1 oylik chaqaloqni qanday ovqatlantirish kerak. Bir oylik chaqaloqning kun tartibi: normalar va foydali maslahatlar


Shubhasiz, ko'krak suti bilan boqish chaqaloqlarning ovqatlanishi uchun oltin standartdir. Ammo ona emiza olmasa nima qilish kerak? Aytaylik, u kasal, suti yo'q yoki kam yoki boshqa sabablar bor. Sut formulalari bilan sun'iy oziqlantirish yordamga chaqiriladi. Foydali bo'lishi uchun barcha nuanslarni bilish muhimdir - yangi tug'ilgan chaqaloqni formula bilan qanchalik tez-tez boqish kerak, qancha formula berilishi mumkin, qaysi birini tanlash yaxshiroq va hokazo.

Sun'iy oziqlantirish nima

Bu ona sutini sun'iy sut mahsulotlari bilan almashtirish (to'liq yoki qisman - dietaning 2/3 qismi).

AYTGAN: Egizaklar, uch egizaklar va boshqalar uchun ideal yechim.


Tanlov qoidalari

Bu sifatli mahsulot foydasiga amalga oshirilishi kerak. Biz nafaqat ishlab chiqarilgan sana, paketni ochgandan keyin saqlash muddati haqida gapiramiz. Avvalo, bu pediatrning to'g'ri tavsiyalari bo'lishi kerak:

  • ozuqaviy tarkibi,
  • chaqaloq yoshi,
  • uning vazni,
  • tananing xususiyatlari,
  • oziq-ovqatga reaktsiyalar.
  • uning vazni,
  • tananing xususiyatlari,
  • oziq-ovqatga reaktsiyalar.


O'zgartirish sabablari

Sizda diareya yoki ich qotishi, uyquchanlik yoki gaz ishlab chiqarishning ko'payishi bormi? Ehtimol, sut mahsuloti mos emas. Oziqlantirish ko'z yoshlari va tupurish rejimida amalga oshiriladimi? Nimadir noto'g'ri ketdi, menga ta'mi yoki boshqa narsa yoqmadi. Bu sizga maslahat va maslahat uchun shifokor bilan maslahatlashish kerakligini anglatadi. Chunki pediatrik mutaxassisni sun'iy oziqlantirish uchun bitta formulani boshqasiga almashtirishga majbur qiladigan jiddiy sabablar mavjud:

  1. Tarkibi uchun allergiya (qattiq toshmalar).
  2. Boshqa yoshga mos keladigan yosh talab qilinadi.
  3. Kasallik tufayli (dorivor xususiyatlarga ega maxsus kompozitsiyani talab qiladi).
  4. Kilogramm olishni to'xtatish.

Aytgancha: Siz bir nechta turli xil aralashmalardan foydalana olmaysiz, boshqa yoshga mo'ljallangan ovqatni bera olmaysiz yoki bolani uning xohishiga qarshi ovqatlantira olmaysiz.

Sun'iy formulalarni qanchalik tez-tez o'zgartirish mumkin?

Yo'q, buni tez-tez va ayniqsa, pediatr bilan gaplashmasdan o'zboshimchalik bilan qilish tavsiya etilmaydi. Bolaning tanasi tezda moslashishi yoki undan ham yomoni, uni doimiy ravishda qilish qiyin. Farzandingizning yangi ovqatni o'zlashtirishini diqqat bilan kuzatishga harakat qiling:

  1. Ertasi kuni toshma yo'qolishi mumkin.
  2. Kechqurun ishlamay qolgan najas yaxshilandi.
  3. Ertasi kuni ertalab qornim og'rimaydi.
  4. Tupurish yoki shunga o'xshash narsa yo'q.

DIQQAT: Agar biror narsa noto'g'ri bo'lsa, bolalar klinikasiga tashrif buyuring. Qaysi turdagi sut mahsulotlari ideal ekanligini o'rganing.

Sun'iy oziqlantirish uchun formulalar - turlari va navlari

Ishlab chiqaruvchilar yangi tug'ilgan chaqaloqlarni sun'iy oziqlantirish uchun mahsulotlar ishlab chiqaradilar, ular sutga (echki yoki sigir) asoslangan. Bu sodir bo'ladi:

  • quruq, suyuq,
  • ona suti o'rnini bosuvchi yangi va fermentlangan sut;
  • muntazam (tarkibi biroz ona sutiga o'xshaydi) va moslashtirilgan (iloji boricha o'xshash).

Yangi tug'ilgan chaqaloqlarni sun'iy oziqlantirish uchun formulalar turlari

DIQQAT: Dorivor va maxsus aralashmalar shifokor tomonidan ko'rsatmalarga muvofiq belgilanadi!

Yangi tug'ilgan chaqaloqni formula bilan qanchalik tez-tez boqish kerak - ovqatlanish rejimi

Bolani irodasi va talabiga ko'ra ovqatlantirish mumkinmi? Yo'q, buni qilmaslik yaxshiroqdir.

Birinchidan, bu ona suti emas, u avvalgi oziqlantirishda so'rganiga mutanosib ravishda keladi.

Ikkinchidan, chaqaloqning tanasi sun'iy ovqatni hazm qilish uchun vaqt kerak. IN aks holda Agar tanaffus saqlanib qolmasa, hazm bo'lmagan ovqatga yangi ovqat qo'shishdan yaxshi narsa bo'lmaydi.

Bolani shishadan oziqlantirganda, u belgilangan miqdordagi ovqatni va qat'iy ravishda soatga muvofiq ovqatlanishi kerak.

Aralashmani qanday qilib to'g'ri kiritish kerak - tayyorlash qoidalari

Agar siz birinchi marta sut mahsulotlarini (yoki yangilarini) dietangizga kiritayotgan bo'lsangiz, jarayonni 5-7 kun davomida bajaring. Dastlab, kichik hajm taklif etiladi (belgilangan qismning uchdan biridan ko'p bo'lmagan). Har bir narsa yaxshi bo'lsa, hafta davomida oziq-ovqat miqdori ortadi.

