse këmbësh me gjerësi të paktën 300 mm, një thellësi prej të paktën 400 mm, rregullim të lartësisë deri në 150 mm dhe kënd të pjerrësisë së sipërfaqes mbështetëse të stendës deri në 20 gradë; sipërfaqja e stendës duhet të jetë e valëzuar dhe të ketë një buzë 10 mm të lartë përgjatë skajit të përparmë;
Një stacion pune me një kompjuter personal duhet të jetë i pajisur me një mbështetëse dokumentesh lehtësisht të lëvizshme.
1.8. Për të normalizuar faktorin aeroionik në dhomat me kompjuterë, është e nevojshme të përdoren pajisje për rregullimin automatik të regjimit jonik të mjedisit ajror (për shembull, aerojonizuesi stabilizues "Moscow-SA1").
1.9. Gratë që nga koha e shtatzënisë dhe gjatë ushqyerjes me gji nuk lejohen të kryejnë të gjitha llojet e punëve që lidhen me përdorimin e kompjuterit.
1.10. Për mosrespektimin e këtij Udhëzimi, përgjegjësit do të mbajnë përgjegjësi në përputhje me rregulloret e brendshme të punës ose gjobat e përcaktuara nga Kodi i Punës i Federatës Ruse.
2. Kërkesat e sigurisë përpara fillimit të punës
2.1. Përgatitni vendin tuaj të punës.
2.2. Rregulloni ndriçimin në vendin tuaj të punës dhe sigurohuni që të mos ketë shkëlqim vezullues në ekran.
2.3. Kontrolloni që pajisja të jetë lidhur saktë me rrjetin elektrik.
2.4. Kontrolloni shërbimin e telave të energjisë dhe mungesën e seksioneve të telit të ekspozuar.
2.5. Sigurohuni që njësia e sistemit, monitori dhe ekrani mbrojtës të jenë të tokëzuar.
2.6. Fshijeni sipërfaqen e ekranit të monitorit dhe ekranit mbrojtës me një leckë antistatike.
2.7. Kontrolloni instalimin e saktë të tavolinës, karriges, mbështetëses së këmbëve, bazës së muzikës, këndit të ekranit, pozicionit të tastierës, pozicionit të miut në një tapet të veçantë, nëse është e nevojshme, rregulloni desktopin dhe karrigen, si dhe rregullimin e elementeve të kompjuterit në përputhje me kërkesat ergonomike dhe me qëllim të eliminimit të qëndrimeve të pakëndshme dhe tensionit të zgjatur të trupit.
3. Kërkesat e sigurisë gjatë operimit
3.1. Kur punon në një PC, një punonjësi i ndalohet:
Prekni panelin e pasmë të njësisë së sistemit (procesorit) ndërsa energjia është e ndezur;
Ndërroni lidhësit e kabllove të ndërfaqes së pajisjeve periferike kur rryma është e ndezur;
Lejoni që lagështia të futet në sipërfaqen e njësisë së sistemit (procesorit), monitorit, sipërfaqes së punës së tastierës, disqeve, printerëve dhe pajisjeve të tjera;
Kryen hapjen dhe riparimin e pavarur të pajisjeve;
Punoni në kompjuter me mbulesat e hequra;
Shkëputni pajisjen nga furnizimi me energji elektrike dhe hiqeni spinën duke mbajtur kordonin.
3.2. Kohëzgjatja e punës së vazhdueshme me kompjuter pa pushim të rregulluar nuk duhet të kalojë 2 orë.
3.3. Gjatë pushimeve të rregulluara, për të reduktuar stresin neuro-emocional, lodhjen e analizuesit vizual, për të eliminuar ndikimin e pasivitetit fizik dhe hipokinezisë dhe për të parandaluar zhvillimin e lodhjes posturale, kryeni grupe ushtrimesh.
4. Kërkesat e sigurisë në situata emergjente
4.1. Në të gjitha rastet e prishjes së telave të energjisë, tokëzimit të gabuar dhe dëmtimeve të tjera, ose shfaqjes së djegies, fikeni menjëherë energjinë dhe raportoni urgjencën te mbikëqyrësi.
4.2. Mos filloni punën deri në zgjidhjen e problemeve.
4.3. Në rast lëndimi ose sëmundjeje të papritur, njoftoni menjëherë mbikëqyrësin tuaj dhe organizohuni së pari ndihmën e parë ose telefononi një ambulancë.