Formulani tayyorlash va oziqlantirish qoidalari

Birinchi narsa pishirish ko'rsatmalarini diqqat bilan o'qib chiqishdir sut mahsuloti va unga yopishib oling. Paket yoki kavanoz tarkibidagi ko'proq yoki kichikroq miqdori belching, regürjitatsiya, beqaror najas va jigar, buyraklar, oshqozon osti bezi va boshqa organlar uchun xavfli bo'lgan boshqa oqibatlarga olib kelishi mumkin. Kichkina sun'iy bolaga albatta yoqadigan massani tayyorlashda quyidagilarga e'tibor bering:

U faqat oziqlantirishdan oldin tayyorlanadi va kelajakda foydalanish uchun hech qanday holatda tayyorlanadi.

Suv (qaynatilgan) va mahsulot tezda to'liq eritmaguncha kerakli nisbatda aralashtiriladi. Keyin u o'zini silkitadi.

Faqat yaxshi sterillangan idishlarda pishiring.

Ko'paytirish uchun zararli moddalarsiz maxsus suv ishlatiladi.

Oziqlantiruvchi nipel chaqaloq uchun mos bo'lishi kerak.

ESDA OLING: Pishirilgan taomning harorati 36-37° bo‘lishi kerak (bilagingizga bir tomchi tomizib, tekshirib ko‘ring - suyuqlik sezilmasligi kerak).


Oziqlantirish uchun formulaning kerakli miqdorini qanday hisoblash mumkin

Norm chaqaloqning yoshi, vazni va ishtahasi asosida hisoblanadi. Printsipial jihatdan, deb ataladigan "voumetrik usul". Masalan, kuniga asosiy oziq-ovqat quyidagilar bo'lishi kerak:

Misol. 3,5 oylik chaqaloqning vazni 5700. Kuniga 950 ml moslashtirilgan aralashmani bering. Ammo oziq-ovqatning taxminiy miqdori, shuningdek, necha soatdan keyin ovqatlanish kerakligi har bir holatda "ko'z bilan" emas, balki shifokor bilan alohida aniqlanadi.

UNDA OLING: Kichkina chaqalog'ingiz bir vaqtning o'zida har xil miqdorda ovqat eyishi mumkin. Aniqlovchi omil farovonlik, tuyadi va boshqa omillar bo'lishi mumkin.

Bir oziqlantirishda qancha ovqat kerak?

Buning uchun kunlik hajm dozalar soniga bo'linadi. Bular. 950:6=158 formuladan biz bir vaqtning o'zida kerakli vaqtdan keyin (oltita oziqlantirish bilan) kichkintoyga taxminan 160 g berilishi kerakligini ko'ramiz.

AYTGAN: Sun'iy mahsulot hajmiga sharbat, suv, meva va sabzavotlarning qaynatmalari kirmaydi. Agar menyuda qo'shimcha ovqatlar (sabzavotli pyuresi, sarig'i, tvorog) mavjud bo'lsa, aralashmaning kerakli hajmini aniqlashda bu faktni hisobga olish kerak.

Qanday qilib chaqaloq formulasini to'g'ri ovqatlantirish kerak

Qancha marta ovqatlanish kerak - ovqatlanish rejimi

Qanday vaqtdan keyin va necha marta "sun'iy" boqish kerakligini qanday aniqlash mumkin? Ularning ovqatlanish tartibi odatda an'anaviydir. Shunday qilib, hayotning birinchi oyida sizga 6-7 marta oziq-ovqat berilishi kerak, ya'ni. Taxminan 3-3,5 soatlik tanaffus mavjud. (Tunda interval taxminan 6 soat bo'lishi mumkin). Keyinchalik interval oshadi.

DIQQAT: Agar siz "sun'iy" chaqaloq to'yib ovqatlanmayotganini, u etarlicha ovqatlanmayotganini sezsangiz, ovqatlanish sonini ko'paytirish haqida doktoringiz bilan maslahatlashing.

Bir so'z bilan aytganda, hamma narsa aniqlanadi, keyin esa shifokor kerak bo'lganda tuzatadi. Misol uchun, chaqaloq bir vaqtning o'zida tavsiya etilgan hajmga dosh bera olmaydi. Bu tez-tez ovqatlanishni anglatadi, lekin kichikroq qismlarda.

Qanday bo'lmasin, kichkintoyning xatti-harakatlarini diqqat bilan kuzatib borish tavsiya etiladi. U befarq va harakatsiz bo'lmasligi kerak. Yaxshi vazn olish kerak. Aks holda, klinikaga boring!

AYTGAN: Butilkadan oziqlantirishda ratsioningizga suv qo'shing! Ammo umumiy hajmni hisoblashda uni hisobga olmang kunlik norma bolalar ovqati.


Sun'iy oziqlantirishning afzalliklari

Shunday qilib, ona suti yo'q yoki rad etish uchun boshqa jiddiy sabablar mavjud emizish? Xafa bo'lishga shoshilmang! Ha, sizga tavsiya etilgan sun'iy oziqlantirishda inson sutining bunday noyob elementlari yo'q. Ammo shunga qaramay, bu oziqlantirish tizimi ham o'zining afzalliklariga ega.

  1. Maksimal moslashtirilgan: ona sutiga eng katta o'xshashlik bilan.
  2. Moslashuvchanligi yuqori: taurik kislota mavjudligi tufayli, ovqatlanish erta tug'ilgan chaqaloqlar uchun idealdir.
  3. Kamroq moslashuv bilan: sigirning kukunli sutidan, zardobsiz, lekin boshqa moslashish parametrlariga muvofiq.
  4. Qisman moslashuv bilan: zardobsiz, uglevodlar va yog'lar, kraxmal va saxaroza to'liq moslashtirilmagan holda; yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun qabul qilinishi mumkin emas.
  5. Maxsus: uchun maxsus holatlar maxsus ovqatlanish kerak bo'lganda (immunitet tizimi zaiflashgan chaqaloqlar, erta tug'ilgan chaqaloqlar).
  6. Dorivor (laktozasiz, soya, yarim elementar, quyuqlashtiruvchi moddalar bilan - allergiya, ichaklarda oziq-ovqatning so'rilishi, past vazn, ichak florasining buzilishi va boshqalar uchun).
    • hayotning dastlabki ikki oyida - tana vaznining 1/5 qismi,
    • 2-4 oyda - 1/6,
    • 4-6 oyda - 1/7,
    • olti oydan keyin - 1/8-1/9.
    1. Chaqaloq suvi bilan aralashtirilgan kukun yoki suyuq mahsulotni oziqlantirishdan oldin, hosil bo'lgan massaning harorati tekshiriladi (36,6-37 darajadan yuqori bo'lmasligi kerak).
    2. Bolani emish paytida havo yutmasligini ta'minlash muhimdir.
    3. Ishlatilmagan aralashmani qayta bermang.
    4. Bola yarim tik holatda bo'lishi kerak.
    5. Ovqatdan keyin idish-tovoq va emziklarni yaxshilab sterilizatsiya qilish kerak.
    1. Ovqat tayyorlayotganda, aralashmani tozalash uchun toza o'lchash qoshig'idan foydalaning.
    2. Birinchi kunlarda 10-20 ml qo'shib, kerakli hajmni tayyorlang. Sun'iy chaqaloqning dietasi yaxshilanganda, miqdorni tanlash osonroq bo'ladi.
    3. Ha, sun'iy oziqlantirish paytida sut oshqozonda uzoqroq qoladi, shuning uchun rejim o'rnatiladi. Ammo agar chaqaloq ovqatlanishdan 15-20 daqiqa oldin juda tashvishlansa, uni qiynoqqa solmang - ovqatlantiring.
    4. Ko'krak qafasi oddiy, katta teshikka ega bo'lmasligi kerak - sut oqimlarda oqmaydi, lekin tomiziladi.
    5. Sut bo'ynini to'ldiradigan tarzda ushlang. Aks holda, sut bilan havoni yutib yuborgandan so'ng, chaqaloq burishadi.
    6. Uni shox bilan yolg'iz qoldirmang - agar u g'ichirlasa, bo'g'ilib qolishi mumkin.
    7. Uxlayotganda ovqatlanmang.
    8. Agar tez-tez regürjitatsiya, vazn va bo'yning etarli darajada o'sishi, tez-tez (kuniga uch martadan ortiq) hazm bo'lmagan bo'laklar bilan axlat, ovqatdan oldin yoki keyin tashvishlanishni sezsangiz, klinikaga boring.
    1. Siz ovqatlantirishni eringizga yoki oilangizdan kimgadir ishonib, biznes bilan ketishingiz mumkin.
    2. Bolani shu tarzda ovqatlantirish orqali ona qancha ovqat kerakligini biladi. Shuning uchun u darhol sog'liq muammolarini sezadi.
    3. Siz emizikli onalardan farqli o'laroq, avvalgidek ovqatlanishni davom ettirishingiz mumkin.
    4. Sizda mastit va emizish paytida yuzaga keladigan boshqa muammolar xavfi yo'q.
    5. Aralashmaning uzoqroq hazm bo'lishi tufayli ovqatlar soni kamayadi. Bu o'zingizga, oilangizga va sevimli biznesingizga ko'proq vaqt ajratishingiz mumkinligini anglatadi!

Menga 2 yoqadi

Tegishli xabarlar

Ko'krak suti bilan boqish muammolari bilan shug'ullanadigan mutaxassislar, agar ona o'zi xohlasa, ona sutidan voz kechmasligi kerakligini ta'kidlaydi. Ma'lum bo'lishicha, bolani kerakli darajada ovqatlantirish mumkin, ammo ko'plab pediatrlar tabiiy va sun'iy oziqlantirish uchun turli xil ovqatlanish rejimlariga ishora qilib, bu bayonotga qo'shilmaydilar. Bu ikki tomonlama fikr onalar orasida aniq savol tug'diradi: yangi tug'ilgan chaqaloqni qanchalik tez-tez boqish kerak - jadvalga muvofiq yoki uning iltimosiga binoan?

Yangi tug'ilgan chaqaloqni ovqatlantirish jadvalga muvofiq amalga oshirilishi yoki faqat bolaning xohishiga ko'ra amalga oshirilishi mumkin.

Og'iz suti bilan oziqlantirishning chastotasi

Tug'ilgandan keyingi dastlabki kunlarda onaning ko'kragi og'iz suti bilan to'ldiriladi. Sof ona suti 2-3 kundan keyin ishlab chiqarila boshlaydi. Tabiiyki, yangi tug'ilgan chaqaloq bu kunlarda faqat og'iz sutini oladi. Bolani tug'ilgandan keyin darhol ko'kragiga qo'yish va og'iz suti bilan oziqlantirishning butun davri davomida tez-tez ko'kragiga qo'yish tavsiya etiladi. Uning miqdori kichik, ammo mahsulotning yuqori ozuqaviy qiymati tufayli yangi tug'ilgan chaqaloq ovqatlanadi.

Ko'krak suti bilan boqish chastotasi chaqaloq uchun juda muhimdir. Birinchidan, chaqaloq to'g'ri ovqatlanishni oladi. Ikkinchidan, yangi tug'ilgan chaqaloq refleksli ravishda oziq-ovqat olish usuliga o'rganadi, u ko'krak qafasining shakliga moslashadi va to'g'ri so'rishni o'rgatadi. Uchinchidan, tez-tez qo'llash laktatsiyani rag'batlantiradi va sutning turg'unligini oldini oladi.

Bundan tashqari, talab (bolani boqish) va taklif (sut etarli miqdorda to'planadi) o'rtasida bog'liqlik mavjud. Bolani faol emizish orqali ona muvaffaqiyatli laktatsiyaga yordam beradi.

Uzoq vaqt davomida emizish aniq vaqt oralig'ida soatlab amalga oshirildi. Pediatrlar onalarga chaqaloqni har 3-4 soatda joylashtirishni va unga 10-15 daqiqa davomida emizishni tavsiya qilishdi. Bundan tashqari, qolgan sut sog'ib olinishi kerak edi. Amaliy kuzatishlar bunday rejimdan noto'g'ri foydalanishni ko'rsatdi. O'tgan yillardagi statistik ma'lumotlar onalarda mastit va bolalarda ovqat hazm qilish tizimining tez-tez uchraydigan holatlarini ko'rsatadi.

Bugungi kunda mutaxassislar qat'iy chegaralardan uzoqlashdilar va onaning chaqaloqning xohishiga ko'ra ovqatlanish chastotasini belgilashi kerak, deb hisoblashadi. O'z xohishiga ko'ra ovqatlantirish nimani anglatadi? Ko'krak yangi tug'ilgan chaqaloqqa istalgan vaqtda uning birinchi iltimosiga ko'ra beriladi va bu vaqtda ona qaerda bo'lmasin. Oziqlantirishning yangi usuli aniq vaqtga emas, balki chaqaloqning xatti-harakatidan kelib chiqqan holda ovqatlanish chastotasini aniqlashga asoslangan. Aslida, bola rejimni o'rnatadi va siz bu tanlovga bo'ysunasiz.