5. Kërkesat e sigurisë pas përfundimit të punës
5.1. Fikni fuqinë e kompjuterit.
5.2. Rregulloni hapësirën tuaj të punës.
5.3. Kryeni ushtrime relaksimi për sytë dhe gishtat.
Shtojca 1
KOHA E PUSHIMIT TË RREGULLUARA
NË VARËSI NGA KOHËZGJATJA E NDËRTIMIT TË PUNËS,
ME KOMPJUTER PERSONAL
1. Llojet e veprimtarive të punës ndahen në 3 grupe: grupi A - punë për leximin e informacionit nga ekrani i kompjuterit me kërkesë paraprake; grupi B - punë për futjen e informacionit; Grupi B - punë krijuese në modalitetin e dialogut me kompjuterin. Gjatë kryerjes së punëve që lidhen me lloje të ndryshme të veprimtarisë së punës gjatë një turni pune, puna kryesore me kompjuter duhet të konsiderohet ajo që zë të paktën 50% të kohës gjatë turnit të punës ose ditës së punës.
2. Për llojet e veprimtarive të punës, përcaktohen 3 kategori të ashpërsisë dhe intensitetit të punës me kompjuter, të cilat përcaktohen: për grupin A - nga numri i përgjithshëm i karaktereve të lexuara për ndërrim të punës (jo më shumë se 60.000 karaktere për turn); për grupin B - nga numri i përgjithshëm i karaktereve të lexuara ose të futura për ndërrim të punës (jo më shumë se 40,000 karaktere për ndërrim); për grupin B - bazuar në kohën totale të punës së drejtpërdrejtë me kompjuter për ndërrim pune (jo më shumë se 6 orë për ndërrim).
Kapitulli 1. Kërkesat e përgjithshme për mbrojtjen e punës
1. Personat në përputhje me legjislacionin aktual për moshën që kanë kaluar ekzaminim mjekësor V në mënyrën e përcaktuar dhe të cilët nuk kanë kundërindikacione për kryerjen e kësaj lloj pune, janë trajnuar në një program të përshtatshëm, kanë testuar njohuritë teorike dhe aftësitë praktike të metodave të sigurta të punës dhe lejohen të punojnë në mënyrë të pavarur në mënyrën e përcaktuar.
Personat e lejuar të punojnë në një PC duhet të kenë 1 grup sigurie elektrike.
2. Kur punësohet, një person që punon në një PC duhet t'i nënshtrohet udhëzimeve për mbrojtjen e punës - hyrëse dhe fillestare në vendin e punës.
3. Kontrolli mjekësor periodik i atyre që punojnë në kompjuter personal duhet të bëhet sipas mënyrës së përcaktuar nga Ministria e Shëndetësisë.
4. Kushdo që punon në një PC duhet të ketë një kuptim të qartë të faktorëve të rrezikshëm dhe të dëmshëm të prodhimit që lidhen me kryerjen e punës dhe metodat bazë të mbrojtjes nga efektet e tyre.
Libra për certifikimin e vendeve të punës për kushtet e punës në, "Bamboo" (Ukrainë)
5. Gjatë kryerjes së punës në PC, punëtorët mund të ekspozohen ndaj faktorëve të mëposhtëm të rrezikshëm dhe të dëmshëm të prodhimit: fusha elektromagnetike; tension i rritur në një qark elektrik, mbyllja e të cilit mund të ndodhë përmes trupit të njeriut; sforcim i tepërt i analizuesit vizual; stresi psiko-emocional; jonizimi i rritur ose i zvogëluar i ajrit; rritja e ndriçimit të dritës; shkëlqim i drejtpërdrejtë ose i reflektuar; mbingarkesat statike të sistemit musculoskeletal dhe mbingarkesat lokale dinamike të muskujve të duarve; stresi mendor; monotonia e punës.
6. Një person që punon në një PC duhet:
të njohë kërkesat e përcaktuara në udhëzimet (pasaportat) të prodhuesit të PC, udhëzimet për mbrojtjen e punës;
të njohë kërkesat elektrike dhe të sigurisë nga zjarri gjatë kryerjes së punës dhe të jetë në gjendje të përdorë pajisje për shuarjen e zjarrit;
të jetë në gjendje të ofrojë ndihmën e parë për viktimën;
respektoni rregullat e brendshme të punës;
të njohë kushtet sanitare dhe higjienike të punës dhe të jetë në përputhje me kërkesat sanitare industriale.