Farzandingiz ko'krakni xohlashini qanday aniqlash mumkin?

Ushbu usuldan so'ng, onalar yangi tug'ilgan chaqaloqqa, agar u rad qilmasa, eng kichik tashvish belgisida ko'krak beradi. Biroq, chaqalog'ingiz yig'layotganda yoki juda bezovtalansa, siz uni ko'krak qafasiga bog'lab qo'yishingiz dargumon. Ona o'z bolasini tushunishni va emizish istagini uning injiqliklarining boshqa sabablaridan ajrata olishni o'rganishi tavsiya etiladi. Quyidagi belgilarni eslang:

  • chaqaloq lablarini uradi;
  • sizning "jo'jangiz" og'zini faol ravishda ochadi va boshini aylantiradi;
  • taglikning bir burchagini yoki o'z mushtini so'rishni boshlaydi.

Bepul oziqlantirish chaqaloqqa nafaqat och qolganda emizish imkonini beradi. Bola xotirjamlik uchun ko'kragiga etib boradi, bu jarayondan himoya va psixologik tasalli oladi va onaning mehrini va iliqligini o'zlashtiradi. Onam o'z xazinasi bilan yaqin aloqada bo'lganidan ko'p ijobiy his-tuyg'ularni qabul qilib, jarayonga zavq bilan yondashishi muhimdir. Ko'krak suti bilan boqish - ona va bola o'rtasida butun umr davom etadigan yaqin aloqa o'rnatilgan bebaho davr.

Eng yaxshisi, jarayon ishtirokchilari o'zaro manfaatlarga ega bo'lishadi. Bepul usul, tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ona va chaqaloqning ruhiy va jismoniy holatiga foydali ta'sir ko'rsatadi:

  • Yangi tug'ilgan chaqaloqlar tez va uyg'un rivojlanadi. Talab bo'yicha ko'krak suti bilan oziqlanadigan bolalar kuchli o'sadi, kasalliklarga kamroq moyil bo'ladi va muvozanatli asab tizimiga ega.
  • Ayol tezda prenatal shaklini tiklaydi. Kontratseptiv himoya tabiiy ravishda saqlanadi. Agar chaqaloq ko'krak qafasini to'g'ri tutsa, onam ko'krak qafasi bilan bog'liq muammolardan qochadi.
  • Ishlab chiqarilgan ona suti ozuqaviy moddalarga boy, yuqori yog'li tarkibga ega va ko'p miqdorda etkazib beriladi.


 To'g'ri ko'krak qafasi bilan oziqlantirish laktostaz va mastitning tabiiy oldini olish bo'ladi.

Tez-tez emizishning qanday afzalliklari bor?

Ba'zi onalar chaqaloqqa kerak bo'lgan sut miqdori haqida qayg'urib, bu oziqlantirish usuli haqida shubha bildirishadi. Anksiyete bolaning ortiqcha yoki kam ovqatlanishi haqidagi fikrlari bilan bog'liq. Xavotirlanishning hojati yo'q, chunki ovqatlanishning bunday chastotasi etarli miqdorda sut ishlab chiqarish bilan muvozanatlanadi va yangi tug'ilgan chaqaloqlar shunchalik faol ovqatlanadilarki, ular beixtiyor to'g'ri laktatsiyani qo'zg'atadilar (shuningdek qarang:). Bola tomonidan talab qilinadigan sut miqdorini tartibga solishning bir turi mavjud. Kichkina ayyor, iste'mol qilinadigan ovqat miqdorini intuitiv ravishda boshqaradi, yaxshi ovqatlanadi va o'zini baxtli his qiladi.

Aytgancha, aynan soatlik ovqatlanish bilan chaqaloq sutni to'liq ichmaydi, bu uning turg'unligiga olib keladi. Laktatsiya yomonlashadi, butunlay to'xtash bilan tahdid qiladi, bu esa onani chaqaloqni sun'iy oziqlantirishga o'tkazishga undashi mumkin. Bundan tashqari, turg'unlik momenti onada mastitning shakllanishiga olib keladi. Bunday xulosalardan so'ng, siz hali ham chaqaloqni ovqatlantirishning qaysi usuli yaxshiroq ekanligi haqida shubhalanasizmi? Sizga har tomonlama mos keladiganini tanlang, balki bolangiz uchun ham maqbul bo'ladi.

Ilovalar sonini qachon o'zgartirish kerak?

Bepul oziqlantirish usuli bilan ovqatlanishning chastotasi va ko'krakning to'liqligi mutlaqo individual ekanligini hisobga olsak, ovqatlanish soni bo'yicha aniq tavsiyalar berish mumkin emas. Tez va kuch bilan so'radigan chaqaloqlar bor, ko'krak uchini og'ziga "aylantirib", tomchilab sekin tortib oladiganlar bor. Shubhasiz, mandallarning aniq sonini hisoblash qiyin, ammo bolaning faol o'sishi, unga ko'proq sut kerak bo'lgan davrlarni eslatib o'tish mumkin emas.

Bolaning tsiklik rivojlanishini kuzatgan holda, mutaxassislar 1 yoshgacha bo'lgan to'rtta yorqin davrni aniqladilar, bu davrda bolaning balandligi keskin oshadi. Taxminiy ko'rsatkichlar:

  • hayotning 7-10-kunlari;
  • 4 dan 6 haftagacha;
  • 3 oygacha;
  • 6 oyligida.

Ushbu muddatlarga yaqinlashib, onalar chaqaloqning noto'g'ri ovqatlanishini, u doimo ochligini o'ylaydi. Uning suti ozligini o'ylab, ayol chaqaloqni aralashma bilan to'ldirishga harakat qiladi. Siz buni qilmasligingiz kerak. 2-3 kun o'tadi va tanangiz chaqaloqning ehtiyojlariga moslashadi va ko'proq sut ishlab chiqarishni boshlaydi. Ilovalarning chastotasiga oid ko'rsatkichlarning beqarorligi ham bog'liq umumiy rivojlanish bola va uning ishtahasi bilan. Onalar bunday ikkilanishlar haqida qayg'urmasliklari kerak - chaqaloqqa ko'krakni kerak bo'lganda bering.