7. Në rast aksidenti në punë, dëshmitari, viktima (nëse është e mundur) duhet të marrin masa për të siguruar paramjekësore kujdesi mjekësor dhe për të parandaluar lëndimin e të tjerëve, raportoni incidentin drejtpërdrejt te mbikëqyrësi i viktimës ose zyrtari tjetër.
8. Punonjësi duhet të informojë mbikëqyrësin e menjëhershëm të punës për të gjitha keqfunksionimet e vërejtura të pajisjeve kompjuterike dhe të mos fillojë punën derisa ato të eliminohen.
9. Një person që punon në një PC është përgjegjës për:
pajtueshmëria me kërkesat e udhëzimeve (pasaportave) të prodhuesit të PC, udhëzimeve për mbrojtjen e punës, rregullave të sigurisë elektrike dhe zjarrit;
pajtueshmëria me rregulloret e brendshme të punës;
shërbimi dhe siguria e pajisjeve kompjuterike që i janë caktuar;
aksidente, incidente dhe shkelje të tjera të shkaktuara nga veprimet e një personi që punon në një PC, duke shkelur kërkesat e udhëzimeve (pasaportave) të prodhuesit të PC dhe udhëzimeve për mbrojtjen e punës.
10. Për shkelje të disiplinës së punës, mospërmbushje të kërkesave dokumentet rregullatore për mbrojtjen e punës, një person që punon në një PC i nënshtrohet masave disiplinore në përputhje me Kodi i Punës Republika e Bjellorusisë.
11. Personi që punon në PC, i cili shfaqet në punë i dehur, nën ndikimin e dehjes narkotike ose toksike, nuk lejohet të punojë atë ditë (ndërrim).
12. Personi që punon në PC është i detyruar të kryejë punën e kërkuar kontrata e punës, ndihmoni dhe bashkëpunoni me punëdhënësin për sigurimin e kushteve të shëndetshme dhe të sigurta të punës, njoftoni menjëherë eprorin tuaj të menjëhershëm ose zyrtarin tjetër të punëdhënësit për keqfunksionime të pajisjeve, veglave, pajisjeve, automjeteve, pajisje mbrojtëse, për përkeqësimin e shëndetit tuaj.
Kapitulli 2. Kërkesat për mbrojtjen e punës përpara fillimit të punës
13. Organizimi i vendit të punës për ata që punojnë në PC duhet të garantojë sigurinë e punës.
14. Sipërfaqja e dhomës për një person që punon në një PC duhet të jetë së paku 6.0 m², kapaciteti kub - të paktën 19.5 m³.
15. Vendi i punës duhet të ketë ndriçim të mjaftueshëm natyror dhe artificial. Për të parandaluar shkëlqimin nga ekranet e monitorit të videove, pajisjet e përgjithshme të ndriçimit duhet të jenë kryesisht me shpërndarje të dritës së reflektuar ose të shpërndarë.
16. Dhoma për kryerjen e punës në PC duhet të ketë ajrim natyral ose artificial. Sasia e ajrit të jashtëm që hyn në dhomë gjatë procesit të shkëmbimit të ajrit duhet të llogaritet duke marrë parasysh kapacitetin kub të kësaj dhome. Në këtë rast, ajri duhet të rrjedhë në vëllimin e mëposhtëm:
të paktën 30 m³/h për çdo punëtor në një dhomë, kapaciteti kub për çdo punëtor është të paktën 20 m³;
të paktën 20 m³/h për çdo punëtor në një dhomë, kapaciteti kub për çdo punëtor është më shumë se 20 m³.
17. Dizajni i tavolinës dhe karriges duhet të sigurojë një pozicion pune fiziologjikisht racional, të lehtësojë ruajtjen afatgjatë të kësaj qëndrimi gjatë punës dhe të mos pengojë kryerjen e lëvizjeve të punës.
Lartësia e sipërfaqes së punës së tavolinës duhet të rregullohet brenda 680-760 mm në mungesë të rregullimit, lartësia e sipërfaqes së punës së tryezës duhet të jetë 720 mm;
Tavolina e punës duhet të ketë hapësirë për këmbët të paktën 600 mm të lartë, të paktën 500 mm të gjerë, të paktën 450 mm të thellë në nivelin e gjurit dhe të paktën 650 mm për këmbët e shtrira.
Karrigia e punës duhet të jetë e kthyeshme dhe e rregullueshme për lartësinë e sipërfaqes së sediljes, lartësinë e mbështetëses dhe këndin e mbështetëses. Pozicioni relativ i elementeve të karriges duhet të rregullohet shpejt, pa përdorimin e mjeteve shtesë.