Pediatrlar tomonidan to'plangan statistika shuni ko'rsatadiki, chaqaloq kuniga 8-12 marta ko'krakni so'rashi mumkin. Raqamlar, albatta, spekulyativ va to'liq rasmni aks ettirmaydi. Bolaning sutkada 20 marta emizishni xohlashi normal hisoblanadi. Ko'krak suti juda tez so'riladi, shuning uchun chaqalog'ingiz ovqatlanishdan yarim soat o'tgach, ko'krakni so'rasa, tashvishlanadigan hech narsa yo'q. Tabiiy ovqatlanish ishlashga ta'sir qilmaydi ovqat hazm qilish tizimi chaqaloq.

Bir oziqlantirish uchun qancha vaqt ketadi?

Har bir chaqaloq qancha ko'krak suti bilan boqish kerakligini o'zi hal qiladi. Shoshqaloqlik qisqa vaqt ichida nazorat qilinadi va o'ychan kichkina odam zavqni cho'zadi va yarim soatdan ortiq ovqatlanadi. Bolalar o'sib ulg'ayganida va emishni o'zlashtirganda, ular bir necha daqiqada kerakli miqdordagi sutni tanlab, ovqatlanish tezligini oshiradilar. Pediatrlar tomonidan tavsiya etilgan vaqt ko'rsatkichlari o'rtacha hisoblanadi, shuning uchun xazinangizning qobiliyatlarini qabul qiling va kerakli darajada ovqatlaning - aniq norma yo'q. Faqat formulalar bilan oziqlantirish uchun maxsus tavsiyalar o'rnatilgan.



 Bola qanchalik katta bo'lsa, to'liq ovqatlanish uchun kamroq vaqt kerak bo'ladi.

Oziqlantirish paytida ko'krakni qanday almashtirish kerak?

Oziqlantirish paytida ko'krakni almashtirish ona uchun foydalidir, bu chaqaloq ovqatlanayotganda sut bezlarining og'riqli shishishini bartaraf etishga yordam beradi; Bir ko'krakda ushlab turish muddati onadagi sut ishlab chiqarish jarayoniga va bolaning ishlagan ishtahasiga bog'liq. Ba'zi chaqaloqlar bir ko'krakni 5 daqiqada boshqaradi, ikkinchisi esa jarayonni 10-15 daqiqaga cho'zadi. Agar siz mutaxassislarning tavsiyalariga amal qilsangiz, unda ko'krakni almashtirish, bo'linishni amalga oshirish kerak umumiy vaqt yarmida ovqatlanish.

Konservativ qarashlarga ega onalar har bir oziqlantirish uchun bitta ko'krakni boqishni afzal ko'radilar. Erkin shakl usulini qo'llaganlar ovqatlanish jadvalini kuzatish uchun yozuvlarni yuritadilar. Bolalar ham har xil: ba'zilari bir ko'krakni emizishni yaxshi ko'radilar, boshqalari xotirjamlik bilan ko'krak uchlarini o'zgartiradilar, faqat etarli miqdorda sut olish haqida o'ylashadi. Pediatrlar ko'krakni bir oziqlantirishga almashtirish qulayroq va to'g'ri ekanligiga rozi bo'lishadi.

Doktor Komarovskiy ovqatlanishning erkin yondashuvini ijobiy baholaydi, lekin bolaning talablari boshqa sabablarga ko'ra emas, balki ochlikka asoslangan bo'lishi kerakligini ta'kidlaydi. Agar chaqaloq bezi to'la bo'lsa yoki chaqaloq haddan tashqari qizib ketishdan aziyat cheksa, u issiqlik toshmasi bilan bezovtalanadi, u ko'kragiga etib borishi mumkin, undagi noqulay his-tuyg'ulardan xalos bo'lishga harakat qiladi. Siz unga emizishni bermasligingiz kerak. Ona uchun chaqaloq qachon ovqat eyishni istayotganini aniq bilish juda muhimdir. Ma'lum bo'lishicha, bola bepul usul bo'yicha ovqatlanishi mumkin, ammo 2 soatlik intervalni saqlab qoladi.

Bundan tashqari, mashhur pediatr bir muhim jihatni qattiq ta'kidlaydi: chaqaloqni qanday ovqatlantirishdan qat'i nazar, ona ham, bola ham undan zavqlanishi kerak.

Agar siz chaqaloqni doimo ko'kragingizda ushlab turishni qiyin deb bilsangiz, bepul ovqatlanishni to'xtating va odatdagidek soat yo'nalishi bo'yicha ovqatlanish tartibidan foydalaning. Bundan tashqari, siz baxtli muhitga yopishib, talab bo'yicha ovqatlanishingizni optimallashtirishingiz mumkin. Oziqlantirish orasidagi intervallarni kamaytiring, lekin jadvalni saqlang.

Formuladan foydalanganda ovqatlanish chastotasi

Bolalar formulasi, ishlab chiqaruvchilarning uning tarkibi ona sutiga imkon qadar yaqin ekanligi haqidagi kafolatlariga qaramay, undan sezilarli darajada farq qiladi. Formulalar bilan oziqlangan chaqaloq uni hazm qilish uchun ko'proq vaqt talab qiladi, shuning uchun moslashuvchan ovqatlanish jadvali mos kelmaydi. Ona formulani belgilangan vaqt oralig'ida taqsimlashi kerak. Optimal tanaffus kunduzi 3-4 soat, kechasi esa 6-7 soat davom etadi.

Sun'iy chaqaloqlarni oziqlantirish imkoniyatlarini tahlil qilganda, pediatrlar rioya qilish tavsiya etiladigan taxminiy standart ko'rsatkichlarni hisoblab chiqqanligini esga olish kerak. Kichkintoy ma'lum bir yoshda kerak bo'lgan miqdordagi formulani oladi. Farzandingizning formulasini noto'g'ri tashkil etish orqali siz chaqaloq uchun sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin. Bolaning ovqat hazm qilish tizimi aralashmalardan foydalanishga ayniqsa zaifdir.

Ko'rsatmalar

Shifokorlar chaqaloqni hayotning birinchi oyida faqat ona suti bilan boqishni tavsiya qiladilar. Uni iste'mol qilganda, kichkina odamning tanasida bunday hali ham zaif organizmni turli kasalliklardan himoya qiladigan antikorlar paydo bo'ladi. Agar bola ko'krak suti bilan oziqlangan bo'lsa, bunday ovqatlanish soni chaqaloqning necha marta ovqatlanishni xohlashiga bog'liq. Bunday holda, dietada qat'iy cheklovlar yo'q.

Emizikli ona o'z dietasida ma'lum bir parhezga rioya qilishi kerak, shunda iste'mol qilingan har qanday oziq-ovqat chaqaloqda allergik reaktsiyaga sabab bo'lmaydi. U o'z dietasidan kuchli va o'ziga xos ta'mga ega ovqatlarni chiqarib tashlashi kerak. Bularga piyoz, sarimsoq, gulkaram kiradi. Emizgan ayol emizishda kontrendikedir bo'lgan dori-darmonlarni qabul qilmasligi kerak. Ayol sog'lom turmush tarzini olib borishi kerak. Bolani emizishda chekish va spirtli ichimliklarni iste'mol qilish shunchaki qabul qilinishi mumkin emas. Agar emizikli ona ushbu tavsiyalarga amal qilmasa, bola emizishni rad qilishi mumkin.

Agar biron sababga ko'ra formulalar bilan oziqlantirish sodir bo'lsa, unda ovqatlanish jadvaliga rioya qilish kerak, aks holda chaqaloq istalmagan rivojlanishi mumkin. ortiqcha vazn. Shuni ta'kidlash kerakki, oylik chaqaloqni kuniga 6 martadan ko'p bo'lmagan ovqatlantirish kerak.

Bir oylik yoshda chaqaloq ko'pincha tunda ochlikdan uyg'onishi mumkin. Ehtimol, chaqaloqning suti etarli emas. Bunday holda, ona chaqaloqning ovqatlanishini qayta ko'rib chiqishi kerak. Bu yoshdagi bola o'z tana vaznining ettidan bir qismini olishi kerak, deb ishoniladi. Ushbu ko'rsatkichni aniq aniqlash uchun siz chaqaloqni tortishingiz va uning vaznini 7 ga bo'lishingiz kerak.

Ko'pincha ona turli xil sharoitlar tufayli chaqaloqni ona suti bilan to'liq boqa olmaydigan holatlar mavjud bo'lsa, chaqaloqni boqishning bir nechta mumkin bo'lgan variantlarini ko'rib chiqish kerak. Bolani boshqa onadan sut bilan boqish mumkin, siz uni to'ldirishni boshlashingiz yoki butunlay sun'iy oziqlantirishga o'tishingiz mumkin. Har bir ayol o'z chaqalog'iga eng mos keladigan variantni tanlaydi.

Hali olti oylik bo'lmagan bolaga suv berish kerakmi yoki yo'qmi degan turli fikrlar mavjud. Pediatrlar suv berishning hojati yo'q deb hisoblashadi, chunki... Ona suti suvga asoslangan. Boshqa bir fikrga ko'ra, olti oygacha bo'lgan bolaga suv berilishi kerak, deb ishoniladi. Bu savolga hali aniq javob yo'q. Bolaga suv berish yoki bermaslikni onasi hal qilishi kerak. Agar chaqaloq noma'lum sabablarga ko'ra yig'layotgan bo'lsa, siz unga suv berishga harakat qilishingiz mumkin. Ehtimol, u shunchaki chanqagandir.

To'g'ri ovqatlanish rejimini o'rnatish uchun chaqaloqning holati va rivojlanishini diqqat bilan kuzatib borish kerak. Faqat bolaga nisbatan sezgir va g'amxo'r munosabat sizga to'g'ri ovqatlanishni o'rnatishga imkon beradi.

Uning hayotining birinchi oylarida chaqaloqning ovqatlanishiga alohida e'tibor berilishi kerak. Bolaning rivojlanishi, uning moslashuvi muhit, immunitet tizimini mustahkamlash bolaning qanchalik yaxshi ovqatlanishiga bevosita bog'liq. Tabiat uni bir oylik chaqaloq uchun zarur bo'lgan hamma narsa sutda bo'ladigan tarzda tartibga soladi va bu yoshda bolani boqish uchun yagona mumkin bo'lgan mahsulotdir.

Emizish

Bir oylik chaqalog'imni qanchalik tez-tez ovqatlantirishim kerak? Oy davomida chaqaloq asosan uxlaydi, tushlarni faqat ovqatlanish uchun to'xtatadi. Bu taxminan har 2,5-3 soatda bir marta sodir bo'ladi, shuning uchun u kuniga 6-7 marta ovqatlanadi.

Onalar tez-tez so'rashadi: bir oylik chaqaloqqa suv berish mumkinmi? Agar chaqalog'ingiz bir oz suv ichishni istasa, ayniqsa issiqda, unda oz miqdorda hech qanday zarar bo'lmaydi. qaynatilgan suv u qilmaydi, lekin uni ichishga majburlamang. Chaqaloq, u hali juda kichik bo'lsa-da, unga nima kerakligini va nima kerak emasligini yaxshi tushunadi.

Kichkintoyni muntazam ravishda tortish, ovqatlanishning to'g'ri tashkil etilganligini ko'rsatadi, hayotning birinchi oylarida vazn va bo'yni kunlik yuritish onaning rivojlanishi va xotirjamligini kuzatish uchun juda foydali bo'ladi;

Chaqaloq parvarishi. Hayotning birinchi kunlari

3 oylik bolaning ovqatlanishining asosi ona suti yoki yuqori sifatli moslashtirilgan formuladir (shuningdek qarang:). Siz bu yoshda chaqaloqni don, pyuresi va sharbatlari bilan tanishtirish vaqti keldi degan fikrni eshitishingiz mumkin, ayniqsa u shishadan ovqatlansa. Biroq, yana bir fikr bor: chaqaloq olti oylik bo'lgunga qadar, uni kattalar ovqatlari bilan boqish kerak emas. Keling, qaysi nuqtai nazar to'g'ri ekanligini aniqlashga harakat qilaylik.

Ona suti chaqaloq uchun eng yaxshi oziq-ovqat bo'lib, uning o'sishi uchun zarur bo'lgan barcha narsalarni o'z ichiga oladi.

Tabiiy oziqlantirish

Ona suti chaqaloq uchun eng yaxshi ovqatdir. Uning tarkibida yog'lar, oqsillar, uglevodlar, minerallar, vitaminlar, fermentlar, gormonlar va immunitet omillari mavjud. Bu moddalarning barchasi chaqaloqning to'liq o'sishi, shuningdek, immunitet, ovqat hazm qilish va boshqa tana tizimlarining rivojlanishi uchun zarurdir.