Me një ekran të pozicionuar vertikalisht, niveli i syrit duhet të jetë në qendër ose 2/3 e lartësisë së ekranit, vija e shikimit duhet të jetë pingul me qendrën e ekranit dhe devijimi optimal i tij nga pingulja që kalon në qendër të ekrani në rrafshin vertikal nuk duhet të kalojë ± 5 °, i pranueshëm - ± 10 °.
Tastiera duhet të vendoset në sipërfaqen e tavolinës në një distancë prej 100 - 300 mm nga buza përballë përdoruesit, ose në një tavolinë pune të posaçme të rregullueshme nga lartësia, e ndarë nga ajo kryesore.
Vendi i punës duhet të jetë i pajisur me mbështetëse këmbësh (gjerësia – 300 mm, thellësia – 400 mm). Mbështetja e këmbës duhet të jetë e rregullueshme në lartësi dhe kënd pjerrësie deri në 25° në skajin e pasmë.
18. Para fillimit të punës, një person që punon në një PC duhet:
rregulloni ndriçimin në vendin e punës, sigurohuni që të ketë ndriçim të mjaftueshëm dhe të mos ketë reflektime në ekran;
kontrolloni nëse pajisja është e lidhur saktë me rrjetin elektrik;
kontrolloni shërbimin e telave përçues dhe mungesën e seksioneve të ekspozuara të telave;
sigurohuni që të ketë tokëzim mbrojtës;
fshijeni sipërfaqen e ekranit dhe filtrin mbrojtës me një pecetë;
sigurohuni që të mos ketë floppy disqe në disqet e procesorit;
kontrolloni instalimin e saktë të tavolinës, karriges, mbështetëses së këmbëve, paletës, pozicionit të pajisjes, këndit të animit të ekranit, pozicionit të tastierës, miut në një dyshek të veçantë, bëni rregullime nëse është e nevojshme tavolinë dhe karrige, si dhe rregullimi i elementeve të PC në përputhje me kërkesat ergonomike për të eliminuar qëndrimet e pakëndshme dhe tendosjen e zgjatur të trupit.
19. Personi që punon në PC i ndalohet të fillojë punën kur:
mungesa e një prize të veçantë me një lidhje tokësore;
mungesa e një filtri mbrojtës të ekranit të klasës "mbrojtje e plotë";
zbulimi i mosfunksionimit të pajisjeve;
kur PC-të vendosen në një rresht në distanca më të vogla se 1,2 m, kur stacionet e punës me PC janë të vendosura në një kolonë në distanca më të vogla se 2,0 m, kur ekranet janë të vendosura në një rresht me ekranet përballë njëri-tjetrit.
20. Një person që punon në një PC duhet të ndjekë sekuencën e ndezjes së PC-së:
ndizni furnizimin me energji elektrike;
aktivizoni pajisjet periferike (printer, monitor, skaner, etj.);
ndizni njësinë e sistemit (procesorin).
Kreu 3. Kërkesat për mbrojtjen e punës gjatë kryerjes së punës
21. Gjatë punës, një person që punon në një PC duhet:
mbajeni vendin e punës të rregullt dhe të pastër gjatë gjithë orarit të punës;
mbajini të hapura hapjet e ventilimit me të cilat është pajisur kompjuteri;
mos e ngatërroni pajisjet me objekte të huaja që reduktojnë transferimin e nxehtësisë;
kur punoni me informacionin e tekstit, zgjidhni mënyrën më fiziologjike të paraqitjes së karaktereve të zeza në një sfond të bardhë;
mbani një distancë nga sytë në ekran brenda 60 - 70 cm, por jo më afër se 50 cm, duke marrë parasysh madhësinë e karaktereve dhe simboleve alfanumerike;
Nëse duhet të ndaloni së punuari për një kohë, mbyllni saktë të gjitha detyrat aktive.
22. Personi që punon në PVEM është i detyruar të respektojë një regjim pune dhe pushimi gjatë punës me PVEM, në varësi të kohëzgjatjes, llojit dhe kategorisë së veprimtarisë së punës:
grupi A – punë për leximin e informacionit nga ekrani i PVEM me kërkesë paraprake;
grupi B – punë për futjen e informacionit;
Grupi B - punë krijuese në modalitetin e dialogut me një PC.