Agar siz tabiiy ovqatlanishni o'rnatishga muvaffaq bo'lsangiz, 3 oydan keyin uni davom ettirishingiz kerak. O'g'lingiz yoki qizingizni moslashtirilgan formulaga o'tkazishga arziydi favqulodda laktatsiyani saqlab qolish mumkin bo'lmaganda.

Qoida tariqasida, 3 oylik chaqaloq allaqachon ma'lum bir kun tartibiga ega, shu jumladan 6-7 ta ovqat. Chaqaloq ichadigan sutkalik ona sutining umumiy miqdori 850-900 ml ni tashkil qiladi. Oziq-ovqat bolaga katta foyda keltirishi va laktatsiya o'zgarmasligi uchun bir nechta muhim fikrlarni hisobga olish kerak:

  1. Sut ishlab chiqarish uchun mas'ul bo'lgan prolaktin gormoni kechalari sintezlanadi. Asosiy stimul - bu emizish. Kechasi ovqatlanish o'rtasida uzoq tanaffuslar qilmaslik kerak, ulardan kamroq voz keching.
  2. Ayol kechasi ovqat iste'mol qilmagani uchun ertalabki sut past energiya qiymati bilan ajralib turadi. Bu shuni anglatadiki, erta ovqatlanishdan keyin chaqaloq yana ko'krakni so'rashi mumkin. Onaning nonushta qilish uchun vaqti bo'lishi juda muhim, shunda tushga yaqin uning suti yanada qoniqarli bo'ladi.


 Sun'iy oziqlantirishda yuqori sifatli aralashmani tanlash muhimdir

Aralash tanlovi

Zamonaviy moslashtirilgan formulalar bolani barcha kerakli oziq moddalar bilan ta'minlashi mumkin. Biroq, to'g'ri mahsulotni tanlash kerak. Asosiy tavsiyalar:

  • Agar bolada kasalliklar bo'lsa, maxsus aralashmalar talab qilinadi. Agar sutga allergiyangiz bo'lsa - hipoalerjenik yoki sutsiz (soya asosidagi), laktoza intoleransi - past laktoza, og'ir vazn etishmasligi - yuqori protein va boshqalar.
  • Aralashmada probiyotiklar mavjudligi tavsiya etiladi. Bularga ichak shilliq qavatiga joylashib, ovqat hazm qilishga yordam beruvchi turli foydali bakteriyalar kiradi. Natijada ich qotishi, diareya, meteorizm va boshqalar kabi muammolarning oldi olinadi. Bundan tashqari, probiyotiklar umumiy immunitetni mustahkamlashga yordam beradi.
  • Sun'iy almashtirish formulasi minerallar va vitaminlarni o'z ichiga olishi shart. Ular chaqaloqning normal o'sishi va rivojlanishi uchun zarurdir.

Miqdorni hisoblash

Uch oylik chaqaloqqa qancha sut suti berilishi mumkin? O'rtacha miqdori ovqat uchun 180 ml ni tashkil qiladi. Optimal rejim - kuniga 5 marta ovqatlanish. Quyidagi algoritm yordamida miqdorni aniq hisoblashingiz mumkin:

  1. Bolaning vaznini ajrating 7. Olingan raqam formulaning kunlik hajmi.
  2. Umumiy miqdorni ovqatlanish soniga bo'ling. Shunday qilib, chaqaloq bir vaqtning o'zida qancha ovqat iste'mol qilishi kerakligini tushunishingiz mumkin.

Masalan, bolaning vazni 5,7 kg: 5700÷7= 814 ml, 814÷5=163 ml. Albatta, amalda aniq 163 ml aralashmani tayyorlash qiyin. Buni qilishingiz kerak: kun davomida 160 ml bering va kechasi yotishdan oldin oxirgi ovqatga "qoldiqlarni" qo'shing. Bola yaxshi ovqatlanadi va tun bo'yi uxlaydi.



 Formulani hisoblashda asosiy ko'rsatkich bolaning vazni hisoblanadi

Agar chaqaloq juda ko'p vazn bilan tug'ilgan bo'lsa va uni faol ravishda oshirsa, dietaning kunlik hajmini boshqacha hisoblash kerak. Kaloriya ehtiyojlarini hisobga olish kerak. 3 oyda 1 kg tana vazniga 115 kkal kerak bo'ladi. Hisoblash sxemasi:

  1. Bolaning vaznini 115 ga ko'paytiring. Natijada kunlik kaloriya miqdori bo'ladi.
  2. Formuladan foydalanib hisob-kitoblarni bajaring - (umumiy kaloriya miqdori × 1000 ml) ÷ 1 litr aralashmaning kaloriya miqdori. Shunday qilib, aralashmaning kunlik hajmini bilib olishingiz mumkin.
  3. Olingan raqamni oziqlantirish soniga bo'ling. Natijada yuqori vaznli bola uchun bir martalik oziq-ovqat bo'ladi.

Masalan, chaqaloqning vazni 6,7 kg ni tashkil qiladi. 1 litr aralashmaning kaloriya tarkibi 650 kkal. Hisoblar: 115×6,7=771 kkal, (771×1000)÷650=1186 ml, 1186÷5=237 ml.

Aralash oziqlantirish

Aralash parhez bilan, emizish va sun'iy formulalar bilan oziqlantirish qo'llanilganda, to'g'ri sun'iy sut o'rnini bosuvchini tanlash muhimdir. Temir miqdori kamaygan mahsulotga ustunlik berishga arziydi. Ushbu elementning ortiqcha miqdori bolalarni oshqozon-ichak traktining yuqumli kasalliklaridan himoya qiluvchi ona sutidagi oqsil bo'lgan laktoferinning bog'lanishiga olib kelishi mumkin.

Aralash oziqlanish uchun formulani qo'shish tezligini aniqlash oson emas. Ovqatlanish uchun 25 dan 120 ml gacha bo'lishi mumkin. Odatda ular ushbu rejimga rioya qilishadi: ular chaqaloqqa bir ko'krakni, keyin ikkinchisini taklif qilishadi va shundan keyin u hali ham tashvishlansa, unga formulani bering. Bola shishadan yuz o'girgandan so'ng, ovqatlanish to'xtatiladi.