Shtojca 1
|
niveli i ngarkesës për ndërrimin e punës për llojet me PVEM |
Koha totale e pushimeve të rregulluara, min. |
|||
|
grupi A, numri i karaktereve |
grupi B, numri i karaktereve |
grupi B, orë |
gjatë një turni 8 orësh |
|
Kohëzgjatja e punës së vazhdueshme me PVEM pa pushim të rregulluar nuk duhet të kalojë 2 orë.
Kur punoni me PVEM në ndërrimin e natës (nga ora 22:00 deri në orën 6 të mëngjesit), pavarësisht nga kategoria e llojit të aktivitetit të punës, kohëzgjatja e pushimeve të rregulluara duhet të rritet me 60 minuta.
Me një turn pune 8-orësh dhe duke punuar në një PC, vendosen pushime të rregulluara:
Me një turn pune 12 orësh, vendosen pushime të rregulluara në 8 orët e para të punës, të ngjashme me pushimet në një turn pune 8 orësh, dhe gjatë 4 orëve të fundit të punës, pavarësisht nga kategoria dhe lloji i punës, çdo orë. zgjat 15 minuta.
23. Gjatë pushimeve të rregulluara, për të reduktuar stresin neuro-emocional dhe lodhjen e analizatorit vizual, duhet kryer një grup ushtrimesh fizike.
24. Për të reduktuar ndikimin negativ të monotonisë, punonjësi duhet të përdorë operacione të alternuara të tekstit kuptimplotë dhe të të dhënave numerike (ndryshimi i përmbajtjes së punës), ndryshimi i redaktimit të teksteve dhe futja e të dhënave (ndryshimi i përmbajtjes së punës).
25. Kur punoni në PC, ndalohet:
prekni ekranin e monitorit dhe tastierën në të njëjtën kohë;
prekni panelin e pasmë të njësisë së sistemit (procesorit) kur energjia është e ndezur;
ndërroni lidhësit e kabllove të ndërfaqes së pajisjeve periferike kur rryma është e ndezur;
parandaloni hyrjen e lagështirës në sipërfaqen e njësisë së sistemit (procesorit), monitorit, sipërfaqes së punës së tastierës, disqeve, printerëve dhe pajisjeve të tjera;
të kryejë hapjen dhe riparimin e pavarur të pajisjeve;
lidhni dhe shkëputni çdo pajisje të jashtme ndërsa moduli bazë strukturor është i ndezur;
ndizni dhe fikni kompjuterin duke përdorur spinën e energjisë. Spina e kordonit të rrymës duhet të futet dhe dalë nga priza vetëm kur çelësi i rrymës është në pozicionin e fikur.
26. Gratë që nga koha e shtatzënisë dhe gjatë ushqyerjes me gji nuk lejohen të kryejnë të gjitha llojet e punëve që lidhen me përdorimin e PC-ve.
Kreu 4. Kërkesat për mbrojtjen e punës pas përfundimit të punës
27. Pas përfundimit të punës, personi që punon në PC duhet:
mbyllni të gjitha detyrat aktive;
sigurohuni që të mos ketë floppy disqe në disqe;
fikni energjinë e njësisë së sistemit (procesorit);
fikni energjinë për të gjitha pajisjet periferike;
shkëputni furnizimin me energji elektrike nga rrjeti;
inspektoni dhe rregulloni vendin e punës;
informoni mbikëqyrësin tuaj të menjëhershëm për mangësitë e identifikuara gjatë punës.
Kapitulli 5. Kërkesat për mbrojtjen e punës në situata emergjente
28. Punonjësi duhet të ndërpresë kryerjen e punës dhe të mbyllë energjinë në PVEM:
pas zbulimit të telave të prishur të rrymës, defekteve në tokëzim dhe dëmtime të tjera të pajisjeve;
në rast të qarkut të shkurtër të pajisjeve elektrike dhe zjarrit të saj;
në rast zjarri apo aksidenti.
30. Në rast dhimbjeje në sy, përkeqësim të mprehtë të shikimit, pamundësi për t'u fokusuar ose mprehur shikimin, dhimbje në gishta dhe duar ose rritje të rrahjeve të zemrës, punonjësi duhet të largohet menjëherë nga vendi i punës dhe të informojë mbikëqyrësin e menjëhershëm për punën.
31. Në rast aksidenti (shok elektrik, sëmundje e papritur), personi që punon në PC është i detyruar t'i japë ndihmën e parë viktimës.
Ju lutemi vini re se mund të shkarkoni materiale të tjera për mbrojtjen e punës dhe certifikimin e vendeve të punës për kushtet e punës në organizata në seksionin " Siguria në punë».