Afsuski, ko'p hollarda aralash oziqlantirish asta-sekin ko'krakdan voz kechishga olib keladi. Onaning ko'kragidan ko'ra, shishadan oziq-ovqat olish osonroq. Natijada, chaqaloq osonroq yo'lni tanlaydi.

Suvga bo'lgan ehtiyoj



 Uch oydan boshlab chaqaloqqa suv ichish uchun allaqachon berilishi mumkin.

3 oyligida chaqaloqni qaynatilgan suv yoki chaqaloq choyi bilan to'ldirish kerak. Shakar ichimliklarga qo'shilmasligi kerak. Kelajakda bu endokrin tizimning buzilishiga olib kelishi mumkin ( diabetes mellitus) va gipertenziya. Bolalar ovqatlari uchun tozalangan shisha suvdan foydalanishga arziydi. Har foydalanishdan oldin uni qaynatish va sovutish kerak.

Chaqaloq qancha ichishi kerak? Bu yoshdagi suyuqlikning umumiy talabi 1 kg vaznga taxminan 100 ml ni tashkil qiladi. Biroq, ona suti va formulasi suyuqlikni o'z ichiga olishini hisobga olish kerak. Farzandingizga ovqatlanish oralig'ida, shuningdek, tungi uyg'onish vaqtida 1-2 choy qoshiq suv berish tavsiya etiladi. Bolani ovqatlantirishdan oldin darhol ichishga hojat yo'q, chunki bu ishtahaning pasayishiga olib kelishi mumkin.

Kuniga 1-2 tomchi suyuqlikni (suv, choy) kiritishga arziydi. Ovozni har kuni 2 marta oshirish tavsiya etiladi. Kichik silikon yoki yumshoq plastik qoshiqda suv berish tavsiya etiladi. Bolaga metalldan ko'ra undan ichish qulayroq bo'ladi.

Qo'shimcha oziqlantirishga bo'lgan ehtiyoj

Chaqaloq 3 oylik bo'lganda, ko'plab ota-onalar uning menyusiga don, sharbat yoki pyuresi kiritish vaqti keldi deb o'ylashadi (o'qishni tavsiya qilamiz :). Bu ikki narsaga bog'liq. Birinchidan, Sovet davrida bunday erta qo'shimcha oziqlantirish qo'llanilgan va ko'pchilik buvilar an'analarga rioya qilishni maslahat berishadi. Ikkinchidan, ixtisoslashtirilgan bolalar ovqatlarini ishlab chiqaruvchilar qadoqda: "mahsulot 3 oydan beri tasdiqlangan" deb yozadilar.



 Uch oylik qo'shimcha ovqatlanish shart emas va faqat istisno hollarda, masalan, kam vazn yoki kamqonlik bo'lsa, buyuriladi.

Biroq, zamonaviy pediatrlar 6 oylikdan boshlab chaqaloqni kattalar ovqatini berishni boshlash kerakligini ta'kidlaydilar. Ilgari qo'shimcha ovqatlarni kiritish uning sog'lig'iga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Biroq, qoidadan istisnolar mavjud. Agar bolaning vazni kam bo'lsa, raxit yoki anemiya bo'lsa, 4-5 oylikdan boshlab qo'shimcha ovqatlarni kiritishga ruxsat beriladi (shuningdek qarang:). Menyuni o'zgartirish to'g'risida qaror pediatr tomonidan chaqaloqning holatini baholash asosida qabul qilinishi kerak. U qanday ovqatlarni eyishingiz mumkinligini tavsiya qiladi, shuningdek ularni iste'mol qilish normalarini beradi. Ba'zi maslahatlar:

  • birinchi oziqlantirish uchun porridges suvda qaynatiladi va glyutensiz bo'lishi kerak, mumkin bo'lgan variantlar guruch, grechka, makkajo'xori yormasi;
  • birinchi taomlar past alerjenli sabzavotlardan tayyorlanishi kerak - qovoq, gulkaram, brokkoli.

Erta qo'shimcha oziqlantirishning zarari

Agar siz chaqaloqni don, pyuresi va sharbatlarini juda erta ovqatlantirishni boshlasangiz nima bo'ladi? Tananing ishida tizimli nosozlik paydo bo'lishi mumkin, bu darhol yoki bir necha yildan keyin o'zini namoyon qiladi. Shuni tushunish kerakki, chaqaloqning oshqozon-ichak trakti hali turli xil qattiq ovqatlarni hazm qilishga tayyor emas, chunki u kerakli miqdordagi fermentlarni o'z ichiga olmaydi.



 Erta qo'shimcha oziqlantirish bolada allergiyaga olib kelishi mumkin

Mumkin oqibatlar:

  1. Oshqozon-ichak traktida buzilishlar - qorin og'rig'i, shishiradi, ich qotishi, diareya, qusish, regürjitatsiya, bezovtalik. Ko'pincha ovqat hazm qilish tizimining ishi shunchalik buziladiki, shifoxonada uzoq muddatli davolanish kursidan o'tish kerak.
  2. Allergiya. Mumkin bo'lgan namoyishlar qichima toshma, qizarib ketgan joylar, peeling terisi. Kattaroq yoshda atopik dermatit va bronxial astma belgilari paydo bo'lishi mumkin. Ko'pincha, salbiy reaktsiyalar nafaqat yuqori alerjenik, balki past alerjenik oziq-ovqatlardan ham kelib chiqadi, chunki immunitet tizimi buziladi.
  3. Surunkali kasalliklar. Qo'shimcha ovqatlarni juda erta kiritish oshqozon-ichak trakti, buyraklar va jigarda stressning kuchayishiga olib keladi. Maktab yoshida bu odatda ichak va oshqozon shilliq qavatining surunkali yallig'lanish jarayonlarida (kolit, gastroduodenit), shuningdek, qusish, qorin og'rig'i va boshqalar xurujlarida "natijalar" paydo bo'ladi.
  4. Emizishni tugatish. Bolaning boshqa oziq-ovqatlarni iste'mol qilishi sababli, laktatsiya muqarrar ravishda kamayadi. Oxir-oqibat, bu uning butunlay yo'q bo'lib ketishiga olib kelishi mumkin. Bola faqat ona sutida mavjud bo'lgan qimmatli oziq moddalardan mahrum bo'ladi.